Your browser does not support JavaScript!
 08 Jun 2021    20:00 WIB
7 Rahasia Orgasme Wanita
Anda tentunya telah sering mendengar bahwa para pria sering melakukan masturbasi, akan tetapi tahukah Anda bahwa seorang wanita ternyata juga dapat melakukan masturbasi? Akan tetapi, berbeda dengan para pria, para wanita biasanya tidak melakukannya terlalu sering dan tidak memerlukan "pendukung" seperti gambar atau foto lawan jenis dalam pose seksi agar sukses melakukan aksinya tersebut. Di bawah ini Anda dapat melihat 7 fakta menarik mengenai masturbasi wanita dan caranya mencapai orgasme tanpa bantuan lawan jenisnya.   1.      Orgasme Lebih Cepat Dicapai Saat berhubungan intim dengan pasangannya, sebagian besar wanita biasanya membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencapai orgasme dibandingkan para pria. Hal ini dikarenakan ujung saraf pada kemaluan wanita membutuhkan stimulasi yang lebih lama dan aliran darah pun membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencapai kemaluan seorang wanita. Jadi, seorang wanita biasanya membutuhkan waktu sekitar 15-20 menit pemanasan untuk merasa bergairah dan mencapai orgasme. Akan tetapi, berbeda halnya bila seorang wanita melakukan masturbasi. Ia biasanya membutuhkan waktu yang lebih singkat untuk mencapai orgasme. Hal ini mungkin dikarenakan ia dapat memfokuskan seluruh perhatiannya pada kesenangannya sendiri atau karena ia tahu persis apa yang ia inginkan. Menurut seorang ahli seks yang juga merupakan penulis buku, seorang wanita dapat mencapai orgasme hanya dalam waktu 2-3 menit saat melakukan masturbasi.   Baca juga: 5 Manfaat Masturbasi Bagi Kesehatan   2.      Wanita Tidak Terlalu Sering Melakukannya Menurut sebuah penelitian, sekitar 25% orang pria akan melakukan masturbasi setidaknya 3 kali seminggu dan 55% orang pria akan melakukan masturbasi setidaknya 1 kali sebulan. Akan tetapi, pada wanita frekuensi masturbasi biasanya jauh lebih rendah. Hanya sekitar 10% orang wanita yang melakukan masturbasi sebanyak 3 kali seminggu, dan hanya sekitar 38% orang wanita yang melakukan masturbasi 1 kali sebulan.   3.      Persiapannya Berbeda Dengan Pria Berbeda dengan pria yang dapat melakukan masturbasi kapan pun dan di mana pun, para wanita membutuhkan suasana yang berbeda. Para wanita biasanya membutuhkan lingkungan yang mendukung. Seorang wanita biasanya membutuhkan pelumas khusus, suasana romantis, dan lingkungan yang bersih serta nyaman sebelum memulai masturbasinya. Bahkan, sejumlah wanita membutuhkan konsentrasi penuh saat melakukan masturbasinya.   4.      Wanita Melakukannya Dengan Lebih Lembut Saat seorang pria melakukan masturbasi, biasanya mereka akan melakukannya dengan gerakan yang cepat dan agak "kasar". Akan tetapi, wanita justru sebaliknya, mereka biasanya melakukan masturbasi dengan gerakan yang lebih lambat, lebih lembut, dan "halus". Karena klitoris wanita memiliki jumlah saraf 2 kali lebih banyak daripada kepala penis, maka klitoris merupakan daerah yang sangat sensitif, yang akan merasakan sentuhan paling lembut sekalipun. Walaupun demikian, beberapa orang wanita justru suka gerakan yang agak "kasar", akan tetapi sebagian besar wanita biasanya lebih menyukai gerakan yang lembut dan halus.   5.      Wanita Juga Menyentuh Bagian Tubuhnya yang Lain Saat pria biasanya hanya memfokuskan gerakan dan perhatiannya pada satu bagian tubuhnya (penis), para wanita justru akan melakukan stimulasi pada berbagai bagian tubuhnya yang lain seperti leher, payudara, lengan, dan kemaluannya.   6.      Wanita Tidak Selalu Ingin Mencapai Orgasme Salah satu perbedaan terbesar antara masturbasi pada seorang pria dan wanita adalah bahwa seorang wanita biasanya tidak selalu bertujuan untuk mencapai orgasme saat melakukan masturbasi. Beberapa orang wanita dapat merasa cukup puas dengan berbagai stimulasi yang telah ia lakukan pada dirinya sendiri, baik ia mencapai orgasme atau pun tidak.   7.      Wanita Mungkin Mencapai Orgasme Lebih dari Satu Kali Tahukah Anda bahwa ejakulasi ternyata membutuhkan energi yang cukup besar? Hal inilah yang menyebabkan seorang pria biasanya akan merasa sangat lelah setelah berhasil mencapai orgasme dan langsung berkeinginan untuk tidur. Akan tetapi, walaupun masturbasi pada wanita juga membutuhkan cukup banyak energi, mereka tidak memerlukan energi sebanyak para pria, hal inilah yang membuat seorang wanita dapat mencapai orgasme beberapa kali. Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealtmag
 07 Jun 2021    18:00 WIB
Orgasme, Kenali Dan Rasakan
Hal apa yang paling ingin dicapai saat melakukan hubungan seksual? Jawabannya adalah orgasme. Orgasme adalah hal yang penting bagi pria dan wanita. Namun pencapaian orgasme sering terasa lebih sulit pada wanita. Padahal ada banyak manfaat orgasme bagi wanita. Untuk Anda yang ingin mengetahui apa sih rasanya mengalami orgasme maka simak terlebih dahulu serba-serbi orgasme agar Anda lebih mengenali dan mampu mencapai orgasme nantinya. Berikut ini adalah serba-serbi mengenai orgasme: 1.      Foreplay Bisa Mempercepat Orgasme Apabila Anda ingin mendapatkan orgasme yang klimaks maka lakukan foreplay. Dengan melakukan foreplay seperti mencium dan menyentuh daerah sensitif, maka aliran darah akan meningkat sehingga membuat tubuh Anda menjadi semakin sensitif. Untuk mencapai klimaks biasanya seorang wanita membutuhkan waktu sekitar 10-20 menit.   2.      Orgasme Bisa Berlangsung Selama 20 Detik Selama 20 detik tersebut, bisa terjadi kontraksi yang berulang-ulang setiap 0,08 detik. Kontraksi bisa semakin kuat apabila Anda sudah terbiasa melakukan latihan kegel.   3.      Orgasme Bisa Terjadi Ketika Melahirkan Mungkin Anda merasa aneh namun ternyata saat seorang wanita melahirkan bisa mengalami orgasme.   4.      Mendesah Bisa Membuat Orgasme Semakin Baik Ingin mendapatkan orgasme yang klimaks? Mendesahlah. Suara atau desahan yang menggoda dan keras dapat mengalirkan energi seksual ke dada, tenggorokan, dan kepala. Sementara suara desahan yang lebih lembut bisa mengalirkan energi ke bagian bawah tubuh.   5.      Beberapa wanita berpura-pura merasakan orgasme Sebuah penelitian menunjukkan bahwa 60 persen wanita mengaku berpura-pura mengalami orgasme saat bercinta. Dan 59 persen pria ternyata bisa mengetahui wanita yang sedang berpura-pura atau tidak saat orgasme.   6.      Rasa cemas bisa menghambat orgasme Berbeda dengan pria, saat wanita merasa sangat stres biasanya merasa malas untuk melakukan hubungan seksual. Rasa cemas dan rasa ketakutan bisa membuat wanita kesulitan untuk mencapai orgasme yang diinginkan.   7.      Orgasme Bisa Membuat Wanita Jadi Lebih Cerewet Saat seorang wanita mengalami orgasme maka akan terjadi produksi hormon oksitosin yang mempengaruhi wanita dan membuat wanita menjadi lebih cerewet.   8.      Hubungan dengan pasangan makin baik Saat seorang wanita mengalami orgasme hal ini akan membuat hubungan Anda dan pasangan semakin harmonis dan mesra. Mencapai orgasme dalam hubungan intim adalah hal yang penting. Setelah membaca ulasan serba-serbi orgasme diatas, semoga Anda bisa mengenal orgasme dan nantinya dapat mencapainya.   Baca juga: Hal Tak Terduga yang Dapat Membunuh Gairah Seksual Anda Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealthmag
 28 May 2021    18:00 WIB
10 Posisi Seks Terbaik Untuk Menstimulasi Klitoris
Saat Anda ingin membuat istri Anda mencapai orgasme saat berhubungan intim, maka menstimulasi klitorisnya merupakan hal yang wajib. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa stimulasi klitorislah yang menjadi kunci orgasme wanita. Akan tetapi, karena letak klitoris tiap wanita dapat berbeda-beda antara 2.5-4 cm dari lubang vagina, maka ada banyak posisi seks yang tidak dapat digunakan. Untuk membantu Anda memberikan kepuasan maksimal pada istri Anda malam ini, di bawah ini Anda dapat melihat beberapa posisi seks terbaik untuk menstimulasi klitoris. Pretzel Dip Memposisikan tubuh Anda dan istri seperti pretzel dapat memberikan kepuasan maksimal pada istri Anda. Posisi ini akan menyebabkan gesekan maksimal, yang akan lebih menstimulasi klitoris istri Anda. Tidak berhasil? Cobalah mundurkan diri Anda ke belakang.   Face Off Posisi romantis yang satu ini akan membuat hubungan intim Anda dan istri saling bertatap wajah. Posisi ini juga memungkinkan istri Anda untuk melakukan stimulasi pada klitorisnya sendiri. Jika posisi ini tidak berhasil, mintalah istri Anda memundurkan badannya ke belakang sehingga klitorisnya bisa mendapatkan stimulasi lebih dari gesekan dengan tubuh Anda.   Baca juga: Waktu Terbaik untuk Mencapai Big Orgasme Leap Frog Posisi ini sebenarnya posisi alami untuk menstimulasi daerah G spot istri. Bila Anda sudah berada pada posisi yang nyaman, cobalah stimulasi klitoris istri Anda dengan tangan. Jika gerakan maju mundur saat penetrasi membuat Anda sulit berkonsentrasi pada klitoris istri Anda, gantilah gerakan maju mundur ini menjadi gerakan memutar.   Missionary Posisi klasik ini memungkinkan Anda untuk melakukan penetrasi yang cukup dalam pada istri, sehingga klitoris istri Anda pun bisa tertekan dan terstimulasi oleh panggul Anda. Jika posisi tidak berhasil menstimulasi klitoris istri Anda, naikkanlah tubuh Anda sehingga saat Anda ingin masuk lebih dalam ke miss V istri Anda, Anda akan menggesekkan batang penis dan panggul Anda pada klitoris istri Anda.   Doggie Style Bila Anda dan istri bercinta dengan posisi ini, maka Anda dapat menggunakan tangan Anda untuk menstimulasi klitoris istri Anda. Jika tangan Anda tidak dapat mencapai klitoris istri Anda, majukan tubuh Anda ke dapan, sehingga tangan Anda pun dapat mencapai klitoris istri Anda. Reverse Scoop Ingin bercinta sambil berpelukkan dengan istri Anda? Lakukan posisi reverse scoop. Posisi ini juga akan memaksimalkan stimulasi klitoris pada istri Anda. Jika tidak berhasil, Anda dapat menggunakan tangan Anda untuk menstimulasi klitoris istri. The Seashell Karena pada posisi ini, bibir dalam vagina istri Anda sangat terbuka, maka stimulasi pada klitoris dan bibir dalam vagina juga akan menjadi lebih banyak. Jika tidak berhasil, naikkan badan Anda sedikit sehingga panggul Anda akan bergesekkan dengan klitoris istri Anda. The Pinball Wizard Pada posisi ini, daripada melakukan gerakan maju mundur biasa, Anda dapat menggerakan tubuh istri Anda naik dan turun. Anda membutuhkan tenaga ekstra untuk bercinta dengan posisi ini. Bila tidak berhasil dan bila Anda mampu menyanggah tubuh istri Anda dengan satu tangan, gunakanlah tangan Anda yang lain untuk menstimulasi klitoris istri Anda secara manual.   The Om Jika istri Anda membutuhkan stimulasi klitoris yang cukup lama, maka posisi bercinta yang satu ini sangat cocok untuk dilakukan. Posisi ini memungkinkan gesekan maksimal antara panggul Anda dengan klitoris istri Anda. Jika tidak berhasil, gantilah gerakan Anda. Mintalah istri Anda untuk bergerak naik turun.   Valedictorian Posisi ini sebenarnya merupakan modifikasi dari posisi misionaris. Bedanya adalah posisikan diri Anda sedikit lebih tinggi dan tekankan diri Anda pada istri Anda. Dengan demikian, klitoris istri Anda pun akan mendapat banyak stimulasi. Jika tidak berhasil, mintalah istri Anda untuk memeluk Anda, yang akan membuat tubuh Anda semakin menempel padanya sehingga stimulasi ke klitoris istri pun semakin bertambah.   Baca juga: 8 Keuntungan Orgasme Bagi Kesehatan Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: womenshealthmag
 11 May 2021    18:00 WIB
Mau Tetap Asik Bercinta Meski Mr. P Besar?
Pria biasanya merasa bangga apabila memiliki penis yang berukuran besar dan merasa ukuran penis yang besar dapat memuaskan wanita di tempat tidur. Namun tidak semua wanita merasa nyaman berhubungan dengan pria yang memiliki penis yang besar, bahkan bisa merasa kesakitan. Agar Anda dan pasangan tetap bisa menikmati hubungan intim tanpa merasa nyeri, berikut adalah tips yang dapat Anda dan pasangan ikuti: 1.      Foreplay Sebuah fakta menarik mengenai vagina yaitu liang vagina bisa membesar sampai 2 kali lipat pada saat terangsang. Jadi penis yang berukuran besar seharusnya tidak mengganggu aktivitas seks Anda. Oleh karena itu jangan lupa untuk melakukan foreplay agar vagina cukup terangsang. Selain itu foreplay akan membuat wanita merasa lebih nyaman dan bersemangat dalam melakukan hubungan seks.   2.      Rileks Terkadang perasaan takut sakit, karena ukuran penis yang besar dapat muncul kapan saja. Apabila seorang wanita pernah melakukan hubungan intim sebelumnya dan merasa nyeri kadang akan timbul rasa trauma. Sehingga wanita tersebut merasa tegang saat akan melakukan hubungan seks yang selanjutnya. Oleh karena itu Anda atau pasangan dapat membantu untuk membuat sang wanita merasa rileks dengan melakukan pijatan sensual, mandi bersama terlebih dahulu, menyiapkan aromaterapi yang menenangkan di dekat tempat tidur.   3.      Posisi seks Untuk menikmati hubungan seks tentu yang tentu harus Anda perhatikan adalah posisi seks. Usahakan untuk mencari posisi seks yang bisa membuat Anda dan pasangan merasa nyaman. Anda wanita bisa mencoba posisi seks woman on top dengan cara ini, wanita dapat mengatur kedalaman dan kecepatan penetrasi. Untuk posisi missionaris apabila sang wanita melebarkan kaki maka memungkinkan penetrasi lebih dalam, hal ini akan menyebabkan rasa nyeri. Untuk itu wanita dapat menghindari rasa sakitnya dengan menggabungkan kakinya. agar sang pria melakukan penetrasi dengan perlahan.   4.      Gunakan pelumas jika diperlukan Anda dan pasangan dapat menggunakan pelumas, hal ini memudahkan saat melakukan penetrasi terlebih bila Anda dan pasangan jarang melakukan foreplay.   5.      Komunikasi Salah satu hal paling penting dalam berhubungan intim adalah komunikasi. Jangan pernah ragu untuk mengatakan kepada pasangan Anda apabila Anda merasa tidak nyaman dan tidak bisa menikmati hubungan seks bersamanya. Dengan berkomunikasi maka Anda dan pasangan akan menemukan solusi untuk kalian berdua.   6.      Konsultasi dokter Apabila Anda sudah melakukan hal-hal diatas namun masih merasa tidak nyaman saat berhubungan seks. Maka sebaiknya Anda melakukan konsultasi untuk memeriksakan kondisi Anda, apakah ada masalah kesehatan yang berhubungan pada penis yang berukuran besar dan bisa memberikan solusi untuk masalah ini. Jadi untuk Anda para pria, ukuran bukanlah hal yang paling penting dalam melakukan hubungan seksual dan untuk Anda atau pasangan yang mempunyai masalah mengenai ukuran penis, jangan pernah merasa ragu, malu dan takut. Karena semua keadaan bisa diatasi dengan mencari solusi yang tepat. Baca juga: Ukuran Penis dan Hubungannya Dengan Kepuasan Seksual Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: Indiansutras
 10 May 2021    20:00 WIB
Fantasi Seks Kesukaan Pria
Pria adalah makhluk yang sering berfantasi mengenai seks. Namun fantasi seksual seperti apa yang sering dibayangkan pria sampai membuat daerah di celana mereka menjadi ketat dan lutut menjadi lemas. Pria dan fantasi seksual seperti ikan dan air. Jika Anda benar-benar ingin tahu apa yang membuat seorang pria sampai terangsang. Maka Anda perlu memahami fantasi apa yang membuat seorang pria bergairah. Threesome Untuk wanita hal seperti ini mungkin terasa sangat menjijikan namun bagi pria, threesome merupakan cara bercinta yang sangat menggairahkan. Semua pria di dunia ini sangat suka melihat tubuh wanita dan mereka membayangkan ada dua wanita seksi di hadapannya. Selain itu ego pria yang tinggi, dalam keadaan ini pria bisa mendapatkan secara utuh dua orang wanita. Hal ini akan sangat membangkitkan gairah pria.   Prostitusi Salah satu fantasi liar pria adalah berhubungan dengan wanita penjaja seks. Hal ini bisa dikarenakan wanita seperti itu sudah memiliki banyak pengalaman dan dijamin bisa memuaskan. Namun tidak semua pria ingin melakukan hubungan dengan seorang wanita penjaja seks. Karena ada banyak risiko seperti bisa terjangkit penyakit menular seksual. Untuk Anda para wanita bila ingin menyenangkan suami Anda. Maka Anda bisa menciptakan fantasi mengenai prostitusi. Memainkan sebuah peran. Pria senang apabila dia dan pasangan berpura-pura memainkan sebuah peran. Hal ini seolah-olah membuat pria tidur dengan wanita yang berbeda dalam skenario yang berbeda. Anda dan pasangan bisa mencoba berbagai peran untuk membangkitkan gairah dalam berhubungan seksual. Untuk membantu dalam memainkan peran tersebut Anda dapat membeli beberapa aksesoris yang sesuai dengan peran yang Anda ingin mainkan. Misalnya skenario perawat seksi.   Lokasi eksotis Salah satu fantasi lain yang dapat membangkitkan gairah adalah berfantasi mengenai lokasi yang erotis. Pria senang berfantasi bagaimana rasanya bercinta dengan seorang wanita di mobil, mobil diparkir di sebuah mall, kamar mandi atau sebuah klub. Untuk membantu menyenangkan suami Anda. Anda bisa mencoba beberapa tempat lain seperti apa yang dibayangkan suami Anda. Rutinitas seks yang dilakukan setiap hari bisa sangat membosankan. Hal ini juga bisa mempengaruhi mood dalam bercinta. Agar Anda dan pasangan tidak merasa bosan, maka diperlukan fantasi seksual yang mampu membakar libido Anda dan pasangan.   Baca Juga: Seks Toy Ternyata Dapat Berbahaya Bagi Penggunanya! Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: lovepanky
 22 Feb 2021    13:00 WIB
Pria Indonesia Malas Foreplay?
Terungkap dalam survei yang dilakukan oleh salah satu produsen kondom dunia, rata-rata waktu yang dihabiskan pasangan Indonesia untuk foreplay sekitar 14,8 menit. Angka tersebut masih di bawah rata-rata dunia yang rata-ratanya sekitar 16,9 menit untuk foreplay. Kegiatan foreplay bisa bermacam-macam tidak hanya berciuman atau seks oral. Bisikan manja, pelukan hangat, memijat, atau hal-hal lain yang menunjukkan keintiman dari pasangan bisa disebut foreplay. Menurut psikolog pakar seks, Elizabeth Santosa bila foreplay ini kurang bisa jadi masalah menimbulkan pengalaman bercinta yang tidak mengenakkan. Ini karena pelumasan pada vagina istri belum maksimal sehingga bila dipaksa saat penetrasi ada risiko terjadi iritasi yang menyakitkan. Kenapa para pria Indonesia tampaknya malas untuk foreplay? Jawabannya menurut Elizabeth sederhana karena tidak pernah terbiasa. "Kissing, hugging, itu di kultur kita masih jadi hal yang tabu urusan di dalam kamar. Bukan sesuatu yang dilakukan di mall atau saat dinner time," kata Elizabeth seperti dikutip dari detik.com. Bahkan sejak masih anak-anak para pria Indonesia mungkin tidak pernah atau jarang melihat orang tuanya menunjukkan kemesraan. Padahal kemesraan sederhana sekalipun antara suami istri sudah termasuk dalam foreplay dan anak-anak bisa terbiasa dari melihat contoh dari orang tua. "Kita belajar bukan dari sekolah tapi dari orang tua. Afeksi terhadap pasangan itu biasanya kita pelajari dari hubungan orang tua kita," kata Elizabeth. Baca juga: 9 Hal yang Dipikirkan Pria Saat Berhubungan Seksual
 08 Feb 2021    15:00 WIB
Kiat Mencapai Orgasme
Mendapatkan orgasme membutuhkan beberapa imajinasi dan usaha dari masing-masing pasangan. Jika Anda mampu menahan sedikit maka ada peluang untuk mencapai orgasme yang sempurna.Berikut adalah kiat yang dapat Anda ikuti untuk mendapatkan orgasme yang sempurna:- Jangan lupakan satu hal yang paling penting yaitu foreplay. Apabila Anda menghabiskan waktu yang cukup untuk melakukan foreplay maka Anda akan mendapatkan orgasme yang menakjubkan- Untuk Anda yang melakukan hubungan intim jangan terlalu terburu-buru dalam melakukannya, Anda dapat beristirahat dan berbaring selama satu atau dua menit.- Foreplay berarti berciuman, memijat dan membelai bagian tubuh yang berbeda. Kedua pasangan harus berpartisipasi dan untuk pertama salah satu pasangan melakukannnya terlebih dahulu dan kemudian melakukannya secara bersamaan.- Masukkan ke dalam vagina bila vagina pasangan Anda sudah sepenuhnya "basah" dan siap untuk dilakukan penetrasi.- Bermain dengan puting payudara dan mengisap lembut puting dan payudara dapat membuat wanita lebih mudah terangsang, sehingga membuat vagina cepat terlubrikasi dan siap untuk melakukan hubungan seks- Seks oral dapat merangsang alat kelamin wanita dan membuatnya siap untuk beraksi- Lakukan hubungan intim dengan berbagai posisi yang berbeda- Setelah Anda melakukan penetrasi kedalam vagina. Gesekkan kepala penis kepada klitoris wanita beberapa kali untuk terus merangsang pasangan Anda- Apabila Anda merasa sudah siap untuk ejakulasi usahakan memperlambat beberapa detik. Berdiam sebentar, ubah posisi Anda apabila perlu- Posisikan pasangan (wanita) diatas, kemudian belai tubuhnya untuk membuatnya kembali bersemangatSaran kami untuk Anda dan pasangan bereksperimenlah dan mencari tahu apa yang terbaik bagi Anda dan pasangan. Penelitian menunjukkan bahwa hubungan seksual terbaik berlangsung antara 7 dan 13 menit. Semakin banyak waktu yang Anda habiskan untuk foreplay semakin tinggi kemungkinan mendapatkan orgasme yang sempurna.Selamat mencoba!
 02 Feb 2021    17:00 WIB
Lakukan Hal Ini Saat Foreplay Bisa Bikin Wanita Bahagia
Wanita adalah makhluk yang berbeda dengan pria. Pria adalah makhluk visual yang mungkin mudah "turn on" hanya dengan melihat tubuh wanita. Namun wanita lebih membutuhkan rangsangan berupa sentuhan. Foreplay adalah semua aktivitas yang dilakukan sebelum hubungan seks terjadi. Tujuannya adalah untuk merangsang pasangan agar lebih bergairah di ranjang. Foreplay memerankan tujuan yang bersifat fisik dan emosional, membantu mempersiapkan pikiran dan tubuh untuk bersiap bercinta. Kebanyakan perempuan butuh kecupan, cumbuan, pelukan, belaian, ucapan menyenangkan dari pasangan. Hal ini dilakukan untuk merangsang keluarnya cairan lubrikasi atau pelumas di area vagina. Pelumasan yang cukup akan memberikan kenyaman saat berhubungan seksual. Jadi apa yang harus dilakukan saat foreplay agar para pria bisa menyenangkan wanita? Ciuman Berciuman adalah salah satu bentuk foreplay yang paling sering dilakukan. Mulailah foreplay dengan mencium pipi, bibir, dagu, dan leher pasangan Anda. Wanita sangat menyukai pria yang dapat merangsang dirinya dengan ciuman. Untuk mendapatkan hubungan seksual yang hebat, jangan lupa gunakan lidah untuk membuat suasana makin panas. Mainkan tangan Anda Hubungan seks yang dilakukan dengan terburu-buru dapat menurunkan libido wanita. Setelah Anda menciumnya, maka sekarang saatnya tangan Anda yang bertugas. Selipkan tangan Anda di balik bajunya dan belai payudaranya dengan perlahan. Lepas satu per satu dan ciumlah setiap daerah sensitif yang tertutup pakaian hingga pasangan Anda telanjang. Temukan Titik Sensitif Pasangan Bagian sensitif wanita bukan hanya di payudara ataupun daerah vaginanya. Anda para pria bisa merangsang semua bagian tubuh wanita. Setiap wanita memiliki titik sensitif yang berbeda. Sentuh bagian sensitifnya dan dapatkan gairah si wanita yang meledak-ledak. Tanda wanita terangsang Agar permainan seks Anda dan pasangan luar biasa, maka Anda harus memperhatikan keadaan sang wanita. Sebaiknya lakukan penetrasi setelah wanita sudah terangsang dan sudah siap untuk menerima penetrasi. Tanda wanita terangsang seperti denyut jantung meningkat, puting susu menegang, payudara membesar, keluarnya cairan pada vagina, bibir vagina luar dan bibir vagina dalam akan terangkat ke atas dan terbuka. Tanda wanita mengalami orgasme Untuk Anda para pria, pasti ingin melihat pasangan Anda mengalami orgasme. Kadang sedikit sulit untuk mengetahui wanita orgasme atau tidak. Orgasme pada wanita biasanya ditandai dengan kontraksi vagina, di mana penis akan merasakan tekanan dengan ritmik seperti diremas dan dilepaskan beberapa kali di dalam vagina. Diiringi dengan tubuh yang sedikit kejang dan cengkeraman tangan makin kuat pada punggung Anda. Bahkan sebagian wanita akan mengeluarkan cairan bening (bukan urin) dari saluran kencing mereka saat orgasme. Foreplay yang baik akan membantu meningkatkan gairah Anda dan pasangan. Jadi bila Anda dan pasangan ingin mendapatkan hubungan seks yang luar biasa jangan lupa lakukan foreplay. Sumber: menshealth
 01 Feb 2021    17:00 WIB
Kiat Agar Seks Pertama Kali Tidak Sakit
Beberapa orang percaya bahwa robekan selaput dara, lapisan tipis yang sering menutupi vagina, menjelaskan rasa sakit yang dialami beberapa orang saat pertama kali berhubungan seks. Namun, tidak semua orang memiliki selaput dara, dan meskipun demikian, selaput dara mungkin tidak robek saat berhubungan seks. Rasa sakit mungkin berasal dari lubrikasi yang tidak memadai, kecemasan yang menyebabkan kejang otot, atau pasangan yang terburu-buru atau terlalu kuat. Berikut ini beberapa kiat untuk membantu membuat hubungan seksual pertama seseorang tidak terlalu menyakitkan, baik itu seks oral, vaginal, atau anal. Apa pun jenis kelamin yang dimiliki seseorang, komunikasi dan persetujuan terbuka adalah kuncinya. Membahas apa yang terasa enak dan tidak dengan pasangan dapat memastikan bahwa kedua belah pihak menikmati pengalaman tersebut. Orang yang merasa tidak nyaman berbicara dengan pasangannya mungkin belum siap untuk berhubungan seks. Kemungkinan hal ini tinggi jika orang tersebut takut pasangannya akan menjadi marah atau agresif jika dia memberikan umpan balik. Seseorang tidak boleh mengambil persetujuan atau menekan orang lain untuk melakukan aktivitas seksual apa pun. Orang harus menghentikan tindakan seksual apa pun jika ada peserta yang merasa tidak nyaman atau sakit atau menarik persetujuan mereka. Beberapa hal yang penting untuk dibahas antara lain: - Sensasi apa yang sebelumnya dinikmati masing-masing pasangan jika mereka terlibat dalam pemanasan, masturbasi, atau jenis rangsangan lainnya - Ketakutan atau kecemasan apapun tentang berhubungan seks   Ada banyak alasan mengapa beberapa orang mungkin mengalami rasa sakit saat berhubungan seksual. Beberapa tips yang dapat membantu menghindarinya termasuk: Berjalan perlahan: Langkah yang lebih lambat memungkinkan tubuh menyesuaikan dengan sensasi dan membuatnya lebih mudah untuk berkomunikasi tentang apa yang secara khusus terasa enak dan tidak. Menggunakan banyak pelumas: Bahkan jika seseorang sangat terangsang, mereka mungkin tidak menghasilkan cukup pelumas, terutama jika hubungan seks berlangsung lama. Karena anus tidak menghasilkan pelumas sendiri, orang yang melakukan seks anal akan membutuhkan lebih banyak pelumas. Mencoba berbagai posisi: Terkadang, sudut penetrasi menyebabkan rasa sakit, seperti mengenai leher rahim atau kulit sensitif yang mengiritasi. Berbicara tentang persetujuan dan kenyamanan: Semua peserta harus sepenuhnya menyetujui setiap aktivitas dan setuju bahwa seks berhenti jika ada yang merasa sakit atau tidak ingin melanjutkan. Termasuk banyak pemanasan: Pemanasan membantu mengendurkan otot, dan juga dapat menghasilkan lebih banyak pelumasan vagina, membuat seks lebih nyaman. Merawat nyeri kronis atau gejala lainnya: Infeksi jamur, Infeksi Menular Seksual (IMS), dan luka pada alat kelamin semuanya dapat membuat seks menjadi sangat menyakitkan. Orang yang mengalami nyeri, perih, atau gatal harus menemui dokter sebelum mencoba berhubungan seks. Memahami anatomi dasar: Banyak orang berfokus pada hubungan penetrasi melalui vagina, tetapi penelitian secara konsisten menemukan bahwa klitoris seringkali menjadi pusat kenikmatan seksual. Dalam sebuah studi tahun 2017 yang melibatkan survei terhadap lebih dari 1.000 wanita, hanya 18,4% responden yang mengatakan bahwa hubungan vagina saja sudah cukup bagi mereka untuk orgasme. Lebih dari sepertiga melaporkan bahwa stimulasi klitoris diperlukan.
 21 Jan 2021    17:00 WIB
Lima Trik Memaksimalkan Kenikmatan Seksual Anda
Ingin merasakan kenikmatan yang lebih maksimal daripada yang Anda dapatkan saat ini? Bila ya, di bawah ini ada beberapa trik yang dapat membantu Anda mencapai orgasme yang tidak terlupakan. 1. Sentuh Perineum Anda Perineum merupakan kulit yang berada di antara buah zakar dengan anus. Area tubuh yang satu ini sangat sensitif karena dipenuhi oleh berbagai ujung saraf. Pada beberapa orang pria, sentuhan di bagian ini dapat membuat mereka mencapai orgasme hingga beberapa kali. 2. Lakukan Olahraga Kegel Seperti halnya wanita yang melakukan olahraga kegel untuk membuat orgasme mereka semakin nikmat, para pria pun dapat melakukan hal yang sama. Tujuannya sama yaitu untuk meningkatkan kekuatan otot dasar panggul, yang akan membuat seks terasa lebih nikmat.Cara melakukan olahraga kegel bagi para pria adalah dengan mengangkat penisnya naik dan turun atau bahkan bila memungkinkan cobalah untuk menulis huruf dengan ujung penis Anda. 3. Tunggu Sebuah penelitian baru menemukan bahwa sengaja menahan terjadinya orgasme dapat membuat Anda merasa jauh lebih nikmat saat akhirnya berhasil mencapainya. Penelitian ini menunjukkan bahwa bila seseorang berhenti saat mereka akan mencapai orgasme dan mulai melakukan stimulasi seksual lagi setelah berhenti sejenak, maka orgasme yang akan dicapai pun akan jauh lebih "kuat". Cobalah untuk menahan keinginan Anda untuk mencapai orgasme 2 atau 3 kali sebelum akhirnya mencapainya. 4. Temukan G Spot Anda Prostat ternyata bukan hanya berfungsi untuk membentuk cairan mani, tetapi juga merupakan G spot para pria. Bagaimana cara menstimulasi prostat dari luar tubuh? Caranya mudah, Anda cukup menekan daerah perineum Anda. 5. Tingkatkan Kadar Testosteron Anda Hormon seks yang dihasilkan saat Anda berhubungan intim juga akan dihasilkan oleh tubuh Anda saat Anda sedang mendukung tim olahraga kesayangan Anda, mengangkat beban di tempat fitness, atau saat Anda menonton film laga favorit Anda. Para peneliti di Yunani menemukan bahwa saat Anda memiliki kadar hormon testosteron yang cukup tinggi di dalam darah Anda, maka Anda pun lebih mudah mencapai orgasme dan bahkan dengan lebih nikmat. Jadi, sebelum Anda berhubungan intim dengan pasangan, tingkatkanlah kadar hormon testosteron Anda dengan berolahraga. Baca juga: 4 Jenis Orgasme yang Bisa Dinikmati Wanita Sumber: menshealth