Your browser does not support JavaScript!
 01 Sep 2020    13:00 WIB
Tips Diet Seimbang Bagi Para Penderita Kanker
Mengkonsumsi diet seimbang sangatlah penting bagi seorang penderita kanker. Hal ini dikarenakan penderita kanker memerlukan makanan yang bergizi untuk membuat mereka tetap kuat dan bertenaga. Hal ini mungkin tidak mudah dicapai karena sebagian besar obat kanker akan membuat penderita merasa mual dan terapi radiasi akan membuat mulut menjadi banyak sariawan, mempengaruhi indra perasa, dan membuat penderita tidak nafsu makan. Para penderita kanker harus mengkonsumsi makanan bergizi sebelum, selama, dan setelah pengobatan. Diet yang bergizi dapat membantu penderita menjaga berat badannya tetap sehat dan membuatnya tetap berstamina, dapat mentoleransi efek samping obat dengan lebih baik, dan mempercepat penyembuhan.   Baca juga: Ini Dia Makanan Pencegah Kanker Payudara   Karena pengobatan kanker seringkali menyebabkan terjadinya berbagai efek samping seperti mual dan berubahnya indra perasa, yang membuat penderita seringkali tidak nafsu makan, maka sangat penting agar penderita tidak memiliki banyak pantangan makanan. Intinya adalah dianjurkan untuk menyediakan makanan favorit penderita dan tidak terus mendesaknya untuk mengkonsumsi makanan sehat. Akan tetapi, dianjurkan agar tetap menghindari konsumsi garam, gula, dan minyak yang berlebihan. Menu makanan yang tepat bagi seorang penderita kanker terdiri dari campuran berbagai jenis sayuran dan daging, serta hindari makanan yang terlalu manis dan terlalu berminyak. Dianjurkan agar memasak makanan dengan metode kukus, rebus, dan tumis daripada digoreng, dibakar, dan dipanggang. Diet yang seimbang juga harus terdiri dari protein (untuk membentuk jaringan, mencegah infeksi, menyembuhkan luka, dan menjaga kesehatan daya tahan tubuh), karbohidrat, lemak (sumber energi), vitamin dan mineral (untuk pertumbuhan dan fungsi tubuh). Hal penting lainnya adalah penderita dianjurkan untuk mengkonsumsi banyak air putih untuk mencegah terjadinya dehidrasi.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: healthxchange
 12 Aug 2020    09:00 WIB
Perbedaan Antara Tahi Lalat dan Kanker Kulit
Satu lagi dampak berbahaya dari paparan sinar matahari berlebihan pada kulit anda, kanker kulit. Dapatkah pemakaian tabir surya mencegah terjadinya kanker kulit? Mungkin, akan tetapi para ahli menganjurkan selain menggunakan tabir surya, anda juga sebaiknya mengetahui apa jenis kulit anda. Sebagian besar orang memiliki lebih dari 100 tahi lalat pada tubuhnya. Sebagian besar tahi lalat dan tanda lainnya pada kulit anda bukanlah keganasan. Akan tetapi, bila tahi lalat baru timbul saat dewasa dan tampak berbeda dari tahi lalat lainnya pada tubuh anda, maka anda mungkin harus mulai waspada.  Tahi lalat yang berdarah, mengeluarkan suatu cairan, terasa gatal, tampak bersisik, atau menjadi lebih keras atau terasa nyeri harus segera diperiksa. Segera hubungi dokter kulit anda bila anda mengalami beberapa hal di atas. Periksalah kulit anda di depan kaca dan perhatikanlah daerah kulit yang sering terpapar oleh sinar matahari, seperti tangan, dada, kepala, wajah, leher, dan kaki. Di bawah ini terdapat tanda-tanda kanker kulit yang mungkin menyerupai tahi lalat (ABCDE). Segera hubungi dokter anda bila anda mengalami beberapa hal di bawah ini, yaitu:•  Asimetri, yaitu bila setengah bagian tahi lalat anda berbeda dengan setengah bagian lain dari tahi lalat anda•  Border, yaitu bila tahi lalat anda memiliki batas yang tidak jelas•  Color, yaitu bila tahi lalat anda memiliki berbagai jenis warna atau bercorak kecoklatan, coklat, hitam, biru, putih, atau merah•  Diameter, yaitu bila diameter tahi lalat anda lebih besar daripada diameter penghapus pada ujung pensil kayu•  Evolving, yaitu bila tahi lalat tampak berbeda dengan tahi lalat lainnya dan atau bila terjadi perubahan pada ukuran, warna, atau bentuknyaFaktor ResikoBeberapa faktor resiko terjadinya kanker kulit yang perlu anda waspadai adalah:•  Mengalami luka bakar yang cukup berat pada kulit akibat paparan sinar matahari yang berlebihan•  Memiliki anggota keluarga yang menderita kanker kulit•  Memiliki kulit putih, memiliki banyak bintik-bintik hitam, atau rambut merah Baca juga: Perbedaan Antara Kanker Kulit dan Kutil Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: mysuncoast
 29 Jul 2020    16:00 WIB
Apa Penyebab Kanker Dubur (Anal)?
Hai sahabat! Kita berjumpa lagi dengan pembahasan tentang artikel kesehatan yang tidak kalah menarik dengan yang sebelumnya. Hari ini kita akan membahas perihal penyakit kanker dubur. Wah kalau mendengar kata penyakit kanker seram memang, tapi kanker dubur ini seperti apa sih? Biar gak penasaran langsung kita bahas yah. Kanal anal adalah tabung pendek di ujung rektum tempat tinja meninggalkan tubuh kita. Kanal anal dikelilingi oleh 2 otot sfingter yang menjaga anus tetap tertutup dan mencegah kebocoran tinja. Sedangkan Kanker dubur adalah jenis kanker yang tidak biasa yang terjadi di saluran anus. Kanker Anal adalah penyakit langka, yang menyerang sekitar 1.200 orang per tahun di Inggris (Cancer Research UK). Ini sedikit lebih umum pada wanita daripada pada pria, dengan rasio pria: wanita dari kasus 10:18. Prospek untuk kanker dubur seringkali lebih baik daripada kanker usus tipe lain, terutama ketika terserang kanker stadium dini. The American Cancer Society memperkirakan bahwa 7.210 kasus kanker dubur akan didiagnosis pada tahun 2014 dan sekitar 950 kematian akan terjadi pada tahun itu karena kanker dubur. Kanker dubur sering dibagi menjadi 2 kelompok, yang kadang-kadang diperlakukan berbeda: Kanker kanal anal (di atas ambang anal). Kanker margin anal (di bawah ambang anal). Terkadang kanker dubur meluas dari satu area ke area lain, jadi sulit untuk mengetahui dengan pasti di mana mereka mulai. Ada berbagai bentuk kanker dubur, masing-masing ditentukan oleh jenis tumor yang berkembang. Tumor adalah pertumbuhan abnormal dalam tubuh. Tumor bisa jinak atau ganas. Tumor ganas dapat menyebar ke bagian tubuh lain dari waktu ke waktu, jika tidak diobati. Contoh tumor termasuk: Tumor jinak. Tumor yang jinak adalah tumor yang bukan kanker. Dalam anus, ini dapat mencakup polip, tag kulit, tumor sel granular, dan kutil kelamin (kondiloma). Kondisi prakanker. Ini merujuk pada tumor jinak yang dapat menjadi ganas seiring berjalannya waktu, yang sering terjadi pada anal intraepithelial neoplasia (AIN) dan anal squamous intraepithelial neoplasia (ASIL). Karsinoma sel skuamosa. Kanker sel skuamosa adalah jenis kanker anal yang paling umum di Amerika Serikat. Menurut American Cancer Society, itu menyumbang 9 dari 10 kasus. Tumor ganas di anus ini disebabkan oleh sel skuamosa abnormal (sel yang melapisi sebagian besar saluran anus). Penyakit Bowen. Kondisi ini, juga dikenal sebagai karsinoma sel skuamosa in situ, ditandai oleh sel-sel abnormal pada jaringan permukaan anus yang belum menginvasi lapisan yang lebih dalam. Karsinoma sel basal. Karsinoma sel basal adalah jenis kanker kulit yang umumnya mempengaruhi kulit yang terpapar sinar matahari. Karena itu, ini adalah bentuk kanker anal yang sangat langka. Adenokarsinoma. Ini adalah bentuk kanker langka yang muncul dari kelenjar di sekitar anus. Lalu apa sebenarnya penyebab kanker dubur (anal) ini. Kanker anal terbentuk ketika mutasi genetik mengubah sel-sel normal dan sehat menjadi sel-sel abnormal. Sel-sel sehat tumbuh dan berkembang biak pada tingkat yang ditentukan, akhirnya mati pada waktu yang ditentukan. Sel abnormal tumbuh dan berkembang biak di luar kendali, dan mereka tidak mati. Akumulasi sel abnormal membentuk massa (tumor). Sel-sel kanker menyerang jaringan di dekatnya dan dapat terpisah dari tumor awal untuk menyebar di tempat lain di tubuh (bermetastasis). Dan kanker dubur terkait erat dengan infeksi menular seksual yang disebut human papillomavirus (HPV). Bukti HPV terdeteksi pada sebagian besar kanker dubur. HPV dianggap sebagai penyebab paling umum dari kanker dubur. Berikut adalah gejala umum yang terkait dengan kanker dubur, yaitu: Pendarahan. Gatal dubur juga bisa menjadi gejala kanker, banyak orang awalnya mengaitkan perdarahan dan gatal-gatal dengan wasir. Ini dapat menunda diagnosis kanker dubur. Nyeri atau tekanan di daerah anus. Benjolan dekat anus. Perubahan dari dubur dan anus. Luka di sekitar anus yang tidak kunjung sembuh. Tidak ada cara pasti untuk mencegah kanker dubur. Tetapi ada caranya untuk mengurangi risiko kanker dubur: Lakukan hubungan seks yang lebih aman, gunakan kondom. Tidak melakukan hubungan seks atau melakukan hubungan seks yang aman dapat membantu mencegah HPV dan HIV, dua virus yang ditularkan secara seksual yang dapat meningkatkan risiko kanker dubur. Dapatkan vaksinasi terhadap HPV. Dua vaksin - Gardasil dan Cervarix - diberikan untuk melindungi dari infeksi HPV. Baik anak laki-laki dan perempuan dapat divaksinasi HPV. Berhenti merokok. Merokok meningkatkan risiko kanker dubur. Jangan mulai merokok. Hentikan jika kita punya kebiasaan merokok. Dan jika kita curiga terkena penyakit ini, segera pergi ke rumah sakit atau dokter untuk diperiksa dan Kanker dapat dideteksi dengan prosedur yang lebih invasif seperti anoskopi, proktoskopi, atau USG endorektal. Jika diduga kanker, biopsi harus dilakukan dan spesimen diperiksa oleh ahli patologi. Pemeriksaan stadium dapat mencakup CT scan abdomen dan panggul, pemindaian MRI panggul untuk menilai kelenjar getah bening panggul, rontgen dada, dan studi fungsi hati. Pemindaian PET kadang dilakukan. Dan jika kita dinyatakan positif kanker dubur. Kanker dubur terutama diobati dengan kombinasi kemoterapi dan radiasi. Pembedahan biasanya dilakukan untuk pasien yang gagal dengan basis terapi. So guys, demikianlah artikel kesehatan kita tentang kanker dubur (anal) hari ini, informasinya sangat membantu sekali bukan. Nah untuk lebih detail bisa hubungi petugas kesehatan yah, sampai jumpa dan salam sehat!   Sumber : www.geni.com, www.healthcommunities.com, www.ncbi.nlm.nih.gov, www.cancer.org, www.mayoclinic.org, www.healthline.com
 01 Jul 2020    11:00 WIB
Cegah Kanker dan Penyakit Lainnya Dengan Daun Kemangi
Kandungan Nutrisi di Dalam Daun KemangiSetiap 100 gram daun kemangi mengandung sekitar 20 kalori. Daun kemangi mengandung minyak esensial yang memiliki aroma menenangkan dan bermanfaat bagi kesehatan anda. Selain itu, daun kemangi juga mengandung serat, protein, air (sebagian besar), vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, seng, kalsium, mangan, magnesium, zat besi, dan kalium.1.  Mencegah Infeksi BakteriBerbagai minyak di dalam daun kemangi seperti stragole, linalool, cineole, eugenol, sabinen, myrcene, dan limonene dapat membantu mencegah berbagai infeksi bakteri. Berbagai jenis minyak ini memiliki aroma tajam yang dapat membunuh berbagai jenis kuman di dalam tubuh anda. 2.  Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Pembuluh DarahMagnesium di dalam daun kemangi dapat meningkatkan fleksibilitas pembuluh darah dan memperlancar aliran darah anda. Daun kemangi juga mengandung berbagai antioksidan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol HDL. Vitamin A dan beta karoten di dalam daun kemangi juga membantu melindungi sel-sel tubuh dari efek radikal bebas dan mencegah proses oksidasi darah di dalam tubuh. Antioksidan ini juga dapat mencegah pembentukan plak dan penumpukkan lemak pada dinding pembuluh darah arteri.3.  Mencegah FluDaun kemangi dapat membantu mengatasi demam dan flu. Daun kemangi seringkali ditambahkan ke dalam teh untuk membuat the lebih beraroma dan menghangatkan tubuh. Daun kemangi merupakan sumber vitamin C yang dapat membantu mengurangi produksi lendir pada saluran pernapasan dan mencegah terjadinya batuk serta infeksi tenggorokan. Selain itu, daun kemangi diduga cukup efektif untuk melawan demam berdarah  dengue dan malaria.4.  Mencegah KankerBerbagai antioksidan di dalam daun kemangi dapat mencegah pertumbuhan sel-sel kanker. Daun kemangi juga mengandung flavonoid polifenol seperti orientin dan vicenin yang dapat melindungi tubuh dari efek radikal bebas dan mencegah proses oksidasi di dalam tubuh. Hal ini dapat membantu mengurangi resiko terjadinya kanker kulit dan kanker payudara.5.  Meningkatkan Daya IngatDaun kemangi mengandung banyak kortikosteron yang dapat membantu meningkatkan daya ingat. Selain itu, daun kemangi juga dapat membantu melancarkan sirkulasi darah otak sehingga menurunkan resiko terjadinya kerusakan otak serta menguatkan sistem saraf. Daun kemangi juga dapat mengurangi rasa stress.6.  Menjaga Kesehatan KulitAgen antimikroba pada daun kemangi sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit anda. Daun kemangi dapat digunakan untuk mengatasi bekas gigitan serangga, luka lecet, luka terbuka, jerawat, bisul, eksim, dan leukoderma. Berbagai antioksidan dan minyak esensial di dalam daun kemangi dapat membantu memperlambat proses penuaan dan pembentukan noda pada kulit serta melindungi kulit dari efek radikal bebas dan menutrisi kulit.7.  Manfaat LainnyaBerbagai manfaat lain dari daun kemangi bagi kesehatan anda adalah:•  Mencegah terjadinya rematik sendi (agen anti inflamasi/anti radang)•  Mencegah terjadinya degenerasi makula akibat penuaan pada orang lanjut usia dan mencegah efek radiasi sinar UV pada retina (zeaxanthin)•  Meningkatkan kadar hemoglobin di dalam darah (zat besi)•  Mencegah timbulnya batu ginjal dan luka terbuka pada mulut serta membantu membuang batu dari saluran kemih•  Mengatasi bau mulut dan meredakan nyeri gigi serta peradangan gusi•  Meningkatkan fungsi sel beta pankreas, memicu sekresi insulin, mengatur kadar gula darah, meredakan stress oksidasi sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 (eugenol, metil eugenol, dan kariofilen) Sumber: foodtofitness
 30 Jun 2020    18:00 WIB
Kanker Serviks Bisa Mematikan, Tahukan Anda Bahwa Ada Makanan Yang Dapat Melawannya?
Pelajari bagaimana cara mencegah terkena kanker serviks termasuk memperhatikan pola diet Anda. Makan banyak variasi sayur dan buah akan membantu Anda untuk melindungi Anda dari kemungkinan terkena kanker serviks. Mengapa? Penyebab utama kanker serviks adalah infeksi oleh Human Papilloma Virus (HPV) Para ahli percaya bahwa pola makanan yang tinggi antioksidan seperti karotenoid, flavonoid dan asam folat yang ada dalam buah dan sayur membantu tubuh melawan infeksi HPV dan mencegah infeksi HPV yang merubah sel dalam leher rahim berubah menjadi lesi kanker. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal Cancer Research mengatakan bahwa wanita yang diperiksa melalui tes darah memiliki kadar mineral yang ada dalam sayur dan buah, risiko mengalami infeksi HPV lebih rendah yang berarti risiko mengalami kanker juga lebih rendah. Lawan kanker serviks dengan diet Anda Ada banyak penelitian yang mengatakan manfaat diet untuk kanker. Terutama pola diet banyak makan sayur dan buah-buahan, kacang-kacangan, gandum utuh adalah yang terbaik menurut seorang pembicara dari American Dietetic Association spokeswoman. Berikut pola makanan yang disarankan seperti: Sarapan: jus jeruk, yogurt Makan siang: roti isi sayur dengan paprka merah, wortel dan jamur Makan malam: salad buah yang berisi anggur, bayam, kacang hitam, ayam dan irisan tomat Flavonoid untuk menurunkan risiko kanker serviks Kandungan flavonoid dalam sayur dan buah dapat membantu melawan kanker. Berikut adalah makanan yang kaya akan flavonoid: Apel Asparagus Kacang hitam Brokoli Kubis Cranberi Bawang Selada Kacang serendeng Kacang kedelai Bayam    Asam folat menurunkan risiko kanker serviks Kandungan asam folat yang tinggi akan membantu menurunkan risiko kanker serviks. Berikut makanan yang banyak mengandung asam folat: Alpukat Buncis Sereal Lentil Jus jeruk stroberi Karotenoid menurunkan risiko kanker serviks Karotenoid juga membantu menurunkan risiko kanker serviks. Berikut makanan yang mengandung karotenoid: Wortel Labu Ubi jalar Selain memperhatikan makanan yang Anda makan, namun ada beberapa hal penting lain untuk membantu Anda menurunkan risiko kanker serviks yaitu: Melakukan pap smear yang rutin minimal 6 bulan sekali Melakukan vaksinasi HPV Tidak merokok Berhubungan intim hanya dengan pasangan yang sah (berganti pasangan meningkatkan risiko terkena kanker serviks. Baca juga: Cegah Kanker Serviks Dengan Melakukan Lima Hal Ini! Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: everydayhealth
 26 Jun 2020    11:00 WIB
Kanker Lambung (Gejala, Penyebab, Pengobatan)
Sekitar 95% kanker lambung adalah adenokarsinoma. Adenokarsinoma lambung berasal dari sel-sel glandular pada permukaan lambung. Kanker lambung lainnya adalah leiomiosarkoma (kanker otot polos) dan limfoma. Penyebab dari kanker lambung Kanker lambung seringkali terjadi pada permukaan lambung yang meradang. Infeksi Helicobacter pylori, kuman yang memegang peranan penting dalam ulkus duodenalis merupakan penyebab kanker lambung kebanyakan. Orang-orang dengan mutasi genetik juga berisiko untuk terjadinya kanker lambung. Gejala dari kanker lambung Pada stadium awal, kanker lambung memiliki gejala yang tidak jelas dan seringkali tidak dihiraukan. Gejala awal yang muncul dapat mirip dengan ulkus peptikum, dimana terdapat rasa nyeri dan panas pada perut. Untuk itu, gejala ulkus peptikum yang tidak membaik dengan terapi dapat mengindikasikan adanya kanker lambung. Penderita mungkin merasa penuh pada perut setelah makan sedikit makanan (rasa cepat kenyang). Berat badan dapat turun atau terjadi kelemahan akibat adanya kesulitan makan atau ketidakmampuan dalam menyerap berbagai vitamin dan mineral. Dapat terjadi anemia, yang ditandai dengan adanya rasa lelah, lemah, dan seperti melayang, akibat adanya perdarahan perlahan yang tidak menimbulkan gejala, atau akibat gangguan penyerapan vitamin B12 (vitamin yang diperlukan untuk membentuk sel darah merah) atau gangguan penyerapan zat besi (mineral yang diperlukan untuk membentuk sel darah merah) akibat kurangnya asam lambung. Pada kasus yang jarang, penderita dapat mengalami muntah darah (hematemesis) atau mengeluarkan tinja yang berwarna hitam (melena). Ketika adenokarsinoma telah sampai pada stadium lanjut, dapat dirasakan adanya massa pada perut. Pada stadium awal, adenokarsinoma yang kecil bisa menyebar (metastasis) ke tempat yang jauh. Penyebaran tumor bisa menyebabkan pembesaran hati, warna kuning pada kulit dan bagian putih mata (jaundice), pengumpulan cairan dan pembesaran rongga perut (asites) dan serta pembesaran kelenjar getah bening. Penyebaran kanker juga bisa menyebabkan tulang menjadi lemah, sehingga mudah terjadi patah tulang. Pengobatan untuk kanker lambung Adanya polip lambung jinak dapat diangkat dengan menggunakan endoskopi.Adenokarsinoma cenderung untuk cepat menyebar ke bagian lain tubuh. Jika kanker masih terbatas pada lambung, maka biasanya dilakukan pembedahan untuk mencoba mengobatinya. Pembedahan untuk mengangkat tumor secara keseluruhan sebelum menyebar merupakan harapan satu-satunya dalam penyembuhan. Sebagian besar atau seluruh lambung dan kelenjar getah bening di dekatnya diangkat. Jika kanker telah menyebar ke luar dari lambung, tujuan pengobatannya adalah untuk mengurangi gejala dan memperpanjang harapan hidup. Pembedahan tidak dapat mengatasinya, tetapi terkadang masih dilakukan untuk mengurangi gejala yang ada. Misalnya, jika jalannya makanan terganggu akibat adanya sumbatan pada ujung lambung, maka dilakukan operasi bypass untuk membuat jalan baru yang menghubungkan lambung dengan usus halus, sehingga makanan dapat lewat. Sumber: pilihdokter.com
 13 Jun 2020    11:00 WIB
Kenali Perdarahan Pada Saluran Pencernaan
Apakah Perdarahan saluran cerna itu?Perdarahan Saluran Cerna adalah suatu kondisi medis yang ditandai dengan perdarahan pada saluran pencernaan. Saluran pencernaan tersebut antara lain esofagus, lambung, usus halus dan usus besar.Apakah penyebab perdarahan di saluran cerna? Penyebab perdarahan pada saluran pencernaan :1.  Kerongkongan Robekan jaringan Kanker 2.  Lambung Luka kanker atau non-kanker Iritasi (gastritis) karena aspirin atau Helicobacter pylori 3.  Usus halus Luka usus dua belas jari non-kanker Tumor ganas atau jinak 4.  Usus besar Kanker Polip non-kanker Penyakit peradangan usus (penyakit Crohn atau kolitis ulserativa) Penyakit divertikulum Pembuluh darah abnormal di dinding usus (angiodisplasia) 5.  Rektum : Kanker Tumor non-kanker 6.  Anus Hemoroid Robekan di anus (fisura anus) Apakah faktor resiko dari perdarah saluran cerna?Risiko terjangkit Perdarahan Saluran Cerna meningkat bila Anda:-  pecandu alkohol-  seorang perokok-  Usia tua-  diet yang rendah serat-  Sering menggunakan Aspirin-  Sering menggunakan Obat Anti Peradangan Non-Steroid-  Telah didiagnosa mengidap Kanker Gaster-  Telah didiagnosa mengidap Kanker Kolon Apa saja gejala dari perdarahan saluran cerna?Gejalanya bisa berupa: -  muntah darah (hematemesis) -  mengeluarkan tinja yang kehitaman (melena) -  mengeluarkan darah dari rektum (hematoskezia) Tinja yang kehitaman biasanya merupakan akibat dari perdarahan di saluran pencernaan bagian atas, misalnya lambung atau usus dua belas jari. Warna hitam terjadi karena darah tercemar oleh asam lambung dan oleh pencernaan kuman selama beberapa jam sebelum keluar dari tubuh. Sekitar 200 gram darah dapat menghasilkan tinja yang berwarna kehitaman. Penderita dengan perdarahan jangka panjang, bisa menunjukkan gejala-gejala anemia:-  mudah lelah-  pucat-  nyeri dada -  pusing. Gejala yang menunjukan adanya kehilangan darah yang serius adalah :-  denyut nadi yang cepat-  tekanan darah rendah -  berkurangnya pembentukan air kemih. -  Tangan dan kaki penderita juga akan teraba dingin dan basah. Berkurangnya aliran darah ke otak karena kehilangan darah, bisa menyebabkan:-  Bingung-  Disorientasi-  rasa mengantuk -  syok. Apakah pengobatan untuk perdarahan saluran cerna?Pada lebih dari 80% penderita, tubuh akan berusaha menghentikan perdarahan. Penderita yang terus menerus mengalami perdarahan atau yang memiliki gejala kehilangan darah yang jelas, seringkali harus dirawat di rumah sakit dan biasanya dirawat di unit perawatan intensif. Bila darah hilang dalam jumlah besar, mungkin dibutuhkan transfusi.  Untuk menghindari kelebihan cairan dalam pembuluh darah, biasanya lebih sering diberikan transfusi sel darah merah (PRC/Packed Red Cell) daripada transfusi darah utuh (whole blood).  Setelah volume darah kembali normal, penderita dipantau secara ketat untuk mencari tanda-tanda perdarahan yang berlanjut, seperti peningkatan denyut nadi, penurunan tekanan darah atau kehilangan darah melalui mulut atau anus. Perdarahan dari vena varikosa pada kerongkongan bagian bawah dapat diobati dengan beberapa cara :-  memasukkan balon kateter melalui mulut ke dalam kerongkongan dan mengembangkan balon tersebut untuk menekan daerah yang berdarah. -  menyuntikan bahan iritatif ke dalam pembuluh yang mengalami perdarahan, sehingga terjadi peradangan dan pembentukan jaringan parut pada pembuluh balik (vena) tersebut. Perdarahan pada lambung sering dapat dihentikan melalui endoskopi. Dilakukan kauterisasi pembuluh yang mengalami perdarahan dengan arus listrik atau penyuntikan bahan yang menyebabkan penggumpalan di dalam pembuluh darah. Bila cara ini gagal, mungkin perlu dilakukan pembedahan. Vasopressin dan Epinephrine diberikan untuk mengecilkan pembuluh darah (vasokonstriksi) sehingga perdarahan pada saluran cerna bagian bawah dapat berkurang   Sumber: menshealth
 13 Jun 2020    08:00 WIB
Manfaat Kacang Polong Bagi Kesehatan
Kandungan Nutrisi di Dalam Kacang PolongSetiap 100 gram kacang polong mengandung 80 kalori. Kacang polong mengandung karbohidrat, serat, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, seng, kalsium, magnesium, kalium, dan zat besi.1.  Membantu Menjaga Kesehatan JantungKacang polong mengandung banyak fitonutrien, yaitu saponin, asam fenolat, dan flavanol yang baik bagi kesehatan jantung. Flavanol merupakan zat anti inflamasi (anti radang) dan dapat membantu mencegah terbentuknya bekuan darah. Bekuan darah merupakan salah satu penyebab terjadinya serangan jantung dan stroke. Flavanol juga dapat membantu mencegah pembentukan plak lemak (kumpulan lemak) di dalam pembuluh darah arteri. Kacang polong juga dapat membantu menurunkan kadar homosistein karena mengandung asam folat, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, dan vitamin B6. Vitamin B3 yang terdapat di dalam kacang polong juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida. Omega 3 dan asam alfa linoleat di dalam kacang polong juga baik bagi kesehatan jantung anda.2.  Bermanfaat Bagi Penderita DiabetesKacang polong memiliki indeks glikemik (kemampuan suatu makanan untuk mempengaruhi kadar gula darah setelah mengkonsumsinya) yang rendah sehingga dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes. Vitamin E dan pisumsaponin 1 dan 2 serta pisomoside A merupakan agen anti inflamasi yang banyak ditemukan pada kacang polong. Konsumsi kacang polong dapat mengurangi efek oksidasi radikal bebas dan menurunkan resiko terjadinya diabetes tipe 2. Selain itu, magnesium dan seng di dalam kacang polong juga dapat menurunkan resiko terjadinya diabetes tipe 2.3.  Mencegah KankerBanyaknya antioksidan di dalam kacang polong membuatnya dapat mencegah dan menghambat pertumbuhan sel kanker. Kacang polong mengandung polifenol cousmestrol yang dapat menurunkan resiko terjadinya kanker lambung. Berbagai antioksidan lainnya seperti karoten, lutein, zeaxanthin, dan berbagai zat lain seperti lektin, beta sitosterol, asam benzoat, asam sinamat, dan flavonol glikosida di dalam kacang polong dapat mencegah terjadinya kanker prostat dan kanker payudara.4.  Mencegah Penuaan DiniVitamin C dapat membantu mencegah terjadinya infeksi kuman dan membantu membuang berbagai radikal bebas di dalam tubuh. Berbagai antioksidan lain seperti flavonoid, karotenoid, asam fenoleat, dan polifenol dapat menghambat proses penuaan dan pembentukan kerutan pada kulit.5.  Membantu Kerja Saluran PencernaanKacang polong juga mengandung banyak serat yang dapat membantu mencegah terjadinya sembelit. Selain itu, konsumsi kacang polong juga dapat membantu mengatasi berbagai gejala gangguan pencernaan.6.  Manfaat LainnyaBerbagai manfaat lain dari kacang polong bagi kesehatan anda adalah:•  Membantu penyerapan kalsium (vitamin K)•  Menurunkan resiko terjadinya osteoporosis (asam folat dan vitamin B1)•  Menurunkan resiko terjadinya depresi (asam folat). Kekurangan asam folat dapat menyebabkan timbulnya berbagai gejala melankolis dari depresi•  Mencegah anemia dengan meningkatkan jumlah sel darah merah (zat besi)•  Membantu menurunkan berat badan (tinggi serat dan rendah kalori)•  Membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh (flavonoid, karotenoid, polifenol, vitamin A, vitamin C, dan omega 3)Sumber: foodtofitness
 09 Jun 2020    11:00 WIB
Rasa Asam Acai Berry Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan
Acai berry merupakan buah yang berbentuk kecil, bundar dan berwarna ungu yang berasal dari tumbuhan palm acai. Mereka sangat dikenal karena rasanya asam yang tajam. Acay berry sering dimakan mentah tetapi ada juga beberapa jenis minuman alkohol seperti anggur dan berbagai macam pencuci mulut terbuat dari buah ini. Acai berry sangat terkenal karena mampu menurunkan berat badan, oleh karena itu banyak pabrik yang membuat supplement pelangsing tubuh berbahan dasar acay berry. Berikut adalah manfaat acai berry untuk kesehatan. Kandungan nutrisi dalam acai berryAcai berry mengandung 250 kalori per 100 gram penyajiannya. Selain itu acai berry mengandung karbohidrat, serat, protein dan lemak. Vitamin A dan vitamin C juga sangat banyak terkandung dalam buah ini. Acai berry juga mengandung mineral penting seperti zat besi dan kalsium. Selain itu acai berry mengandung antioksidan dan juga asam amino. Acai berry sangat baik untuk kesehatan jantungKarena acai berry sangat kaya akan antioksidan dan asam lemak omega 3 menjadikan acai berry adalah sahabat baik untuk jantung Anda. selain itu kandunganasam flavunoidnya dapat menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar HDL. Dengan begitu pembentukan plak di dinding arteri dapat dicegah dengan mengkonsumsi buah ini. Acai berry dapat mencegah kankerAcai berry dapat menghambat perkembangan sel kanker didalam tubuh. Antioksidan didalam buah ini akan mengambat metabolisme sel kanker sehingga tidak dapat berkembang dengan baik. Antioksidan di dalam acai berry juga dapat melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh secara efisien. Acai berry membantu proses penurunan berat badanAcai berry kaya akan serat dan asam lemak. Asam lemak ini dapat membantu pembakaran lemak yang terakumulasi didalam tubuh. Selain itu acai berry juga kaya akan mono unsaturated fatty acids yang diketahui dapat meningkatkan metabolisme lemak. Acai berry menyediakan nutrisi untuk kulitKandungan vitamin c didalam acai berry dapat membantu membuang toksin didalam tubuh. Untuk kulit, acai berry juga dapat memberikan kilau alami, melawan tanda penuaan seperti keriput, menghilangkan noda-noda pada kulit yang disebabkan oleh sinar matahari. Acai berry juga memiliki kandungan antiinflamasi sehingga dapat mengobati jerawat.Sumber: foodtofitness
 09 Jun 2020    08:00 WIB
Melawan Kanker, Ini Manfaat Timun Bagi Kesehatan
1.  Membantu Rehidrasi TubuhTimun mengandung banyak air, sekitar 90% timun merupakan air. Jika anda tidak dapat mengkonsumsi banyak air putih karena berbagai alasan, penuhilah kebutuhan cairan anda dengan mengkonsumsi timun.2.  Melawan Panas di Luar dan DalamMengkonsumsi timun dapat membantu meredakan rasa terbakar di dalam dada. Selain itu, meletakkan timun di atas kulit anda juga dapat membantu meredakan rasa panas pada kulit akibat terbakar oleh sinar matahari.3.  Membuang RacunKandungan air yang tinggi di dalam tubuh dapat membantu membuang berbagai zat sisa dari dalam tubuh anda. Mengkonsumsi timun secara teratur dapat membantu menghancurkan batu ginjal.4.  Membantu Memenuhi Kebutuhan Vitamin dan Mineral HarianTimun mengandung berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh anda, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C (terutama pada kulit timun), kalium, magnesium, dan silikon. Berbagai vitamin ini dapat membantu meningkatkan kerja sistem kekebalan tubuh anda. 5.  Membantu Pencernaan dan Menurunkan Berat BadanTimun dapat menjadi salah satu menu favorit anda saat ingin menurunkan berat badan, karena kandungan air yang tinggi dan kalori yang rendah. Selain itu, serat yang terdapat di dalam timun juga dapat membantu kerja sistem pencernaan anda dan membantu mengatasi sembelit kronik (dengan mengkonsumsi timun setiap hari).6.  Membantu Mengurangi Mata BengkakLetakkanlah sepotong timun dingin di atas mata anda yang bengkak untuk mengurangi kantong hitam dan bengkak pada mata karena timun mengandung zat anti inflamasi (anti radang).7.  Melawan KankerSekoisolariciresinol, lariciresinol, dan pinoresinol yang terdapat di dalam timun dapat mengurangi resiko terjadinya berbagai jenis kanker, seperti kanker ovarium (indung telur), kanker payudara, kanker prostat, dan kanker rahim.8.  Membantu Mengatasi Diabetes, Menurunkan Kolesterol, Mengendalikan Tekanan DarahTimun mengandung hormon yang diperlukan oleh sel-sel pankreas untuk memproduksi insulin sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes. Selain itu, sterol pada timun juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.Serat, kalium, dan magnesium yang terdapat dalam timun juga dapat membantu mengendalikan tekanan darah sehingga timun sangat bermanfaat bagi penderita tekanan darah tinggi dan rendah.9.  Mengatasi Bau MulutTimun juga dapat membantu proses penyembuhan berbagai gangguan gusi dan membuat mulut terasa lebih segar (mengatasi bau mulut). Caranya adalah masukkan sepotong timun di dasar mulut anda (di bawah lidah) dan tekanlah potongan timun tersebut selama 30 detik. Zat fitokimia yang terdapat di dalam timun dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut.10.  Melembutkan Rambut dan KukuSilika yang ada di dalam timun dapat membuat rambut dan kuku anda lebih kuat dan lebih berkilau. Selain itu, sulfur dan silika yang terdapat di dalam timun juga dapat membantu menstimulasi pertumbuhan rambut anda.11.  Mengurangi NyeriSilika juga membantu menjaga kesehatan sendi dengan cara menguatkan jaringan ikat di sekitarnya. Bila dicampurkan dengan wortel, maka timun dapat membantu mengurangi rasa nyeri sendi akibat radang sendi maupun nyeri sendi akibat gout (tingginya kadar asam urat di dalam darah). Selain itu, kombinasi ini juga dapat membantu menurunkan kadar asam urat.12.  Mengatasi Nyeri Kepala Akibat MabukUntuk menghindari nyeri kepala akibat mabuk, konsumsilah beberapa potong timun sebelum tidur. Vitamin B kompleks, gula, dan elektrolit di dalamnya dapat mengurangi nyeri kepala akibat mabuk.13.  Menjaga Kesehatan GinjalTimun dapat membantu menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh anda yang secara tidak langsng juga dapat membantu menjaga kesehatan ginjal anda.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: fitnea