Your browser does not support JavaScript!
 22 Jul 2019    18:00 WIB
Alasan Mengapa Wanita Sulit Orgasme
Menurut statistik, sebanyak 40% wanita mempunyai kesulitan mendapatkan orgasme. Ternyata hal ini tidak melulu kesalahan dari pria. Berikut adalah penyebab wanita kesulitan mendapatkan orgasme. Alat kontrasepsiMungkin terdengar aneh, tetapi pil yang memang dibuat untuk mencegah terjadinya kehamilan ini mempunyai efek sampitng yang sedikit merugikan yaitu penurunan libido pada wanita yang berakibat sulitnya mencapai orgasme saat berhubungan seksual. Para peneliti dari   from Indiana University mengatakan, wanita yang mengkonsumsi kontrasepsi oral sangat jarang mengalami orgasme. Selain itu mereka juga mengalami penurunan gairah seksual dan juga sangat jarang berhubungan seksual. Hal ini akan menjadi masuk akal karena semakin jarang wanita tersebut berhubungan seksual maka semakin jarang pula ia merasakan orgasme. MultitaskingPara peneliti di the University of Groningen di Belanda melakukan scanning dari otak manusia dan berhasil menunjukkan area-area di otak yang dinonaktifkan saat tubuh mengalami orgasme. Untuk itu, baik pria maupun wanita harus bersikap setenang mungkin agar dapat mencapai orgasme saat berhubungan seksual dan hal ini tidak saja terjadi pada wanita. Otak wanita konsisten bekerja untuk memecahkan berbagai macam masalah sekaligus, sementara otak pria hanya berpikit tentang seks dan menjadi lebih tenang setelah berhubungan seksual. Saat pikiran seorang wanita terganggu oleh pikiran lain, maka dia akan merasa kesulitan untuk mendapat orgasme. AntidepresanObat-obat antidepresan merupakan zat yang dapat menghalangi terjadinya orgasme. Obat antidepresan dapat meningkatkan level serotonin di otak. Serotonin akan bekerja menghambat kerja dopamin yang berguna untuk memunculkan gairah dan kenikmatan seksual. Dan hasil dari penurunan dopamin ini adalah ketidakmampuan mendapat orgasmeBertanya-tanya kenapa lama mencapai orgasmeIni adalah salah satu pembunuh terbesar orgasme. Anda mulai berpikir tentang waktu dan berapa lama yang Anda butuhkan. Semakin lama Anda memikirkannya, Anda semakin terobsesi dengan waktunya. Ini adalah lingkaran setan yang membuat Anda jauh dari klimaks. Jika seks berjalan baik, Anda akan melupakan waktu. Bahkan Anda mungkin lupa di mana Anda berada. Tak cukup lubrikasiJika Anda mengalami kesulitan mengalami orgasme, pertimbangkanlah untuk menggunakan pelumas yang berkualitas. Anda bisa mendapatkannya di apotek atau supermarket. Lubrikasi akan mengurangi gesekan antara wanita dan pasangannya, baik di dalam vagina maupun di luar vulva. Wanita akan jauh lebih terangsang dibandingkan jika kulit kering. Usia dan berat badanBaik usia maupun berat badan mempunyai efek yang negatif terhadap frekuensi orgasme. Seiring dengan bertambahnya usia, tingkat testosteron dalam tubuh wanita semakin berkurang. Testosteron ini dikenal sebagai "hormone of orgasm". Peningkatan berat badan juga dapat menimbulkan yang sama.Sumber: geniusbeauty
 13 Jul 2019    18:00 WIB
Perbedaan Orgasme Pada Pria Dan Wanita?
Pada pria Pada pria, lebih mudah terlihat saat mengalami orgasme biasanya akan diikuti dengan pengeluaran sperma. Saat mengalami orgasme pria akan mengalami rasa euforia dan kepuasan. Faktor lain yang membedakan orgasme seorang pria dari wanita adalah bahwa, laki-laki biasanya membutuhkan masa pemulihan yang signifikan antara dua kali orgasme. Hal ini dikarenakan ketika seorang pria mengalami orgasme satu tubuh melepaskan serangkaian hormon seperti oksitosin serotonin dan prolaktin yang memberikan sensasi relaksasi, yang membuat mereka merasa mengantuk. Pada wanita Untuk melihat orgasme pada wanita jauh lebih rumit. Meskipun wanita tidak ejakulasi seperti laki-laki, namun mereka mengalami sensasi. Ketika seorang wanita mengalami orgasme akan terjadi klitoris yang menegang seperti penis dan menjadi lebih sensitif. Wanita akan  merasakan perasaan seperti kesemutan yang kuat dan perasaan yang menyenangkan dalam tubuhnya Sensasi tersebut menimbulkan serangkaian kontraksi yang inten dalam vagina dan rahim mereka, membuat mereka sangat sensitif terhadap sentuhan. Akhirnya ketika mereka mengalami orgasme akan terjadi pengeluaran berbagai hormon yang meningkatkan rasa senang. Menariknya seorang wanita mampu mengalami orgasme berkali-kali dalam satu sesi seks. Baca juga: 7 Alasan Mengapa Wanita Berpura-pura Mencapai Orgasme Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: thehealthsite
 11 Jul 2019    18:00 WIB
Orgasme, Kenali Dan Rasakan
Hal apa yang paling ingin dicapai saat melakukan hubungan seksual? Jawabannya adalah orgasme. Orgasme adalah hal yang penting bagi pria dan wanita. Namun pencapaian orgasme sering terasa lebih sulit pada wanita. Padahal ada banyak manfaat orgasme bagi wanita. Untuk Anda yang ingin mengetahui apa sih rasanya mengalami orgasme maka simak terlebih dahulu serba-serbi orgasme agar Anda lebih mengenali dan mampu mencapai orgasme nantinya. Berikut ini adalah serba-serbi mengenai orgasme: 1.      Foreplay Bisa Mempercepat Orgasme Apabila Anda ingin mendapatkan orgasme yang klimaks maka lakukan foreplay. Dengan melakukan foreplay seperti mencium dan menyentuh daerah sensitif, maka aliran darah akan meningkat sehingga membuat tubuh Anda menjadi semakin sensitif. Untuk mencapai klimaks biasanya seorang wanita membutuhkan waktu sekitar 10-20 menit 2.      Orgasme Bisa Berlangsung Selama 20 Detik Selama 20 detik tersebut, bisa terjadi kontraksi yang berulang-ulang setiap 0,08 detik. Kontraksi bisa semakin kuat apabila Anda sudah terbiasa melakukan latihan kegel. 3.      Orgasme Bisa Terjadi Ketika Melahirkan Mungkin Anda merasa aneh namun ternyata saat seorang wanita melahirkan bisa mengalami orgasme. 4.      Mendesah Bisa Membuat Orgasme Semakin Baik Ingin mendapatkan orgasme yang klimaks? Mendesahlah. Suara atau desahan yang menggoda dan keras dapat mengalirkan energi seksual ke dada, tenggorokan, dan kepala. Sementara suara desahan yang lebih lembut bisa mengalirkan energi ke bagian bawah tubuh. 5.      Beberapa wanita berpura-pura merasakan orgasme Sebuah penelitian menunjukkan bahwa 60 persen wanita mengaku berpura-pura mengalami orgasme saat bercinta. Dan 59 persen pria ternyata bisa mengetahui wanita yang sedang berpura-pura atau tidak saat orgasme. 6.      Rasa cemas bisa menghambat orgasme Berbeda dengan pria, saat wanita merasa sangat stres biasanya merasa malas untuk melakukan hubungan seksual. Rasa cemas dan rasa ketakutan bisa membuat wanita kesulitan untuk mencapai orgasme yang diinginkan. 7.      Orgasme Bisa Membuat Wanita Jadi Lebih Cerewet Saat seorang wanita mengalami orgasme maka akan terjadi produksi hormon oksitosin yang mempengaruhi wanita dan membuat wanita menjadi lebih cerewet. 8.      Hubungan dengan pasangan makin baik Saat seorang wanita mengalami orgasme hal ini akan membuat hubungan Anda dan pasangan semakin harmonis dan mesra. Mencapai orgasme dalam hubungan intim adalah hal yang penting. Setelah membaca ulasan serba-serbi orgasme diatas, semoga Anda bisa mengenal orgasme dan nantinya dapat mencapainya. Baca juga: Hal Tak Terduga yang Dapat Membunuh Gairah Seksual Anda Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealthmag
 17 Apr 2019    18:00 WIB
Fakta Menarik Tentang Buah Zakar (Skrotum)
Buah zakar atau istilah medis disebut skrotum merupakan organ seksual pada pria, yang sangat berperan pada proses orgasme. Skrotum merupakan organ yang sangat sensitif dan memerlukan perhatian lebih. Berikut merupakan beberapa fakta menarik mengenai skrotum. TestisSkrotum memiliki testis yang memproduksi semen dan sperma. Skrotum merupakan bagian dari sistem reproduksi pada pria yang berbentuk kantung (terdiri dari kulit dan otot) yang membungkus testis atau buah zakar. Skrotum terletak di antara penis dan anus serta di depan perineum. Skrotum berasal dari bagian yang sama dengan labia mayora pada organ kelamin perempuan. Skrotum mempunyai 2 kompartemen dan setiap kompartemennya berisi salah satu testis yang merupakan kelenjar penghasil sperma. Fungsi skrotumFumgsi dari skrotum adalah untuk melindungi testis. Temperatur ideal untuk skrotum adalah 37°C. Pengaturan suhu dilakukan dengan mengeratkan atau melonggarkan skrotum, sehingga testis dapat bergerak mendekat atau menjauhi tubuh. Testis akan diangkat mendekati tubuh pada suhu dingin dan bergerak menjauh pada suhu panas.Skrotum akan berkontraksi dan mengkerut saat dingin, jika ada stimulasi seksual dan saat berolahraga. Skrotum juga dapat berkeringat saat temperatur meningkat dan dapat menimbulkan bau yang berasal dari penis dan anus karena posisinya yang berdekatan.Saat memakai pakaian ketat, suhu pada skrotum akan meningkat sehingga disarankan untuk memakai pakaian yang longgar. Ukuran skrotumUkuran skrotu dapat bervariasi sesuai dengan usi, temperatur dan saat melakukan hubungan seksual. Ukuran skrotum akan bertambah besar saat memasuki masa pubertas dan suhu tubuh juga berperan dalam pembesaran ukuran skrotum. Saat berhubungan seksual, ukuran skrotum akan bertambah dua kali lipat dan kembali normal setelah selesai.Sama seperti skrotum, ukuran kedua testis juga bervariasi, salah satu testis berukuran lebih kecil dari yang lain.kebanyakan testis sebelah kanan berukuran lebih besar dibanding kiri.Sumber: healthmeup
 08 Jan 2019    18:00 WIB
9 Hal yang Dipikirkan Pria Saat Berhubungan Seksual
Saat berhadapan dengan wanita tanpa busana, hampir setiap pria memikirkan hal yang sama, Di bawah ini terdapat beberapa hal yang mungkin ada di dalam pikiran pasangan anda saat berhubungan seksual. 1.  "Apakah Tadi Itu Orgasme?"Saat pria mencapai orgasme, anda tentu akan mengetahuinya. Tidak diragukan lagi, ia akan tertidur di samping anda dan terlihat seperti baru saja selesai berlari marathon. Akan tetapi, berbeda halnya dengan wanita, saat seorang wanita mencapai orgasme, wanita memiliki beragam ekspresi yang seringkali membuat seorang pria kebingungan, apakah ia harus melanjutkannya terus atau menyelesaikannya.2.  "Gawat, Aku Lupa Mandi"Pria seringkali menunda keinginannya untuk mandi karena merasa malas atau merasa terlalu lelah untuk beranjak dari tempat duduk atau tempat tidurnya, kemudian anda datang dan membuatnya melupakan niatnya untuk mandi karena menginginkan seks. 3.  "Ini Sempurna"Pria paling sering memikirkan hal ini saat ia melihat payudara. Dari sudut pandang pria, payudara terbaik yang pernah dilihatnya di dunia adalah payudara yang hanya dapat dilihat olehnya dan untuknya semata. 4.  "Aku Harus Mengingat Ini Untuk Nanti"Kadangkala, anda tidak ada di sampingnya saat pasangan anda merasa bergairah dan ingin berhubungan seksual. Oleh karena itu, saat ia berhubungan seksual dengan anda, ia akan mengingat bagaimana bentuk tubuh anda, bagaimana ekspresi anda, bagaimana gerakan tubuh anda, dan bagaimana suara anda untuk saat-saat di mana ia harus memuaskan keinginannya sendiri (masturbasi).5.  "Lakukan Dengan Sempurna"Setiap pria ingin agar pasangannya melihatnya melakukan segala sesuatu dengan sempurna, terutama saat berhubungan seksual. Sudah pasti, ia tidak ingin anda melihatnya sedang berusaha melepas kaus kaki atau pakaian atau ikat pinggang dari celananya.6.  "Ayo Terus!"Kadangkala, berbagai hal tidak dapat terjadi sebagaimana mestinya, seperti saat pria anda tidak dapat mencapai ereksi. Rasa stress dan minuman beralkohol merupakan penyebab tersering gangguan ereksi ini. Apapun penyebabnya, pasangan anda akan merasa sangat kesal karena mengecewakan anda. Beritahukanlah pada pasangan anda, bahwa anda tidak merasa kecewa karena ia tidak dapat memuaskan anda saat itu dan pasangan anda mungkin akan memberikan sesuatu yang "istimewa" di saat berikutnya.7.  "Apakah Ia Keberatan Bila Aku…."Setiap pria pasti ingin mencoba suatu hal yang berbeda saat berhubungan seksual, beberapa di antaranya akan dilakukannya, sedangkan yang lainnya mungkin hanya ada di dalam pikirannya saja. Jika anda bersedia mencoba sesuatu hal atau gaya baru saat berhubungan seksual dengan pasangan anda, jangan ragu untuk memberitahunya.8.  "Di Mana Ia Belajar Melakukan Hal Itu?!"Pasangan anda tidak akan protes saat anda melakukan trik baru atau mungkin pakaian seksi yang baru saja anda beli tanpa memberitahunya. Ia justru akan bertanya-tanya dari mana anda mendapatkan ide tersebut dan tentunya tidak merasa keberatan saat anda ingin mencoba hal baru dengannya.9.  "Hal Ini Terjadi Begitu Saja"Pasangan anda mungkin tidak menunjukkan betapa bahagianya ia setelah berhubungan seksual dengan anda malam itu. Akan tetapi, anda mungkin dapat melihat pasangan anda berhenti melakukan apapun yang sedang dilakukannya atau menunda apa yang ingin dikerjakannya saat anda datang dan menggodanya. Baca juga: 5 Kesalahan Wanita Saat Berhubungan Seksual Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealthmag
 30 Dec 2018    18:00 WIB
Mengapa Saya Tidak Dapat Mencapai Orgasme Saat Berhubungan Seks?
Apakah Anda merasa bingung mengenai mengapa Anda tidak dapat mencapai orgasme saat berhubungan intim, tetapi dapat mencapainya melalui oral seks? Artikel ini mungkin dapat membantu Anda menemukan jawabannya. Seorang dokter spesialis jiwa, psikiater, di Amerika mengatakan bahwa kesulitan mencapai orgasme saat berhubungan intim merupakan hal yang sangat sering terjadi.  Banyak wanita membutuhkan stimulasi langsung pada daerah klitoris untuk mencapai orgasme, sehingga berhubungan intim (masuknya penis ke dalam vagina) tidak memberikan cukup stimulasi pada klitoris yang dapat membuatnya mencapai orgasme.  Sebuah penelitian di Amerika menemukan bahwa wanita memang memerlukan berbagai stimulasi seksual untuk mencapai orgasme, sementara sebagian besar pria dapat mencapai orgasme hanya dengan berhubungan intim (masuknya penis ke dalam vagina). Bila Anda tetap ingin mencapai orgasme saat berhubungan intim, maka kuncinya adalah dengan melakukan sesuatu seperti meminta pasangan Anda menstimulasi klitoris Anda saat berhubungan intim agar Anda mendapatkan cukup stimulasi seksual yang Anda perlukan untuk mencapai orgasme.  Selain itu, beberapa posisi saat berhubungan seksual seperti wanita di atas, mungkin lebih sesuai bagi Anda. Hal ini dikarenakan pada posisi ini, klitoris Anda mungkin dapat tetap terstimulasi akibat adanya gesekan dengan tulang panggul pasangan Anda. Alasan lainnya mengapa Anda tidak dapat mencapai orgasme saat berhubungan intim mungkin dikarenakan pasangan Anda tidak dapat menahan ejakulasi atau ereksinya dalam waktu yang cukup lama. Secara umum, wanita membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencapai orgasme dibandingkan dengan pria.  Jika memang demikian, maka Anda dan pasangan dapat memulai hubungan intim dengan menstimulasi klitoris hingga Anda nyaris mencapai orgasme, baru kemudian pasangan Anda mulai memasukkan penisnya ke dalam vagina Anda. Jadi, mengapa Anda tidak dapat mencapai orgasme hanya dengan berhubungan intim? Hal ini mungkin dikarenakan Anda tidak memperoleh stimulasi seksual yang cukup untuk membuat Anda mencapai orgasme. Masalah ini merupakan hal yang banyak dialami oleh para wanita sehingga bukan merupakan hal yang perlu dikhawatirkan. Anda dan pasangan hanya perlu sedikit memodifikasi gaya hubungan seksual Anda.       Sumber: womenshealthmag
 08 Dec 2018    18:00 WIB
4 Alasan Mengapa Wanita Tidak Suka Melakukan Seks Oral
1.      Anda Terlalu MemaksaMenurut seorang ahli, salah satu hal yang paling sering dikeluhkan oleh para wanita saat melakukan seks oral adalah sang pria selalu mendorong kepalanya saat ia sedang melakukan seks oral.Apapun penyebab Anda melakukan hal tersebut, sebagian besar wanita tidak menyukai tindakan Anda tersebut. Akan lebih baik bila Anda memuji betapa cantik dan hebatnya dia saat melakukan seks oral. 2.      Anda Tidak Memberitahunya Saat Akan EjakulasiWalaupun beberapa orang wanita tidak merasa keberatan Anda mengeluarkan sperma di dalam mulutnya, akan tetapi sejumlah besar wanita lainnya tidak menyukai kejutan kecil tersebut. Akan lebih baik bila Anda bertanya padanya terlebih dahulu apakah Anda boleh melakukan hal tersebut.  3.      Anda Tidak Menjaga Kebersihan di Daerah KemaluanBila Anda ingin si dia melakukan seks oral untuk Anda, akan lebih baik bila Anda membersihkan daerah kemaluan Anda terlebih dahulu. Hal ini dikarenakan rambut kemaluan dapat "memerangkap" bau tidak sedap. Bau tidak sedap pada daerah kemaluan Anda tentu saja akan membuat siapapun enggan melakukan seks oral bagi Anda, baik pria maupun wanita. 4.      Anda Memerlukan Waktu yang Lama Untuk Mencapai OrgasmeJika Anda memerlukan waktu selama 10 menit atau lebih untuk mencapai orgasme melalui seks oral, maka pasangan Anda mungkin akan merasa enggan melakukan seks oral bagi Anda. Oleh karena itu, lakukanlah lebih banyak pemanasan sebelum meminta pasangan Anda melakukan seks oral bagi Anda. Hal ini dapat membantu Anda mencapai orgasme dengan lebih cepat. Baca juga: Haruskah oral seks  Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang. Sumber: womenshealthmag
 28 Sep 2018    18:00 WIB
Apakah Multipel Orgasme Hanya Mitos?
Ada berbagai jenis orgasme, terutama bagi wanita! Yang pertama, dan paling banyak dikenal, adalah orgasme tunggal. Orgasme tunggal mengikuti pola respon seksual ini: Fase penuh gairah Fase stabil Orgasme Resolusi dimana kondisi tubuh mulai terangsang kembali Pria mengalami semua orgasme mereka sesuai dengan tahap-tahap ini, meskipun waktu yang dibutuhkan pada setiap tahap dapat bervariasi. Misalnya, seorang pria yang mempraktekkan teori seks bisa menghabiskan waktu lebih lama saat fase penuh gairah dan fase stabil dan melalui tahapan yang lebih lama sampai dirinya sampai mencapai orgasme. Di sisi lain, seorang pria yang melakukan"quickie" dapat melalui semua empat tahap dalam waktu sepuluh menit! Wanita juga dapat mengalami orgasme tunggal, dan seperti pria, wanita dapat menghabiskan waktu yang bervariasi dari pada fase penuh gairah dan fase stabil, kemudian menunda orgasme selama berjam-jam atau selama mereka suka. Ada yang mengatakan bahwa semakin lama Anda menunda orgasme, lebih menyenangkan dan intens sensasi yang, yang menjelaskan mengapa banyak orang menikmati mendorong batas-batas orgasme tunggal dan melihat berapa lama mereka bisa mencapai orgasme sebelum mereka harus menyerah. Meskipun tidak setiap wanita dapat mencapai orgasme berulang, wanita adalah makhluk beruntung karena orgasme tunggal hanya pada awalnya saja. Tidak seperti pria, wanita tidak memerlukan menjalankan fase sesuai tahapan . Sebaliknya, wanita dapat melompati fase penuh gaira, fase stabil dan membangun jalan mereka untuk mendapatkan orgasme kembali hanya dalam hitungan menit! Tentu saja, wanita memiliki kemampuan untuk mengalami multipel orgasme, itu tidak berarti bahwa mereka selalu akan mendapatkannya. Bahkan ada beberapa wanita yang untuk mencapai orgasme tunggalpun merasa kesulitan. Jika Anda ingin mencapai multipel orgasme, masturbasi adalah cara yang bagus untuk memulai. Inilah yang harus dilakukan: Setelah Anda telah mencapai orgasme, rangsang terus zona sensitif seksual Anda, termasuk klitoris dan bibir miss V, tapi jauh lebih lembut dan perlahan (Klitoris biasanya menjadi lebih hipersensitif segera setelah orgasme, sehingga dapat terasa tidak nyaman apabila dirangsang segera.) Tetap lakukan sesuatu yang bersifat erotis. Setelah sekitar 30 detik, perlahan-lahan mulai langsung merangsang klitoris atau G-spot lagi. Anda akan melihat bahwa setiap orgasme terasa lebih intens dan akhirnya multipel orgasme lebih mudah diraih. Anda akan belajar "kecepatan" Anda sendiri dalam mencapai multiple orgasme dan bagaimana membawa diri untuk menguasai kemampuan multipel orgasme Anda. Bahkan jika Anda pada awalnya tidak dapat mencapai orgasme. Segera, Anda mungkin dapat dapat mengalami tiga, empat, lima, atau lebih orgasme dalam satu sesi stimulasi diri! Tetapi yang perlu Anda ketahui jangan terlalu memaksakan diri untuk mencapai multipel orgasme: Karena yang paling penting adalah Anda merasa santai dan dapat menikmati saat berhubungan intim dengan pasangan. Baca juga: Jadi Lebih Percaya Diri Di atas Ranjang Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: everydayhealth
 16 Sep 2018    18:00 WIB
Tips Untuk Membuat Wanita Selalu Mencapai “Big O” Saat Bercinta
Dalam kehidupan berumah tangga, hubungan intim alias hubungan seks merupakan salah satu hal yang sangat penting dalam menjaga keharmonisan hubungan Anda dan pasangan. Untuk mendapatkan kepuasan saat bercinta, baik pria maupun wanita pasti berkeinginan untuk mencapai orgasme atau "Big O". Walaupun demikian, mencapai orgasme bukanlah sesuatu hal yang mudah bagi seorang wanita. Jadi, sebelum Anda mulai mencoba berbagai jenis obat-obatan, di bawah ini terdapat beberapa tips yang dapat membantu Anda mencapai orgasme.   SEX TOYS Enggan atau bahkan malu untuk membeli dan mencoba menggunakan sex toys? Anda mungkin harus berpikir ulang. Sex toys ternyata tidak hanya dapat membuat Anda dan pasangan lebih menikmati hubungan seks, tetapi juga dapat membantu Anda mencapai orgasme. Sekitar 65% orang wanita yang pernah menggunakan lubrikan (pelumas) dan sex toys mengatakan bahwa mereka merasa lebih puas dan lebih mudah mencapai orgasme.   KENCANGKAN OTOT MISS V Karena daerah intim wanita terdiri dari banyak otot, maka salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kenikmatan dan tercapainya orgasme adalah dengan melatih dan mengencangkan otot-otot tersebut. Hal ini dikarenakan memiliki otot vagina yang kencang dapat membuat penetrasi penis lebih terasa. Senam Kegel merupakan salah satu cara untuk membantu mengencangkan otot-otot di sekitar vagina Anda.   SUHU LEBIH HANGAT Sebuah penelitian yang dilakukan di Denmark menemukan bahwa suhu ruangan yang hangat juga berpengaruh terhadap kepuasaan seksual seorang wanita. Para peneliti menemukan bahwa kemungkinan seorang wanita untuk mencapai orgasme dapat meningkat hingga 30% jika suhu ruangannya hangat.   JANGAN PALSUKAN ORGASME Jika Anda benar-benar ingin mendapatkan kepuasaan dan mencapai orgasme saat berhubungan intim dengan pasangan, maka jangan pernah memalsukan atau berpura-pura mencapai orgasme. Dengan demikian, si dia pun mengetahui bahwa Anda belum mencapai orgasme dan berusaha lebih baik sehingga Anda pun pada akhirnya dapat mencapai orgasme.   JELAJAHI TITIK SENSUAL TUBUH Tahukah Anda bahwa pada tubuh wanita terdapat beberapa bagian yang bila distimulasi untuk membuat seorang wanita merasa bergairah dan bahkan mencapai orgasme?   Baca juga: 10 Titik Sensitif Pada Tubuh Wanita   PERCAYA DIRI Tahukah Anda bahwa seorang wanita yang tidak merasa percaya diri dengan bentuk tubuhnya ternyata juga akan lebih sulit mencapai orgasme dibandingkan dengan wanita lain yang merasa percaya diri dengan bentuk tubuhnya? Oleh karena itu, cintailah diri Anda apa adanya dan pasangan Anda pun akan melakukan hal yang sama!   Sumber: cracked
 15 Aug 2018    18:00 WIB
Sulit Orgasme? Coba Tips Ini!
Selain dapat memberikan kepuasan, orgasme ternyata juga dapat membantu menguatkan dan menjaga hubungan yang sehat di antara suami dan istri. Akan tetapi, apa jadinya bila Anda dan pasangan justru tidak dapat mencapai orgasme pada saat yang bersamaan? Di bawah ini terdapat beberapa tips yang mungkin dapat membantu Anda dan pasangan mencapai orgasme secara bersamaan dan membuat hubungan Anda dan pasangan menjadi lebih intim.   ALIHKAN SENTUHAN KE ARAH LAIN Jangan terlalu buru-buru ingin menjalankan "tugas" Anda sebagai pasangan atau terlalu memanjakan pasangan. Sebab, cara ini justru bisa membuatnya lebih cepat mencapai klimaks. Lebih baik alihkanlah sentuhan Anda ke titik sensitif lainnya pada tubuh pasangan Anda seperti daerah dada, punggung, lengan, atau area sensitif lainnya. Lakukanlah foreplay yang lebih lama sehingga Anda maupun pasangan dapat sama-sama menikmati sentuhan yang diberikan satu sama lain. Selain itu, foreplay juga dapat membantu Anda dan pasangan menjadi lebih bergairah sehingga kepuasan yang diperoleh saat orgasme pun lebih maksimal.   Baca Juga: Mengapa Saya Tidak Dapat Mencapai Orgasme Saat Berhubungan Seks?   MULAI LEBIH DULU Karena seorang wanita membutuhkan waktu yang lebih lama dari seorang pria untuk dapat mencapai orgasme, maka mintalah pada pasangan Anda untuk melakukan foreplay terlebih dahulu sehingga Anda pun merasa bergairah. Setelah itu, Anda dapat mencoba posisi bercinta wanita di atas (woman on top) sehingga Anda pun dapat mengendalikan kecepatan gerakan dan kedalaman penetrasi penis.   STIMULASI ORAL Singkirkan pikiran bahwa orgasme yang sempurna hanya bisa dicapai melalui penetrasi seksual. Bagi seorang wanita, orgasme dapat dicapai dengan berbagai cara, termasuk melalui sentuhan dan seks oral.   SESUAIKAN RITME Kadangkala, penyebab mengapa sepasang suami istri tidak dapat mencapai orgasme pada waktu yang bersamaan adalah karena irama bercinta yang dilakukan tidak sejalan, misalnya pasangan terlalu cepat atau justru terlalu lambat. Oleh karena itu, belajarlah untuk menyeimbangkan irama Anda dan pasangan saat bercinta untuk memperoleh hasil yang maksimal.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur href="https://dokter.id/tanya-dokter"> Tanya dokter sekarang .   Sumber: huffingtonpost