19 Mar 2019    11:00 WIB

Penyakit Parkinson (Gejala dan Pengobatan)

Guy’s kalian pasti kenal bintang film Michael J. Fox yang terkenal atas filmnya yang bertajuk 'Back to the Future', sempat didiagnosis mengidap penyakit langka Parkinson pada tahun 1991, di usianya yang ke-30. Fox menjelaskan pada majalah Parade di tahun 2012, ia menunggu waktu yang cukup lama, yakni selama 7 tahun agar ia percaya diri untuk mengumumkan penyakitnya pada publik. Walaupun ia harus melewati hari-hari yang suram, ia memandang hidup dengan Parkinson bukanlah sesuatu yang menyeramkan baginya. Menurut National Parkinson Foundation, sekitar 50 ribu sampai 60 ribu kasus baru Parkinson didiagnosis setiap tahun di AS. And guy’s penyakit degeneratif yang menyerang otak ini masih menjadi momok bagi masyarakat dunia, termasuk Indonesia. Jumlah penderita penyakit yang umumnya menyerang manula usia 65 tahun ke atas ini diperkirakan meningkat menyentuh angka 6,17 juta orang pada tahun 2030. Spesialis saraf dari Parkinson’s and Movement Diorder Center Rumah Sakit Siloam Kebun Jeruk, dr Frandy Susatia, mengatakan, satu di antara 100 orang tua berusia 65 tahun ke atas adalah penderita parkinson. Jika jumlah lansia di Indonesia sebanyak 20 juta berdasarkan data BPS 2015, maka ada sekitar 200.000 orang di antaranya menderita parkinson, atau 547 orang setiap harinya. Bahkan, berdasarkan data perhimpunan spesialis saraf di Indonesia, angka penderita parkinson sudah mencapai 400.000 orang. "Penyakit ini meningkat karena banyak masyarakat awam belum memahami tentang parkinson. Bahkan, sebagian besar datang memeriksakan diri sudah terlambat untuk ditangani atau stadium lanjut," kata Frandy di Jakarta. Penyakit Parkinson adalah kelainan neurologis kronis dan degeneratif yang ditandai, sebagaimana disebutkan, oleh keseimbangan yang buruk, kesulitan berjalan, kekakuan otot, kekakuan anggota badan, dan tremor. Gejala dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi dalam kebanyakan kasus, tugas sehari-hari yang sederhana dapat menjadi tugas yang berat. Gejala cenderung bertahan dan berkembang seiring waktu. Metode perawatan dan keberhasilan berbeda dari pasien ke pasien, beberapa mengalami hasil yang lebih baik dengan metode alami daripada yang lain. Penyakit Parkinson mempengaruhi orang tua lebih sering daripada orang yang lebih muda, dan pria lebih banyak daripada wanita dalam banyak kasus. Penyakit Parkinson juga mempunyai beberapa gejala, seperti: Tremor: Tremor atau gemetar dimulai pada anggota tubuh, sering kali di jari atau tangan kita. Gerakan melambat (bradikinesia): Seiring perkembangan penyakit, Parkinson menyebabkan gerakan melambat dan berkurangnya kemampuan untuk melakukan tugas terkait gerakan, termasuk berjalan atau turun dari kursi. Otot kaku: Parkinson menyebabkan kekakuan otot yang membatasi rentang gerak dan menyebabkan rasa sakit. Gangguan keseimbangan dan postur tubuh: Parkinson dapat menyebabkan masalah keseimbangan dan postur tubuh. Perubahan bicara: Penyakit Parkinson dapat mengubah bicara seseorang menjadi lunak, cadel, cepat, ragu-ragu atau monoton. Perubahan penulisan: Parkinson dapat mempersulit penulisan atau menyebabkan tulisan tangan menjadi lebih kecil. Kram (dystonia): Parkinson mungkin datang dengan memelintir atau mengencangkan otot-otot kita. Air liur (sialorrhea): Gejala-gejala motorik yang dikompromikan dapat menyebabkan kesulitan menelan, keluar air liur yang berlebihan. Diskinesia; Parkinson dapat ditandai dengan gerakan wajah, batang tubuh, tungkai dan lengan yang tidak disengaja dan tidak menentu. Festinasi: Parkinson dapat ditandai dengan langkah-langkah pendek dan cepat sambil berjalan yang mengarah ke lebih banyak jatuh. Pembekuan: Parkinson dapat menyebabkan pembekuan seperti terjebak di tempat selama gerakan yang dapat meningkatkan risiko jatuh. Wajah bertopeng (hypomimia): Kombinasi bradikinesia dan kekakuan dapat menyebabkan wajah kesulitan berekspresi. Gaya berjalan menyeret: Parkinson dapat ditandai dengan langkah-langkah pendek dan postur bungkuk. Parkinson dapat menyebabkan atau mungkin disertai dengan masalah lain (komplikasi), seperti: Kesulitan berpikir. Depresi. Perubahan emosional. Masalah tidur. Masalah menelan. Masalah kandung kemih. Sembelit. Kelelahan. Rasa sakit. Disfungsi bau. Tekanan darah berubah. Disfungsi seksual. Mungkin diantara kita bertanya, mengapa penyakit ini bisa terjadi? Penyakit Parkinson adalah gangguan neurologis di mana neuron tertentu di otak kita mulai rusak dan mati. Hilangnya neuron spesifik yang menghasilkan dopamin, pembawa pesan kimiawi otak menyebabkan penurunan kadar dopamin yang menyebabkan aktivitas otak abnormal dan banyak gejala penyakit yang tidak nyaman. Dan di bawah ini merupakan beberapa pemicunya juga, seperti: Gen: Mutasi genetik tertentu yang tidak biasa dapat menyebabkan penyakit Parkinson dalam kasus yang jarang terjadi di mana anggota keluarga lainnya telah terkena penyakit ini. Variasi gen tertentu juga dapat sedikit meningkatkan risiko kondisi ini. Pemicu lingkungan: Paparan racun tertentu atau faktor lingkungan juga dapat meningkatkan risiko pada tingkat kecil. Cidera kepala, usia, jenis kelamin, tempat tinggal (tinggal dekat dengan racun lingkungan), dan pekerjaan (kerja fisik intensif dan bekerja dengan racun) dapat meningkatkan risiko Parkinson. Perubahan di otak: Perubahan tertentu di otak dapat terjadi pada orang dengan penyakit Parkinson, tetapi mengapa dan kapan perubahan ini terjadi tidak diketahui pada saat ini. Salah satu perubahan ini adalah keberadaan tubuh Lewy, gumpalan zat khusus dalam sel-sel otak, dan juga protein alfa-synuclein yang ditemukan dalam tubuh Lewy (gumpalan protein abnormal di dalam sel saraf pengidap penyakit Parkinson). Penyakit Parkinson adalah kondisi kronis tetapi tidak mematikan. Namun komplikasi tertentu, seperti kesulitan menelan, demensia atau jatuh yang serius dapat menyebabkan kematian. Diagnosis dan perawatan dini dapat membantu perkembangan penyakit, gejala dan kualitas hidup kita. Tidak ada pengobatan standar untuk penyakit Parkinson saat ini. Namun metode konvensional untuk perawatan Parkinson dan metode pengobatan alami dapat dilakukan. Metode konvensional seperti: Perawatan simtomatik: Obat-obatan, termasuk levodopa, Inosine dan Carbidopa fokus pada perawatan gejala Parkinson. Perawatan neuroprotektif: Bedah seperti Stimulasi Otak Dalam (DBS) dan pengangkatan jaringan adalah bentuk perawatan neuroprotektif Strategi berbasis penyembuhan: Metode pengobatan tertentu, khususnya pada metode dan penggunaan DBS yang berbeda masih diselidiki karena dampaknya pada Parkinson. Dan metode pengobatan alami seperti: Menambahkan makanan padat nutrisi, segar, organik utuh, seperti sayuran, sayuran, buah-buahan dan banyak lagi dapat bermanfaat bagi penderita Parkinson. Dan hindari makanan dengan protein yang berlebihan, hindari makanan olahan, hilangkan gula halus dan pemanis buatan, kurangi atau hilangkan alcohol, hapus semua alergen makanan potensial dan makanan yang mungkin sensitif bagi kita. Olah raga ringan seperti, taichi, yoga, aerobik dalam air. Akupunktur. Demikianlah pembahasan kita mengenai penyakit Parkinson, moga makin tua kita semua makin sehat, sampai jumpa.   Sumber : www.beritasatu.com, www.khanacademy.org, www.medicinenet.com, www.mayoclinic.org

 25 Feb 2018    08:00 WIB

Tips Melakukan Kegiatan Sehari-hari Bagi Penderita Parkinson

Penderita Parkinson seringkali mengalami kesulitan dalam melakukan kegiatannya sehari-hari,t ermasuk kegiatan merawat diri, seperti mandi, makan, dan berpakaian. Di bawah ini terdapat beberapa hal yang mungkin dapat membantu anda.   Tips Berpakaian Bagi Penderita Parkinson Beberapa hal yang dapat membantu anda dalam berpakaian adalah: Duduklah saat berpakaian Gunakanlah pakaian yang longgar dan mudah dikenakan Gunakan celana karet yang lebih mudah dikenakan Gunakan baju berkancing, terutama kancing yang berukuran besar Gunakan sepatu selop atau sepatu pantofel yang lebih mudah dikenakan. Hindari sepatu bertali   Tips Mandi Bagi Penderita Parkinson Beberapa hal yang dapat membantu anda saat mandi adalah: Duduklah di kursi saat mandi bila diperlukan Pilihlah shower daripada gayung Gunakanlah sabun cair daripada sabun batangan Gunakan air hangat karena air yang terlalu panas justru dapat membuat anda merasa lebih lelah Bila anda sulit mengeringkan tubuh bagian belakang anda dengan handuk, letakkanlah handuk pada sandaran kursi anda kemudian gosokkanlah tubuh anda pada sandaran kursi anda tersebut Gunakanlah kloset duduk, bila diperlukan pasanglah penyangga yang dapat membantu anda berdiri atau duduk Gunakanlah sisir dan sikat gigi yang mudah digenggam, bila perlu anda dapat menggunakan sikat gigi listrik   Tips Saat Makan Bagi Penderita Parkinson Berbagai hal yang perlu diperhatikan saat anda menikmati makanan anda adalah: Makanlah dengan perlahan, jangan terburu-buru Gunakanlah alat makan yang ringan dan sederhana Gunakanlah alas untuk menjaga agar piring anda tidak bergeser saat makan Gunakanlah piring dengan pinggiran yang lebih tinggi agar makanan tidak tumpah Gunakanlah gelas dengan pegangan yang besar Hisaplah permen untuk mengurangi air liur yang berlebihan Gunakanlah sedotan saat minum untuk membantu menguatkan otot mulut, bibir, dan tenggorokan   Tips Lainnya Bagi Penderita Parkinson Berbagai hal lainnya yang dapat membantu dalam kehidupan anda sehari-hari adalah: Bila anda kesulitan menggunakan pensil atau pen untuk menulis, gunakanlah komputer atau pen berukuran besar untuk menulis Gunakanlah kain pel atau sapu dengan gagang yang panjang untuk membantu anda saat membersihkan rumah Duduklah saat melipat pakaian, mencuci piring, atau menyetrika pakaian Saat berdiri atau duduk, lakukanlah dengan perlahan. Tekuklah pinggang anda secara perlahan saat akan berdiri, kemudian tunggulah sebentar sebelum mulai berjalan Pijatlah kaki anda untuk mengurangi kram Mandilah dengan air hangat untuk mengurangi kekakuan dan kram pada otot Gunakanlah kompres dingin untuk mengurangi nyeri otot dan sendi Genggamlah bola karet kecil untuk mengurangi gemetar pada tangan Hitunglah langkah anda setiap kali anda berjalan Gerakan badan anda bila anda berhenti dan sulit melangkah kembali Pasanglah alarm pada Hp atau jam anda untuk mengingatkan anda mengenai waktu minum obat Gunakanlah speaker phone atau earphone untuk membantu anda menelepon bila tangan anda gemetar saat menelepon    

 25 Feb 2015    13:00 WIB

Penyakit Parkinson dan Antioksidan

Antioksidan merupakan molekul yang dapat membantu menyingkirkan radikal bebas dari dalam tubuh. Radikal bebas merupakan zat beracun yang terbentuk dari berbagai jenis stress seperti polusi udara, sinar matahari, asap rokok, dan bahkan hasil metabolisme makanan. Stress oksidatif merupakan suatu kondisi biologikal yang disebabkan oleh terlalu banyak radikal bebas di dalam tubuh. Stress oksidatif telah banyak dihubungkan dengan proses penuaan dan penyakit Parkinson. Oleh karena itu, diet tinggi antioksidan dapat membantu menurunkan stress oksidatif dan kerusakan sel. Anda dapat menemukan berbagai antioksidan di dalam berbagai makanan seperti: Sayuran seperti artichoke, okra, kale, paprika, dan kentang Buah-buahan seperti buah beri, pir, apel, dan anggur Berbagai jenis gandum Telur Kacang-kacangan seperti kacang merah, edamame, dan polong-polongan Kacang tanah, kacang walnut, dan kacang hazelnut Dark coklat Beberapa jenis minuman seperti anggur merah, kopi, dan teh   Sumber: michaeljfox

 18 Feb 2015    12:00 WIB

Makanan yang Perlu Dihindari Oleh Penderita Parkinson

Sebenarnya tidak ada diet khusus yang dapat membantu mengatasi atau mengurangi gejala Parkinson, akan tetapi diet sehat dan seimbang memang terbukti dapat membantu menjaga kesehatan penderita secara keseluruhan. Mengkonsumsi berbagai jenis buah dan sayuran dapat membantu penderita lebih bertenaga dan dapat membantu mencukupi kebutuhan cairan harian penderita. Selain itu, mengkonsumsi makanan tinggi serat dan mengkonsumsi cukup air putih setiap harinya juga dapat membantu mengatasi gejala sembelit atau tekanan darah rendah. Walaupun tidak ada pantangan makanan tertentu bagi seorang penderita Parkinson, akan tetapi obat yang Anda konsumsi mungkin dapat mempengaruhi apa saja makanan yang sebaiknya Anda hindari dan Anda konsumsi. Dengan demikian, obat pun dapat bekerja dengan lebih efektif dan mencegah terjadinya berbagai efek samping yang tidak diinginkan. Berkonsultasilah dengan dokter Anda mengenai makanan apa saja yang harus Anda hindari.   Bila Anda Mengkonsumsi Levodopa Levodopa merupakan suatu obat yang terdiri dari protein sehingga proses penyerapannya di dalam tubuh pun akan saling berkompetisi dengan berbagai protein lainnya. Oleh karena itu, mengkonsumsi makanan tinggi protein dapat menurunkan penyerapan obat levodopa, sehingga Anda mungkin perlu menghindari konsumsi daging, ikan, dan keju di malam hari dan mengkonsumsi lebih banyak karbohidrat dan sayuran di siang hari. Konsumsilah obat saat perut kosong, yaitu sekitar 30 menit sebelum makan atau 60 menit setelah makan. Dengan demikian, obat pun akan lebih cepat sampai ke usus halus dan lebih cepat diserap ke dalam tubuh. Walaupun demikian, mengkonsumsi cemilan yang mengandung karbohidrat seperti biskuit, roti, atau oatmeal mungkin diperlukan saat mengkonsumsi obat untuk mencegah terjadinya mual. Selain makanan, bila Anda mengkonsumsi levodopa maka Anda juga perlu memperhatikan jenis suplemen apa saja yang Anda konsumsi. Suplemen zat besi dapat menurunkan penyerapan levodopa di dalam tubuh. Oleh karena itu, pastikan Anda tidak mengkonsumsi keduanya di saat yang bersamaan, berikanlah jarak setidaknya 2 jam.   Bila Anda Mengkonsumsi Agonis Dopamin Agonis dopamin seperti pramipexole dan ropinirole tidak membutuhkan penyesuaian makanan apapun.   Bila Anda Mengkonsumsi Penghambat MAO-B Bila Anda mengkonsumsi penghambat MAO-B seperti rasagiline atau selegiline, maka Anda perlu membatasi konsumsi makanan yang mengandung banyak tiramin. Hal ini dikarenakan penghambat MAO-B dapat meningkatkan kadar tiramin di dalam tubuh yang dapat menyebabkan terjadinya peningkatan tekanan darah. Beberapa jenis makanan yang mengandung banyak tiramin yang perlu dibatasi konsumsinya adalah: Daging atau ikan yang telah diawetkan atau difermentasikan atau dikeringkan Keju yang berusia lama seperti keju cheddar, keju Swiss, blue cheese, dan keju camembert Sayuran yang telah difermentasikan seperti kimchi Berbagai jenis produk kedelai termasuk saus soy Anggur merah dan bir   Sumber: michaeljfox

 13 Feb 2015    12:00 WIB

Apa Itu Penyakit Parkinson?

Penyakit Parkinson merupakan suatu gangguan neurodegeneratif progresif yang sebenarnya masih termasuk dalam kelompok gangguan sistem motorik (alat gerak). Hingga saat ini penyakit Parkinson masih belum dapat disembuhan dan penderita biasanya akan mengalami perburukan gejala seiring dengan berlalunya waktu. Yang dimaksud dengan perburukan gejala adalah penurunan fungsi tubuh normal termasuk bernapas, keseimbangan tubuh, pergerakan, dan fungsi jantung. Penderita penyakit Parkinson memiliki angka harapan hidup yang hampir sama dengan orang sehat lainnya, akan tetapi berbagai komplikasi pada stadium lanjut penyakit dapat menyebabkan penderita tersedak, mengalami pneumonia (radang paru akut), dan jatuh yang dapat berakibat fatal. Proses perjalanan penyakit atau perburukkan penyakit dapat berbeda-beda pada setiap orang. Progresivitas atau perkembangan penyakit terburuk seringkali ditemukan pada penderita yang mengalami Parkinson dini (terkena Parkinson pada saat masih berusia 40 tahun).   Siapa yang Beresiko Terkena Penyakit Parkinson? Penyakit Parkinson paling sering mengenai orang yang berusia 50 tahun atau lebih dan merupakan salah satu gangguan sistem saraf yang paling sering terjadi pada orang lanjut usia. Penyakit Parkinson dapat mengenai pria dan wanita, akan tetapi penyakit ini lebih banyak ditemukan pada pria dibandingkan dengan wanita, yaitu sekitar 50% kasus lebih banyak mengenai pria. Penyakit ini biasanya mengenai orang yang berusia sekitar 60 tahun, akan tetapi pada sekitar 5-10% kasus, penyakit mengenai orang yang berusia 40 tahun (Parkinson dini).   Apa Penyebabnya? Penyakit Parkinson terjadi akibat adanya gangguan pada sel-sel saraf otak yang terjadi secara perlahan, yaitu pada sel-sel otak yang berfungsi untuk memproduksi dopamin. Dopamin merupakan suatu bahan alami yang dapat ditemukan di dalam otak yang berfungsi untuk membantu mengendalikan pergerakan otot di seluruh tubuh. Walaupun para peneliti di berbagai belahan dunia telah melakukan penelitian intensif mengenai penyakit Parkinson, akan tetapi hingga saat ini para peneliti masih belum dapat menemukan apa sebenarnya penyebab pasti dari terjadinya penyakit Parkinson. Para dokter dan peneliti hanya mengetahui bahwa penyakit Parkinson terjadi akibat hilangnya sel-sel otak yang berfungsi untuk membentuk dopamin. Sel-sel otak pembentuk dopamin ini dapat ditemukan pada suatu bagian otak yang disebut dengan substansia nigra. Saat banyak sel yang mati, maka produksi dopamin pun akan menurun dan jumlah dopamin yang masuk ke daearah striatum pun juga akan menurun. Striatum merupakan bagian otak yang berfungsi untuk mengatur pergerakan tubuh. Setelah melakukan banyak penelitian, akhirnya para ahli dan para peneliti pun mencapai suatu kesimpulan bahwa penyakit Parkinson tidaklah disebabkan oleh satu hal saja tetapi dipengaruhi oleh beberapa hal seperti faktor genetika dan faktor lingkungan. Hal ini berarti bahwa bila salah satu atau kedua orang tua mengalami penyakit Parkinson maka resiko anaknya untuk menderita penyakit Parkinson juga akan lebih tinggi. Akan tetapi, pada kebanyakan kasus penyakit Parkinson, para ahli tidak menemukan adanya hubungan keluarga yang jelas. Selain faktor genetika, para peneliti menemukan berbagai hal lainnya yang dapat memicu terjadinya penyakit Parkinson seperti paparan terhadap berbagai jenis racun dan cedera kepala berat.   Kapan Gejala Parkinson Mulai Terjadi? Gejala penyakit Parkinson biasanya akan mulai muncul saat kadar dopamin telah mencapai titik kritis, biasanya saat 50-80% sel saraf pembentuk dopamin telah mati. Karena banyaknya sel saraf pembentuk dopamin yang telah mati saat gejala Parkinson mulai terjadi, maka para peneliti pun sangat sulit memastikan kapan sebenarnya proses perjalanan penyakit telah dimulai. Dengan demikian, hingga saat ini, para peneliti hanya dapat melakukan penelitian pada hewan percobaan.   Sumber: parkinsoninfo