Your browser does not support JavaScript!
 01 Aug 2018    18:00 WIB
Hah? Ternyata Titik Paling Sensitif di Pria Adalah....
Semua pasangan tentu ingin mencapai orgasme bersama-sama, hal ini bisa dilakukan dengan cara memberikan rangsangan satu sama lain. Agar hubungan seks menjadi sangat dahsyat dan tak terlupakan. Meski sudah lama menikah, kadang masih banyak wanita yang kurang tahu bagaimana cara merangsang pria. Biasanya hanya pria yang mendominasi permainan di ranjang. Agar terkesan "adil", maka Anda para wanita juga harus mengetahui dimana titik sensitif pria untuk membuatnya semakin menyayangi Anda. Nah berikut ini 6 titik sensitif pria yang dapat Anda rangsang: 1.      Leher Apabila wanita merasa bergairah dengan mendapatkan ciuman di leher, begitu pula dengan pria. Jadi cobalah untuk mencium leher pasangan Anda mulai dari bawah telinga hingga ke bawah dagu. Lakukan secara bergantian bersama pasangan, dan Anda berdua akan mendapatkan gairah seks yang dahsyat. 2.      Rambut dan Kepala Rambut dan kepala? Ya, bagian ini ternyata juga merupakan bagian sensitif pria. Gunakan kedua tangan Anda untuk menyisir rambut pasangan Anda dan remas dan remas rambutnya dengan perlahan, kemudian arahkan kepala pasangan Anda untuk mencium bagian tubuh Anda. Anda bisa sesekali menjambak rambutnya untuk membuatnya semakin bersemangat dalam beraksi. 3.      Telinga Mulailah dengan membisikkan kata-kata nakal yanng menggoda, jilat dan gigitlah telinga pasangan Anda dengan menggunakan bibir Anda. Cara ini bisa membuat pasangan Anda ereksi lebih cepat dari biasanya. 4.      Puting Tidak hanya wanita, puting juga merupakan daerah sensitif untuk pria. Anda bisa memulainya dengan memainkan puting pasangan Anda dengan menjilatinya dan menariknya ke dalam mulut Anda. Tidak semua pria menyukai rangsangan pada puting mereka. Namun bila ia menikmatinya, Anda bisa terus melanjutkannya. 5.      Jari Jangan anggap sepele jari pasangan Anda. Ternyata jari jemari juga merupakan titik sensitif pria. Pastikan jari pasangan Anda bersih dan masukkan jari tengahnya ke dalam mulut Anda dan kulumlah dengan perlahan. Cara ini dapat memberikan sensasi seolah pasangan Anda melakukan penetrasi ke dalam Miss V Anda atau seolah sang pria mendapatkan servis oral. 6.      Punggung Mintalah pasangan Anda untuk berbaring tengkurap, dan jelajahi punggungnya dengan pijatan ringan dan mainkan lidah Anda dari atas ke bawah. Jangan lupa untuk tetap menindih punggungnya dengan payudara Anda. Ini benar-benar akan membuatnya menjadi seorang raja. Jadi itu titik sensitif para pria, maka malam ini Anda para wanita bisa mengambil ‘alih’ untuk memanaskan keadaan. Semoga cara diatas dapat membantu mempererat hubungan Anda dan pasangan.   Baca juga: Pakaian Merah Picu Timbulnya Gairah Seksual Pasangan, Benarkah? Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: fitnes
 31 Jul 2018    18:00 WIB
Ereksi Mendadak ? Bagaimana Cara Tepat Untuk Menghentikannya ?
Guys setiap pria sejati pasti senang kalau bisa turn on atau ereksi kalau tidak bisa malah bisa gawat. Masalahnya muncul kalau kita mengalami ereksi pada saat dan tempat yang tidak tepat. Misalnya lagi berdiri atau presentasi di depan klien atau boss, tiba-tiba mengalami ereksi kan bisa malu. Apalagi kalau pas posisinya tidak tepat, wah mesti dibetulkan supaya nyaman tapi kelihatan orang kitanya yang malu. Penyebab umum ereksi Secara umum ereksi terjadi karena adanya rangsangan seksual, namun sebenarnya ada tiga jenis ereksi: Reflexogenic      : ereksi yang terjadi disebabkan refleks karena mendapatkan sentuhan Psychogenic       : ereksi yang dihasilkan karena pikiran atau fantasi seksual Nocturnal            : ereksi ini terjadi ketika seorang dalam keadaan tidur Hormon yang berperanan penting agar bisa tetap ereksi adalah testosteron. Ketika seorang mengalami ereksi, sejumlah kecil darah mengalir ke penis bersamaan dengan hormon, otot dan syaraf membuat penis menegang. Cara mengendalikan atau menghentikan ereksi 1.            Tetap tenang                 Cara yang sederhana tentu menunggunya sampai hilang. Kuncinya jangan panik guys, namun tetap tenang dan cara bernafas perlahan. Untuk mengurangi rasa malu, dengan tenang menutupinya pakai jaket, keluarkan kemaja, atau benda lain. Selama tidak ada yang memperhatikan jangan cemas dan stay cool karena mungkin perasaan kita saja yang merasa ada orang yang memperhatikan. 2.            Meditasi                 Seperti dijelaskan di atas salah satu penyebab ereksi adalah pikiran. Nah, untuk mengatasinya cobalah untuk meditasi tujuannya adalah supaya kita tidak fokus pada pikiran atau angan-angan menggairahkan yang tiba-tiba muncul. Meditasi bikan berarti lalu kita duduk kemudian menyilangkan kaki kita. Kalau di tempat umum malah jadi tontonan orang. Untuk mencoba meditasi beberapa hal berikut ini bisa dilakukan : Bernafas perlahan dan dalam Fokus pada suara pernafasan kita Fokuskan pikiran kita pada hal lain dengan mengulangi kata atau frasa Memang kadangkala sulit untuk bermeditasi. Namun saat ini ada kelas bahkan aplikasi yang membantu kita untuk bermeditasi. 3.            Mengalihkan pikiran                 Yang satu ini sepertinya tidak berbeda dengan sebelumnya. Namun perbedaanya kalau sebelumnya melibatkan pernafasan untuk ketenangan kita, yang satu ini adalah bagaimana kita mengalihkan pikiran kita ke pikiran lain. Tujuannya dengan memikirkan yang lain bisa membantu kita menghindari memikirkan sesuatu yang menggairahkan, misalnya: Coba pikirkan masalah hitung-hitungan matematika semakin sulit semakin baik Mengingat pidato atau presentasi yang akan kita lakukan 4.            Membetulkan posisi                 Seperti disebutkan diatas salah satu penyebab ereksi adalah reflexogenic yang disebabkan oleh sentuhan. Ini bukan berarti ada orang yang menyentuh kita, tetapi bisa jadi karena posisi duduk atau berdiri kita yang menyebabkan hal itu atau bahkan celana yang kita kenakan. Sebab itu, kita perlu membetulkan posisi supaya tidak terjadinya sentuhan yang merangsang kita. Selain itu, dengan berbuat demikian kita bisa menyembunyikan ereksi kita agar jangan terlalu kelihatan mencolok. 5.            Olahraga ringan                 Ada beberapa orang yang melakukannya untuk menghentikan ereksi. Mungkin bisa mencobanya dengan lari-lari di tempat atau gerakan olahraga ringan lainnya. Tips di atas adalah cara-cara sederhana yang bisa kita lakukan secara praktis. Mengalami ereksi beberapa kali dalam sehari adalah wajar. Namuh jika sobat sehat ereksi lebih dari empat jam, harus segera pergi temui dokter ya. Karena bisa jadi ini adalah gejala yang disebut priapisme yang bisa merusak jaringan penis. Ereksi yang menyakitkan bisa jadi menyertai gejala ini. Jadi jangan tunda kalau mengalami gejala ini karena dampak panjangnya bisa mengalami disfungsi ereksi. So guys, tetap sehat and stay cool. Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber : www.medicalnewstoday.com
 27 Jul 2018    18:00 WIB
Maksimalkan Kenikmatan Seksual Anda Dengan 8 Trik Berikut!
Ingin merasakan kenikmatan yang lebih maksimal daripada yang Anda dapatkan saat ini? Bila ya, di bawah ini ada beberapa trik yang dapat membantu Anda mencapai orgasme yang tidak terlupakan.  1.      Sentuh Perineum AndaPerineum merupakan kulit yang berada di antara buah zakar dengan anus. Area tubuh yang satu ini sangat sensitif karena dipenuhi oleh berbagai ujung saraf. Pada beberapa orang pria, sentuhan di bagian ini dapat membuat mereka mencapai orgasme hingga beberapa kali. 2.      Lakukan Olahraga KegelSeperti halnya wanita yang melakukan olahraga kegel untuk membuat orgasme mereka semakin nikmat, para pria pun dapat melakukan hal yang sama. Tujuannya sama yaitu untuk meningkatkan kekuatan otot dasar panggul, yang akan membuat seks terasa lebih nikmat.Cara melakukan olahraga kegel bagi para pria adalah dengan mengangkat penisnya naik dan turun atau bahkan bila memungkinkan cobalah untuk menulis huruf dengan ujung penis Anda. 3.      TungguSebuah penelitian baru menemukan bahwa sengaja menahan terjadinya orgasme dapat membuat Anda merasa jauh lebih nikmat saat akhirnya berhasil mencapainya. Penelitian ini menunjukkan bahwa bila seseorang berhenti saat mereka akan mencapai orgasme dan mulai melakukan stimulasi seksual lagi setelah berhenti sejenak, maka orgasme yang akan dicapai pun akan jauh lebih "kuat". Cobalah untuk menahan keinginan Anda untuk mencapai orgasme 2 atau 3 kali sebelum akhirnya mencapainya. 4.      Temukan G Spot AndaProstat ternyata bukan hanya berfungsi untuk membentuk cairan mani, tetapi juga merupakan G spot para pria. Bagaimana cara menstimulasi prostat dari luar tubuh? Caranya mudah, Anda cukup menekan daerah perineum Anda. Baca juga: 5 Cara Tampil Seksi Tanpa Terlihat Vulgar 5.      Tingkatkan Kadar Testosteron AndaHormon seks yang dihasilkan saat Anda berhubungan intim juga akan dihasilkan oleh tubuh Anda saat Anda sedang mendukung tim olahraga kesayangan Anda, mengangkat beban di tempat fitness, atau saat Anda menonton film laga favorit Anda.Para peneliti di Yunani menemukan bahwa saat Anda memiliki kadar hormon testosteron yang cukup tinggi di dalam darah Anda, maka Anda pun lebih mudah mencapai orgasme dan bahkan dengan lebih nikmat. Jadi, sebelum Anda berhubungan intim dengan pasangan, tingkatkanlah kadar hormon testosteron Anda dengan berolahraga. 6.      Manipulasi Buah Zakar AndaTahukah Anda bahwa sesaat sebelum Anda ejakulasi, maka buah zakar Anda akan mendekat ke tubuh Anda untuk memberikan "tenaga" esktra bagi ejakulasi Anda? Jadi, bila Anda menekan buah zakar Anda ke arah atas tepat sebelum ejakulasi, maka hal ini pun akan membuat orgasme yang Anda capai terasa lebih nikmat. Mintalah pasangan Anda untuk meletakkan tangannya dan mendorong buah zakar Anda ke arah atas. 7.      Fokus Pada Tubuh AndaKadangkala, saat Anda dan pasangan berhubungan intim, Anda akan disibukkan oleh pikiran Anda sendiri mengenai betapa seksinya pasangan Anda atau mengingat adegan film porno yang baru-baru ini Anda tonton atau bahkan memikirkan apa yang akan Anda makan malam ini.Akan tetapi, untuk mendapatkan orgasme yang lebih nikmat, Anda harus memfokuskan seluruh perhatian pada tubuh Anda sendiri. Fokuslah pada berbagai stimulasi seksual yang sedang dilakukan oleh pasangan Anda dan Anda pun akan merasakan respon yang berbeda dari tubuh Anda. 8.      Atur Napas AndaBerdasarkan pada seks tantrik, cobalah untuk menyamakan kecepatan napas Anda dengan "gerakan maju-mundur" yang Anda lakukan. Saat Anda hampir mencapai orgasme, maka kecepatan pernapasan Anda pun akan semakin meningkat tanpa Anda sadari. Bila memungkinkan, cobalah untuk memperlambat napas Anda sehingga aliran darah dan oksigen pun lebih tertuju pada kemaluan Anda. Dengan demikian, orgasme pun akan terasa lebih nikmat. Baca juga: 9 Hal yang Dipikirkan Pria Saat Berhubungan Seksual Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang. Sumber: menshealth
 25 Jul 2018    18:00 WIB
6 Fakta Mimpi Basah Pria Yang Perlu Diketahui
Guys, pasti tidak asing dengan istilah mimpi basah bukan? Mimpi basah bukanlah kita mimpi mandi atau berenang basah-basah. Mimpi basah adalah suatu keadaan dimana orang mengalami orgasme ketika sedang tidur yang disebabkan karena mimpi yang erotis atau bahkan mungkin juga tidak erotis. Sehingga ketika bangun didapati selimut atau celananya basah karena air mani yang dikeluarkan saat mengalami ejakulasi tersebut. Bahasa medisnya untuk mimpi basah adalah nocturnal emission. Pada umumnya orang beranggapan bahwa mimpi basah hanya dialami oleh pria dan juga sebagai suatu tanda atau gejala sedang dalam masa pubertas. Namun apakah sepenuhnya demikian? Suatu studi menemukan bahwa baik pria mau pun wanita dilaporkan 4 persen mengalami orgasme dari mimpi erotis mereka. Untuk lebih jelasnya, mari kita simak fakta-fakta mengenai mimpi basah ini supaya kita tidak jatuh kepada mitos yang seringkali bisa membuat kita resah atau tidak nyaman. 1. Mimpi basah tidak mengurangi jumlah sperma pria Kalau secara logika mungkin benar, namanya juga ada yang keluar berarti ada yang berkurang. Namun faktanya adalah mimpi basah adalah salah satu cara testis kita membuang sperma yang lebih tua dan membantu pembentukan sperma yang baru dan sehat dalam tubuh kita. 2. Wanita bisa mengalami mimpi basah Orang menganggap bahwa hanya pria khususnya remaja laki-laki yang mengalami mimpi basah. Memang pria cenderung mengalami mimpi basah karena secara alami pria bisa mengalami beberapa ereksi dalam semalam. Namun wanita juga dapat memiliki mimpi basah. Benar begitu, Ladies. 3. Mimpi basah tidak menurunkan daya tahan atau imunitas tubuh Ada yang beranggapan bahwa mimpi basah bisa menurunkan imunitas sehingga rentan terkena penyakit seperti pilek atau infeksi. Namun, faktanya mimpi basah bukan hanya membuang sperma yang tua namun juga mengurangi kelebihan sperma yang ada di testikel sehingga justru ini merupakan hal yang menyehatkan bagi sistem reproduksi pria. 4. Mimpi basah tidak hanya terjadi pada masa pubertas Secara umum memang mimpi basah lebih sering terjadi pada masa pubertas karena perubahan hormon. Selain itu remaja yang belum mengenal hubungan seks, tentu akan lebih mengalami pembuangan sperma yang tua pada saat tidur. Namun, mimpi basa juga bisa dialami oleh orang dewasa sekalipun hormonnya sudah cenderung lebih stabil. 5. Mimpi basah bukanlah tanda suatu penyakit Seperti yang dijelaskan di atas, mimpi basah bukanlah tanda seorang sedang mengalami suatu penyakit atau kondisi medis tertentu. Sebaliknya merupakan tanda fungsi seksual seseorang sehat. 6. Mimpi basah tidak selalu mimpi erotis Mimpi basah sering dikaitkan dengan mimpi seksual atau erotis. Namun, ini tidak selalu demikian. Bisa saja seorang mengalami rangsangan ketika tidur yang disebabkan gesekan dengan tempat tidur atau lainnya. Tentu terkadang kita bisa saja malu karena mimpi basah ini. Nah sobat bisa coba cara di bawah ini untuk menghindari mengalami mimpi basah Belajar tenang atau rileks sebelum tidur. Ini dikarenakan ada kemungkinan pria mengalami lebih banyak mimpi basah karena stress. Sebab itu perlu cukup tidur, berolahraga teratur, dan berusahala untuk rileks atau bersantai. Tidur terlentang dengan punggung di bawah. Ini untuk menghindari stimulasi yang di sebabkan oleh gesekan pada alat vital. Hindari pornografi. Ini agar pikiran kita tidak dipenuhi dengan hal-hal yang kotor. Frekuensi seseorang mengalami mimpi basah ini tentu berbeda-beda. Kalau sobat merasa terganggu atau merasa frekuensi mimpi basah ini terlalu sering, sangat dianjurkan sobat sehat mencari dokter untuk mencari penyebabnya dan bisa mendapatkan solusinya. Baca juga : Mimpi Basah Ternyata Tidak Hanya Dialami Oleh Pria Lho! Sumber : www.medicalnewstoday.com, www.dailystar.co.uk
 24 Jul 2018    18:00 WIB
Ssttt...Ini loh Waktu Asik Untuk Bercinta
Melakukan hubungan seksual untuk pasangan suami istri bisa dilakukan kapan saja. Ternyata dalam melakukan hubungan seksual juga memiliki waktu-waktu terbaik untuk mendapatkan hubungan intim yang berkualitas. Dalam artikel ini akan dibahas kapan saja waktu yang tepat untuk melakukan hubungan seksual. Di pagi hari Serius, tubuh Anda diciptakan untuk melakukan morning sex. Menurut seorang ahli seks, tidak hanya testosteron dan tingkat energi yang lebih tinggi di pagi hari, tapi juga kadar oksitosin meningkat akan membuat Anda dan pasangan "terikat" sepanjang hari. Selain itu endorfin yang meningkat akan "membakar" mood Anda. Melakukan morning sex bukan hal yang buruk kan untuk memulai hari Anda? Setelah berolahraga Menurut Journal of the American Medical Association, olahraga yang dilakukan 15-30 menit setiap hari secara teratur terbukti menyehatkan tubuh dan dapat meningkatkan libido. Setelah berolahraga akan memperlancar aliran darah ke organ-organ tubuh termasuk organ intim Anda. Selain itu sekitar satu jam setelah berolahraga, menyebabkan peningkatan kadar testosteron (suatu hormon reproduksi). Pria yang memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi biasanya merasa lebih percaya diri dan merasa lebih seksi. Hal ini akan membentuk self body image yang baik. Olahraga yang dianjurkan adalah olahraga jenis aerobic, seperti berenang, jogging, dan bersepeda. 14 hari setelah menstruasi hari pertama Pada saat ini biasanya klitoris akan membesar sekitar 20 persen dan menjadi lebih sensitif. Sehingga wanita akan lebih bergairah dan mudah mencapai orgasme. Waktu ini juga bertepatan dengan masa ovulasi sehingga sangat tepat untuk Anda yang ingin segera memiliki momongan. Setelah hari yang berat Ingin melepaskan stres setelah mengalami hari yang berat di kantor? Seks mungkin menjadi pilihan yang lebih sehat dibandingkan beberapa gelas bir. Seks merupakan bentuk fisikkasih dari kasih sayang yang akan meningkatkan mood Anda dan meredakan tingkat stres. Selain itu, setelah pekerjaan berat yang membuat Anda merasa tegang dan frustrasi akan membuat Anda lebih bergairah dan antusias di tempat tidur.   Sebelum melakukan presentasi penting Saat bersiap untuk melakukan presentasi penting seringkali membuat Anda menjadi lebih tegang. Untuk membantu Anda lebih tenang maka lakukan hubungan seksual dengan pasangan resmi Anda sebelum pergi ke kantor. Seks akan membantu menenangkan pikiran, menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres. Demikian beberapa waktu yang tepat untuk bercinta agar lebih dahsyat dan berkualitas. Anda dan pasangan bisa segera mencobanya. Baca juga: Apakah Berhubungan Seks Dapat Dianggap Sebagai Olahraga? Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealthmag
 21 Jul 2018    18:00 WIB
Penis Pasangan Terlalu Besar Untuk Vagina Anda, Mungkinkah?
Walaupun tidak pernah terpikirkan, tahukah Anda bahwa ukuran penis seorang pria tidak selalu sesuai untuk setiap vagina wanita? Hal ini berarti ukuran penis suami Anda mungkin tidak sesuai dengan ukuran vagina Anda, yaitu dapat terlalu besar atau terlalu kecil. Secara umum, sebagian besar vagina biasanya memiliki ukuran yang sesuai untuk semua bentuk dan ukuran penis. Dengan pemanasan dan pelumas yang cukup, sebagian besar vagina dapat melebar hingga sesuai dengan ukuran penis sang pria, berapa pun itu. Selain itu, sangat jarang bagi seorang wanita muda yang masih berusia antara 20-40 tahun untuk mengalami masalah di atas. Beberapa orang wanita mungkin akan mengalami masalah ini saat mereka bertambah tua karena adanya gangguan pada keadaan kesehatan atau keseimbangan kadar hormonal. Akan tetapi, pada beberapa keadaan, ukuran penis seorang pria dapat terlalu besar bagi pasangannya. Jika demikian, hal terpenting yang harus Anda lakukan adalah mencari tahu apa penyebabnya, dengan demikian permasalahan ini pun dapat diatasi. Terdapat 2 penyebab mengapa ukuran penis pasangan Anda tampak terlalu besar bagi vagina Anda. Yang pertama adalah Anda tidak merasa cukup bergairah, yang dapat membuat penis sulit masuk ke dalam vagina atau membuat vagina terasa nyeri atau bahkan mengalami robekan atau perdarahan saat penis berhasil masuk (penetrasi). Untuk mengatasi hal ini, pastikan Anda telah merasa bergairah dan menghasilkan pelumas yang cukup sebelum proses penetrasi. Mintalah pasangan Anda untuk melakukan pemanasan yang cukup sebelum penetrasi atau menggunakan pelumas. Penyebab kedua adalah Anda sedang mengkonsumsi obat-obatan tertentu yang membuat vagina Anda menjadi kering, tanpa Anda sadari. Banyak pil KB dosis rendah yang dapat menyebabkan vagina menjadi kering. Selain itu, obat anti histamin (anti alergi) dan bahkan pengobatan kanker seperti radiasi juga dapat menyebabkan vagina menjadi kering. Jadi, bila vagina Anda tetap kering walaupun Anda telah merasa bergairah dan pasangan telah melakukan pemanasan yang cukup, maka jangan ragu untuk segera memeriksakan diri Anda ke dokter atau dokter spesialis kandungan. Dengan demikian, Anda dapat mengetahui apakah ada obat yang membuat vagina Anda menjadi kering di antara obat-obatan yang Anda konsumsi.  Baca juga: Cara Mencegah Terjadinya Infeksi Vagina Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealthmag
 15 Jul 2018    18:00 WIB
6 Pakaian Tidak Seksi yang Justru Dapat Membuat Pria Merasa Bergairah
1.      Kaus dan Celana JeansMemakai kaus ketat yang membuat lekuk tubuh Anda terlihat dengan jelas dan memasangkannya dengan celana jeans akan semakin menonjolkan lekuk tubuh indah Anda, yang tentu saja dapat membuat si dia tergoda. 2.      Kemeja KebesaranWalaupun tidak ketat dan justru membuat lekuk tubuh Anda tidak dapat terlihat sama sekali, akan tetapi kemeja kebesaran justru akan menonjolkan kaki Anda yang indah dan tentu saja membuat seorang pria berimajinasi. 3.      Pakaian OlahragaTentu saja para pria akan menyukai baju ketat yang biasanya digunakan untuk berolahraga di berbagai tempat fitness, akan tetapi seorang wanita yang rajin berolahraga juga dapat terlihat seksi di mata seorang pria. Oleh karena itu, mulailah berolahraga dan dapatkan pria idaman Anda! 4.      TurtleneckMenggunakan pakaian turtleneck dapat memberikan kesan imut dan sedikit misterius. Walaupun tidak menunjukkan sedikit pun kulit tubuh Anda, akan tetapi kesan misterius dan imut yang dirasakan justru dapat membuat seorang pria semakin penasaran dengan apa yang tersembunyi di balik baju tertutup tersebut. 5.      Pakaian KerjaMenggunakan pakaian rapi seperti halnya pegawai kantoran atau menggunakan celemek kotor karena Anda bekerja di sebuah restoran tetap akan membuat Anda terlihat seksi. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan Anda tampak seperti seorang wanita mandiri, pintar, percaya diri, dan tentu saja seksi. 6.      Berbagai Jenis Pakaian yang Membuat Anda Merasa NyamanSeorang pria tidak akan terlalu memusingkan apakah pakaian yang Anda kenakan sesuai dengan trend mode terbaru atau tidak. Bagi para pria, pakaian yang membuat Anda tampak nyaman saat mengenakannya justru terlihat lebih menarik daripada pakaian ketat seksi tetapi Anda tampak tersiksa saat mengenakannya. Baca juga: Apa Arti Warna Pakaian Anda? Sumber: womenshealthmag
 14 Jul 2018    18:00 WIB
Ingin Perbaiki Performa Di Ranjang ? Ikuti Beberapa Tips Berikut!
Tiap suami pasti ingin memuaskan istrinya. Namun seringkali justru perasaan ini bisa menjadi beban yang berakibat pada kegelisahan atau ketakutan dan ternyata performa di ranjang justru tidak sesuai yang diharapkan. Jika Anda adalah seorang yang memperhatikan kepuasaan pasangan Anda di ranjang maka berikut adalah hal-hal yang mungkin bisa membantu Anda. 1.         Perhatikan perkara pemanasan             Seringkali buruknya performa kita di ranjang disebabkan karena terburu-buru melakukan senggama. Ada sebagian orang yang berpikir bahwa dalam melakukan hubungan intim yang terpenting adalah penetrasi. Guys, namun kita perlu mengenal perempuan bukan? Bukan hanya melihat dari sisi pria saja. Nah suatu studi yang dilakukan pada tahun 2017 hanya 16 persen saja wanita yang mencapai orgasme dengan berhubungan seksual saja atau langsung ke menu utama. Sebaliknya sekitar 36,6 persen wanita mengatakan bahwa rangsangan klitoris diperlukan untuk mencapai orgasme ketika melakukan hubungan intim. Rangsangan ini merupakan suatu pemanasan atau yang biasa dikenal dengan foreplay. Kalau pemanasan ini dilakukan lebih lama justru bisa meningkatkan kenikmatan dalam melakukan hubungan intim yang dirasakan oleh kedua belah pihak. Pemanasan ini bisa berupa sentuhan, ciuman, atau oral seks. 2.         Cobalah lakukan teknik start-stop             Teknik yang dimaksud adalah ketika melakukan hubungan intim ketika kita merasakan akan ejakulasi maka segera berhenti. Tarik atau atur nafas kita kemudian mulai lagi perlahan dan menunda ejakulasi sesuai yang diinginkan sehingga bisa berhubungan intim lebih lama. Tentu saja hal ini memerlukan latihan dan kerjasama kedua belah pihak. 3.         Cobalah sesuatu yang baru             Pada dasarnya suatu kenikmatan berhubungan intim dihasilkan dari suatu situasi yang menggairahkan atau menggembirakan bagi pasangan tersebut. Kegairahan itu menjadi pudar yang berakibat tidak bisa lama berhubungan intim bisa jadi disebabkan ketika melakukan hubungan intim tersebut sudah jatuh atau menjadi rutinitas semata. Ketika hal ini terjadi dan kita menjadi sulit untuk bergairah dan memuaskan pasangan kita, mka ada baiknya kita mencoba kegiatan atau posisi berhubungan intim yang baru. Bisa juga melakukan hubungan tersebut di tempat yang berbeda. 4.         Mengendalikan kecemasan dan stress             Ini adalah hal yang sering dialami oleh orang-orang jaman now. Kecemasan dan stress tentu akan berpengaruh agar kita bisa mempertahankan ereksi. Kecemasan dalam melakukan hubungan intim seperti cemas tidak bisa bertahan lama, cemas nanti istri tidak merasa nyaman, dsb. Kecemasan ini justru akhirnya membuat kita tidak menikmati hubungan intim tersebut dan justru memperhatikan hal-hal yang membuat kita cemas. Beberapa hal yang mungkin kita bisa lakukan untuk mengatasi hal ini adalah sebagai berikut : Lebih memperhatikan sensasi dari sentuhan fisik kita dengan pasangan daripada memperhatikan kemampuan atau performa kita di ranjang. Berolah raga Cukup tidur Mencoba untuk membangun hubungan yang lebih baik dengan pasangan Berdoa ataupun meditasi Meluangkan waktu kita untuk melakukan hobi atau kesenangan kita Pergi ke terapis atau dokter yang berkaitan 5.         Berhenti merokok             Merokok bukan hanya menyebabkan masalah kesehatan seperti darah tinggi atau penyakit jantung, namun juga bisa menyebabkan gangguan ereksi. Hal ini didasarkan pada analisis 2015 dari 13 penelitian mengenai hubungan merokok dan kinerja seksualitas. Ternyata mereka yang memutuskan berhenti merokok bisa meningkatkan kemampuan seksual mereka dan mengurangi masalah disfungsi ereksi. 6.         Komunikasi terbuka             Sepertinya hal ini remeh namun komunikasi yang baik antara pasangan bisa meningkatkan pengalaman seksual mereka. Jika terjadi permasalahan dalam hubungan intim, maka membicarakan dengan pasangan adalah hal yang terbaik. Kecemasan dan rasa bersalah karena tidak bisa memuaskan pasangan bisa dibicarakan untuk mendapatkan solusinya dan bekerja sama untuk mengatasi hal ini. Hindari saling menyalahkan 7.         Berolahraga             Funhsi seksual sangat erat kaitannya dengan kondisi kesehatan kita. Kondisi seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan diabetes dapat merusak saraf dan mengubah jumlah darah yang mengalir ke penis. Akibatnya tentu saja kita akan sulit mempertahankan dan bahkan sulit mengalami ereksi. Sebab itu guys, perlu olah raga yang teratur. Olah raga teratur tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik kita namun juga kesahatan mentalitas kita seperti yang diungkapkan di atas. Selain itu guys bisa coba latihan otot yang terlibat atau berhubunga langsung dengan gairah dan ejakulasi kita. Latihannya sebagi berikut: Temukan otot tersebut dengan cara ketika kita mau buang air kecil cobalah tahan. Lakukan ini beberapa kali sehingga kita menemukan otot untuk menahan air kencing kita juga adalah otot yang sama untuk menahan ejakulasi kita. Setelah menemukan otot tersebut latilah kontraksinya seperti menahan kencing selama 10 detik kemudian lepaskan atau tenangkan kembali selama 10 detik juga. Ulangi siklus konstraksi dan relaksasi ini selama 10 kali setiap hari. 8.         Cobalah ramuan herbal             Beberapa ramuan herbal bisa meningkatkan kepuasaan seksual. Ini didasarkan pada tahun 2018 diterbitkan suatu ulasan dari percobaan 24 herbal untuk pengobatan disfungsi seksual. Hasilnya, Ginseng memberikan peningkatan yang signifikan, sementara sejenis pinus yang disebut Pinus pinaster dan akar maca, atau Lepidium meyenii, menunjukkan manfaat positif di awal. Herbal lainnya, yaitu saffron dan Tribulus terrestris, tidak menunjukkan hasil yang jelas. Namun untuk sobat yang sedang mengalami pengobatan atau mengkonsumsi obat dari dokter, ada baiknya sebelum mengkonsumsi herbal dan obat dikonsultasikan terlebih dahulu. Jika setelah mencoba hal diatas masih belum berhasil atau hasilnya belum memuaskan sobat sehat. Sangat dianjurkan sobat sehat untuk mengunjugi dokter atau terapis yang berkaitan. So guys, selamat mencoba dan semoga berhasil meningkatkan kemampuan di ranjang dan keluarga bahagia. Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang. Sumber : www.medicalnewstoday.com
 10 Jul 2018    18:00 WIB
Apakah Kecanduan Seks Benar-benar Ada?
Resminya, tidak ada suatu diagnosa kecanduan seks. Para ahli mengatakan bahwa secara resmi, seseorang tidak dapat dikatakan menderita kecanduan seks, akan tetapi para ahli saat ini masih meneliti apakah gangguan hiperseksualitas ini dapat dimasukkan ke dalam kategori gangguan mental. Gangguan hiperseksual merupakan suatu keadaan di mana penderitanya tidak mampu mengendalikan atau menahan keinginannya untuk berhubungan seks. Keadaan ini mirip dengan gangguan pengendalian impuls, seperti pada penderita kleptomania (tidak dapat menahan keinginan untuk mencuri sesuatu) atau piromania (tidak dapat menahan keinginan untuk membakar sesuatu). Bila anda sering berhubungan seks atau menyukai hubungan seks bukan berarti anda mengalami suatu gangguan tertentu. Akan tetapi, bila anda tidak dapat lagi mengendalikan perilaku seksual anda hingga mengganggu pekerjaan, hubungan anda dengan orang lain, atau berbagai hal penting lainnya dalam kehidupan anda, maka anda mungkin harus segera mencari pertolongan medis. Walaupun gangguan atau perilaku hiperseksual ini memiliki beberapa gejala yang menyerupai kecanduan, akan tetapi hasil pemeriksaan otak dan genetika orang-orang yang mengalami gangguan hiperseksual tidak menunjukkan adanya reaksi otak yang sama seperti pada penderita kecanduan lainnya. Oleh karena itu, para ahli lebih sering menggunakan istilah perilaku hiperseksual daripada kecanduan seks. Sekarang ini, baik kecanduan seks maupun gangguan hiperseksual masih belum termasuk dalam diagnosa resmi di dalam dunia kedokteran. Akan tetapi, bukan berarti tidak anda tidak perlu mencari pertolongan medis bila mengalami gangguan hasrat seksual. Segera hubungi dokter anda untuk memperoleh penanganan sedini mungkin.Sumber: mensjournal
 19 Jun 2018    18:00 WIB
Mau Malam Pertama Lancar? Ini Loh Caranya...
Malam pertama adalah hal yang paling dinantikan setiap pasangan yang akan menikah. Saat dimana setiap pasangan dapat melakukan hubungan intim dengan halal. Namun rasa takut yang mungkin dialami seorang wanita akan rasa nyeri saat melakukan hubungan intim, kemudian rasa lelah karena sehabis acara pernikahan bisa mengganggu malam pertama yang indah dan dinantikan ini. Agar Anda bisa menghadapi malam pertama dengan baik, berikut adalah cara yang bisa Anda lakukan: 1.      Tidur Secukupnya Perasaan terlalu senang dan kesibukan mengurus acara pernikahan dapat menyita waktu dan membuat sulit tidur. Di hari pernikahan Anda dan pasangan membutuhkan tenaga lebih dalam acara pernikahan dan malam pertama. Jadi siapkan diri Anda dengan tidur yang cukup. 2.      Jaga Kesehatan Mulailah unuk menjaga kesehatan dari sekarang sampai hari "H" nanti. Jalankan pola hidup yang sehat, konsumsi makanan dengan diet seimbang dan olahraga secara teratur. Tentu Anda tidak mau kan sakit dihari yang istimewa. 3.      Jaga Kebersihan Diri Jadikan malam pertama jadi malam yang sangat spesial. Untuk Anda para calon pengantin, siapkan diri Anda dengan melakukan berbagai perawatan. Tidak harus perawatan yang mahal. Anda pun dapat melakukan perawatan di rumah. Ingat jangan sampai mulut dan badan Anda bau. Bersihkan diri, jangan lupa gunakan wangi-wangian untuk membangkitkan gairah pasangan. 4.      Siapkan mental Anda Jangan biarkan diri Anda merasa stres. Berikan diri Anda masukan positif dan meyakinkan diri sendiri bahwa bercinta pertama kalinya tidak akan begitu sakit dan semua akan baik-baik saja. Dengan begitu Anda akan lebih siap secara mental. 5.      Jangan Terburu-buru Terkadang banyak pria merasa ingin buru-buru dalam melakukan hubungan intim, namun berbeda dengan wanita. Kebanyakan wanita merasa takut untuk berhubungan seksual yang pertama kali. Agar malam pertama berjalan lancar maka para pria sebaiknya membuat wanita merasa nyaman terlebih dahulu. Jangan memaksa pasangan, karena keindahan malam pertama tidak akan bisa dinikmati oleh Kalian berdua. 6.      Bangun Suasana Romantis Wujudkan suasana yang romantis di malam pertama. Untuk para pria Anda bisa mengucapkan kata-kata romantis untuk merayu istri Anda. Untuk para wanita dapat menggunakan pakaian seksi yang akan meningkatkan mood pasangan Anda. Dengan cara ini dijamin suami akan semakin tergoda. Jangan takut untuk menggunakan lingerie seksi karena para pria saat sedang "On" tidak akan memperhatikan bentuk tubuh wanita yang mungkin kurang ideal. 7.      Foreplay Apabila Anda dan pasangan sudah merasa siap untuk beraksi, maka jangan lupa untuk melakukan foreplay. Foreplay ini berfungsi sebagai pemanasan. Dengan melakukan foreplay akan membuat Anda dan pasangan merasa lebih siap dalam melakukan hubungan seksual. Lakukan foreplay seperti ciuman, belaian, dan sentuhan. Malam pertama akan menjadi malam yang terus diingat oleh pasangan masing-masing hingga akhir hayat, maka Anda dan pasangan harus melakukan dengan penuh kesabaran. Baca juga: 10 Tips Untuk Mengatasi Nyeri Saat Berhubungan Seks Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur https://dokter.id/tanya-dokter"> Tanya dokter sekarang Sumber: recipe