Selamat Pagi

Terimakasih telah berkonsultasi dengan layanan dokter.id

Sebelumnya perlu dipastikan lebih dahulu apakah sesak nafas anda karena gangguan pada lambung atau dr organ lainnya, karena terapi nya pasti berbeda ya. Bila benar karena asam lambung, maka untuk sementara anda dapat mencoba beberapa hal di bawah ini: :

1. Kelola stres

2. Sebaiknya makan dalam porsi kecil namun lebih sering. 

3. Sebaiknya tidak berbaring segera setelah makan karena dapat memperburuk gejala GERD

4. Hindari makanan dan minuman yang memicu asam lambung seperti alkohol, kopi, cokelat, asam, makanan berlemak atau pedas

5. Menempatkan kepala agak tinggi saat tidur sekitar 20 cm dengan menggunakan bantal akan membantu untuk mengurangi gejala GERD.

6. Hindari penggunaan obat-obat yang dapat meningkatkan risiko GERD, seperti obat-obat antinyeri

7. Berhenti merokok

LAlu terapinya dengan obat yang dapat menetralkan asam lambung seperti Antasida, PPIs (omeprazole, lansoprazole). Terapi biasanya membutuhkan waktu agak lama sekitar 2-3 bulan. Jika keluhan yang anda alami masih berlum berkurang, maka kami sangat menyarankan anda untuk segera menemui dokter spesialis penyakit dalam agar dapat dilakukan serangkain penanganan lebih lanjut.

Demikian informasi yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat