Your browser does not support JavaScript!
 28 Oct 2018    08:00 WIB
Manfaat Baking Soda untuk Kecantikan Kulit
Penggunaan baking soda tidak terbatas untuk membuat kue saja. Ternyata banyak sekali manfaat baking soda, sebagai contoh baking soda dapat digunakan sebagai scrub wajah agar kulit lebih putih. Berikut adalah cara memanfaatkan baking soda sebagai bahan alami mempercantik kulit:•  Campurkan baking soda dengan air dengan perbandingan 3:1 sampai berbentuk pasta yang kental untuk digunakan sebagai scrub wajah. Campuran ini berguna untuk mengelupaskan kulit yang mati sehingga kulit akan tampak lebih bersih dan bercahaya.•  Baking soda dapat digunakan sebagai diodorant yang bisa Anda oleskan di ketiak. Campurkan 1/8 sendok teh baking soda dengan 1 sendok makan air. Campuran ini akan menyingkirkan aroma tubuh yang tidak sedap dan menghilangkan munculnya keringat.•  Baking soda juga dapat melembutkan kutikula kuku Anda. Campurkan baking soda dengan air samapi berbentuk pasta dan aplikasikan ke kuku Anda dengan cara menggosokkannya. Sama fungsinya dengan scrub wajah, pada kutikula baking soda juga berperan mengelupaskan sel kulit mati dan melembutkan kutikula kuku Anda.•  Gunakan baking soda untuk menyingkirkan jerawat di wajah Anda. Campurkan baking soda dengan perasan air lemon dan totolkan di jerawat Anda. •  Anda dapat memutihkan gigi dan pencegah proses perubahan warna dengan mencampurkan sedikit baking soda yang sudah diencerkan dengan air ke pasta gigi yang Anda gunakan.•  Baking soda juga dapat digunakan sebagai dry shampoo atau sampo kering. Daripada menghabiskan uang untuk membeli dry shampoo yang mahal, cobalah menaburkan sedikit baking soda ke akar rambut Anda dan Anda akan mencapat hasil yang sama dengan penggunaan dry shampoo.•  Anda dapat menggunakan baking soda sebagai bahan alami untuk meringankan gejala kulit yang terbakar sinar matahari. Gunakan kompres dingin dengan merendam kain kedalam campuran air dingin dan baking soda dan letakkan kain kompres ke daerah yang terbakar sinar matahari.Sumber: healthmeup
 22 Oct 2018    11:00 WIB
Cara Unik Untuk Mencegah Pembentukan Keriput
Tidur Terlentang Tidur pada suatu posisi tertentu di malam hari dapat menyebabkan terbentuknya garis tidur, yaitu suatu kerutan yang muncul pada bagian atas lapisan kulit yang tidak menghilang saat Anda bangun tidur. Tidur dengan posisi menyamping dapat menyebabkan terbentuknya keriput pada pipi dan dagu Anda. Sementara itu, tidur tengkurap dapat menyebabkan terbentuknya keriput pada dahi Anda. Untuk mencegah terbentuknya berbagai keriput pada beberapa bagian wajah Anda, tidurlah pada posisi terlentang.   Mengkonsumsi Ikan Salmon Salmon merupakan salah satu sumber protein, yang penting bagi kesehatan kulit Anda. Selain itu, salmon juga mengandung banyak asam lemak omega 3 yang dapat menutrisi kulit dan meminimalkan pembentukan keriput pada kulit.   Gunakan Kacamata Membuat suatu ekspresi yang sama berulang-ulang, misalnya menyipitkan mata, membuat otot-otot wajah Anda harus bekerja lebih keras, yang dapat membentuk keriput pada permukaan kulit wajah Anda. Gunakanlah kacamata bila Anda tidak dapat melihat suatu tulisan dengan jelas dan jangan menyipitkan mata Anda untuk melihat tulisan tersebut. Selain itu, gunakanlah kacamata hitam untuk melindungi kulit di sekitar mata Anda dari sinar matahari yang merusak dan mencegah Anda menyipitkan mata akibat silaunya sinar matahari.   Pilih Produk Kecantikan yang Mengandung AHA AHA atau asam alfa hidroksi merupakan salah satu bahan alami yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati, mengecilkan pori-pori kulit, menyamarkan kerutan dan garis-garis halus; terutama di daerah sekitar mata. Selain itu, AHA juga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen. Satu hal yang perlu diperhatikan adalah saat Anda menggunakan AHA, kulit Anda menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari. Oleh karena itu, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya.   Jangan Terlalu Sering Mencuci Wajah Air dapat menghilangkan kelembaban dan minyak alami pada kulit wajah Anda yang sebenarnya berfungsi untuk mencegah pembentukan keriput. Oleh karena itu, jangan terlalu sering mencuci wajah Anda.   Oleskan Vitamin C Beberapa penelitian menemukan bahwa krim wajah yang mengandung vitamin C dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, melindungi kulit dari kerusakan akibat radiasi UVA dan UVB, membantu mengurangi pembentukan noda hitam dan warna kulit yang tidak merata, dan mengurangi warna kemerahan pada kulit.    Konsumsi Kedelai Kedelai dapat membantu memperbaiki penampilan kulit Anda dan melindunginya. Beberapa penelitian menemukan bahwa mengoleskan kedelai secara langsung pada kulit atau mengkonsumsi suplemen yang mengandung kedelai dapat membantu melindungi atau bahkan menyembuhkan kulit dari kerusakan sinar matahari. Selain itu, kedelai juga dapat membantu membuat kulit tampak lebih kencang dan kenyal.   Jangan Lupa Mengkonsumsi Coklat Pada sebuah penelitian, para peneliti menemukan bahw coklat mengandung banyak 2 jenis antioksidan (epikatekin dan katekin) yang dapat melindungi kuli dari kerusakan sinar matahari, memperbaiki aliran darah ke sel-sel kulit, menghidrasi kulit, dan membuat kulit tampak serta terasa lebih halus.   Perawatan Kulit Setiap Hari Jika Anda benar-benar ingin memiliki kulit yang tampak lebih muda, maka jangan lupa untuk melakukan beberapa hal di bawah ini, yaitu: Hindari paparan langsung terhadap sinar matahari Gunakan tabir surya Gunakan baju berlengan panjang dan celana panjang saat berada di luar ruangan Jangan merokok Gunakanlah pelembab wajah   Sumber: webmd
 20 Oct 2018    08:00 WIB
Ingin Memiliki Wajah Cantik ? Pakai Yoghurt Aja!
Yogurt, seperti yang kita ketahui mengandung banyak protein, kalisum, vitamin dan probiotik (bakteri baik yang menjaga saluran pencernaan Anda) sehingga baik untuk menemani sarapan Anda, selain bisa menjadi camilan yang enak dan sehat ada manfaat lain dari yogurt. Yaitu baik untuk kulit Anda. Yogurt merupakan sumber dari asam laktat yang mampu merevitalisasi kulit Anda, membuat kulit menjadi halus dan mencegah terjadinya penuaan. Selain itu mampu mengatasi jerawat, menyembuhkan luka bakar akibat sinar matahari, memudarkan warna gelap di kulit dan mencerahkan warna kulit. Kandungan zinc dan asam laktat dalam yogurt sangat bermanfaat untuk kulit Anda. Berikut adalah manfaat yogurt untuk kulit Anda: Mencerahkan wajah Penggunaan masker yogurt dapat membantu mencerahkan warna kulit, memudarkan bintik-bintik hitam, menyembuhkan luka bakar akibat matahari. Cara membuatnya: Campurkan 1-2 sendok teh yogurt + 3-5 tetes perasan air lemon Oleskan pada wajah Diamkan selama 10 menit Bilas sampai bersih Air lemon mengandung asam sitrat yang dapat memcerahkan warna kulit. Namun jangan gunakan terlalu banyak karena bisa saja mengiritasi kulit Anda. Melembabkan kulit dengan yogurt Cuci wajah Anda seperti biasa Oleskan yogurt plain ke wajah dan leher yang masih sedikit basah Cara ini akan membantu menjaga kelembaban kulit Anda Diamkan selama 10 menit Cuci sampai bersih Lakukan cara ini 2-3 kali dalam seminggu untuk membuat kulit Anda menjadi lebih halus dan kenyal. Manfaat tambahan dari yogurt adalah mengandung asam alfa hidroksil yang membantu menghaluskan dan membantu pengelupasan kulit. Angkat sel kulit mati dengan scrub yogurt Yogurt memiliki kandungan pelembab alami, sehingga Anda bisa menggunakannya sebagai scrun yang membantu menghilangkan sel kulit mati. Cara membuatnya: Campurkan 2 sendok teh yogurt + 1 sendok teh oatmeal, aduk sampai jadi pasta kental Gosokkan pada wajah Anda, sambil melakukan gerakan memutar Cara ini akan membantu mengelupas sel kulit mati Setelahnya bilas wajah Anda sampai bersih Gunakan pelembab pada wajah yang setengah kering Mencegah jerawat Kandungan alami dalam yogurt membuatnya bisa menjadi makanan yang baik untuk dikonsumsi setiap hari terutama bila Anda sedang berdiet. Yogurt bersifat antibakteri dan antijamur. Makan yogurt akan membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Hal ini berhubungan dengan sifat asam dalam yogurt yang membantu mengatasi bakteri, jamur dan kuman yang ada didalam tubuh. Cara membuatnya Campurkan 2 senndok teh yogurt + 1 sendok teh bubuk kunyit Oleskan pada wajah Anda Diamkan selama 30 menit Bilas sampai bersih Kencangkan pori-pori wajah dengan yogurt Cara membuatnya: Oleskan yogurt di wajah Anda kira-kira 1-2 sendok teh yogurt Diamkan selama 15 menit di wajah Anda Cuci sampai bersih dengan air dingin Melawan penuaan dini dengan yogurt Yogurt juga mengandung bahan yang mencegah penuaan dini, sehingga membantu menunda timbulnya garis-garis halus. Asam laktat dalam yogurt membantu mengelupas sel kulit mati dan mengencangkan pori-pori wajah. Masker yogurt dan minyak zaitun Cara membuatnya: Campurkan 3-4 sendok teh yogurt + 1 sendok teh minyak zaitun Oleskan bahan tersebut di wajah Diamkan selama 30 menit Bilas sampai bersih Lakukan cara ini 3x dalam seminggu Masker yogurt dan pisang, alpukat Cara membuatnya: Campurkan 3 sendok teh yogurt + ½ buah pisang + ½ buah alpukat Oleskan diwajah Anda Diamkan selama 30 menit Bilas sampai bersih Meratakan warna kulit Yogurt juga mengandung bahan pemutih sehingga membantu meratakan warna kulit. Apabila Anda sering terpapar sinar matahari maka bisa mengalami perubahan warna kulit dan warna kulit terlihat tidak merata alias belang Cara membuatnya: Campurkan 2 sendok teh yogurt +  Oleskan pada wajah Anda Diamkan selama 25 menit Bilas sampai bersih dengan menggunakan air dingin Lakukan cara ini 3x dalam seminggu Saat Anda menggunakan masker yogurt akan menimbulkan rasa ketat di wajah. Oleh karena itu jangan lupa menggunakan pelembab setelah Anda menggunakan masker yogurt. Selain itu gunakan yogurt plain yang organik sehingga memiliki manfaat yang lebih baik untuk kulit Anda. Baca juga: https://www.dokter.id/berita/kzl-karena-jerawatan-4-bahan-alami-ini-dijamin-bikin-wajahmu-mulus-dan-bilang-byebye-sama-jerawat Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: naturalbeautytips
 13 Oct 2018    18:00 WIB
Ramuan Alami Cocok Untuk Memutihkan Selangkangan Hitam
Kulit yang mulus adalah impian hampir semua orang, terutama wanita. Karena kulit yang mulus dianggap lebih menarik. Namun ada salah satu masalah yang menjadi masalah untuk banyak orang yaitu selangkangan yang berwarna hitam, Meski memiliki kulit yang putih, belum tentu terhindar dari masalah yang satu ini. Ada beberapa penyebab mengapa selangkangan menjadi hitam: Adanya gesekan yang berlebihan sehingga membuat kulit selangkangan mudah kering dan mudah teriritasi yang lama kelamaan menjadi hitam. Ketidakseimbangan hormon, saat menstruasi, saat hamil biasanya akan terjadi perubahan hormon yang membuat kulit menjadi lebih hitam Daerah lipatan, biasanya daerah lipatan lebih tertutup, sehingga mudah berkeringat dan akan terasa gatal. Saat digaruk akan mudah mengalami iritasi dan menjadi lebih hitam. Nah untuk Anda yang memiliki masalah yang satu ini, berikut adalah cara mudah dan alami untuk membantu mengatasi selangkangan hitam. Berikut caranya: 1.      Scrub gula dan air lemon Lemon mengandung vitamin C yang tinggi sehingga dapat membantu mencerahkan kulit, gula berfungsi sebagai scrub untuk membantu mengangkat sel kulit mati. Cara membuat: Campurkan 1 sendok makan gula dengan perasan 1 buah air lemon Gosokkan ke selangkangan dan diamkan selama 5 menit Bilas sampai bersih   2.      Susu dan air mawar Susu mengandung asam laktat yang membantu memperbaiki tekstur kulit. Cara ini tidak hanya mencerahkan kulit, tetapi juga membuat kulit lembut dan halus. Kandungan vitamin A dan vitamin E yang bekerja sangat baik untuk membantu mengelupaskan sel kulit mati. Cara membuat: Gosokkan pada selangkangan dan diamkan selama 5 menit Campuran 1 sendok makan susu dengan 1 sendok teh air mawar Bilas sampai bersih   3.      Parutan bengkuang dan jeruk nipis Bengkuang dan jeruk nipis sama-sama kaya akan vitamin C sehingga mampu mencerahkan kulit selangkangan. Selain itu parutan bengkuang berguna untuk membantu menghaluskan kulit. Cara membuat; Parut atau blender ½ buah bengkuang dicampur dengan 3 buah air jeruk nipis Gosokkan campuran tersebut dan diamkan selama 5 menit. Bilas sampai bersih   4.      Campuran kunyit dengan air lemon Kandungan dalam kunyit menghambat produksi melanin, yaitu pigmen yang membuat kulit menjadi lebih hitam. Cara membuat: Campurkan 1 sendok makan bubuk kunyit dengan ½ sendok makan madu Gosokkan campuran tersebut dan diamkan selama 5 menit. Bilas sampai bersih   5.      Campuran pepaya dengan yogurt Enzim papain dalam pepaya membantu pengelupasan kulit sehingga merangsang pertumbuhan sel kulit yang baru dan kulit menjadi lebih cerah dan tentunya lebih lembut. Yogurt juga mengandung asam laktat yang membantu proses pengelupasan kulit Cara membuat: Hancurkan 1 potong buah pepaya sampai halus dan cukup Campurkan dengan 2 sendok makan yogurt Gosokkan campuran tersebut dan diamkan selama 5 menit. Bilas sampai bersih Campuran ini bisa digunakan untuk 2 orang Anda bisa melakukan cara diatas untuk membantu memutihkan selangkangan Anda, lakukan cara diatas minimal 2 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Perlu dingat biasakan untuk menggunakan pelembab agar daerah selangkangan Anda tidak mudah teriritasi sehingga menjadi lebih hitam. Baca juga: Penyebab Kulit Selangkangan Menjadi Hitam   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: prevention
 29 Sep 2018    16:00 WIB
Bahaya! 6 Barang Ini Jangan Pernah Dipinjamkan Kepada Siapapun!
Saat Anda memiliki teman akrab, seringkali Anda menghabiskan waktu dan saling berbagi hal apapun. Kemudian mereka sesekali menginap di rumah Anda, pada saat itu Anda meminjamkan beberapa barang Anda. Hal ini memang terlihat menyenangkan tetapi perlu Anda ketahui bahwa ada beberapa produk yang tidak boleh Anda pinjamkan kepada siapa pun karena hanya boleh digunakan Anda seorang.   Berikut adalah produk kebersihan yang jangan pernah Anda pinjamkan kepada siapapun:  1.      Sabun batangan Menurut studi dari University of Florida kepada pemain sepak bola, mereka yang berbagi sabun batang lebih mungkin menyebarkan bakteri Methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA) kuman stafilokokus yang tidak terpengaruh dengan jenis antibiotik yang biasanya menyembuhkan stafilokokus. Sehingga bila Anda ingin meminimalkan risiko penyebaran bakteri maka bisa menggunakan sabun cair. 2.      Antiperspirants Antiperspirants, memperlambat produksi keringat tetapi tidak membunuh bakteri. Jadi bila Anda menggunakannya kemudian dipinjamkan ke teman makan akan menyebarkan sel kuli,  partikel rambut dan juga bakteri. 3.      Pisau cukur Studi kasus dari pisau cukur berkontribusi terhadap penularan hepatitis B, C, dan HIV. Saling berbagi pisau cukur juga telah diketahui menyebabkan perpindahan jamur seperti tinea corporis, atau lebih umum dikenal dengan kurap. 4.      Handuk Berpikirlah dua kali sebelum kembali menggunakan handuk teman Anda: Menurut CDC,  hal ini mungkin untuk menyebarkan infeksi mulai dari mata merah muda sampai gonore saat berbagi handuk kotor (terutama yang basah). Jadi pada saat Anda tinggal di hotel dengan teman ada baiknya untuk mengingat yang mana handuk milik Anda. 5.      Sikat gigi Bahkan berbagi sikat gigi dengan pasangan Anda yang Anda cintai dan Anda cium tetap saja rasanya menjijikkan. Selain itu merupakan faktor risiko untuk penularan infeksi melalui darah,  menyikat gigi akan meningkatkan tingkat bakteri dalam aliran darah Anda. 6.      Gunting kuku Dua kata: jamur kuku. Plus, bergantian menggunakan gunting kuku juga dapat menimbulkan risiko penularan virus melalui darah , terutama bila Anda tidak sengaja melukai kulit Anda.   Bukan mengajarkan Anda untuk menjadi pelit, tetapi Anda perlu memperhatikan hal tersebut agar diri Anda tetap terjaga dari hal-hal yang tidak diinginkan.   Baca juga: Cara Merawat Kuku Secara Alami Agar Kuat dan Cantik   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: womenshealthmag
 09 Sep 2018    08:00 WIB
Vaksin Jerawat Lebih Efektif dan Ampuh Dari Yang Lainnya
Jerawat adalah hal yang mungkin banyak orang telah alami. Setidaknya ketika seorang menginjak masa remaja atau mengalami pubertas. Jerawat tidak hanya membuat seorang tidak nyaman namun juga bisa berdapka pada kondisi psikologis seorang. Merasa tidak percaya diri karena adanya jerawat yang menggangu penampilan. Lebih-lebih lagi jerawat kadangkala meninggalkan bekas pada wajah yang bisa bertahan untuk waktu yang lama. Beberapa perawatan yang paling umum untuk jerawat antara lain di dalmnya adalah antibiotik dan retinoid, yang merupakan jenis senyawa kimia yang membantu menjaga kesehatan dan penampilan kulit. Namun perawatan ini tidak selalu efektif dan terkadang bisa menyebabkan efek samping lainnya seperti kulit kering dan iritasi. Menurut Chun-Ming Huang, salah seorang peneliti dari Universitas California di San Diego, pengobatan saat ini tidak efektif bagi 85 persen remaja dan 40 juta orang dewasa di Amerika. Karena kebutuhan ini maka Huang dan timnya sedang mengembangkan vaksin yang efektif dan aman untuk jerawat seperti yang ditampilkan dalam  the Journal of Investigative Dermatology. Untuk pertama kalinya para peneliti berhasil melawan racun yang disekresikan oleh bakteri. Bakteri yang disebut Propionibacterium acnes (biasa disebut sebagai Cutibacterium acnes) menghasilkan racun yang disebut faktor Christie-Atkins-Munch-Peterson (CAMP). Peradangan luka jerawat sebagian besar disebabkan oleh faktor CAMP ini. Dan kabar baiknya sobat sekalian, sejauh ini usaha para peneliti ini menunjukan hasil yang menjanjikan  dan antibodi terbukti efektif melawan sifat-sifat peradangan yang memicu toksin. Emannuel Contassot dari Universitas Zürich di Swiss menjelaskan bagaimana vaksin untuk jerawat bisa lebih aman dan lebih efektif daripada perawatan yang ada dalam sebuah editorial makalah. Namun di sana dia juga mengingatkan vaksin harus memastikan bahwa keseimbangan bakteri pada kulit tidak terpengaruh. Ini dikarenakan ada beberapa bakteri yang juga membantu melindungi kesehatan kulit. Jadi sobat semoga vaksin ini benar-benar terealisasi. Sehingga permasalahan jerawat yang mengganggu kita baik wanita, pria, remaja dan dewasa bisa teratasi. Sobat juga bisa tampil lebih percaya diri. Jika saat ini sobat mengalami peradangan yang disebabkan oleh jerawat dan sangat mengganggu, lebih baik sejak dini segera dikonsultasikan dengan dokter. Tetaplah sehat, tetap semangat.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.  Sumber : www.medicalnewstoday.com
 04 Sep 2018    08:00 WIB
Ini Cara Alami Mengatasi Masalah Kulit Kering Sampai Kulit Berminyak
Apakah Anda merasa percaya diri bila tampil tanpa make-up? Bila jawabannya adalah tidak karena mengalami beberapa masalah kulit seperti kulit merah, kering atau sangat berminyak maka semua itu memerlukan perawatan. Perawatan di salon memang mudah untuk didapatkan namun bisa menghabiskan dana yang cukup banyak. Bila Anda ingin mencoba cara yang alami, aman dan hemat maka perawatan alami adalah jawabannya. Berikut adalah cara merawat kulit dengan bahan alami dan berdasarkan jenis kulit: Apabila Anda memiliki kulit berminyak Masker pisang dan madu Untuk membantu menghilangkan minyak dan jerawat, maka pisang adalah pilihan yang tepat. Dimana pisang mengandung zinc dan vitamin C yang akan membantu melawan jerawat dan mengontrol produksi minyak. Caranya: Hancurkan 1 buah pisang, tambahkan 2 sendok makan madu dan beberapa tetes air lemon dalam mangkuk. Aduk secara merata kemudian oleskan pada wajah, diamkan selama 15-20 menit. Bilas dengan air hangat dan tepuk-tepuk dengan handuk bersih. Masker labu dan madu Masker ini sangat baik untuk membantu pengelupasan sel kulit mati. Karena madu berguna sebagai anti peradangan dan mencegah wajah berjerawat. Caranya: Campurkan labu kalengan organik, ½ sendok susu penuh lemak dan 1 sendok teh. Kemudian oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat dan tepuk-tepuk dengan handuk bersih. Apabila wajah Anda berjerawat Masker aspirin Masker ini untuk membantu mengatasi jerawat dan menenangkan kulit yang iritasi. Caranya: Hancurkan 3 tablet aspirin atau lebih bila bila Anda ingin mengoleskan lebih banyak, tambahkan sedikit air sehingga menjadi adonan kental. Tambahkan beberapa tetes madu. Kemudian oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat dan tepuk-tepuk dengan handuk bersih. Masker buah plum Masker ini baik untuk kulit yang mudah berjerawat, meski baik juga untuk semua jenis kulit. Buah plum mengandung vitamin A, C, E, K, dan B kompleks, selain itu juga kaya akan beta karoten, zat besi, kalium dan magnesium. Sehingga bisa membantu melindungi sel kulit dari radikal bebas dan membantu membuat kulit menjadi lebih elastis. Caranya: Hancurkan 3-4 buah plum, campurkan dengan ½ sendok teh bubuk kunyit, 1 sendok makan madu, 1 sendok teh greek yogurt. Oleskan pada wajah sambil dipijat dan diamkan selama 10-15 menit kemudian bilas dengan air hangat. Apabila Anda memiliki kulit kering Masker lidah buaya dan alpukat Buah alpukat kaya akan asam lemak dan vitamin yang akan menutrisi sel kulit, menjaga kelembaban kulit, sehingga mengatasi kulit kering dan mengelupas. Lidah buaya menenangkan kulit dan sebagai anti peradangan. Caranya: Hancurkan 1.2 buah alpukat dalam mangkuk, campurkan 2 sendok makan getah lidah buaya, 1 sendok makan oatmeal dan 1 sendok makan madu. Campurkan dan oleskan pada kulit yang kering, diamkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat Masker madu + pelembab Anda Bila Anda ingin mencoba yang lebih simple maka cukup gunakan madu yang di campurkan ke pelembab yang Anda gunakan. Seperti Kita ketahui madu berfungsi sebagai pelembab yang akan membantu menutrisi kulit. Caranya: Cukup ambil pelembab Anda ke tangan kemudian campurkan dengan 1-2 tetes madu kemudian oleskan pada kulit wajah Anda setiap malam. Besok baru bilas dengan bersih. Bila Anda memiliki kulit kemerahan Masker timun dan oatmeal Kedua bahan ini berguna untuk mengatasi peradangan. Caranya: Campurkan 2 cangkir oatmeal dengan 1 buah timun yang dihaluskan. Oleskan pada wajah diamkan selama 20 menit dan bilas dengan air hangat. Anda bisa menggunakan cara ini sekitar 2 kali dalam seminggu untuk mendapat hasil yang maksimal. Selamat mencoba! Baca juga: Kenapa Selangkangan Menghitam? Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealthmag
 23 Aug 2018    08:00 WIB
Cantik Alami Karena Kulit Jeruk ? Apakah Bisa ?
Siapa yang tidak suka dengan buah jeruk, rasanya yang manis dan agak sedikit asam menjadikan buah yang satu ini disukai oleh banyak orang.Buah jeruk memiliki banyak manfaat untuk tubuh karena kandungan vitamin C nya yang tinggi yang dapat melawan dampak negatif dari radikal bebas yang tidak baik untuk kesehatan tubuh.Namun jangan biarkan kekaguman Anda hanya sampai disitu karena selain buahnya, ada bagian lain dari jeruk yang bermanfaat untuk Anda yaitu kulit jeruk.Kulit jeruk ternyata memiliki manfaat untuk kecantikan Anda, mau tahu apa saja manfaatnya? Berikut manfaat kulit jeruk yang pasti Anda suka: 1.      Mengecilkan pori-pori kulitPori-pori kulit yang besar akan membuat kulit terlihat kusam, selain itu  dapat memicu terjadinya infeksi kulit. Anda bisa menggunakan kulit jeruk untuk membantu mengatasi masalah yang satu ini.Caranya ambil satu buah jeruk peras, kemudian rendam bersamaan dengan kulit jeruk. Diamkan selama hampir satu jam, kemudian gosokkan kulit jeruk ke wajah Anda, setelahnya cuci bersih dengan menggunakan air dingin. Cara ini ampuh untuk mengecilkan pori-pori wajah yang membesar, namun perlu hati-hati karena rasanya mungkin sedikit perih. Jangan lakukan bila ada luka diwajah Anda. 2.      Memutihkan kulitAnda bisa mendapatkan kulit putih dengan kulit jeruk. Kulit jeruk memiliki agen pemutih alami yang dapat membantu mengurangi bintik-bintik gelap pada kulit dan juga mengurangi belang di kulit.Caranya peras dan gosok kulit jeruk segar pada kulit secara teratur untuk mendapatkan hasil terbaik. Bilas wajah dengan air dingin setelah memijat kulit Anda dengan air jeruk segar selama sekitar 15 menit. 3.      Menjadi scrub alamiAnda bisa membuat bahan scrub alami yang terbuat dari kulit jeruk. Caranya keringkan kulit jeruk di bawah sinar matahari. Setelah kering, tumbuk kulit jeruk hingga menjadi bubuk. Gunakan bubuk ini sebagai scrub alami untuk wajah dan tubuh. Anda bisa mencampurnya dengan oatmeal, gula dan madu sesuai dengan selera Anda untuk mendapatkan manfaat tambahan. 4.      Bekerja sebagai tonerToner digunakan untuk menyegarkan dan membersihkan wajah. Anda juga bisa menggunakan kulit jeruk sebagai toner.Cara membuatnya: Masukan kulit jeruk ke dalam air mendidih dan biarkan selama semalaman. Kemudian saring airnya dan simpan di lemari es untuk menggunakannya sebagai toner wajah. Penggunaan rutin akan meningkatkan kesehatan kulit dan membuat kulit Anda tampak lebih bersinar.Demikian manfaat yang dimiliki oleh kulit jeruk, jadi sekarang Anda tidak perlu langsung membuang kulit jeruk. Lakukan cara diatas dengan rutin untuk mendapat hasil yang diharapkan. Selamat mencoba! Baca juga: Manfaat Jeruk Bagi Kesehatan Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: magforwomen
 20 Aug 2018    11:00 WIB
5 Cara Mudah Memperoleh Alis Mata Yang Tebal
1.  Biarkan Mereka BertumbuhUntuk memperoleh alis mata yang tampak lebih tebal, salah satu cara terbaik adalah dengan membiarkannya tumbuh secara alami. Selain itu, pastikan Anda merapikan alis mata Anda secara teratur dan cabutlah alis mata yang tumbuh agak berjauhan dengan garis alis mata Anda. Dengan demikian alis mata Anda akan tampak lebih tebal dan rapi.2.  Rapikan Alis Mata Anda Secara TeraturMerapikan alis mata Anda secara teratur berarti Anda hanya perlu mencabut alis mata Anda yang tidak tumbuh pada barisan yang Anda inginkan seminggu atau dua minggu sekali. Hal ini dapat mencegah Anda mencabuti alis mata Anda secara berlebihan dan membuatnya semakin tipis.3.  Lakukan EksfoliasiWalaupun tidak lazim dilakukan pada daerah alis mata, akan tetapi eksfoliasi ternyata juga dapat membantu menumbuhkan kembali alis mata Anda. Anda hanya perlu membersihkan alis mata Anda dengan menggunakan sebuah sikat gigi lembut untuk melakukan eksfoliasi.4.  Oleskan Minyak KelapaMengoleskan minyak kelapa pada alis mata Anda dan memijatnya sejenak di malam hari sebelum tidur dapat menstimulasi dan mempercepat pertumbuhan alis mata Anda. 5.  Gunakan Riasan Untuk Membuatnya Tampak Lebih TebalCara terakhir dan yang paling sering dilakukan oleh banyak orang untuk menebalkan alis mata mereka adalah dengan menggunakan pensil alis atau bedak atau gel untuk menutupi daerah yang tidak ditumbuhi rambut dan membuat alis mata Anda tampak lebih tebal. Baca juga: Tips Alami Untuk Memperoleh Bulu Mata Tebal dan Panjang Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: allwomenstalk
 19 Aug 2018    16:00 WIB
10 Menit Ritual Malam Yang Bisa Bikin Kulit Cerah
Kita semua sudah tahu bahwa tubuh kita mengalami proses detoksifikasi dan proses perbaikan saat kita tidur di malam hari. Artinya kulit kita juga mengalami perbaikan, sehingga penting untuk kita melakukan perawatan kulit di malam hari agar memaksimalkan proses perbaikan yang berlangsung. Jika Anda belum pernah melakukannya, ikutilah perawatan-perawatan berikut yang bisa dilakukan dalam waktu 10 menit untuk mendapatkan kulit mulus dan bercahaya saat Anda tidur. Pembersihan wajahSemua perawatan kulit yang efektif selalu didahului oleh pembersihan kulit. Pilihnya pembersih wajah yang cocok untuk kulit Anda atau gunakan pemberih wajah buatan Anda sendiri. Proses pembersihan ini akan memastikan pori-pori Anda terbuka dan bersih dari kotoran dan debu yang menempel di wajah Anda sepanjang hari. Dengan membersihkan wajah, pori-pori Anda akan bernafas lebih baik saat Anda tidur. PelembabSetelah membersihkan wajah, gunakan pelembab yang bagus untuk melembabkan dan melembutkan kulit Anda. Dengan mengaplikasikan pelembab pada wajah Anda di malam hari akan membantu proses peremajaan dan regenerasi sel kulit. Selain itu pelembab akan membantu mempertahankan kulit halus juga  menghindari timbulnya bintik-bintik  dan garis-garis halus dari waktu ke waktu. Petroleum JellyPetroleum jelly banyak digunakan dalam banyak produk kecantikan dan perawatan kulit. Anda bisa mengaplikasikan petroleum jelly disekitar kelopak mata dan bulu mata agar tetap lembab. Lip BalmJangan lupa rawatlah bibir Anda seperti Anda merawat wajah Anda. Seperti wajah, bibir juga memerlukan perawatan khusus agar tetap sehat. lakukan exfoliasi pada bibir Anda kemudian aplikasikan lip balm sebelum Anda pergi tidur. Dengan mengoleskan lip balm pada malam hari akan menjaga kadar air pada bibir sehingga bibir tetap sehat dan lembab.Sumber: healthmeup