Your browser does not support JavaScript!
 20 Apr 2021    12:00 WIB
Mengkonsumsi Kurma Saat Buka Puasa Bisa Bikin Cantik Loh!
Semua orang pasti tidak asing dengan buah kurma, karena kurma identik dengan bulan rahmadan. Buah kurma sering kali dijadikan untuk menu buka puasa. Mengkonsumsi buah kurma banyak memiliki manfaat baik untuk tubuh. Selain untuk menu buka puasa kurma ternyata juga bisa mempercantik kita loh! Nah jadi apa aja sih manfaat kurma untuk kecantikan? Simak manfaat berikut ini! 1.     Mencegah penuaan Menjaga Kesehatan kulit itu hal yang sangat perlu di perhatikan, penuaan pada kulit bisa terjadi pada orang yang sudah berusia atau orang yang masih muda, kerutan pada wajah bisa mucul secara perlahan seiring bertambahnya usia setiap orang. Kenapa kurma bisa membantu mencegah penuaan dini? Karna kurma mengandung antioksidan yang tinggi sehingga dapat membantu menunda kerutan pada kulit, selain itu buah kurma juga dapat mencegah kerusakan sel yang terjadi pada tubuh. Antioksidan ini dapat mencegah radikal bebas. Usahakanlah mengkonsumsi kurma ketika buka puasa dan sahur, nah dengan mengkonsumsi kurma secara teratur dapat membantu mencegah penuaan dini pada kulit.   2.     Membuat kulit menjadi lembut Kurma memiliki kandungan vitamin A, dan C, fungsi vitamin yang terkandung dalam kurma dapat meregenerasi kulit. Untuk hasil yang maksimal harus rutin  mengkonsumsi kurma ketika sahur dan buka puasa dapat membuat kulit kita menjadi lebih lembut.   3.     Mengatasi masalah kulit Seperti yang kita ketahui kurma mengandung vitamin B, mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B dapat membantu kita untuk menjaga kesehatan kulit, selain membantu menjaga kesehatan kulit, vitamin B juga dapat membantu menyelesaikan masalah yang terjadi pada kulit, contohnya seperti jerawat.   4.     Menyehatkan rambut Rambut yang sehat membutuhkan nutrisi vitamin, vitamin yang bisa membantu menjaga kesehatan rambut adalah vitamin B5, dengan mengkonsumsi kurma vitamin B5 yang dibutuhkan oleh rambut dapat terpenuhi jika rutin mengkonsumsi kurma. Buah kurma dapat membantu mencegah masalah yang terjadi pada rambut, contohnya adalah rambut kering dan bercabang.   Baca juga: Buka Puasa Dengan Buah-buahan Manis Yuk! Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang
 13 Apr 2021    14:00 WIB
Mandi Susu, Ritual Kecantikan Berabad-abad untuk Kulit Cantik
Kita semua pernah mendengar bahwa ratu Mesir Cleopatra dikenal karena kecantikannya di berbagai kerajaan. Salah satu ritual paling terkenal dari loteng adalah mandi susu. Mandi susu bisa menjadi salah satu pengalaman yang paling indah, menyegarkan, sensual dan meremajakan kulit Anda. Tidak hanya membuat Anda merasa nyaman, namun memanjakan Anda dan memberi makan kulit Anda membuat kulit terasa sangat lembut Susu disebut-sebut mengandung sejumlah manfaat kecantikan sehingga menjadi bahan yang sangat baik untuk kulit dan juga tentunya mudah didapatkan. Anda bisa mendapat pengalaman mandi yang mengasikkan dengan mandi susu, tidak perlu di tempat spa Andapun bisa melakukannya di rumah.   Berikut Perlengkapan Yang Anda Perlukan: 5 liter susu full cream 100 kelopak mawar Minyak esensial 10ml dari minyak mawar / cendana / lavender Garam scrub berkualitas baik Minyak almond Sabun mandi busa, sebaiknya yang herbal Sikat belakang atau loofah 2 handuk mandi ukuran besar Beberapa lilin aromatik Musik yang menenangkan   Setelahnya Perlengkapan Siap, Ini Yang Dapat Anda Lakukan: Hal pertama harus Anda lakukan adalah matikan telepon Anda dan simpan jauh-jauh. Percayalah, untuk menikmati mandi Anda maka jangan ada gangguan. Siapkan air panas dalam bak mandi dan tambahkan susu hangat ke dalamnya. Kemudian tambahkan sabun mandi busa, minyak esensial pilihan Anda dan kelopak bunga. Bersihkan wajah dengan minyak almond dan pijat wajah dengan lembut. Begitu Anda berada di bak mandi maka bahan ini akan meresap ke dalam kulit dan memberi kesan alami. Hidupkan musik, nyalakan lilin dan berrendam dalam kemewahan. Rileks, dengarkan musiknya dan nikmati mandi mewah di kulit Anda. Setelah Anda berendam selama 20 sampai 30 menit, Anda akan merasa rileks, stres akan mencair. Ambil sedikit garam laut dan gosok perlahan ke kulit di sekujur tubuh Anda. Cara ini akan membantu menarik racun, membuang kulit mati dan membuat kulit lebih lembut. Bilas tubuh Anda dengan baik dan hindari menggunakan sabun sintetis.   Mandi susu akan memberi manfaat baik untuk kulit Anda dan sebenarnya waktu terbaik untuk mandi adalah di malam hari karena setelah mandi menyegarkan ini Anda akan tidur nyenyak dan lebih baik.   Baca juga: Mandi Detoks Bisa Meremajakan Kulit Dan Bikin Lebih Rileks! Ini Bahan Yang Direkomendasikan, Coba Dan "Hidup" Kembali Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang     Sumber: ndtv
 08 Apr 2021    10:00 WIB
Bahan Alami untuk Pengganti Produk Kecantikan
Sudah bukan rahasia lagi jika banyak produk kecantikan berisi bahan kimia yang mungkin berbahaya untuk kesehatan kulit. Tetapi karena banyak wanita yang tidak dapat berhenti menggunakan berbagai produk kecantikan, kami akan mencoba membuat daftar bahan alami yang dapat Anda gunakan untuk menggantikan produk kecantikan. Pembersih makeupPengganti: minyak zaitunTeteskan sedikit minyak zaitun ke kapas pembersih wajah dan oleskan secara perlahan ke wajah Anda untuk membersihkan makeup di wajah Anda. minyak zaitun tidak hanya membantu membersihkan makeup tetapi juga dapat melembabkan kulit wajah. KondisionerPengganti: campuran madu dan minyak kelapaCampurkan madu dan minyak kelapa dan aplikasikan ke rambut Anda. kemudian tutup rambut Anda menggunakan shower cap dan biarkan selama 30 menit sebelum Anda bersihkan. Kombinasi produk alami ini dapat menggantikan peran kondisioner lama Anda dan bahkan lebih baik. DeodoranPenganti: baking sodaBaking soda sendiri merupakan deodoran alami. Campurkan baking soda dengan minyak kelapa dan aplikasikan ke ketiak Anda untuk mencegah timbulnya bau badan. Minyak kelapa sendiri merupakan bahan antibakteri dan antijamur alami sehingga menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau badan. Body lotionPengganti: minyak kelapa organik dicampur dengan minyak esensialMinyak kelapa sebenarnya sudah lama digunakan sebagai body lotion alami. Anda bisa menggunakan minyak kelapa organik sebagai pengganti lotion kosmetik Anda. kandungan antibakteri didalam minyak kelapa dapat menyerap masuk ke dalam kulit dan mencegah masalah kulit seperti kekeringan, munculnya  jerawat dan keriput. Kombinasikan minyak kelapa dengan minyak esensial agar bau lebih harum. Pemutih gigiPengganti: baking sodaBaking soda alami sangat efektif untuk membuat gigi lebih putih. Taburkan sedikit baking soda di sikat gigi Anda dan sikat gigi Anda sekali atau duakali seminggu untuk hasil terbaik.Sumber: healthmeup
 01 Apr 2021    14:00 WIB
Tips Memilih Produk Kecantikan
1.      Perhatikan Urutan Penggunaan Produk Menurut para ahli, urutan standar perawatan wajah adalah: Bersihkan wajah anda Gunakan serum Gunakan pelembab wajah Gunakan tabir surya Gunakan riasan wajah Intinya adalah gunakanlah produk perawatan wajah dari yang paling ringan dan tipis hingga ke yang paling tebal dan berat. Akan tetapi, perlu diingat bahwa selalu gunakan produk atau pelembab yang mengandung retinol, asam glikolik, asam salisilat, atau pencerah kulit terbanyak paling pertama, baru kemudian diikuti oleh pelembab wajah.   2.      Perhatikan Tanggal Kadaluarsa Sebagian besar produk perawatan kulit dapat disimpan selama 6-12 bulan. Gunakanlah berbagai produk untuk merias wajah dan tabir surya hanya selama 1 tahun dan perhatikan tanggal kadaluarsanya. Jika produk yang anda gunakan telah mengalami perubahan warna atau konsistensi atau berbau tidak enak, segera buang produk tersebut. Simpanlah berbagai produk perawatan kulit anda di tempat yang dingin, kering, dan hindari dari paparan sinar matahari secara langsung untuk menjaga ketahanannya.   3.      Pilih Produk Sesuai Jenis Kulit Anda Bila anda bingung mengenai jenis kulit anda, terdapat beberapa cara mudah untuk menentukan jenis kulit anda, yaitu saat anda bangun pagi, tempelkanlah tisu pada wajah anda. Bila anda melihat bercak minyak atau bercak tembus pandang pada tisu tersebut, anda mungkin memiliki jenis kulit berminyak. Jika tisu tersebut tetap bersih dan wajah anda terasa kencang, anda mungkin memiliki jenis kulit kering. Jenis kulit kombinasi biasanya berminyak pada daerah dahi, hidung, dan dagu anda serta tidak terlalu berminyak pada bagian wajah lainnya. Jenis kulit normal hanya sedikit berminyak. Jenis kulit sensitif mudah menjadi merah dan mudah mengalami iritasi.   4.      Baca Instruksi Penggunaan Produk Sangat penting untuk membaca instruksi penggunaan produk terlebih dahulu. Dengan demikian anda dapat mengetahui seberapa banyak, kapan, dan pada bagian wajah mana sebaiknya anda menggunakan produk tersebut. Dengan penggunaan yang tepat, dapat membantu anda mengetahui produk perawatan mana yang sesuai dan tidak sesuai dengan jenis kulit anda.   5.      Bersabarlah Diperlukan kesabaran untuk melihat hasil dari penggunaan berbagai produk perawatan kulit. Biasanya diperlukan sekitar 6-12 minggu untuk melihat hasil atau efek dari penggunaan produk perawatan kulit yang anda gunakan saat ini. Oleh karena itu, bersabarlah!   6.      Bantu Penyerapannya Untuk membantu kulit anda menyerap sebanyak mungkin produk perawatan yang anda gunakan, gunakanlah produk yang mengandung asam glikolik atau retinol untuk membantu mengelupas kulit anda. Gunakanlah serum atau pelembab wajah anda saat kulit wajah anda masih lembab untuk memudahkan penyerapannya. Selain itu, biarkanlah produk pertama meresap terlebih dahulu sebelum menggunakan produk perawatan anda berikutnya.   7.      Perhatikan Keadaan Kulit Anda Selalu perhatikan keadaan kulit anda, sehingga anda mengetahui kapan harus menghentikan penggunaan suatu produk perawatan kulit atau penggunaan obat-obatan tertentu. Bila kulit anda mulai memerah atau terasa seperti terbakar saat anda menggunakan tabir surya, segera hentikan penggunaannya dan gunakanlah produk tabir surya lainnya. Bila kulit anda mengelupas terlalu banyak, segera hentikan penggunaan produk perawatan anda selama beberapa hari. Baca juga: Madu Untuk Kecantikan  Sumber: webmd
 01 Feb 2021    15:00 WIB
Daun Kelor Ternyata Bisa Bikin Awet Muda Lho!
Siapa sih yang enggak mau punya kulit mulus dan sehat, serta selalu terlihat awet muda? Sebenarnya enggak perlu skincare mahal kok, Ladies! Karena ternyata daun kelor itu punya segudang manfaat, terlebih untuk kesehatan wajah. Simak yuk! Mengecilkan Pori-pori Wajah Pori-pori yang membesar akibat pengaruh paparan sinar matahari dan bekas jerawat ini bisa diatasi dengan daun kelor lho. Untuk mendapatkan wajah yang bersih, gunakan masker daun kelor untuk mengecilkan pori-pori sehingga enggak menjadi tempat penumpukan kotoran dan komedo. Mencerahkan Kulit Rajin menggunakan masker daun kelor dapat membuat kulit tampak cerah alami. Masker daun kelor ini membantu mencerahkan juga mengikis bintik-bintik hitam dan bekas jerawat. Baca juga: Manfaat Baking Soda untuk Kecantikan Kulit Melembabkan Bibir Kamu bisa menggunakan minyak daun kelor atau daun kelor sebagai eksfoliator yang dapat membuat bibir menjadi halus dan lembab alami. Caranya, cukup haluskan daun kelor secukupnya lalu gunakan sebagai masker bibir. Mengatasi Jerawat Masker daun kelor juga dipercaya mampu mengatasi jerawat yang membandel dan meradang. Daun kelor memiliki kandungan dingin yang bisa mengurangi efek peradangan jerawat. Menghambat Proses Penuaan Minyak kelor dan daun kelor bisa kita manfaatkan sebagai masker wajah. Gunanya untuk mencegah kerutan pada wajah serta melawan kerusakan kulit karena radikal bebas. Daun kelor juga mampu mengencangkan kulit dan membuat wajah menjadi awet muda, lho! Sumber: Cewek banget
 04 Dec 2020    15:00 WIB
10 Cara Jadi Cantik Ala Wanita Jepang
Siapa sih yang tidak tahu dengan cantiknya wanita jepang memang sudah terkenal dari dulu. Kulit yang putih bersinar, pipi yang merah merona memang menampilkan penampilan yang memukau. Karena penampilannya, wanita jepang terlihat begitu imut dan sangat digemari oleh kaum pria. Hal inilah yang membuat para wanita (terutama di Indonesia) sangat suka memiliki penampilan seperti wanita jepang. Bila memang Anda ingin mencoba jangan dulu berpikir untuk melakukan operasi. Karena ada cara lain yang bisa Anda coba untuk secantik mereka. Nah untuk Anda yang ingin mencoba tampilan dan cantik seperti wanita jepang, Anda dapat mengikuti langkah cara berdandan dibawah ini: 1.      Cuci Wajah Terlebih Dahulu Dengan mencuci wajah, akan membantu menghilangkan sisa kotoran yang menempel. Sisa kotoran yang menempel membuat riasan sulit menempel dan akan terlihat tidak menyatu dengan wajah. 2.      Gunakan Pelembab Wanita jepang memang memiliki kulit yang sehat, oleh karena itu sebaiknya Anda menggunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan nantinya Anda tidak kesulitan saat menggunakan riasan. 3.      Gunakan BB atau CC Cream Kulit wanita jepang biasanya mulus tanpa noda sedikit pun, oleh karena itu Anda jangan lupa menggunakan bb atau cc cream untuk membantu meratakan warna kulit, menutupi pori-pori, memberikan kesan kulit tanpa noda. 4.      Concealer Concealer merupakan salah satu senjata yang digunakan untuk menyembunyikan noda hitam, kantung mata, dan jerawat. Oleskan concealer pada bagian-bagian tertentu yang perlu ditutupi secara tipis-tipis. 5.      Eyeliner Gunakan eyeliner pada lipatan kelopak mata dan garis mata agar mata terlihat lebih besar. Anda dapat memilih eyeliner berwarna putih untuk memberikan kesan asia, hitam untuk kesan tegas dan imut, atau coklat untuk mendapatkan kesan natural. 6.      Lensa kontak Untuk membuat mata Anda tampak lebih besar, jangan lupa menggunakan lensa kontak. Anda dapat mencari yang berukuran diameter 14-16 mm. Lensa kontak akan membuat mata Anda terlihat besar dan sangat manis. 7.      Maskara Untuk memberikan efek tebal dan lentik pada bulu mata asli, gunakan maskara pada tahap awal. Bulu mata akan terlihat lebih tebal dengan cara membubuhkan bedak tabur di antara aplikasi maskara. 8.      Scotch tape Tempelkan scotch tape pada bagian luar mata sebagai outline wing liner agar garis tampak sempurna. 9.      Blush On Wanita jepang identik dengan pipi yang merah merona, oleh karena itu Anda bisa menggunakan blush on pada pipi hingga batas hidung yang bernuansa pink. Aplikasikan blush on sambil Anda tersenyum. 10.  Lipstik dan Lipgloss Tampilan wanita jepang yang natural tidak akan lengkap tanpa lipstik dan lipgloss yang bernuansa lembut. Anda bisa menggunakan lipstik dan lipgloss yang berwarna pink, peach, atau yang hampir sama dengan warna bibir. Oleskan lipstik dengan tipis,  kemudian diratakan dengan penambahan lipgloss sehingga terlihat mengkilap dan segar. Agar bibir lembut dan halus, gosoklah perlahan dengan scrub lembut sebelum menggunakan lipstik.Mudahkan mendapatkan tampilan natural ala wanita jepang, namun harus selalu diingat wanita jepang memang memiliki kulit yang sehat. Oleh karena itu usahakan untuk selalu merawat wajah Anda agar kulit Anda bisa terus tampil sehat meski dengan atau tanpa riasan. Sumber: medindia
 24 Nov 2020    11:00 WIB
Ternyata Kulit Pisang Punya 4 Manfaat Luar Biasa Lho!
Pisang, selain rasanya yang enak juga mengandung banyak nutrisi dan  vitamin yang berperan untuk kesehatan tubuh. Namun tak hanya itu, ternyata kulitnyapun memiliki banyak manfaat bagi kecantikan wajah, karena kulit pisang mengandung anti oksidan dan anti jamur, lebih jelasnya berikut empat manfaat kulit pisang : 1.      HILANGKAN JERAWAT Jerawat merupakan momok yang sangat menakutkan terutama bagi para perempuan, Untuk menghilangkan jerawat kulit pisang bisa di jadikan alternatif penyembuhan. Kerok bagian dalam kulit pisang dan aplikasikan pada jerawat. Lakukan ini sebelum tidur dan bersihkan keesokan harinya dengan air hangat. 2.      REDAKAN BENGKAK & MEMAR Meredakan bengkak atau memar caranya cukup dengan menempelkan kulit pisang di bagian tubuh yang bengkak atau memar selama kurang lebih 15 menit, setelah itu bersihkan dengan air. 3.      PENGHAMBAT KERIPUT Semakin bertambahnya usia akan membuat kulit menjadi keriput, namun keriput bisa di hambat dengan kulit pisang. Caranya Kerok bagian dalam kulit pisang simpan dalam satu wadah dan lalu tambahkan satu sendok teh madu murni. Aplikasikan pada wajah dan leher serta bagian yang mudah mengalami kerutan. Diamkan selama 15 menit kemudian bersihkan dengan kain halus yang sudah di rendam dengan air hangat. Lakukan seminggu 3 kali dan kerutan akan memudar dari wajahmu. 4.      PUTIHKAN GIGI Kulit pisang bisa di gunakan untuk memutihkan gigi , caranya gosokkan kulit pisang pada gigi dengan gerakan melingkar. Lakukan secara rutin dan gigi akan tampak lebih putih dalam 2 minggu. Sumber: Ayo sehat
 19 Nov 2020    09:00 WIB
Ingin Bebas Jerawat? Konsumsi Makanan Ini Deh!
Siapa yang tidak mau memiliki wajah mulus? Jawabannya pasti semua orang pasti ingin. Tapi namanya kulit, jenisnya berbeda, masalahnya juga berbeda. Salah satu masalah kulit yang sangat menjengkelkan adalah masalah jerawat. Muncul satu saja rasanya sudah bikin galau. Untuk mengatasi wajah berjerawat ternyata tidak cukup hanya perawatan dari luar, namun juga perlu dukungan dari dalam. Jadi bila Anda ingin wajah bebas jerawat, selain melakukan perawatan dari dalam, ada beberapa makanan yang bisa membuat Anda bebas jerawat. Berikut adalah makanan dan minuman yang membantu mengatasi jerawat: 1.      Teh hijauManfaat kesehatan dari teh hijau memang banyak. Tidak hanya melawan kanker, namun juga  membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan memberi Anda energi. Selain itu teh hijau juga dapat melawan jerawat. Selain diminum, teh hijau juga bisa digunakan sebagai perawatan dari luar. Dinginkan kantung teh hijau, taruh dalam kulkas kemudian letakkan di wajah Anda selama 15 menit, kemudian bilas sampai bersih. Jika Anda lebih suka minum teh, 3 cangkir per hari harus cukup untuk membantu mencegah jerawat. 2.      AirJika Anda ingin menghilangkan dan mencegah terjadinya jerawat, saatnya untuk menghindari minuman bersoda, minuman berenergi dan minum lebih banyak air. Air akan membantu mengeluarkan semua racun jahat dalam tubuh. Sehingga kulit dapat beregenerasi dengan baik pada malam hari.   3.      IkanIkan adalah makanan sehat yang memiliki banyak manfaat, namun banyak orang yang jarang makan ikan. Padahal ikan mengandung asam lemak omega-3. Mikronutrien ini benar-benar pada mengatasi masalah jerawat berulang. 4.      TiramTiram kaya akan zinc, mineral kuat yang dapat mencegah jerawat. Selain itu Anda juga bisa mencoba biji labu panggang dan hati sapi. Apabila perlu bahkan Anda boleh konsumsi suplemen zinc untuk membantu mencegah jerawat. 5.      Biji-bijian utuhBiji-bijian - seperti barley, gandum, quinoa dan oatmeal - yang sarat dengan manfaat kesehatan, termasuk kemampuan untuk memberantas jerawat. 6.      Teh peppermintTeh peppermint cukup memiliki banyak manfaat. Rasanya hebat, dan memiliki manfaat kesehatan yang mengagumkan untuk kulit Anda. Bahkan jika Anda hanya minum satu cangkir sehari, Anda sudah dapat melihat hasilnya. Selain membersihkan jerawat, teh peppermint juga dapat mempromosikan pencernaan yang lebih baik dan menenangkan sakit kepala. 7.      Sayuran berdaun hijauSayuran berduan hijau seperti bayam dan kale adalah cara yang baik untuk membersihkan jerawat dan mencegahnyadatang kembali. Selain kaya akan nutrisi yang penting, makanan ini membantu untuk mengeluarkan racun jahat dari kulit Anda yang bertanggung jawab dalam menyebabkan gangguan kulit, seperti jerawat. 8.      Coklat hitamDark chocolate atau coklat hitam juga bisa menjadi jawaban pencegah jerawat. Hanya dua kotak kecil per hari akan cukup untuk menangkal jerawat, berkat kandungan antioksidannya yang  kuat.Semua makanan diatas adalah makanan yang akan membantu mencegah jerawat, jadi tunggu apalagi segera masukan makanan dan minuman diatas dalam daftar menu Anda untuk menjaga penampilan Anda.
 11 Nov 2020    09:00 WIB
3 Cara Menghilangkan Double Chin
Apakah Anda baru saja mengalami peningkatan berat badan dan lemak tambahan tersebut menumpuk pada wajah Anda, tepatnya pada pipi dan bagian bawah dagu Anda dan membentuk double chin. Sebenarnya, saat seseorang mengalami peningkatan atau penurunan berat badan, ia tidak mengalami peningkatan atau penurunan jumlah sel-sel lemak. Sel-sel lemak ini hanya akan membesar atau mengecil. Hal inilah yang menjadi penyebab mengapa seseorang dapat memiliki pipi yang tembem walaupun memiliki berat badan ideal. Mereka memiliki lebih banyak sel-sel lemak pada daerah tersebut. Selain itu, struktur tulang dan ukuran berbagai kelenjar pada daerah wajah seperti kelenjar air liur juga dapat membuat wajah Anda tampak lebih "penuh".  Walaupun tidak ada hal yang dapat Anda lakukan untuk mengubah gen atau jumlah sel lemak di dalam tubuh Anda, tetapi terdapat beberapa tips yang dapat membantu Anda membuat wajah Anda tampak lebih kecil. 1.      Atasi Retensi Air Mengkonsumsi minuman beralkohol, gula, dan garam secara berlebihan dapat membuat wajah Anda tampak membengkak. Hal ini dikarenakan ketiga zat tersebut membuat jaringan tubuh, termasuk daerah wajah Anda untuk menahan air. Oleh karena itu, kurangilah konsumsi ketiga zat tersebut dan tingkatkan konsumsi air ptuih Anda. Selain itu, saat Anda mengalami dehidrasi, maka nafsu makan Anda juga akan meningkat untuk memperoleh cairan yang dibutuhkan oleh tubuh Anda. 2.      Obati Semua Alergi Makanan Orang yang menderita alergi atau intoleransi makanan seperti sensitif terhadap gluten dan menderita irritable bowel syndrome sering mengeluh bahwa wajahnya bengkak. 3.      Atasi Peningkatan Kadar Hormonal Saat Anda menstruasi, maka wajah Anda pun akan tampak lebih "gendut" daripada biasanya karena ketidakseimbangan kadar hormonal. Sesaat sebelum menstruasi Anda dimulai, maka kadar hormon progesteron di dalam tubuh Anda akan meningkat, yang memicu terjadinya berbagai gejala sindrom premenstrual, termasuk pembengkakan wajah. Sumber: womenshealthmag
 04 Nov 2020    17:00 WIB
Cerahkan Kulit Selangkangan Dengan Cara Ini
Warna selangkangan yang lebih gelap tentu akan membuat Anda menjadi kurang percaya diri. Terutama bila Anda ingin menggunakan pakaian renang. Berikut adalah tips yang dapat Anda lakukan di rumah untuk menyamarkan warna selangkangan Anda yang gelap: Hindari pakaian yang ketat Berhenti mengenakan pakaian ketat dan yang terbuat dari bahan serat seperti nilon atau spandex. Gunakan pakaian seperti celana dan pakaian dalam longgar yang terbuat dari bahan alami seperti katun dan linen. Sehingga kulit Anda tetap dapat bernapas, bebas lembab. Kurangi berat badan Seseorang yang memiliki berat badan berlebih memiliki paha yang lebih besar sehingga terjadi mudah terjadi gesekan paha setiap hari. Hal ini yang menyebabkan selangkangan akan terlihat lebih gelap. Mandi Mandi setiap hari unuk membersihkan kuman dan setelah mandi gunakan handuk yang lembut dan jangan menggosok dengan keras. Sabun licorice Gunakan sabun yang alami mengandung licorice yang dapat melembutkan dan mencerahkan kulit secara efektif. Apabila sabun mandi yang digunakan menimbulkan iritasi segera hentikan pemakaian. Kunyit Gunakan ½ sendok teh bubuk kunyit, 2 sendok teh air jeruk nipis dan semangkuk yoghurt tanpa rasa. Campurkan hingga merata kemudian oleskan di wilayah bagian dalam pangkal paha dan biarkan selama 15 menit. Kemudian cuci dengan bersih menggunakan air hangat. Kulit jeruk Gunakan kulit jeruk kering, yogurt dan oatmeal. Campurkan hingga merata kemudian oleskan di wilayah bagian dalam pangkal paha dan biarkan selama 15 menit. Kemudian cuci dengan bersih menggunakan air hangat. Campuran ini merupakan scrub yang baik untuk membuat pigmentasi kulit berkurang dan merupakan pencerah kulit yang efektif. Ekstrak pepaya Oleskan ekstrak pepaya pada bagin dalam paha untuk membantu menyamarkan daerah selangkangan yang gelap. Konsumsi buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C Vitamin C akan membantu dalam proses pembentukan sel, memperbaiki struktur kulit, membentuk kolagen dan berfungsi sebagai antioksidan. Buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C seperti guava, jeruk, apel, jeruk, paprika, brokoli, dan sayuran berdaun hijau yang kaya dan sumber alami vitamin C.