Butuh Tidur Malam Berapa Jam Sebelum Lari Pagi

dok saya mau bertanya, berapa jam yg dibutuhkan minimal orang untuk tidur malam sebelum melakukan lari pagi, soalnya saya tidur total 6 jam dan masih ragu" apakah bakal kuat lari pagi atau tidak..

Bersin" Setelah Bangun Tidur

saya mau bertanya, setelah bangun tidur di pagi hari saya selalu bersin bersin setidaknya ada 5x - 10x bersin dan bersin ini selalu terjadi baik menggunakan Ac maupun tidak, apakah ini berbahaya ? apa yg harus saya lakukan supaya tidak bersin" sebanyak itu dok?
thanks.

Perawatan Wajah Dengan Semprot Nano

Halo dok, saya mau nanya, apakah boleh menggunakan air PH 8+ yg dibeli dari supermarket untuk digunakan sebagai Semprot nano ke wajah berjerawat?
Untuk wajah berjerawat apakah lebih baik menggunakan air PH 8+ atau air Oksigen buat semprot nanonya ya?

Wasir Pecah Penanganan ?

permisi dok mau nanya kalau wasir pecah disertai darah cara penanganan nya gimana ya dok ? dan bagaimana menghentikan pendarahan nya ? terima kasih

Tertawa Berlebihan Kelainan?

Saya sering tertawa berlebihan. Padahal yang saya ketawain itu hal yang biasa aja (menurut kebanyakan orang) itu wajar atau ada kelainan ya?

Jenis Suntik Kb

ada beberapa jenis suntik kb untk 1 bln dok

Mencegah Haid Yang Tidak Rutin

Kenapa ya dok saya haid 4 sampai 5 hari dan setelah 3 sampai 4 hari haid lagi dan begitu menerus yang sudah saya rasakan 1 bulan setengah ini dok

Pemakaian Postinor2 52 Jam Setelah Hubungan Sex

Dokter, tgl 1-7 pasangan sya haid kemudian berhubungan intim pada tgl 9 dan keluar mani di luar. Namun saya khwatir karna kami berhubungan sampai 4 kali dini hari itu. Tgl 11 minum postinor2 dan dia merasa kram ringan tidak sesakit haid setelahnya sampai tgl 15 dan tgl 17 siang mengalami pendarahan seperti haid dengan awalan darah bergumpal dan di truskan dengan darah seperti haid biasa. Apakah ini adalah haid yang di percepat mengingat bru seminggu setelah mens atau ada hal lainnya? Trimakasih dokter

Usia 51tahun Sulit Buang Air Besar

dok. ibu saya usia 51tahun, beliau sangat sulit BAB, setiap harinya beliau makan tapi ngga BAB kan takut bahaya dok. kalau berobat ke RS, dokter apa yang tepat menangani kondisi ibu saya?

Kepala Pusing Mata Buram Keringat Dingin

Dok saya mau tanya kepala saya pusing awalnya saya lagi makan terus tiba tiba sebelah mata saya ada kilatan putih terus pendengaran agak kurang dan keringat dingin pusing lalu saya ke dokter 3x namun masih tetap yang pertama bilang vertigo yang kedua kecapean kurang tidur yang ketiga gula darah rendah nah namun sampe sekarang masih dan yang saya rasa sekarang kepala agak berat kuping sebelah agak ga enak terus mata jadi agak buram susah fokus bawaanya ngelamun terus suka keringet dingin kenapa yah itu ?