Your browser does not support JavaScript!
 15 Jul 2021    13:00 WIB
Rasa Bahagia Tingkatkan Kesehatan Tulang, Benarkah?
Sebuah penelitian baru di Finlandia Timur menemukan bahwa para wanita yang merasa bahagia dengan kehidupannya memiliki kepadatan tulang yang lebih tinggi di usia tuanya dan lebih jarang menderita osteoporosis dibandingkan dengan para wanita lain yang tidak merasa bahagia.   Osteoporosis adalah suatu penyakit yang dapat menyebabkan terjadinya patah tulang karena berkurangnya kepadatan tulang dan wanita yang telah memasuki masa menopause memiliki resiko yang lebih tinggi.   Kurangnya aktivitas fisik dan memiliki kebiasaan merokok merupakan penyebab tersering dari osteoporosis. Selain itu, faktor psikologis seperti depresi yang memicu terjadinya stress juga memiliki peranan yang cukup penting dalam terjadinya osteoporosis. Misalnya mengalami stress dalam waktu lama dapat menyebabkan seseorang merokok dan berhenti atau jarang berolahraga.   Stress yang berhubungan dengan depresi juga dapat menyebabkan terjadinya gangguan metabolisme tubuh, yang dapat berdampak negatif terhadap kesehatan tulang.   Pada penelitian ini, para peneliti meneliti data dari 2.167 orang wanita yang telah diteliti sejak tahun 1989. Para peserta penelitian telah melakukan pemeriksaan kepadatan tulang di tahun 1999 dan sekitar 1.147 orang peserta penelitian kembali melakukan pemeriksaan kepadatan tulang di tahun 2009.   Para peneliti kemudian menilai tingkat kepuasan para peserta penelitian dalam kehidupannya dengan mengajukan 4 pertanyaan yang berhubungan dengan hobi, ketenangan hidup, kebahagiaan mereka, dan apakah mereka merasa kesepian.   Pada penelitian ini, para peserta penelitian dibagi menjadi 3 kelompok berdasarkan pada jawaban yang mereka berikan, yaitu puas, netral, dan tidak puas.   Secara keseluruhan, kepadatan tulang mengalami penurunan sebanyak 4% dalam waktu 10 tahun. Para peneliti menemukan bahwa perbedaan kepadatan tulang antara wanita yang puas dan wanita yang tidak puas dengan kehidupannya adalah sekitar 52%.   Para wanita yang tidak puas dengan kehidupannya (tidak bahagia) mengalami penurunan kepadatan tulang hingga 85% dibandingkan dengan wanita yang puas dengan kehidupannya.   Sumber: newsmaxhealth
 12 Sep 2020    17:00 WIB
Kaki Datar dan Hubungannya Dengan Kesehatan
Apakah Anda pernah mendengar istilah kaki datar (pes planus)? Kaki datar adalah suatu keadaan di mana lengkung kaki seseorang tampak tidak ada (rata) atau sangat rendah.   Diagnosa Kaki Datar Lalu bagaimana cara mengetahui apakah Anda memiliki kaki datar atau tidak? Kaki datar hanya dapat diketahui saat seseorang berdiri atau berjalan. Saat seseorang dengan kak datar berdiri atau berjalan, maka lengkung kakiny akan mendatar. Selain itu, kakinya mungkin akan tampak miring ke arah dalam (pronasi subtalar berlebihan). Pada anak-anak, diagnosa kaki datar baru dapat diketahui setelah mereka berusia lebih dari 10 tahun. Hal ini dikarenakan lengkung kaki anak-anak belum sepenuhnya berkembang hingga mereka berusia 10 tahun.   Mengapa Kaki Datar Bisa Terjadi? Karena ada banyak hal yang dapat menyebabkan kaki datar, maka sulit mengetahui apa penyebab pasti terjadinya kaki datar. Beberapa hal yang dapat menyebabkan terjadinya kaki datar adalah faktor keturunan, yang membuat otot menjadi lebih lemah atau kaku atau jaringan ikat menjadi lemah. Selain itu, kesalahan memilih alas kaki juga dapat menyebabkan terjadinya kaki datar, misalnya menggunakan sepatu yang membatasi pergerakan jari kaki, seperti sepatu hak tinggi.   Baca juga: Telapak Tangan dan Kaki Sering Basah??? Berikut Cara Mengatasinya…   Apakah Memiliki Kaki Datar Akan Menyebabkan Nyeri Kaki? Berbeda dengan anggapan banyak orang, orang yang memiliki kaki datar tidak selalu mengalami nyeri dan memiliki resiko tinggi mengalami cedera. Namun, memiliki kaki datar akan memberikan tekanan tambahan pada otot, jaringan ikat, dan persendian Anda; yang dapat menyebabkan nyeri pada telapak kaki, kaki, pinggul, dan punggung Anda saat Anda berdiri atau berjalan. Selain itu, seseorang yang memiliki kaki datar juga dapat merasa lelah atau kakinya terasa nyeri setelah berjalan atau berdiri dalam waktu lama.   Apakah Pengobatan Diperlukan? Pengobatan hanya diperlukan jika kaki datar menyebabkan timbulnya nyeri pada telapak kaki atau kaki. Jika tidak menyebabkan nyeri, maka tidak ada pengobatan yang perlu dilakukan. Akan tetapi, pada beberapa kasus yang berat, pengobatan mungkin diperlukan untuk mencegah terjadinya cedera di masa yang akan datang.   Pilihan Pengobatan Kaki Datar yang Tersedia Seperti gangguan kesehatan lain, diagnosa dan terapi sedini mungkin merupakan hal yang penting karena keluhan biasanya akan semakin memburuk seiring dengan berlalunya waktu. Pengobatan awal biasanya bukanlah tindakan pembedahan. Pengobatan pertama yang biasa dilakukan adalah olahraga peregangan betis. Hal ini bertujuan untuk menguatkan dan memanjangkan tendon Achilles dan otot betis belakang, yang memang turut berperan dalam terjadinya kaki datar. Selain itu, penggunaan alas kaki tambahan di dalam sepatu atau ortotik dapat membantu memperbaiki kaki yang datar. Tindakan pembedahan biasanya dipertimbangkan bila pengobatan lain tidak memberikan respon. Tergantung pada kondisi kaki penderita, maka ada beberapa pilihan tindakan pembedahan yang dapat dilakukan, yaitu: Memanjangkan tendon Achilles Osteotomi kalkaneus, merupakan tindakan pembedahan untuk mengubah letak tulang tumit, yang dapat meluruskan kaki Rekonstruksi tendon tertentu, misalnya tendon tibialis posterior   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: healthxchange
 13 Jul 2020    11:00 WIB
Ternyata Ada 7 Jenis RACUN di Dalam Minuman Soda
Udara panas membuat Anda sangat haus? Minuman bersoda biasanya merupakan pilihan banyak orang untuk melepas dahaga pada saat cuaca panas. Minuman bersoda atau yang juga dikenal dengan nama soft drink biasanya mengandung air bersoda, pemanis, dan perasa alami atau buatan. Minuman bersoda juga mungkin mengandung kafein, pewarna, pengawet, dan berbagai bahan lainnya. Selain karena banyaknya iklan dan promosi, rasanya yang enak, mudah didapat, dan murah membuat minuman ini sangat populer. Bahkan, sebenarnya banyak orang mengalami kecanduan akan minuman bersoda. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa minuman bersoda memiliki banyak dampak negatif pada tubuh Anda? Minuman bersoda mengandung banyak sekali gula, yang tidak baik bagi kesehatan Anda. Gula akan meningkatkan kadar hormon insulin, yang dapat memicu terjadinya diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, gangguan jantung, penuaan dini, dan banyak dampak negatif lainnya. Selain itu, minuman bersoda juga tidak mengandung nutrisi penting sama sekali. Minuman bersoda bahkan telah diketahui berhubungan dengan terjadinya berbagai jenis gangguan kesehatan seperti obesitas, gangguan gigi, dan gangguan persendian. Di bawah ini Anda dapat melihat 7 jenis bahan beracun di dalam minuman bersoda yang dapat berbahaya bagi kesehatan Anda.   Asam Fosfat Asam fosfat merupakan unsur dasar dari minuman bersoda. Fungsi utamanya adalah untuk memberikan rasa yang kuat dan mencegah perkembangbiakan jamur dan bakteri di dalam minuman bersoda. Saat digunakan dalam jumlah yang terbatas, asam fosfat tidak berbahaya bagi tubuh, akan tetapi bila digunakan dalam dosis tinggi, asam fosfat dapat mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium. Kekurangan kalsium dapat menyebabkan tulang menjadi lemah dan bahkan dapat membuat gigi menjadi lebih rapuh dan mudah berlubang. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2006 menemukan bahwa minuman bersoda (cola) diketahui berhubungan dengan rendahnya kadar mineral di dalam tulang wanita lanjut usia karena kandungan kafein dan asam fosfat di dalamnya. Selain itu, tingginya kadar asam fosfat di dalam minuman bersoda juga dapat mempengaruhi fungsi lambung, yang dapat menyebabkan terjadinya gangguan pencernaan dan perut kembung.   Sirup Jagung Tinggi Fruktosa Sirup jagung tinggi fruktosa merupakan bentuk gula yang diperoleh dari jagung. Gula ini lebih murah dan lebih mudah digunakan daripada gula alami. Sebagian besar pabrik minuman bersoda menggunakan gula ini sebagai ganti gula biasa. Selain itu, gula ini juga memiliki masa kadarluarsa yang lebih lama. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2004 menemukan bahwa mengkonsumsi minuman bersoda berkalori tinggi dan mengandung sirup jagung tinggi fruktosa secara berlebihan merupakan salah satu penyebab utama terjadinya obesitas. Obesitas akan meningkatkan resiko terjadinya sindrom metabolik, kumpulan gejala yang terdiri dari tekanan darah tinggi, kadar gula darah tinggi, lemak tubuh berlebih di daerah perut, dan kadar kolesterol yang abnormal atau kadar trigliserida yang tinggi. Sindrom metabolik akan meningkatkan resiko terjadinya gangguan jantung, serangan jantung, stroke, dan diabetes.   Asam Sitrat Asam sitrat yang terdapat di dalam soda diet dan soda biasa merupakan bahan berbahaya lainnya, terutama bagi kesehatan mulut Anda. Hal ini dikarenakan asam sitrat dapat merusak lapisan email gigi. Kerusakan lapisan ini akan membuat gigi lebih mudah berlubang, mengalami perubahan warna, dan akhirnya membusuk. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2013 menemukan bahwa asam sitrat yang ada di dalam minuman bersoda dapat menyebabkan erosi gigi. Mengunyah permen karet bebas gula atau berkumur dengan air putih setelah mengkonsumsi minuman bersoda dapat membantu meningkatkan produksi air liur untuk menetralkan keasaman mulut akibat minuman bersoda.   Baca juga: Bahaya Soda Diet   Bisphenol A (BPA) Botol plastik minuman bersoda mengandung sejenis zat kimia yang disebut dengan bisphenol A (BPA) yang digunakan untuk mengeraskan plastik, mencegah terjadinya karat dan mengeliminasi bakteri. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2012 menemukan bahwa paparan BPA telah diketahui berhubungan dengan terjadinya gangguan jantung dan pembuluh darah. Zat kimia ini juga diketahui dapat menyebabkan berbagai gangguan organ reproduksi pada pria dan terjadinya pubertas dini pada wanita. Selain itu, BPA juga dapat mengganggu aktivitas hormonal, yang dapat memicu terjadinya berbagai gangguan kesehatan.   Natrium Benzoat Natrium benzoate atau yang juga dikenal sebagai E211, biasanya digunakan sebagai bahan pengawet dalam minuman bersoda, acar, bumbu salad, jus buah, selai, dan jelly untuk mencegah terbentuknya jamur. Akan tetapi, E211 ini dapat menyebabkan terjadinya kerusakan sel berat dan mempercepat proses penuaan sel. Jadi, sering mengkonsumsi minuman bersoda dapat memicu terjadinya penyakit metabolik karena penuaan dini. Efek samping lainnya dari E211 adalah hiperaktivitas, pusing, kepala terasa ringan, dan sulit tidur.   Perwarna Karamel dan Pewarna Buatan Pewarna karamel akan memberikan warna cokelat klasik pada cola. Pewarna ini dan pewarna buatan lainnya dapat meningkatkan resiko terjadinya kanker. Kedua zat kimia ini juga diketahui dapat meningkatkan frekuensi serangan asma dan memicu terjadinya gejala asma.   Kafein Sebagian besar minuman bersoda mengandung kafein, yang berfungsi untuk memberikan sedikit rasa pahit dan menetralisir rasa gula dan pemanis di dalam minuman bersoda. Jumlah kafein di dalam minuman bersoda dapat bervariasi, tergantung pada merk minuman bersoda. Akan tetapi, kandungan kafein yang biasa ditemukan di dalam minuman bersoda adalah antara 34-38 mg untuk setiap 240 ml. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2015 menemukan bahwa mengkonsumsi kafein secara berlebihan dapat meningkatkan resiko terjadinya gangguan jantung pada orang dewasa muda yang sudah menderita tekanan darah tinggi (hipertensi) ringan. Seiring dengan berlalunya waktu, hal ini dapat meningkatkan resiko terjadinya hipertensi berat dan diabetes. Kafein juga telah diketahui merupakan salah satu penyebab gangguan kesuburan. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2012 menemukan bahwa wanita yang mengkonsumsi minuman bersoda secara teratur akan mengalami gangguan kesuburan. Selain itu, karena kafein merupakan sebuah stimulan, maka konsumsi kafein juga dapat menyebabkan terjadinya insomnia. Kafein juga dapat membuat tubuh mengalami dehidrasi.   Beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi jumlah minuman bersoda yang Anda konsumsi dan meminimalisir efeknya adalah: Mengganti minuman bersoda dengan minuman yang lebih sehat seperti jus buah segar, smoothies, atau teh herbal Untuk mengatasi rasa haus, air putih merupakan pilihan terbaik Jika Anda tidak suka rasa tawar air putih, Anda dapat menambahkan buah-buahan segar di dalamnya (infused water) Jika Anda ingin mengkonsumsi minuman bersoda, minumlah dalam jumlah sedang dan jangan dalam waktu yang lama Setelah minum minuman bersoda, pastikan Anda berkumur dengan air putih untuk menetralkan asam dan gula di dalam mulut Jangan mengkonsumsi minuman bersoda sebelum tidur   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya Dokter sekarang.   Sumber: top10homeremedies
 03 Jul 2020    16:00 WIB
Jari Tidak Dapat Kembali Lurus Setelah Ditekuk? Hati-hati Trigger Finger!
Trigger finger merupakan suatu kondisi menyakitkan yang menyebabkan jari tangan atau ibu jari terkunci atau tidak dapat kembali ke tempatnya semula saat ditekuk. Trigger finger terjadi saat tendon (jaringan ikat) di dalam jari atau ibu jari meradang. Tendon merupakan jaringan ikat yang menghubungkan antara otot dan tulang. Tendon dan otot pada tangan dan lengan akan menekuk dan meluruskan jari tangan dan ibu jari. Tendon biasanya dapat bergerak dengan mudah karena adanya suatu membran pelubrikasi di sekitar persendian. Membran ini disebut dengan membrane sinovium. Akan tetapi, kadangkala tendon dapat meradang dan membengkak. Iritasi dalam jangka panjang pada pembungkus tendon dapat menyebabkan terbentuknya jaringan ikat dan penebalan, yang akan mengganggu pergerakan tendon. Saat hal ini terjadi, menekuk jari atau ibu jari dapat menarik tendon yang meradang ke dalam pembungkusnya yang sempit, yang akan membuat tendon tertarik atau terjepit.   Penyebab Trigger Finger Trigger finger dapat disebabkan oleh gerakan berulang atau memaksa jari atau ibu jari melakukan suatu gerakan tertentu. Selain itu, menderita artritis reumatoid, gout, dan diabetes juga dapat menyebabkan terjadinya trigger finger. Menggenggam sesuatu benda dengan kuat dalam waktu yang lama juga dapat menyebabkan terjadinya trigger finger.   Siapa yang Bisa Terkena Trigger Finger? Petani, pekerja industri, dan musisi seringkali mengalami trigger finger karena mereka sering melakukan pergerakan berulang pada jari dan ibu jarinya. Bahkan para perokok juga dapat mengalami trigger finger karena menggunakan korek api secara berulang. Trigger finger lebih sering ditemukan pada wanita daripada pria dan paling sering mengenai orang yang berusia antara 40-60 tahun.   Baca juga: Ini Dia Alasan Mengapa Jari Tangan Anda Selalu Dingin…   Apa Gejala Trigger Finger? Salah satu gejala awal trigger finger yang sering ditemukan adalah rasa nyeri pada dasar jari atau ibu jari. Nyeri biasanya dirasakan pada saat menekuk atau meluruskan jari. Rasa nyeri ini biasanya akan memburuk setelah mengistirahatkan jari atau ibu jari dan saat melemaskan jari. Pada beberapa kasus, keadaan ini dapat semakin memburuk, di mana jari atau ibu jari tidak dapat menekuk atau meluruskan dirinya sendiri dan membutuhkan bantuan dari tangan lain.   Bagaimana Mendiagnosa Trigger Finger? Trigger finger biasanya didiagnosa melalui pemeriksaan fisik pada tangan dan jari-jari tangan. Pada beberapa kasus, jari dapat terlihat membengkak dan mungkin ada suatu benjolan pada persendian di dalam telapak tangan. Jari dapat terkunci pada posisi menekuk atau menjadi kaku dan sakit. Tidak diperlukan pemeriksaan foto rontgen atau pemeriksaan laboratorium untuk mendiagnosa trigger finger.   Bagaimana Mengobati Trigger Finger? Langkah pertama untuk mengatasi trigger finger adalah dengan mengistirahatkan jari atau ibu jari. Dokter mungkin perlu memasang bidai pada tangan untuk mencegah sendi bergerak. Jika gejala terus berlangsung, dokter mungkin akan memberikan obat anti radang seperti ibuprofen atau naproxen. Dokter juga mungkin merekomendasikan penyuntikan steroid ke dalam pembungkus tendon. Jika gejala tidak juga membaik, tindakan pembedahan mungkin perlu dilakukan.   Berapa Lama Masa Penyembuhan Trigger Finger? Waktu penyembuhan trigger finger bervariasi tergantung pada keparahan gejala. Pilihan pengobatan yang dilakukan juga akan mempengaruhi berapa lama masa penyembuhan berlangsung. Misalnya pemasangan bidai biasanya harus dilakukan selama 6 minggu. Akan tetapi, pada sebagian besar kasus, gejala trigger finger akan membaik dalam waktu beberapa minggu dengan mengistirahatkan jari dan mengkonsumsi obat anti radang.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: webmd
 11 Apr 2020    18:00 WIB
Konsumsi Buah dan Sayuran Membuat Tulang Lebih Kuat, Benarkah?
Sebagian besar orang mengira bahwa dengan mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung banyak kalsium seperti susu, maka kekuatan tulang dapat tetap terjaga dan ia pun akan terbebas dari osteoporosis. Akan tetapi, sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa berbagai jenis buah-buahan dan sayuran ternyata juga memiliki peranan penting dalam menjaga kesehatan tulang. Pada penelitian yang dilakukan di Inggris ini, para peneliti menemukan bahwa garam kalium (bikarbonat dan sitrat); yang banyak ditemukan pada buah dan sayuran merupakan hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang. Selama seseorang hidup, tubuhnya akan terus mengalami suatu proses yang dikenal dengan nama remodeling tulang. Pada proses ini tulang tua akan "dibuang" dari dalam tulang rangka (resorpsi tulang) dan tulang baru akan dibentuk. Pada penelitian ini, para peneliti menemukan bahwa garam kalium dapat membantu mengurangi pengeluaran kalsium dan asam di dalam air kemih, yang berarti dapat membantu memperlambat proses resorpsi tulang. Berlebihannya asam di dalam tubuh akibat diet tinggi protein hewani dan sereal kaya protein dapat menyebabkan tulang menjadi lemah, yang membuat tulang menjadi lebih mudah patah. Para peneliti menemukan bahwa garam kalium dapat mencegah terjadinya osteoporosis karena dapat membantu memperlambat proses resorpsi tulang. Oleh karena itu, mengkonsumsi lebih banyak buah dan sayuran dapat membantu meningkatkan kekuatan tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis.   Sumber: newsmaxhealth
 11 Apr 2020    16:00 WIB
Bikin Ngeri, Tulang Sering Nyeri Itu Gejala Kanker Tulang ?
Tahukah Sobat bahwa, jenis kanker yang sering dialami banyak orang seperti kanker payudara, kanker leher rahim, kanker paru. Selain itu ada jenis kanker yang tidak sering diwaspadai orang kebanyakan yaitu kanker tulang. Penyakit ini sering tidak diketahui dan didiagnosa setelah terlambat. Menurut seorang dokter spesialis bedah tulang di sebuah rumah sakit kanker mengatakan bahwa prevalensi kanker tulang di Indonesia belum diketahui karena tidak ada registrasi mengenai hal itu. Namun yang jelas dirumah sakitnya setiap tahun merawat 50-60 pasien kanker tulang ganas. Kanker tulang adalah jenis kanker menyerang semua tulang pada tubuh, namun sebagian besar terjadi pada tulang kaki dan lengan. Penyakit ini dapat diidap oleh anak-anak hingga orang dewasa. Pada orang dewasa, gejala nyeri tulang kadang-kadang disalahartikan sebagai radang sendi. Pada anak-anak dan remaja, kadang-kadang disalahartikan sebagai efek samping dari pertumbuhan tulang.   Kanker tulang terbagi menjadi dua, yaitu kanker tulang primer dan sekunder. Kanker tulang primer kondisi dimana kanker  muncul dan berkembang langsung di dalam tulang Kanker tulang sekunder adalah kanker yang berasal dari bagian tubuh lain yang menjalar ke tulang.   Untuk mengetahui apakah seseorang berisiko terkena kanker tulang atau tidak. Berikut adalah gejala kanker tulang yang harus Anda ketahui: Nyeri Apabila Anda mengalami nyeri pada tulang yang makin lama makin meningkat dan terasa makan memburuk. Selain itu terasa semakin nyeri saat digerakkan dan saat malam hari. Bisa jadi ini merupakan gejala dari kanker tulang. Tulang mudah rapuh Kanker tulang biasanya menyebabkan tulang menjadi lemah dan mudah rapuh. Sehingga apabila mengalami cedera yang mungkin tidak terlalu berat bisa menyebabkan patah tulang. Pembengkakan Gejala kanker tulang yang lain adalah terjadi pembengkakan dan berwarna kemerahan pada daerah sekitar tulang yang terkena kanker  sehingga terasa semakin sulit untuk digerakkan. Penurunan berat badan yang cukup signifikan Salah satu gejala umum yang sering terjadi pada pasien penyakit kanker adalah mengalami penurunan badan yang signifikan. Sulit melakukan berbagai hal Penekanan sel saraf pada saraf akan mempengaruhi kualitas dan kemampuan seseorang dalam beraktivitas biasanya seseorang yang mengalami kanker tulang akan merasa sulit melakukan berbagai hal seperti sulit untuk dipakai berjalan, tangan terasa kaku untuk dipakai berpegangan atau meraih suatu benda. Penyebab kanker tulang sampai sekarang masih belum diketahui dengan pasti, namun ada baiknya Anda melakukan pola hidup sehat mulai dari sekarang dan melakukan berbagai pemeriksaan untuk mengetahui dengan pasti apabila Anda mengalami gejala diatas.   Pemeriksaan apa saja yang dapat dilakukan untuk mendiagnosa kanker tulang: Biopsi Dilakukkan dengan cara pengambilan jaringan tumor untuk diperiksa di laboratorium. Pemeriksaan ini berguna untuk mengetahui keberadaan kanker tulang, pemeriksaan ini juga berguna untuk menentukan tingkat keparahan penyakit tersebut. Pemeriksaan ini merupakan cara paling akurat untuk mendiagnosis kanker tulang. X-ray Pemeriksaan ini berguna untuk mengetahui kerusakan tulang yang dialami oleh pasien dan adanya pertumbuhan tulang yang tidak wajar Scan Tulang Dilakukan dengan cara yakni menyuntikkan bahan kontras serta memakai perangkat kamera khusus guna menampilkan struktur dan gambaran tulang. Tulang yang bermasalah atau tidak normal lebih cepat melakukan penyerapan dibandingkan tulang yang normal. CT scan Pemeriksaan ini dilakukan untuk mencari tahu apakah kanker tulang telah menyebar, misalnya ke paru-paru. Dan pemeriksaan ini memberikan hasil gambar bagian tubuh yang lebih rinci. MRI scan Pemeriksaan ini akan memberikan gambar tulang yang lebih rinci dan berguna untuk mengetahui tingkat keparahan penyebaran kanker di dalam tulang Penanganan kanker tulang Penanganan kanker tulang sangat bergantung pada tingkat keparahan kanker, lokasi kanker, dan jenis kanker Penanganan utama kanker tulang biasanya dilakukan melalui operasi yang dikombinasikan dengan kemoterapi dan radioterapi. Jadi bila Anda mengalami gejala seperti diatas tidak ada salahnya Anda melakukan pemeriksaan sejak awal untuk mencegah kerusakan tulang semakin parah.   Baca juga: Dari Buat Awet Muda Sampai Bebas Kanker, Brokoli Solusinya...   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: webmd
 13 Aug 2019    18:00 WIB
10 Makanan Manusia yang Berbahaya Bagi Kucing
1.  KismisSegenggam kismis dapat menyebabkan terjadinya gagal ginjal akut pada kucing anda. Hindari memberikan kismis dan juga anggur pada kucing anda. Waspadai tanda-tanda keracunan bila kucing anda tidak sengaja memakannya.Tanda-tanda keracunan ini biasanya terjadi dalam waktu 24 jam, yaitu berupa diare, penurunan nafsu makan, terlihat lemas, lesu, nyeri perut, dan berkurangnya volume air kemih.2.  Bawang BombaySulfoksida dan disulfida di dalam bawang bombay dapat menghancurkan sel darah merah dan menyebabkan gangguan berat pada darah, termasuk anemia. Bubuk bawang bombay dapat ditemukan di dalam makanan bayi dan berbagai makanan olahan lainnya. Pastikan anda memeriksa komposisi suatu makanan sebelum memberikannya pada kucing kesayangan anda.3.  Bawang PutihSeperti halnya bawang bombay, bawang putih juga berbahaya bagi kucing anda, bahkan lebih berbahaya karena racun di dalam bawang putih lebih banyak daripada bawang bombay. Jangan memberikan makanan apapun yang mengandung bawang putih pada kucing anda.4.  Telur MentahTelur mentah dapat mengandung salmonella atau E. coli yang dapat menyebabkan gangguan berat pada kucing anda. Jangan berikan putih telur pada kucing anda, baik mentah maupun matang, karena putih telur mengandung avidin yang dapat menghentikan penyerapan vitamin B.5.  AlkoholAlkohol dapat menyebabkan terjadinya keracunan. Karena ukurannya lebih kecil dari manusia, maka kucing dapat mengalami keracunan alkohol setelah mengkonsumsi sedikit alkohol.6.  KafeinBerbagai makanan dan minuman yang mengandung kafein sangat berbahaya bagi kucing anda. Kafein yang bekerja sebagai suatu agen diuretika (mengeluarkan cairan dari dalam tubuh) dapat menyebabkan terjadinya dehidrasi. Selain itu, kafein juga menstimulasi kerja jantung dan sistem saraf. Coklat sangat berbahaya bagi kucing anda karena mengandung kafein dan teobromin (suatu zat kimia yang dapat membunuh kucing anda).7.  LemakMemberikan kucing anda makanan yang banyak mengandung lemak dapat menyebabkan terjadinya gangguan pencernaan, seperti muntah dan diare. Berikanlah kucing anda makanan yang memang khusus dibuat untuk kucing.8.  TulangWalaupun tulang tidak mengandung zat-zat yang berbahaya, akan tetapi pecahan tulang dapat menyebabkan terjadinya luka pada organ pencernaan kucing anda atau justru menyumbat saluran pencernaannya.Tulang mentah juga dapat membuat kucing anda tersedak. Jangan berikan tulang ayam atau bebek atau burung pada kucing anda. Selain menyebabkan gangguan pada usus kucing anda, tulang yang berminyak atau banyak lemak juga dapat menyebabkan gangguan saluran pencernaan secara menyeluruh dan membuat kucing anda mengalami diare atau muntah.9.  Susu atau KrimKucing akan mengalami intoleransi laktosa setelah mereka dewasa. Seperti halnya manusia, kucing dengan intoleransi laktosa yang mengkonsumsi susu atau produk olahannya dapat mengalami diare. Bila anda ingin memberikan susu atau krim, pastikan bahwa keduanya tidak mengandung laktosa.10.  AlpukatPersin yang terdapat di dalam alpukat sangat beracun bagi hewan, termasuk kucing. Bahkan, seluruh pohon alpukat mengandung racun. Oleh karena itu, jangan biarkan kucing anda bermain di dekatnya.Tergantung pada berapa banyak persin yang termakan, kucing anda dapat mengalami gangguan saluran pencernaan, gangguan pernapasan, atau bahkan terjadi penumpukkan cairan di sekitar jantungnya. Pada beberapa kasus, alpukat dapat menyebabkan kematian pada kucing. Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarangSumber: womanitely
 10 Aug 2019    16:00 WIB
3 Tanda Tubuh Sedang Kekurangan Kalsium
Saat tubuh Anda kekurangan kalsium, maka tidak hanya tulang dan gigi Anda saja yang menderita, seluruh tubuh Anda juga akan terkena dampaknya. Selain berfungsi untuk menjaga kesehatan serta kekuatan tulang dan gigi, kalsium juga membantu pembentukan bekuan darah, menghantarkan sinyal saraf, kontraksi otot, dan mengatur tekanan darah. Jadi, bila Anda tidak mengkonsumsi 1.000 mg kalsium setiap harinya, maka berbagai fungsi di atas akan mengalami gangguan. Yang lebih parahnya lagi adalah Anda tidak akan menyadari adanya masalah hingga sudah terlambat. Kekurangan kalsium biasanya tidak akan menimbulkan gejala hingga sudah terjadi pengeroposan tulang (osteoporosis) dan patah tulang akibat melemahnya tulang. Namun demikian, ada beberapa gejala tidak jelas yang ternyata merupakan tanda bahwa tubuh Anda kekurangan kalsium. Di bawah ini Anda dapat melihat apa saja tanda tersembunyi dari kekurangan kalsium.   Baca juga: 9 Tips Meningkatkan Kadar Kalsium   Kram Otot Kalsium merupakan sebuah elektrolit, yaitu sebuah zat yang berfungsi untuk menghantarkan impuls listrik ke dalam otot. Jadi, saat Anda kekurangan kalsium, maka otot Anda akan mengalami kram. Meregangkan otot betis dan paha sebelum tidur dapat membantu mencegah terjadinya kram otot.   Gigi Berlubang Sekitar 99% cadangan kalsium tubuh disimpan di dalam tulang dan gigi. Saat Anda kekurangan kalsium, maka tubuh Anda pun akan mengambil cadangan kalsiumnya, yang akan membuat gigi Anda menjadi berlubang. Menurut sebuah penelitian, orang yang mengkonsumsi kurang dari 500 mg kalsium setiap hari (sekitar 1 cup yogurt) memiliki resiko 2 kali lebih tinggi untuk mengalami gangguan gusi dan gigi dibandingkan dengan orang yang mengkonsumsi cukup kalsium setiap harinya.   Kuku Menjadi Rapuh Seperti halnya tulang dan gigi, kuku juga membutuhkan cukup kalsium untuk bertumbuh kuat dan sehat. Jadi, bila kuku Anda tampak rapuh, maka hal ini dapat merupakan tanda bahwa Anda kekurangan kalsium. Susu dan produknya, sayuran berdaun hijau seperti bayam dan kale, serta makanan lain yang diperkaya dengan kalsium dapat membantu mencukupi kebutuhan harian kalsium Anda.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: womenshealthmag
 10 Jun 2019    11:00 WIB
Mengenal Penyakit Tulang Langka Fibrodysplasia Ossificans Progressiva (FOP)
Halo guys, senang sekali kita bisa kembali lagi dengan berita medis yang sangat menarik tentang kelainan tulang Fibrodysplasia Ossificans Progressiva (FOP), FOP adalah kelainan genetik langka yang mengubah ligamen, otot, dan tendon menjadi tulang di luar kerangka yang mengganggu gerakan. Ini pertama kali dijelaskan pada 1692 dan ditandai oleh osifikasi heterotropik progresif dalam struktur anatomi. Pada awalnya ia diberi nama Myositis Ossificans Progressiva yang berarti "otot yang berubah menjadi tulang." Nama itu kemudian diubah menjadi Fibrodysplasia Ossificans Progressiva yang menunjukkan "jaringan lunak yang berubah menjadi tulang." Nama Fibrodysplasia Ossificans Progressiva berarti ligamen dan tendon juga berubah menjadi tulang bukan hanya otot yang membedakannya dari Myositis Ossificans Progressiva. Perbedaan ini ditemukan oleh Dr. Victor McKusick dari Universitas Johns Hopkins pada tahun 1970-an. Satu dari setiap dua juta orang didiagnosis dengan Fibrodysplasia Ossificans Progressiva. Penyakit ini sebagian besar dimulai pada masa kanak-kanak, biasanya didiagnosis sebelum usia sepuluh tahun. Hampir 90% dari waktu penyakit salah didiagnosis dan salah dikelola oleh dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya. Namun, ada 800 kasus yang dikonfirmasi di dunia dan 285 di Amerika Serikat. 67% menjalani prosedur invasif untuk diagnosis dan pengobatan seperti, osteotomi, sampel darah, atau MRI. Fibrodysplasia Ossificans Progressiva belum terbukti dikaitkan dengan gender, etnis, atau ras tertentu. Penyebab dari FOP adalah: Mutasi pada gen ACVR1 menyebabkan fibrodysplasia ossificans progressiva. Gen ACVR1 memberikan instruksi untuk memproduksi anggota keluarga protein yang disebut reseptor tipe I protein morphogenetic tulang (BMP). Protein ACVR1 ditemukan di banyak jaringan tubuh termasuk otot rangka dan tulang rawan. Ini membantu untuk mengontrol pertumbuhan dan perkembangan tulang dan otot, termasuk penggantian tulang rawan secara bertahap (pengerasan) yang terjadi pada pematangan kerangka normal dari lahir hingga dewasa muda. Para peneliti percaya bahwa mutasi pada gen ACVR1 dapat mengubah bentuk reseptor dalam kondisi tertentu dan mengganggu mekanisme yang mengontrol aktivitas reseptor. Akibatnya, reseptor dapat terus-menerus dihidupkan (aktivasi konstitutif). Aktivasi reseptor konstitutif menyebabkan pertumbuhan berlebih tulang dan tulang rawan dan fusi sendi, menghasilkan tanda dan gejala fibrodysplasia ossificans progressiva. Gejala-gejala FOP adalah: Fibrodysplasia ossificans progressiva (FOP) ditandai dengan penggantian bertahap jaringan otot dan jaringan ikat (seperti tendon dan ligamen) oleh tulang, membatasi pergerakan. Proses ini umumnya menjadi nyata pada anak usia dini, dimulai dengan leher dan bahu dan melanjutkan ke bawah tubuh dan ke anggota tubuh. Pembentukan tulang ekstra-rangka menyebabkan hilangnya mobilitas yang progresif saat persendian menjadi terpengaruh. Berbicara dan makan juga menjadi sulit karena mulut menjadi terpengaruh. Seiring waktu, orang-orang dengan FOP mungkin menjadi kurang gizi karena ketidakmampuan untuk makan. Mereka juga dapat mengalami kesulitan bernapas sebagai akibat dari pembentukan tulang ekstra di sekitar tulang rusuk yang membatasi ekspansi paru-paru. Setiap trauma pada otot-otot individu dengan FOP (jatuh atau prosedur medis invasif) dapat memicu episode pembengkakan otot dan peradangan diikuti oleh osifikasi yang lebih cepat di daerah yang terluka. Flare-up juga dapat disebabkan oleh penyakit virus seperti flu. Orang dengan FOP umumnya terlahir dengan jari kaki cacat besar. Kelainan jari kaki ini adalah ciri khas yang membantu membedakan gangguan ini dari masalah tulang dan otot lainnya. Individu yang terkena mungkin juga memiliki ibu jari pendek dan kelainan tulang lainnya. Tabel ini mencantumkan gejala yang mungkin dialami penderita penyakit ini. Untuk sebagian besar penyakit, gejalanya akan bervariasi dari orang ke orang. Orang dengan penyakit yang sama mungkin tidak memiliki semua gejala yang terdaftar. Informasi ini berasal dari database yang disebut Human Phenotype Ontology (HPO). HPO mengumpulkan informasi tentang gejala yang telah dijelaskan dalam sumber daya medis. HPO diperbarui secara berkala. Gunakan ID HPO untuk mengakses lebih banyak informasi mendalam tentang suatu gejala. Fibrodysplasia Ossificans Progressiva dapat salah didiagnosis dengan mudah, tetapi dapat dihindari dengan memeriksa jari kaki individu untuk hallux valgus dan fitur jari kaki pendek yang hebat, bersama dengan pemeriksaan klinis menyeluruh dan tes positif untuk gen ACVR1. Pengujian genetik sekarang dapat dilakukan untuk mengkonfirmasi diagnosis FOP sebelum munculnya osifikasi heterotropik, yang dapat menghindari kemungkinan perawatan invasif dan pengujian diagnostik. Juga dengan: Sampel darah. Positif untuk mutasi R206H heterozigot dari gen ACVR1. Tomografi Terkomputasi. Pencitraan Resonansi Magnetik. Pemindaian Tulang. ESR meningkat selama flare-up akut. Pengobatan dini fibrodysplasia ossificans progressiva membantu menghindari faktor gangguannya, memperlambat perkembangan penyakit, dan memberi anak-anak kualitas hidup yang lebih baik. Tidak ada terapi medis yang efektif yang dikenal untuk fibrodysplasia ossificans progressiva; bifosfonat dan kortikosteroid hanya bermanfaat selama gejala mendadak. Terapi gen mungkin menjanjikan dalam pengobatan progresif fibrodysplasia ossificans. Steroid sistemik kadang-kadang digunakan untuk gejala akut. Iontoforesis dengan steroid atau asam asetat dapat meningkatkan rentang gerak yang berkurang. Penemuan gen FOP mengungkapkan target yang sangat terkonservasi dalam jalur pensinyalan protein-beta / tulang yang mentransformasikan faktor pertumbuhan dan mendorong pendekatan terapeutik untuk pengembangan penghambat transduksi sinyal molekul kecil untuk kinase-kinase aktif-2. Terapi yang efektif untuk fibrodysplasia ossificans progressiva mungkin didasarkan pada pemblokiran activinlike kinase-2 atau pemblokiran aktivin seperti reseptor IA. Demikianlah pembahasan kita hari ini tentang FOP, jika ada pertanyaan atau ingin berkonsultasi jangan ragu dan segera hubungi pakar kesehatan kami di Dokter.ID, salam sehat dan sampai jumpa dengan pengalaman menarik lainnya.   Sumber:www.physiopedia.com, ghr.nlm.nih.gov, rarediseases.info.nih.gov, emedicine.medscape.com, dmm.biologists.org, www.iofbonehealth.org
 21 May 2019    11:00 WIB
Selain Penting Untuk Tulang, Ini Fakta Lain Kalsium Yang Harus Diketahui
Anda mungkin sudah sering mendengar kata kalsium. Kalsium adalah nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, namun apakah Anda sudah mengetahui fakta-fakta mengenai kalsium. Agar Anda menjadi lebih tahu simak ulasan dibawah ini mengenai kalsium. Berikut adalah fakta mengenai kalsium yang perlu Anda ketahui: Kalsium adalah mineral yang paling banyak diperlukan oleh tubuh Kebutuhan kalsium harian anak-anak, remaja, dewasa dan ibu hamil berbeda seperti dibawah ini: Bayi berumur s.d. 5 bulan       : 400 mg Bayi 6 bulan s.d. 1 tahun        : 600 mg Anak usia 1 s.d. 10 tahun       : 800 mg Remaja usia 11 s.d. 24 tahun  : 1200 mg Diatas 25 tahun                       : 800 mg Diatas 50 tahun                       : 1000 mg Ibu hamil dan menyusui          : 1200 mg Berada di jaringan tulang dan gigi Sekitar 99% kalsium berada pada jaringan tulang dan gigi, sisanya berada di darah dan sel-sel tubuh. Penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang dan gigi Anak-anak sangat memerlukan kalsium untuk pertumbuhan tulang dan gigi mereka. Kekurangan kalsium dapat mengakibatkan pertumbuhan tulang anak tidak sempurna dan menderita penyakit rickets. Orang dewasa membutuhkan kalsium untuk terus-menerus meremajakan sistem tulang dan giginya. Mineral di tulang dan gigi Anda tergantikan 100% setiap tujuh tahun sekali. Mencegah osteoporosis Apabila Anda tidak mengkonsumsi cukup kalsium, maka tubuh akan menguras kalsium dari simpanan kalsium yang ada di tangan, kaki dan tulang panjang lainnya. Sehingga lama kelamaan tulang akan kekurangan kalsium sehingga tulang menjadi keropos dan mudah mengalami patah tulang. Apabila seorang wanita dari umur 20 tahun setiap harinya mengkonsumsi kurang kalsium sampai 400 mg lebih rendah daripada yang dibutuhkan, maka pada umur 55 tahun tulangnya menjadi keropos sampai sekitar 1/3 tulang di tubuhnya. Penting untuk fungsi otot, otak dan sistem syaraf Otot, otak dan sistem syaraf membutuhkan kalsium agar dapat berfungsi optimal. Kekurangan kalsium dapat menyebabkan kejang otot dan gangguan fungsi otak dan sistem syaraf. Terlalu banyak kalsium dapat berbahaya bagi tubuh Tubuh tidak boleh kekurangan kalsium namun juga tidak boleh terlalu berlebihan, karena tubuh tidak dapat menyerap kalsium bila tidak memiliki cukup magnesium dan fosfor. Magnesium dan fosfor mengubah bentuk kalsium sehingga dapat diserap tubuh. Kalsium dan magnesium diedarkan oleh tubuh melalui albumin dalam darah. Terlalu banyak kalsium akan membuat magnesium terdesak dari albumin sehingga tidak tersalurkan lewat darah dan tubuh akan kekurangan magnesium Bila tidak cukup mendapat magnesium, ginjal tidak dapat memproses kalsium sehingga dapat terjadi endapan batu ginjal. Selain fosfor dan magnesium, vitamin D, zinc dan zat besi juga diperlukan dalam pengolahan kalsium dan dapat terdesak peranannya oleh kalsium yang berlebihan. Sehingga bila Anda ingin memiliki tubuh yang sehat maka harus mendapatkan nutrisi yang seimbang seperti kalsium, magnesium, fosfor, vitamin D, zinc dan zat besi. Tidak perlu suplemen Anda tidak memerlukan suplemen bila asupan harian Anda sudah mengandung kadar kalsium yang cukup. Jadi Anda harus memperhatikan makanan yang Anda konsumsi setiap harinya sehingga tidak mengkonsumsi kalsium secara berlebihan. Diatas merupakan fakta penting mengenai kalsium, sekarang Anda sudah mengerti mengapa Anda memerlukan kalsium??? Tunggu apalagi segera penuhi kebutuhan kalsium harian Anda. Baca juga: Makanan Berkalsium Tinggi Untuk Anak-Anak Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: fitday