Your browser does not support JavaScript!
Seseorang
Seseorang
 13 Apr 2019  11:10 WIB  1 komentar
Dok,saya Alief.usia saya 15 tahun.rambut saya kasar,kering,dan susah diatur.adakah caranya agar rambut saya menjadi lemas?terima kasih.
 14 Apr 2019  08:13 WIB

Selamat Pagi

Terimakasih telah berkonsultasi dengan layanan dokter.id

 

beberapa tips sederhana lainnya yang penting untuk kesehatan rambut antara lain:

  • Sesuaikan sampo dengan jenis rambut anda
  • Hindarilah mencuci rambut terlalu sering karena membuat rambut menjadi kering dan menghilangkan pelembap alami rambut anda. Namun bila rambut anda berminyak, perlu keramas lebih sering dalam seminggu.
  • Konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi yang dibutuhkan rambut. Misalnya dengan mengonsumsi telur, ikan, polong-polongan, daging unggas, daging bebas lemak, dan susu rendah lemak yang kaya akan protein.
  • Hindari penggunaan pewarna rambut yang dikhawatir dapat merusak
  • Jika anda tidak ingin rambut semakin rontok dan rapuh, disarankan berhenti mengeringkan rambut dengan pengering (hair dryer) atau mencatok rambut.

Demikian informasi yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat