Your browser does not support JavaScript!
 03 Sep 2019    16:00 WIB
Ada Gejala Seperti Ini? Segera Cek Kolesterol Anda
Kolesterol pada umumnya dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu fungsi organ agar berjalan dengan baik. Tubuh membutuhkan kolesterol juga untuk menghasilkan estrogen dan hormon lainnya dan juga memproduksi vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang berlebihan justru dapat merugikan tubuh, seperti terjadinya pengerasan pembuluh darah yang berakibat terjadinya penyakit jantung dan stroke. Dua penyakit ini memang menjadi penyakit yang mengerikan karena menjadi penyebab kematian terbesar. Biasanya orang baru akan sadar dirinya menderita penyakit jantung maupun stroke akibat kolesterol tinggi, nanti setelah sudah terjadi serangan. Padahal peningkatan kadar kolesterol juga memiliki gejala namun sering diabaikan. Jadi sebelum penyakit mematikan merusak kesehatan tubuh Anda. Kenalilah gejala saat terjadi peningkatan kadar kolesterol. Berikut gejala bila kadar kolesterol meningkat: 1.      Kesemutan Apabila Anda sering merasa kesemutan, jangan anggap sepele gejala yang satu ini. Penumpukan kadar kolesterol dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah. Yang nantinya menyebabkan pembuluh darah kaku dan membuat peredaran darah tidak lancar. Hal inilah yang menyebabkan terjadinya kesemutan. 2.      Sakit kepala Banyak orang yang sering merasa sakit kepala bagian belakang dan mengabaikannya. Padahal rasa sakit kepala bagian belakang dan berdenyut bisa menjadi salah satu tanda peningkatan kadar kolesterol. Hal ini dikarenakan terjadinya penumpukan kolesterol di bagian belakang kepala. 3.      Dada terasa nyeri Bila secara tiba-tiba Anda merasakan nyeri pada dada sebelah kiri, rasanya seperti ditusuk-tusuk. Maka segera lakukan pemeriksaan kadar kolesterol karena nyeri dada seperti ditusuk-tusuk bisa menggambarkan peningkatan kadar kolesterol yang terlalu berlebihan. Apabila Anda tidak pernah menyadari hal ini, bisa saja Anda mengalami serangan jantung yang mendadak dan mengancam jiwa Anda. 4.      Nyeri dan pegal dibagian tengkuk Mungkin Anda pernah merasakan nyeri dan pegal dibagian tengkuk, meski Anda tidak banyak melakukan aktifitas fisik. Hal ini bisa disebabkan adanya penyumbatan pembuluh darah karena penumpukan kolesterol. Apabila Anda merasakan gejala diatas, maka jangan pernah menunda untuk melakukan pemeriksaan. Segera lakukan pemeriksaan seperti pemeriksaan kolesterol total, HDL. LDL dan Trigliserida. Periksa kadar asam urat Anda, karena biasanya bila seseorang memiliki kadar kolesterol yang tinggi maka akan terjadi juga peningkatan asam urat. Setelah itu langsung lakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan terapi dan anjuran pola diet yang tepat. Baca juga: 4 Cara Alami Putihkan Ketiak yang Gelap Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: prevention
 01 Jun 2019    08:00 WIB
Benarkan Kadar Kolesterol Rendah Bisa Menyehatkan Otak?
Banyak orang yang langsung berpikir mengenai penyakit jantung ketika mendengar kata "kolesterol tinggi", tetapi ternyata kolesterol Anda juga dapat mempengaruhi otak. Bukti-bukti yang ada memang masih terbatas, tetapi penelitian membuktikan bahwa kadar kolesterol yang tinggi ternyata terkait dengan alzheimer dan demensia. Peranan kolesterol Peneliti belum mengetahui dengan pasti apa yang menyebabkan alzheimer, tetapi substansi yang ditemukan pada otak penderita alzheimer disebut amyloid plaques diduga menjadi penyebabnya. Amyloid plaques terbentuk ketika protein yang dikenal sebagai beta amyloids terbentuk. Inilah yang menyebabkan kolesterol masuk ke dalam otak. Pada studi terbaru yang dilakukan oleh University of California, meneliti kadar amyloid di otak dari 74 orang dewasa. Para peneliti menemukan peningkatan kadar kolesterol LDL dan penurunan kolesterol HDL keduanya terkait dengan kadar amyloid di otak. Pola peningkatan kolesterol yang tidak sehat dapat secara langsung dapat menyebabkan peningkatan kadar amyloid yang terkait dengan kejadian alzheimer. Pola ini sama dengan bagaimana kolesterol dapat menyebabkan penyakit jantung. Memperbaiki angka kolesterol Anda Langkah selanjutnya untuk para peneliti pelajari adalah apakah penurunan kadar kolesterol seseorang pada usia muda dapat menurunkan kadar amyloid pada otak di kemudian hari. Hasil dari penelitian ini mungkin bisa memberikan perubahan dalam menurunkan angka kejadian alzheimer. Perubahan pada gaya hidup Anda dapat memperbaiki kadar kolesterol Anda. Diet rendah lemak jenuh dapat membantu menurunkan kolesterol jahat. Sedangkan dengan melakukan olahraga dengan teratur dapat meningkatkan kadar kolesterol baik didalam tubuh. Sumber: webmd