Your browser does not support JavaScript!
 09 Jan 2019    18:00 WIB
3 Jenis Air Mata dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Apakah Anda pernah bertanya-tanya mengenai apa sebenarnya air mata itu dan di mana air mata dihasilkan? Air mata merupakan suatu cairan yang dihasilkan oleh kelenjar air mata atau kelenjar lakrimal, yang terletak di antara bola mata dan kelopak mata.   Tergantung dari caranya terbentuk, air mata ternyata terdiri dari beberapa jenis. Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa jenis air mata tersebut.   AIR MATA BASAL Air mata basal merupakan jenis air mata yang berfungsi untuk melindungi dan melumasi kornea mata sehingga tidak menjadi kering dan terlindung dari berbagai benda asing. Air mata basal ini diproduksi setiap hari dan mengandung protein yang dapat membuat mata tetap lembab dan terhindar dari berbagai jenis infeksi.   AIR MATA REFLEKS Air mata jenis ini diproduksi saat ada rangsangan dari luar, misalnya saat mata terkena debu, asap, saat mengiris cabai atau bawang, atau akibat terkena sesuatu benda secara tidak sengaja. Air mata ini terbentuk sebagai bentuk pertahanan mata terhadap bahaya dari luar.   AIR MATA EMOSIONAL Air mata jenis ini terbentuk tatkala Anda merasa sedih ataupun bahagia. Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa kajian tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun! Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya dari mata.   Selain dapat membuang racun, air mata jenis ini juga mengandung sejenis zat kimia yang dapat membuat Anda menjadi lebih rileks dan lebih lega setelah menangis. Menangis ternyata juga dapat menurunkan denyut jantung yang akan membuat Anda merasa lebih baik setelah menangis. Baca juga: Mengapa Air Mata Keluar Saat Memotong Bawang?  Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: interestingthings
 15 Aug 2018    11:00 WIB
Makan Upil Bisa Sehat! Ga Percaya? Baca Ini!
Hampir semua orang pastinya pernah melakukan kegiatan yang satu ini, mengupil. Walaupun terkesan tidak higienis, mengupil merupakan suatu hal yang pasti dilakukan hampir setiap hari oleh sebagian besar orang di dunia.   Selain menimbulkan rasa kepuasan tersendiri saat berhasil mendapatkan "target", mengupil ternyata juga memiliki manfaat positif bagi kesehatan lho!   Manfaat ini diperoleh setelah seorang ahli di Kanada melakukan suatu penelitian unik. Pada penelitian in, ia meminta para mahasiswanya untuk memakan upil mereka sendiri. Hal ini dikarenakan ia menduga bahwa memakan upil dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia.   Baca juga: Hubungan Antara Kopi dan Sistem Kekebalan Tubuh Anda   Sang professor beranggapan bahwa karena upil hanya mengandung sedikit kuman, maka upil pun cukup aman untuk dikonsumsi. Selain itu, karena adanya kuman di dalam upil, maka hal ini dapat merangsang sistem kekebalan tubuh untuk bekerja dan menjalankan fungsinya. Alhasil, sistem kekebalan tubuh pun meningkat. Walaupun sangat disayangkan, sang professor masih belum melanjutkan penelitiannya tersebut sehingga belum ada hasil pasti mengenai benar tidaknya hipotesis yang dikatakannya tersebut.  Akan tetapi, menurut seorang ahli lain, Anda tidak perlu makan upil Anda sendiri untuk memperoleh manfaat ini. Hal ini dikarenakan secara tidak langsung Anda sebenarnya sudah mengkonsumsi cukup banyak upil Anda setiap harinya karena bulu halus (cilia) yang ada di dalam hidung akan membuat semua kotoran yang tersangkut di dalam hidung kembali masuk ke dalam mulut. Jadi, bagi Anda yang ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan cara mudah dan murah, Anda mungkin dapat memulai suatu kebiasaan baru, yaitu makanlah upil! (yuck)   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya Dokter Tanya Dokter sekarang.   Sumber: laras
 11 Feb 2018    18:00 WIB
6 Hal Tidak Terduga yang Dilakukan Pria Saat Cemburu
Tahukah Anda bahwa pria merupakan makhluk yang pencemburu dan posesif? Kadangkala, sifat yang satu ini membuat para kaum Adam tersebut mengalami kesulitan, bahkan melakukan beberapa hal yang tidak patut dibanggakan. Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa hal yang dilakukan oleh para pria (yang tidak ingin namanya disebutkan) saat mereka merasa cemburu.   Baca juga: Sering Memeriksa Telepon Pasangan Anda? Cemburu Mungkin Bukanlah Masalah Terbesar Anda!   Pria No. 1 "Sahabat kekasihku merupakan seorang pria, dan Aku sebenarnya tidak pernah benar-benar dapat menerima kenyataan ini. Ada suatu saat di mana kekasihku menghabiskan banyak waktu bersama sahabatnya tersebut, dan Aku pun merasa cemburu. Jadi, pada suatu malam saat kekasihku tersebut mengatakan ia akan pergi minum bersama sahabatnya tersebut sepulang kerja, Aku pun datang ke kantornya dan menunggu di seberang kantornya hingga kekasihku tersebut keluar. Saat ia keluar, Aku pun mengikutinya. Aku ingin melihat bagaimana kedekatan mereka dan mencari tahu apakah sahabatnya tersebut menggoda kekasihku. Mereka pun menghabiskan waktu selama satu setengah jam, dan Aku melihat apa saja yang mereka lakukan dari suatu tempat di seberang jalan. Kuakui, apa yang kulakukan memang terdengar agak menakutkan. Sejauh penglihatanku tidak ada sesuatu hal pun yang berbau seks terjadi. Sahabat kekasihku tersebut justru menangis. Aku pun mengetahui kemudian bahwa ia baru saja putus cinta. Hingga kini, kukira kekasihku tidak tahu bahwa Aku pernah mengikutinya."   Pria No. 2 "Seorang wanita yang telah berkencan bersamaku beberapa kali tiba-tiba memutuskan untuk tidak bertemu denganku lagi. Aku menyukainya jauh lebih banyak daripada ia menyukaiku, dan walaupun kami tidak pernah resmi berpacaran, Aku tetap tidak rela bila membayangkan ia pergi ke luar bersama pria lain. Saat itulah Aku menemukan bahwa ia pernah membaca emailnya dari laptopku saat terakhir kali berkunjung ke rumahku dan ia tidak keluar dari laman tersebut saat selesai. Jadi, Aku pun dapat membaca hampir seluruh emailnya dan setiap percakapan yang ia lakukan selama beberapa bulan kemudian. Aku bahkan menggunakan browser lain untuk masuk ke emailku sendiri sehingga Aku bisa terus membaca emailnya. Menurut seorang teman yang kuberitahu, hal ini sangatlah tidak sehat, ia kemudian membuatku tidak dapat membaca email wanita itu lagi dengan cara mengeluarkannya (log out). Aku sangat kesal padanya kala itu, tetapi ia ternyata benar. Aku benar-benar kacau dulu."   Pria No. 3 "Mantan kekasihku dulu seringkali pulang malam karena sibuk dengan pekerjaannya, akan tetapi bukannya percaya padanya, Aku justru curiga bila ia sedang berselingkuh. Jadi, suatu malam saat ia sedang mandi, Aku pun memeriksa telepon genggamnya. Aku tidak menemukan hal yang mencurigakan dan merasa sangat buruk telah memeriksa telepon genggamnya. Aku tidak pernah memberitahunya apa yang telah kulakukan dan berjanji pada diriku sendiri bahwa Aku tidak akan pernah melakukannya lagi, akan tetapi Aku tidak yakin."   Pria No. 4 "Ada seorang wanita yang sedang kudekati mengaku dengan terus terang padaku bahwa ia juga sedang didekati oleh seorang pria lainnya. Aku pun bersikap seolah-olah aku dapat menerimanya, akan tetapi aku sebenarnya sangat cemburu. Aku terus berpikir bahwa saat ia tidak sedang bersamaku, maka ia mungkin sedang bersama pria lain tersebut, dan Aku pun mulai mengirim pesan singkat dan meneleponnya untuk mencari tahu apa yang sedang ia lakukan. Suatu kali, Aku mabuk dan mengirimkan 18 pesan singkat padanya dan ia pun tidak membalasnya. Hingga saat ini, Aku pun masih memikirkan apakah ia sekarang ini masih bersama dengan pria lain tersebut"   Pria No. 5 "Ada seorang wanita yang sangat kusukai di tempatku bekerja, dan suatu hari ia memberitahuku bahwa ia jatuh cinta pada rekan kerjaku yang lain. Aku pun menjadi sangat cemburu terhadap pria tersebut dan memberitahunya bahwa ia telah bertunangan, walaupun sebenarnya pria tersebut belum bertunangan. Aku pun tidak pernah berhasil mendapatkannya. Ia akhirnya mengetahui kebohonganku. Sekarang ini, aku telah bekerja di tempat lain dan kami tidak pernah saling berbicara lagi."   Pria No. 6 "Wanita yang telah kupacari selama beberapa bulan sangat dekat dengan seorang teman prianya. Aku sebenarnya tidak masalah dengan kedekatan mereka tersebut hingga suatu hari, mungkin sekitar 4 bulan atau lebih berpacaran kami pun mulai serius dengan hubungan kami tersebut, ia pun memberitahuku bahwa sang teman sebenarnya merupakan mantan kekasihnya. Aku pun mulai curiga bahwa ada sesuatu hal lain selain hubungan pertemanan di antara keduanya. Ia memberitahuku bahwa ia sebelumnya merasa ragu untuk memberitahuku hal ini karena ia tidak ingin Aku berpikir negatif, tetapi Aku tetap tidak dapat menerima hal ini. Akhirnya Aku pun memintanya untuk memutuskan semua hubungan dengan mantan kekasihnya tersebut. Aku tidak ingin mereka berhubungan sama sekali. Ia menolak dan kami pun putus tidak lama kemudian. Aku kemudian menyadari bahwa tindakanku sangat buruk dan memohon padanya untuk menerimaku kembali. Untungnya, ia pun bersedia. Tetapi, ia tetap saja mengungkit-ungkit hal tersebut hingga sekarang."   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur https://dokter.id/tanya-dokter.   Sumber: womenshealthmag
 27 Jan 2018    18:00 WIB
Manfaat Bercinta Untuk Kesehatan Mental dan Emosional
Bercinta merupakan bumbu wajib agar hubungan Anda dan pasangan terasa lebih nikmat dan berwarna. Ternyata berhubungan seksual juga dapat membawa banyak keuntungan secara mental dan emosional.   Apa saja keuntungan seks untuk tubuh Anda? Mengurangi stressPenelitian mengatakan ada beberapa cara untuk menurunkan stress. Salah satu studi menemukan bahwa orang-orang yang melakukan hubungan seksual secara teratur selama dua minggu mempunyai tingkat stress lebih rendah yang dinilai berdasarkan tekanan darah. Selain itu bercinta juga dapat melepaskan hormon seperti endorphin dan oksitosin yang dapat menenangkan tubuh dan melepaskan stress. Meningkatkan kepercayaan diriSeks dan keintiman dapat dihubungkan dengan kepercayaan diri seseorang. Bercinta dapat membuat merasa diri lebih baik dan meningkatkan kepercayaan diri di tempat tidur. Mempunyai efek seperti obat antidepresanSeks juga dapat berperan seperti obat antidepresan karena seks melepaskan hormon seperti endorphin pada otak yang dapat menurunkan depresi dan menghilangkan nyeri Meningkatkan kedekatan dengan pasanganDengan berhubungan seksual secara teratur akan membuat hubungan Anda dengan pasangan menjadi lebih dekat dan dalam. Saat bercinta, hormon oksitosin yang merupakan hormon cinta dapat meningkatan rasa cinta seseorang dan meningkatkan rasa kepercayaan. Sebaliknya dengan semakin intim hubungan Anda akan menghasilkan seks yang lebih baik juga. Meningkatkan moodEndorphin merupakan salah satu hormon yang diketahui dapat meningkatkan mood seseorang. Saat Anda bercinta, endorphin secara alami dilepaskan, sehingga Anda akan mengalami suasana hati yang sangat baik. Sumber: healthmeup
 06 Nov 2016    08:00 WIB
Kadar Gula Darah Rendah Buat Anda Sering Bertengkar Dengan Pasangan, Benarkah?
Rasa lapar dapat membuat anda menjadi mudah marah. Glukosa atau gula merupakan hal yang diperlukan untuk mengendalikan diri anda. Kemarahan adalah emosi yang paling sulit dikendalikan oleh sebagian besar orang. Sebuah penelitian dilakukan untuk mengetahui hubungan antara kadar gula darah dan emosi. Para peneliti melakukan pengamatan pada 107 pasangan yang telah menikah selama 3 minggu. Setiap malamnya, para peneliti akan mengukur kadar gula darah setiap pasangan dan meminta setiap pasangan untuk menusukkan jarum ke sebuah boneka yang melambangkan pasangannya. Hal ini bertujuan untuk menunjukkan bagaimana perasaan masing-masing pasangan. Semakin banyak jarum yang ditusukkan maka hal ini berarti semakin besar kemarahan yang dirasakan terhadap pasangannya.Walaupun menggunakan metode yang cukup unik, para peneliti kemudian menemukan bahwa semakin rendah kadar gula darah mereka, maka semakin banyak jarum yang ditusukkan pada boneka tersebut. Bahkan, orang yang memiliki kadar gula terendah menusukkan jarum 2 kali lebih banyak daripada orang yang memiliki kadar gula darah tertinggi. Penelitian ini juga menemukan bahwa pasangan tampak rukun pada sebagian besar waktu, yaitu sekitar 70% dari waktu dalam 1 hari. Alasan mengapa makanan berhubungan dengan emosi sebenarnya cukup sederhana. Hal ini dikarenakan otak anda yang walaupun berukuran kecil, mengkonsumsi sekitar 20% dari total kalori harian anda.Walaupun demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai hubungan antara emosi dan kadar gula darah anda dan tentu saja tanpa menggunakan boneka untuk menunjukkan tingkat kemarahan anda terhadap pasangan.Sumber: foxnews
 03 Sep 2015    18:00 WIB
Ciuman Menurut Pria Versus Ciuman Menurut Wanita. Hayo, Apa Bedanya?
Hampir sebagian besar orang, baik pria maupun wanita, tentunya sudah mengetahui bahwa ciuman merupakan salah satu cara untuk menunjukkan rasa sayang Anda pada pasangan sekaligus berfungsi sebagai lem yang dapat mempererat hubungan Anda dan pasangan.   Akan tetapi, tahukah Anda bahwa ternyata seorang pria dan wanita memiliki pandangan yang berbeda mengenai ciuman? Berdasarkan pada sebuah penelitian yang dilakukan di Albright College, Pennsylvania, para peneliti menemukan bahwa pria dan wanita ternyata memiliki persepsi yang berbeda mengenai setiap ciuman yang pernah dilakukannya.   Bagi seorang wanita, ciuman biasanya merupakan suatu cara untuk menunjukkan rasa kasih sayang dan ikatan emosional yang dimilikinya dengan pasangannya. Akan tetapi, bagi seorang pria, selain sebagai cara untuk menunjukkan rasa sayangnya, ciuman juga merupakan jembatan untuk menuju hubungan seks.   Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa walaupun pria dan wanita memiliki persepsi yang berbeda mengenai ciuman, akan tetapi baik pria maupun wanita sama-sama menganggap bahwa ciuman merupakan suatu hal yang sangat penting dan merupakan suatu cara untuk membangun keintiman dengan pasangannya.   Baca Juga: Kapan Saat yang Tepat Untuk Mencium Pasangan Anda?   Hal lainnya yang juga ditemukan oleh para peneliti melalui tersebut adalah baik pria maupun wanita dapat kehilangan rasa ketertarikan dengan pasangannya bila mereka memiliki pengalaman yang buruk dengan pasangannya tersebut saat berciuman. Sejumlah wanita bahkan dapat memutuskan pasangannya karena si dia tidak dapat mencium mereka sesuai dengan yang mereka harapkan.   Jadi, apapun arti ciuman bagi Anda, apakah untuk menunjukkan rasa kasih sayang atau karena Anda sedang bergairah, ciuman tetap merupakan suatu hal yang penting untuk menjaga keintiman dan kemesraan di antara Anda dan pasangan.