Your browser does not support JavaScript!
Cek Sakit Anda
Dengan menekan button Cek Sekarang maka Anda menyetujui Syarat & Ketentuan serta Kebijakan Privasi.
 
Dokter Indonesia
Selamat siang dokter,
Anak saya umurnya 5,5 tahun..saya mau memberikan anak saya imunisasi MR..yang ingin saya tanyakan apakah boleh anak dengan riwayat asma untuk diberikan imunisasi MR? (dalam hal ini jarang sekali kambuh,kalaupun kambuh hanya sesekali pada saat dia batuk) saat ini kondisinya sehat tidak sedang sakit demam,batuk, pilek & tidak sedang mengkonsumsi obat obatan. atas jawaban yang diberikan saya ucapkan terimakasih.
permisi dokter bisakah dengkuran anak diwaktu tidur disembuhkan? dengkurannya kencang apalagi diwaktu siang hari aktivitasnya sampai kecapean..mohon penjelasannya..trimakasih
selamat pagi dokter, yang saya ingin tanyakan bagaimana cara mencegah gigi berlubang dan keropok ? terima kasih..
pagi dok, saya punya insomia yang cukup parah dan itu mengganggu aktivitas saya di siang harinya. bagaimana y dok saya mengatasi insomia?? ngantuk tapi suit untuk tertidur
kenapa saya sering berkeringat saat santai dan sering sakit di bagian perut sebelah kiri saat sesudah makan. ..
26 Sep 2018 11:00 WIB
Kandungan Nutrisi di Dalam TomatSetiap 100 gram tomat hanya mengandung sekitar 20 kalori. Tomat sebagian besarnya terdiri dari air dan serat. Selain itu, tomat juga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, likopene, magnesium, mangan, dan kalium.1.  Mencegah KankerTomat mengandung banyak sekali antioksidan termasuk likopene. Likopene dapat membantu menghambat metabolisme sel-sel karsinogenik. Mengkonsumsi tomat telah terbukti dapat membantu mencegah terjadinya kanker lambung, kanker prostat, kanker rektum, dan kanker payudara. Tomat juga dapat membantu menghambat pertumbuhan tumor dan mengurangi proses inflamasi (radang). Selain likopene, tomat juga mengandung fenol, beta karoten, dan vitamin C yang juga dapat membantu melawan kanker.2.  Menjaga Kesehatan JantungTomat mengandung banyak niasin, asam folat, dan vitamin B6 yang dapat membantu menurunkan resiko terjadinya berbagai penyakit jantung. Tomat juga mengandung banyak antioksidan yang dapat melawan berbagai stress oksidatif sehingga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL di dalam darah dan meningkatkan kadar kolesterol HDL di dalam darah.3.  Menutrisi KulitLikopene yang terdapat di dalam tomat dapat membantu melindungi kulit dari berbagai efek berbahaya dari radikal bebas dan paparan sinar UV. Tomat juga merupakan suatu pelembab alami bagi kulit yang dapat membantu melembab kulit. Tomat juga memiliki berbagai agen anti inflamasi yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka bila dikonsumsi secara teratur.Selain itu, mengkonsumsi tomat juga dapat membantu melawan jerawat, bisul, mengurangi pembentukan noda hitam, dan menutrisi kulit.4.  Manfaat LainnyaBerbagai manfaat lain dari tomat bagi kesehatan anda adalah:•  Menurunkan tekanan darah (likopene)•  Mencegah terjadinya serangan migrain (riboflavin)•  Membantu menguatkan tulang (vitamin K)•  Membantu menjaga kesehatan mata (vitamin A)Sumber: foodtofitness
26 Sep 2018 08:00 WIB
Berdasarkan penelitian, pria lanjut usia yang menghabiskan hampir seluruh waktunya untuk duduk memiliki resiko yang lebih tingi untuk mengalami kegagalan fungsi jantung. Para ahli menemukan bahwa seorang pira yang memiliki tingkat aktivitas fisik yang rendah memiliki resiko 52% lebih tinggi untuk mengalami kegagalan fungsi jantung daripada pria dengan aktivitas fisik yang lebih tinggi. Seorang ahli lainnya mengatakan bahwa seorang pria yang duduk selama 5 jam setiap harinya memiliki resiko mengalami kegagalan fungsi jantung 34% lebih tinggi daripada pria yang duduk kurang dari 2 jam setiap harinya. Penelitian lainnya menunjukkan bahwa seorang pria dengan aktivitas fisik yang rendah (banyak duduk dan jarang berolahraga) memiliki resiko mengalami gagal jantung dua kali lebih tinggi daripada pria yang aktif dan lebih jarang duduk. Gagal jantung merupakan suatu keadaan yang terjadi akibat ketidakmampuan otot jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Keadaan ini dapat mengenai siapa saja, tetapi lebih sering mengenai orang lanjut usia. Salah satu faktor resikonya kemungkinan adalah kurangnya aktivitas fisik dan olahraga seiring dengan semakin bertambahnya usia seseorang. Berdasarkan penelitian, kurangnya "latihan" pada jantung dan paru-paru dapat meningkatkan resiko penyakit jantung dan paru. Cara terbaik bagi jantung dan paru-paru untuk "latihan" adalah dengan melakukan aktivitas fisik dan berolahraga. Selain dari banyaknya aktivitas fisik dan olahraga teratur setiap harinya, satu hal lainnya yang juga berperan dalam tinggi rendahnya resiko seseorang untuk menderita kegagalan fungsi jantung adalah faktor genetik. Para ahli berpendapat bahwa tidak ada kata terlambat untuk mulai aktif kembali, bahkan setelah anda memiliki penyakit jantung atau tekanan darah tinggi. Tetap aktif dapat membuat anda terlindung dari terjadinya kegagalan fungsi jantung. Berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter anda mengenai olahraga dan aktivitas apa saja yang boleh anda lakukan dan berapa lama sebelum memulai kegiatan anda. Baca juga: Apel Mampu Cegah Serangan Jantung dan Stroke  Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: webmd
25 Sep 2018 18:00 WIB
Selain sebagai sarana bersosialisasi, media social Facebook ternyata bisa memberi pengaruh negatif terhadap keberlangsungan rumah tangga, bahkan dapat membuat pasangan suami istri hingga bercerai. Penelitian menunjukkan bahwa semakin banyak orang menggunakan Facebook, semakin besar kemungkinan mereka untuk memantau aktivitas Facebook pasangan secara lebih ketat yang akhirnya menimbulkan perasaan cemburu.   Seperti diketahui, perceraian karena FB telah menjadi fenomena. Tidak sedikit pasangan yang bercerai karena masalah sepele dan dalam usia pernikahan yang usianya masih seumur jagung. Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cyberpsychology Behavior and Social Media ini menemukan bahwa orang yang menggunakan Facebook secara berlebihan lebih rentan terlibat konflik dalam hubungan. Konflik tersebut jika dibiarkan berlarut-larut dapat menyebabkan selingkuh fisik, perpisahan, hingga perceraian.   "Kalau orang menganggap pernikahan adalah sesuatu yang spesial, tentunya dia akan menganggap pernikahan sebagai sesuatu yang patut dipertahankan," demikian disampaikan psikolog Rose Mini AP, MPsi. Dia pun menyarankan agar pasangan yang telah menikah membatasi penggunaan Facebook demi mengurangi konflik dalam pernikahan. Baca juga: Pentingnya Melakukan Pemeriksaan Pra Nikah Sumber: CNBC
25 Sep 2018 16:00 WIB
  Anda Merupakan Salah Satu Kontak Daruratnya Hal ini menandakan bahwa ia mempercayai Anda dan ia yakin bahwa Anda tidak akan pernah meninggalkannya di saat ia membutuhkan Anda.   Memiliki Hubungan Tersendiri Dengan Orang Tua Anda Apakah Anda bertanya-tanya dari mana ia mengetahui makanan atau minuman apa yang disukai oleh orang tua Anda? Hal ini dapat merupakan suatu pertanda baik bagi Anda karena ia mulai menganggap keluarga Anda sebagai keluarganya sendiri.   Memberitahu Berbagai Rahasia Sensitif Pada Anda Apakah si dia mulai memberitahu Anda berapa banyak sebenarnya uang yang terdapat di dalam rekening banknya atau apakah si dia telah mulai memberitahu PIN telepon genggamnya? Hal ini menandakan bahwa ia mempercayai Anda dan tentunya tidak berencana untuk meninggalkan Anda dalam waktu dekat.   Semua Temannya Telah Menikah Pada kenyataannya, hal yang mendorong seorang pria untuk segera menikah tidak selalu harus berasal dari orang tua atau pasangannya, tetapi sesuatu di luar kendali Anda, yaitu fase kehidupannya. Untuk melihat di mana fase kehidupan pasangan Anda, Anda mungkin harus melihat bagaimana keadaan teman-temannya, apakah mereka telah menikah.   Membuat Rencana Masa Depan Jika si dia telah mulai merencanakan berbagai hal di masa depan dan Anda termasuk di dalamnya, maka hal ini berarti si dia ingin Anda ada bersamanya di masa depan.   Ingin Mempertemukan Orang Tuanya Dengan Orang Tua Anda Mempertemukan kedua orang tuanya dengan orang tua Anda memang bukan merupakan hal yang membuat Anda dan si dia merasa nyaman, akan tetapi bila si dia mau melakukan hal ini, maka hal ini mungkin berarti bahwa si dia telah siap berkomitmen dengan Anda.  Baca juga: 7 Jenis Pria yang Tidak Akan Pernah Menikahi Anda Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealthmag
25 Sep 2018 11:00 WIB
Mual dan nyeri ulu hati dapat disebabkan oleh berbagai hal. Infeksi oleh bakteri dan virus merupakan penyebab utama terjadinya mual dan muntah. Selain faktor fisik, faktor psikologis pun memegangn peranan. Cemas, stress, dan bahkan senang juga dapat menyebabkan timbulnya nyeri ulu hati. Beberapa keadaan yang dapat menyebabkan timbulnya keluhan nyeri ulu hati adalah: Kecemasan sosial seperti pada saat anda pertama kali masuk kerja atau sekolah Rasa cemas saat anda harus menjadi pembicara di suatu acara atau rapat kantor Rasa stress atau takut yang dapat disebabkan oleh masalah keuangan, masalah di kantor, masalah dengan pasangan Merasa terlalu gembira pun dapat menyebabkan gangguan pada perut anda, seperti saat anda hendak menikah, lulus kuliah, atau bahkan berlibur   Emosi dan Efeknya Pada Tubuh Anda Emosi apapun yang anda rasakan, baik senang, sedih, marah, stress, bahagia, atau takut dapat membuat tubuh berespon secara berbeda-beda dan dapat terjadi secara tiba-tiba serta dalam waktu singkat. Contohnya di saat anda marah maka anda akan merasa berdebar-debar, peningkatan tekanan darah, dan pengeluaran adrenalin, demikian juga dengan sistem pencernaan anda. Seorang ahli mengatakan bahwa emosi berlebihan dapat menyebabkan tubuh anda bekerja secara berlebihan dan dengan demikian menyebabkan terjadinya gangguan sistem pencernaan, seperti nyeri ulu hati, mual, muntah, dan diare.   Apa yang Dapat Saya Lakukan ? Segera periksakan diri anda ke dokter bila anda atau anak anda sering mengalami gangguan pencernaan seperti nyeri ulu hati atau mual untuk menyingkirkan kemungkinan infeksi virus atau bakteri, refluks asam lambung, intoleransi laktosa, dan sembelit yang biasanya menyebabkan timbulnya nyeri ulu hati dan muntah pada anak-anak. Pada anak-anak yang lebih besar, nyeri ulu hati atau muntah juga dapat disebabkan oleh adanya rasa cemas atau stress seperti pada orang dewasa. Untuk itu, anda perlu memperhatikan kapan nyeri ulu hati timbul. Di bawah ini terdapat beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengatasi timbulnya nyeri ulu hati akibat stress atau cemas, yaitu: Tarik napas dalam-dalam Olahraga ringan seperti berjalan atau merenggangkan tubuh dapat membantu mengurangi stress pada tubuh anda dan mengurangi rasa senang yang berlebihan Meditasi juga dapat membantu anda merasa lebih tenang dan relaks Beristirahat sejenak dari pekerjaan atau kesibukan anda dapat membantu mengatasi rasa stress. Lakukanlah berbagai hal yang anda sukai seperti menonton televisi, membaca, atau bermain Menyemangati diri anda dengan berpikir positif dapat mengurangi rasa cemas Hubungi keluarga atau teman atau pasangan anda untuk mendapatkan dukungan Tidur siang dan waktu tidur yang cukup di malam hari juga dapat membuat tubuh anda terasa lebih relaks dan mengurangi stress Bila gejala memburuk, maka anda atau anak anda mungkin memerlukan pertolongan medis. Pertolongan medis ini dapat berupa pemberian cairan yang cukup, obat-obatan, atau perubahan gaya hidup. Penuhi Kebutuhan Cairan Anda Bila stress atau cemas membuat anda atau anak anda mual dan muntah, maka pemberian cairan merupakan suatu hal yang sangat penting. Tunggulah sekitar 30-60 menit setelah muntah sebelum mencoba memakan atau meminum apapun. Jangan paksakan diri anda atau anak anda untuk meminum banyak cairan sekaligus. Hal ini justru akan menimbulkan rasa mual dan akhirnya muntah. Minumlah air sedikit-sedikit tetapi sering, satu sendok makan setiap kalinya. Hindari mengkonsumsi makanan padat hingga 6 jam setelah muntah. Makanan dan Minuman Untuk Mengurangi Mual Banyak orang mengatakan bahwa teh atau jahe dapat mengatasi rasa tidak nyaman pada perut anda serta mengurangi rasa mual. Ketahuilah makanan atau minuman apa yang dapat meredakan rasa mual atau nyeri ulu hati pada anda dan anak anda. Obat-obatan Tanyakan pada dokter anda mengenai obat-obatan apa yang dapat anda gunakan untuk mengatasi mual dan nyeri ulu hati. Hindari Mencium Bau-bauan Berbagai bau-bauan kuat seperti bau masakan, asap rokok, dan parfum dapat membuat anda merasa lebih mual atau bahkan muntah. Menghindari bau-bauan ini dapat membantu mencegah muntah di saat anda mual. Perubahan Gaya Hidup Sembelit atau konstipasi dapat merupakan salah satu gejala stress baik pada anak maupun dewasa. Untuk mengatasi hal ini, sebaiknya tingkatkan konsumsi serat anda. Diare pun dapat merupakan gejala stress baik pada anak maupun dewasa. Pemberian probiotik dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman pada perut anda.   Sumber: webmd
25 Sep 2018 08:00 WIB
Tahukah Anda bahwa bukan cuma cuaca panas dan pekerjaan yang menumpuk yang bisa bikin Anda sakit kepala? Makanan ternyata juga dapat membuat Anda mengalami sakit kepala. Alkohol, cokelat, dan kafein telah diketahui dapat memicu terjadinya nyeri kepala. Selain ketiga makanan di atas, ada berbagai makanan lain yang dapat memicu terjadinya sakit kepala, yang dapat berbeda-beda pada setiap orang. Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa jenis makanan yang dapat menyebabkan terjadinya sakit kepala.   Cokelat Sebuah penelitian menemukan bahwa cokelat ternyata justru melindungi sel-sel saraf yang menjadi penyebab terjadinya nyeri kepala migrain. Akan tetapi, banyak juga orang yang menderita sakit kepala biasa (bukan migrain) setelah mereka mengkonsumci cokelat.   Baca juga: Berbagai Tipe Nyeri Kepala   Red Wine Sulfat yang banyak digunakan sebagai pengawet di dalam red wine telah terbukti berhubungan dengan terjadinya migrain. Selain itu, alkohol di dalam red wine juga dapat memicu peningkatan aliran darah ke dalam otak, yang dapat menyebabkan terjadinya dehidrasi. Kedua hal ini dapat menjadi pemicu terjadinya migrain. Alkohol juga dapat memicu terjadinya sakit kepala pada orang yang menderita nyeri kepala cluster.   Kopi Jika Anda bergadang pada akhir pekan dan mengalami sakit kepala saat bangun, maka Anda mungkin mengalami gejala kecanduan kafein. Mengkonsumsi sedikit kafein justru dapat membantu mengatasi migrain. Akan tetapi, mengkonsumsi terlalu banyak kafein justru dapat memicu terjadinya sakit kepala bila Anda sudah lama tidak mengkonsumsi kafein. Penelitian menunjukkan bahwa bila seseorang mengkonsumsi sekitar 200 mg kafein (sekitar 2-3 gelas kopi) setiap harinya, maka ia dapat mengalami gejala kecanduan kafein bila ia melewatkan "dosis" kopinya tersebut.   Keju Walaupun belum banyak penelitian yang membuktikan bahwa keju dapat memicu terjadinya migrain, akan tetapi sebagian besar penelitian menemukan bahwa mengkonsumsi keju tua dapat meningkatkan resiko terjadinya sakit kepala. Hal ini mungkin dikarenakan adanya tiramin, suatu zat yang terbentuk saat protein di dalam keju hancur seiring dengan semakin lamanya usia keju. Jadi, semakin tua usia keju, maka semakin tinggi kadar tiramin di dalamnya. Beberapa jenis keju yang sebaiknya Anda hindari bila Anda ingin menghindari sakit kepala adalah blue cheese, Swiss cheese, keju cheddar, keju gouda, dan keju parmesan.   Kecap Asin dan MSG Monosodium glutamate (MSG), yang ditemukan pada kecap asin dan micin telah diketahui dapat memicu terjadinya kram perut, diare, dan sakit kepala hebat pada sekitar 10-15% penderita migrain. Selain itu, karena kecap asin juga sangat asin, maka hal ini dapat memicu terjadinya dehidrasi, yang pada akhirnya juga dapat menyebabkan terjadinya sakit kepala.   Es Krim Sakit kepala menusuk yang Anda alami saat Anda mengkonsumsi es krim terlalu cepat sebenarnya merupakan reaksi tubuh terhadap dingin, bukan terhadap esk krim. Sakit kepala akibat mengkonsumsi es krim biasanya terjadi bila Anda mengkonsumsi terlalu banyak es krim atau terlalu cepat. Sakit kepala biasanya mencapai puncaknya dalam waktu 30-60 detik. Penderita migrain mungkin akan mengalami serangan migrain saat mengkonsumsi berbagai makanan dingin, termasuk es krim. Sakit kepala biasanya menghilang dengan cepat.   Pisang Walaupun jarang, akan tetapi pisang juga dapat memicu terjadinya migrain pada orang yang sensitif terhadap tiramin, zat yang sama seperti yang ditemukan di dalam keju. Penelitian menunjukkan bahwa kulit pisang memiliki tiramin 10 kali lipat lebih banyak dibandingkan daging pisang itu sendiri.   Daging Olahan Walaupun belum banyak penelitian yang menunjukkan bahwa daging olahan dapat memicu terjadinya sakit kepala, akan tetapi, nitrat dan nitrit yang digunakan sebagai pengawet di dalam sosis, bacon, dan daging olahan lainnya telah diketahui dapat melebarkan pembuluh darah dan memicu terjadinya sakit kepala pada beberapa orang.   Menurut the American Headache Society, penelitian saja tidak cukup untuk mengetahui makanan apa saja yang dapat memicu terjadinya sakit kepala pada setiap orang, karena setiap orang memiliki pemicu sakit kepala yang berbeda-beda. Oleh karena itu, dianjurkan agar Anda, terutama pada penderita migrain memiliki jurnal makanan, yang berisikan makanan apa saja yang memicu terjadinya sakit kepala atau serangan migrain, sehingga dapat dihindari.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: everydayhealth