Your browser does not support JavaScript!
 01 Aug 2019    16:00 WIB
Bagaimana Cara Meningkatkan Sel Darah Putih?
Sel darah putih atau yang dikenal sebagai leukosit berperan sebagai pertahanan alami tubuh terhadap infeksi. Sel darah putih berfungsi menggerogoti bakteri asing dan organisme lain yang menyerang tubuh. Apabila jumlah sel darah putih rendah dalam tubuh seseorang akan rentan terhadap penyakit. Berikut adalah cara mudah untuk meningkatkan sel darah putih: Konsumsi protein yang cukup Makan-makanan sehat yang seimbang dapat menutrisi sumsum tulang dimana sel-sel darah putih yang diproduksi. Konsumsi protein seperti daging, ikan, unggas, telur dan susu. Konsumsi lemak baik  Hindari lemak jenuh, konsumsi lemak jenuh secara berlebihan akan meningkatkan risiko penyakit jantung. Contoh lemak baik seperti minyak jagung, kedelai, wijen. Konsumsi karbohidrat kompleks Konsumsi karbohidrat kompleks untuk membantu tubuh memproduksi sel darah putih seperti pisang, beras merah, oat, kentang, jagung, ubi jalar, kacang polong, labu, apel, brokoli, kol, wortel, timun, strawberry, tomat. Stop konsumsi alkohol Metabolisme alkohol dalam tubuh akan menghasilkan bahan yang dapat menghancurkan sel-sel darah putih.  Berhenti merokok Rokok mengandung bahan kimia karsinogenik dan tar yang akan menghasilkan peningkatan infeksi dan penurunan sel darah putih Tidur yang cukup Dengan tidur yang cukup akan membantu tubuh dalam proses regenerasi dan pembentukan sel darah putih Olahraga teratur Olahraga teratur membantu fungsi sel-sel darah putih dan merangsang produksi sel-sel ini dari sumsum tulang. Baca juga: Kondisi Apa Sel Darah Putih Meningkat Dan Menurun? Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: wikihow
 09 Feb 2019    16:00 WIB
Saat Kondisi Apa Sel Darah Putih Meningkat Dan Menurun ?
Sel darah putih memiliki peran penting dalam menjaga kekebalan tubuh. Setiap kali bakteri penyebab penyakit, benda asing atau virus memasuki aliran darah Anda, leukosit atau sel darah putih mengenali dan menghancurkan mereka sebelum partikel asing tersebut memasuki tubuh masuk, berkembang biak di dalam tubuh dan menyebabkan penyakit. Tes darah yang digunakan untuk mengukur jumlah sel darah putih atau leukosit berada dalam darah yang dikenal sebagai hitung jenis sel darah putih Berapa nilai normal hitung jenis sel darah putih? Hitung jenis sel darah putih normal di antara 4.300 dan 10.800 sel per milimeter kubik. Kadar leukosit yang berlebih dari nilai normal disebut Leukositosis, bila kadar leukosit kurang dari nilai normal disebut Leukopenia. (Nilai normal setiap laboratorium terkadang berbeda). Kadar sel darah putih meningkat pada saat: Anemia Penyakit infeksi Tumor sumsum tulang Penyakit inflamasi seperti alergi dan reumatoid artritis (radang sendi karena gangguan sistem imun) Leukemia (kanker sel darah putih) Kerusakan jaringan, misalnya yang terjadi pada luka bakar Stres berat, baik emosional atau fisik Seseorang yang melakukan pengangkatan limpa Kadar sel darah putih menurun pada saat: Penyakit limpa atau hati Penyakit pembuluh darah kolagen seperti SLE (lupus eritematosus sistemik) Gangguan atau kegagalan sumsum tulang misalnya akibat dari infeksi Terapi radiasi atau terkena paparan radiasi Baca juga: Terapi Magnet Membantu Mengatasi Bekuan Darah Lebih Cepat, Benarkah? Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: newhealthguide