Your browser does not support JavaScript!
 24 Mar 2019    18:00 WIB
Simak Tips Asik Bercinta Tanpa Rasa Nyeri
Saat bercinta merupakan saat yang paling intim antara Anda dengan pasangan. Bercinta dengan pasangan akan membantu menciptakan hubungan yang harmonis.  Hubungan intim seharusnya memberikan efek yang baik, meredakan stres dan membuat Anda dan pasangan merasa lebih rileks. Namun terkadang saat melakukan hubungan intim bisa menyebabkan rasa nyeri untuk sang wanita dan membuat mereka jadi "malas" untuk bercinta dengan pasangan. Hal disebabkan kurangnya pelumasan atau adanya infeksi vagina. Agar hubungan intim Anda dan pasangan tidak terganggu sebenarnya ada beberapa cara agar Anda tidak merasa nyeri saat berhubungan badan dengan pasangan. Seperti cara dibawah ini. Ayo disimak! 1.      Foreplay yang cukup Untuk dapat menikmati hubungan intim, diperlukan lubrikasi vagina yang cukup. Kebanyakan wanita membutuhkan waktu minimal 20 menit sebelum siap untuk dilakukan penetrasi. 2.      Pelumas buatan Apabila foreplay yang dilakukan kurang atau langsung ke "main course" seringkali membuat sang wanita belum terangsang dan vagina belum mengeluarkan lubrikan (pelumas) yang cukup. Untuk membantu hal ini Anda bisa menggunakan pelumas buatan. Oleskan sesendok pelumas berbahan dasar air ke bagian kewanitaan Anda atau pasangan Anda selama foreplay. Hal ini dilakukan untuk memudahkan penetrasi, dan juga mencegah nyeri saat berhubungan seksual. 3.      Krim estrogen Untuk wanita yang baru melahirkan dan sedang menyusui biasanya akan mengalami penurunan kadar estrogen yang membuat daerah vagina menjadi sangat kering dan dinding vagina rawan untuk mengalami robekan. Jaringan parut akibat robekan saat melahirkan juga dapat menyebabkan rasa nyeri saat penetrasi. Untuk keadaan ini sebaiknya Anda beristirahat dahulu dalam melakukan hubungan seksual biasanya dokter akan memberikan lampu hijau setelah enam minggu. Mengoleskan krim estrogen dosis rendah sesuai resep dokter, dapat membantu mengatasi kekeringan dan membuat jaringan vagina lebih elastis. 4.      Bilas dengan air dingin Bilas alat kelamin Anda dengan air dingin. Mencuci alat kelamin dengan air dingin untuk membersihkan alat kelamin Anda dari bakteri dan kuman yang dapat menyebabkan infeksi. 5.      Jangan menggunakan sabun khusus kewanitaan Saat Anda menggunakan sabun khusus kewanitaan yang mengandung bahan kimia maka akan membuat vagina menjadi lebih sensitif dan bisa menyebabkan timbul rasa terbakar. Vagina merupakan organ yang dapat membersihkan diri sendiri, sehingga tidak perlu menggunakan bahan kimia untuk membersihkannya. 6.      Dinginkan Cuci alat kelamin dengan air dingin dan lebarkan kaki Anda. Air dingin yang segar akan meredakan rasa terbakar di vagina. 7.      Minum banyak air Tubuh yang kurang cairan juga bisa menyebabkan urin sulit keluar maka saat Anda buang air kecil setelah berhubungan seks bisa menyebabkan rasa terbakar di daerah vagina. Jadi usahakan untuk tetap minum air putih yang banyak. 8.      Periksa kesehatan organ intim Anda Infeksi jamur dan bakteri dapat membuat daerah vagina menjadi gatal dan terjadi iritasi. Rasanya gatal, iritasi akan membuat daerah vagina terasa semakin perih saat dia melakukan penetrasi. Oleh karena itu sebaiknya Anda dan pasangan melakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan terapi yang tepat. Selain itu untuk sementara waktu Anda "berisitrahat" dahulu dalam melakukan hubungan seks. Meski pria tidak akan mengalami infeksi ini, namun juga bisa merasa gatal dan timbul bintik-bintik merah pada penisnya. Untuk membantu mengatasi rasa nyeri saat melakukan hubungan intim selain dengan cara diatas dibutuhkan komunikasi. Ungkapkan apa yang anda rasakan apa yang membuat Anda nyaman atau yang tidak membuat Anda nyaman dan merasa nyeri. Setelahnya Anda dan pasangan akan mencari solusi terbaik. Baca juga: 8 Keuntungan Seks Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: boldsky, womenshealthmag
 13 Mar 2019    18:00 WIB
Posisi Seks Ternikmat Sesuai Dengan Zodiak
Sekarang ini banyak orang membaca ramalan zodiak untuk mengetahui peruntungannya dalam hal karir, kesehatan, dan bahkan asmara. Pada artikel ini, Anda dapat melihat satu lagi manfaat zodiak, yaitu untuk mengetahui bagaimana selera seks pasangan Anda.Di bawah ini Anda dapat melihat seperti apa selera seks seorang wanita berdasarkan zodiaknya dan posisi bercinta apa yang paling tepat sehingga seks pun terasa lebih nikmat dan memuaskan!  1.      CapriconSeorang wanita capricon merupakan seseorang yang sangat "nakal" di atas ranjang, yang merupakan hal yang sangat baik. Posisi bercinta yang dapat membuat seorang wanita capricon merupakan kepuasaan tertinggi adalah women on top. 2.      AquariusSeorang wanita aquarius merupakan wanita yang senang bereksperimen dan tidak senang dibatasi. Seperti zodiaknya, mereka suka bercinta di dalam air. 3.      PiscesSeorang wanita pisces merupakan wanita romantis dan suka diperlakukan dengan lemah lembut. Posisi bercinta yang paling cocok bagi mereka adalah women on top atau face to face (posisi bercinta di mana baik pria maupun wanita sama-sama duduk di atas ranjang dan saling berhadapan) atau edge of heaven (posisi bercinta di mana pria duduk di pinggir ranjang, kemudian sang wanita duduk di pangkuannya). 4.      AriesSeorang wanita aries merupakan wanita yang mandiri dan ceria. Posisi bercinta yang cocok adalah women on top atau galloping horse (posisi bercinta di mana pria duduk di sebuah kursi dan meluruskan kakinya, kemudian sang wanita duduk di atasnya sambil meluruskan kaki) atau edge of heaven (posisi bercinta di mana pria duduk di pinggir ranjang, kemudian sang wanita duduk di pangkuannya). 5.      TaurusWanita Taurus tidak terlalu menyukai foreplay. Walaupun demikian mereka merupakan wanita yang dapat diandalkan dan dermawan, yang merupakan partner seks yang hebat. Posisi bercinta yang paling cocok adalah missionary. 6.      GeminiWanita Gemini merupakan wanita yang imaginatif dan energetik, karena itu mereka biasanya menyukai posisi bercinta yang tidak biasa seperti speed bump (posisi bercinta di mana wanita tertelungkup dan pria berada di atas). Baca juga: 4 Alasan Mengapa Wanita Tidak Suka Melakukan Seks Oral 7.      CancerWanita cancer merupakan seseorang yang sulit diduga di atas ranjang, artinya mereka mungkin menginginkan seks yang romantis tetapi kemudian juga menginginkan seks yang "kasar". Jadi, semuanya tergantung pada moodnya. Posisi bercinta yang paling cocok adalah women on top. 8.      LeoWanita leo merupakan seseorang yang dramatik, menyukai permainan, dan senang menggoda. Daripada memberikan foreplay, Anda dapat memijatnya dengan "nakal". Posisi bercinta yang paling cocok adalah spooning. 9.      VirgoWanita virgo merupakan seseorang yang sangat teliti dan suka menganalisis. Posisi bercinta yang paling cocok adalah doggy style. 10.  LibraWanita libra sangat menyukai foreplay dan terutama sangat hebat dalam berciuman. Posisi bercinta yang paling cocok adalah posisi 69. 11.  ScorpioWanita scorpio sangat sensual dan tidak keberatan untuk mencoba berbagai hal baru. Posisi bercinta yang paling cocok adalah lust and thrust (posisi bercinta di mana sang wanita berbaring di meja atau ranjang, sedangkan pria berada dalam posisi berdiri) atau magic bullet (posisi bercinta di mana sang wanita berbaring di meja atua ranjang, sedangkan pria berada dalam posisi berdiri, kemudian sang wanita mengangkat kedua kakinya ke bahu sang pria). 12.  SagitariusWanita sagitairus menginginkan adanya rasa cinta dan gairah dalam kehidupan seksualnya, dan mereka juga sedikit "liar". Posisi bercinta yang paling cocok adalah face to face tetapi di dalam air. Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang. Sumber: yourtango
 06 Nov 2018    18:00 WIB
Ingin Makin Jago Bercinta? Lakukan 5 Olahraga Ini!
Tahukah Anda bahwa berhubungan intim itu ternyata seperti berolahraga? Saat Anda dan pasangan berhubungan intim, maka Anda dan pasangan akan menggunakan banyak otot yang biasanya tidak Anda gunakan di sepanjang hari. Jadi, bila Anda tidak ingin hubungan intim dengan pasangan terganggu karena rasa lelah atau kurangnya stamina, maka Anda dapat melakukan 5 jenis olahraga di bawah ini untuk membantu membuat kehidupan seks Anda semakin intim dan "panas".   Missionary = Bowing Pushup Walaupun termasuk posisi klasik, akan tetapi masih banyak orang menyukai posisi bercinta yang satu ini karena merupakan posisi yang intim di mana kedua belah pihak dapat melakukan kontak muka dengan muka. Untuk mencegah istri Anda merasa sesak karena tertimpa oleh seluruh berat tubuh Anda, maka Anda pun harus memiliki lengan dan bahu yang kuat untuk menyangga tubuh Anda di sepanjang waktu. Untuk meningkatkan kekuatan tubuh bagian atas dan membuat bahu Anda tetap stabil, cobalah untuk melakukan olahraga bowing pushup secara teratur. Cara melakukan olahraga bowing pushup adalah posisikan tubuh Anda dalam posisi pushup. Pastikan siku Anda terletak berdekatan dengan tulang iga Anda, turunkan tubuh Anda seperti saat Anda akan melakukan olahraga pushup. Kemudian, secara bersamaan kencangkanlah bokong Anda, turunkan pinggul Anda ke lantai, luruskan tangan Anda, dan angkat kepala serta dada Anda ke arah atap. Berhenti sejenak dan angkat pinggul Anda hingga Anda berada pada posisi pushup lagi. Lakukanlah gerakan ini sebanyak 10 kali berturut-turut.   Cowgirl = Hollow Body Bridge Hold Memang benar bahwa pada posisi cowgirl sebagian besar pergerakan dikendalikan oleh istri Anda, akan tetapi bukan berarti Anda tidak perlu melakukan apapun. Anda harus berusaha untuk menyediakan "dasar" yang stabil bagi istri Anda, yang berarti Anda harus memiliki otot perut dan pinggul yang kuat. Untuk membuat Anda dapat menahan posisi Anda cukup lama, lakukanlah hollow body bridge hold setiap kali Anda berolahraga. Cara melakukan hollow body bridge hold adalah berbaringlah terlentang dengan kedua kaki lurus, sedangkan kedua lengan berada pada sudut 45 derajat di samping Anda. Kemudian, angkat pinggul Anda dari lantai dengan menekankan telapak kaki dan telapak tangan ke lantai (seperti posisi olahraga kayang) sambil mengencangkan bokong Anda. Tahan posisi ini selama 30 detik, kemudian tambahkan 15 detik setiap kali Anda melakukannya hingga Anda dapat menahan posisi ini selama 2 menit.   Baca juga: Orgasme? Kenali dan Rasakan....   Iron Chef = Sandbag Bear Hug Squat Posisi bercinta yang satu ini merupakan posisi bercinta yang cukup sulit dilakukan karena Anda (pria) harus mampu menahan semua berat tubuh pasangan Anda. Oleh karena itu, Anda membutuhkan tubuh bagian atas dan bawah yang kuat serta stabil agar dapat menahan posisi ini cukup lama. Untuk itu, berlatihlah dengan menggunakan karung pasir. Cara melakukannya adalah peganglah karung pasir yang berat dan berdirilah dengan kaki terbuka selebar bahu. Posisikan karung pasir tersebut secara vertikal, tepat di depan tubuh Anda, kemudian peluklah karung pasir tersebut, kemudian jongkoklah dengan perlahan. Tahan posisi ini untuk sejenak sebelum kembali berdiri. Lakukan gerakan ini sebanyak 5-10 kali. Jika anda tidak memiliki karung pasir, Anda dapat menggantinya dengan barbel. Pegang kedua ujung barbel dengan tangan Anda dan posisikan secara vertikal di depan dada Anda, sehingga siku Anda lurus ke bawah.   Face Off = V-Sit Progression Walaupun posisi bercinta ini dilakukan dengan posisi duduk, bukan berarti Anda dapat dengan mudah melakukannya. Banyak pria mengalami nyeri pinggang akibat menahan berat tubuh pasangan di pangkuannya. Posisi bercinta yang satu ini membutuhkan kekuatan otot perut dan pinggul. Oleh karena itu, dianjurkan agar Anda melatih gerakan V-sit progression untuk membuat Anda terhindar dari nyeri pinggang paska bercinta. Cara melakukannya adalah duduklah di atas lantai, kemudian bersandarlah dan angkat kaki Anda dari atas lantai hingga lurus dan membentuk sudut 45 derajat. Tubuh Anda seharusnya membentuk huruf "V". Tahan posisi ini selama 60 detik. Untuk memudahkan, Anda dapat menekuk lutut Anda.   Doggy-Style = Kneeling Band-Resisted Hip Thrust Posisi bercinta ini seringkali menjadi favorit banyak pria karena membuat mereka dapat melakukan penetrasi yang lebih dalam dengan pemandangan yang menarik. Untuk membuat Anda semakin ahli dalam melakukannya, pastika Anda memiliki pinggul dan bokong yang kuat. Untuk itu, dianjurkan agar Anda melakukan olahraga kneeling band-resisted hip thrust. Cara melakukannya adalah: pasang sebuah tali elastis (resistence band) ke sebuah tiang, kemudian pasang melingkari pinggul Anda. Kemudian posisikan tubuh Anda membelakangi tiang tersebut, berlututlah hingga bokong Anda menyentuh telapak kaki Anda. Ini merupakan posisi untuk memulai. Kemudian naikkan pinggul Anda dengan cepat sambil mengencangkan bokong Anda hingga posisi Anda seperti berlutut, tetapi sambil setengah berdiri. Berhenti sejenak, kemudian kembali ke posisi memulai. Ulangi gerakan ini sebanyak 15-20 kali setiap kalinya.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: menshealth
 24 Jul 2018    18:00 WIB
Ssttt...Ini loh Waktu Asik Untuk Bercinta
Melakukan hubungan seksual untuk pasangan suami istri bisa dilakukan kapan saja. Ternyata dalam melakukan hubungan seksual juga memiliki waktu-waktu terbaik untuk mendapatkan hubungan intim yang berkualitas. Dalam artikel ini akan dibahas kapan saja waktu yang tepat untuk melakukan hubungan seksual. Di pagi hari Serius, tubuh Anda diciptakan untuk melakukan morning sex. Menurut seorang ahli seks, tidak hanya testosteron dan tingkat energi yang lebih tinggi di pagi hari, tapi juga kadar oksitosin meningkat akan membuat Anda dan pasangan "terikat" sepanjang hari. Selain itu endorfin yang meningkat akan "membakar" mood Anda. Melakukan morning sex bukan hal yang buruk kan untuk memulai hari Anda? Setelah berolahraga Menurut Journal of the American Medical Association, olahraga yang dilakukan 15-30 menit setiap hari secara teratur terbukti menyehatkan tubuh dan dapat meningkatkan libido. Setelah berolahraga akan memperlancar aliran darah ke organ-organ tubuh termasuk organ intim Anda. Selain itu sekitar satu jam setelah berolahraga, menyebabkan peningkatan kadar testosteron (suatu hormon reproduksi). Pria yang memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi biasanya merasa lebih percaya diri dan merasa lebih seksi. Hal ini akan membentuk self body image yang baik. Olahraga yang dianjurkan adalah olahraga jenis aerobic, seperti berenang, jogging, dan bersepeda. 14 hari setelah menstruasi hari pertama Pada saat ini biasanya klitoris akan membesar sekitar 20 persen dan menjadi lebih sensitif. Sehingga wanita akan lebih bergairah dan mudah mencapai orgasme. Waktu ini juga bertepatan dengan masa ovulasi sehingga sangat tepat untuk Anda yang ingin segera memiliki momongan. Setelah hari yang berat Ingin melepaskan stres setelah mengalami hari yang berat di kantor? Seks mungkin menjadi pilihan yang lebih sehat dibandingkan beberapa gelas bir. Seks merupakan bentuk fisikkasih dari kasih sayang yang akan meningkatkan mood Anda dan meredakan tingkat stres. Selain itu, setelah pekerjaan berat yang membuat Anda merasa tegang dan frustrasi akan membuat Anda lebih bergairah dan antusias di tempat tidur.   Sebelum melakukan presentasi penting Saat bersiap untuk melakukan presentasi penting seringkali membuat Anda menjadi lebih tegang. Untuk membantu Anda lebih tenang maka lakukan hubungan seksual dengan pasangan resmi Anda sebelum pergi ke kantor. Seks akan membantu menenangkan pikiran, menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres. Demikian beberapa waktu yang tepat untuk bercinta agar lebih dahsyat dan berkualitas. Anda dan pasangan bisa segera mencobanya. Baca juga: Apakah Berhubungan Seks Dapat Dianggap Sebagai Olahraga? Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: womenshealthmag
 05 Jun 2018    16:00 WIB
Berbagai Tips Untuk Membantu Melupakan "Mantan" Anda
Melupakan mantan pacar anda dapat menjadi suatu hal yang sangat berat bagi anda. Melupakan berbagai kenangan anda bersamanya dan melanjutkan hidup seringkali tidak semudah mengatakannya, terutama bila anda memiliki teman yang sama, tempat berpergian yang sama, atau bahkan lingkungan rumah yang berdekatan. Di bawah ini terdapat beberapa hal yang mungkin dapat membantu anda melupakan mantan pacar anda.1.  Nikmati Masa Kesendirian AndaMenjalin suatu hubungan berarti anda harus berkompromi dengan pasangan anda mengenai berbagai hal dalam hidup anda. Akan tetapi, tidak memiliki pacar berarti "kebebasan", artinya anda dapat melakukan apapun yang anda inginkan. Nikmati dan lakukanlah berbagai hal yang tidak dapat anda lakukan saat masih bersama mantan anda. Hal ini merupakan salah satu cara untuk melupakan mantan anda.2.  Ingatlah Masa "Buruk" Saat BersamanyaHal yang umum terjadi saat anda baru saja putus dari pacar anda adalah anda baru menyadari bahwa betapa baiknya dan berharganya ia bagi anda. Saat anda ingin mencoba untuk berkencan kembali, anda kemudian tiba-tiba teringat akan betapa menyenangkannya waktu yang anda habiskan bersama mantan anda tersebut. Jika anda mengalami hal di atas, maka buang jauh-jauh pikiran tersebut dari otak anda. Untuk melupakan mantan anda secepat mungkin, ingatlah berbagai pertengkaran anda dan bagaimana ia memperlakukan anda dengan buruk. Ingatlah berbagai hal buruk tentangnya, maka anda mungkin akan mulai mensyukuri keputusan anda untuk berpisah dengannya.3.  Pergilah Bersama Teman-teman AndaSalah satu hal yang jarang anda lakukan atau harus anda relakan setelah anda memiliki pasangan adalah waktu bersama teman-teman anda. Mantan anda tentunya ingin anda menghabiskan sebagian besar waktu anda bersamanya. Akan tetapi, sekarang setelah anda tidak lagi berpacaran, anda dapat menjalin kembali hubungan dengan para sahabat anda dahulu. Berpergian bersama teman anda dapat membuat anda merasa lebih baik dan melupakan mantan anda pun akan terasa lebih mudah.4.  BerolahragaSetelah putus, anda mungkin akan memiliki lebih banyak waktu luang daripada sebelumnya. Berolahraga dapat membantu mengisi waktu luang anda ini sambil tetap sehat tentunya. Selain itu, berolahraga juga dapat membuat anda merasa lebih percaya diri dan tempat olahraga pun dapat menjadi salah satu tempat untuk mencari pasangan baru.5.  Jangan Menghubungi Mantan AndaHal terpenting yang harus anda lakukan untuk melupakan mantan pacar anda adalah berhenti menghubunginya!! Berhentilah menyiksa diri anda dengan tetap menjadi temannya. Anda tidak dapat menjadi temannya sekarang, mungkin saat anda telah betul-betul melupakannya anda baru benar-benar dapat menjadi temannya. Oleh karena itu, hapus nomor telepon mantan anda dan berhenti menghubunginya.6.  Pastikan Anda Telah Mengakhiri Hubungan AndaPastikan bahwa anda dan pasangan anda telah benar-benar putus, bukannya hanya "break". Hal ini akan memudahkan anda untuk melanjutkan hidup dan melupakan mantan anda tersebut. 7.  Berhenti Menganggap Mantan Anda Adalah yang Terbaik Bagi AndaSalah satu hal penting lainnya yang harus anda lakukan untuk melupakan mantan anda adalah berhenti menganggapnya sebagai yang terbaik bagi anda. Tidak ada orang yang sempurna, oleh karena itu mantan pacar anda pun bukanlah seseorang yang sempurna. Sumber: askmen
 09 Apr 2018    18:00 WIB
Info Buat Wanita Nih! Ingin Cepat Orgasme? Ini Cara Yang Bisa Anda Coba...
Satu malam lagi yang dilewati dengan rasa kecewa dimana berharap sesi bercinta dengan suami yang harusnya menyenangkan tapi berakhir begitu saja. Bila sering mengalami hal ini makanya rasanya akan sedikit mengganjal. Memang wanita lebih sulit mencapai orgasme, tapi bila tau triknya maka bisa mencapai multiple orgasme. Oleh karena itu Anda harus belajar tips dan trik yang akan membuat kehidupan seks Anda selalu menyenangkan. Penelitian telah membuktikan bahwa sebagian besar wanita berpura-pura merasakan orgasme karena mereka tidak dapat mencapai titik kesenangan secepat pria. Dikarenakan mereka merasa lelah dan akhirnya berakhir tanpa orgasme, hal ini bisa jadi merupakan hal yang paling mengecewakan saat berhubungan seks. Wanita biasanya memerlukan waktu lebih lama untuk merasakan orgasme daripada pria. Oleh karena itu sangat penting bahwa seorang wanita  harus bisa merasakan orgasme setiap kali mereka berhubungan seks. Kurangnya merasakan orgasme bisa menyebabkan frustrasi mental dan timbul rasa marah. Kondisi ini hanya akan menciptakan lebih banyak masalah dalam hubungan Anda. Jadi, jika pria Anda tidak cukup sensitif untuk menunggu Anda merasakan orgasme, maka Anda harus membuat pengaturan Anda sendiri.   Berikut adalah beberapa tips bagi wanita untuk merasakan orgasme dengan lebih cepat: 1.      Rileks Tidak, Anda tidak perlu pergi ke tempat spa. Cara ini  adalah untuk membuat pikiran Anda lebih santai dan tidak perlu terlalu khawatir akan merasakan orgasme atau tidak. Kebanyakan wanita kehilangan momen merasakan orgasme karena mereka terlalu tegang akan hal tersebut. Jadi cobalah untuk lebih rileks dan menikmati hubungan intim Anda. 2.      Berbicara yang menjurus Berbicara yang menjurus, bukan hanya akan membuat suami Anda "turn on", tetapi saat Anda mengucapkannya hal ini juga bisa membuat Anda terangsah ng dan merasa bergairah. Cobalah menyentuh tubuh Anda dan membuat suara-suara menggoda. 3.      Sentuh dirimu Jika suami Anda  tidak menyentuh Anda maka Anda bisa melakukannya sendiri. Menyentuh titik kesenangan Anda akan membuat Anda merasa bergairah. Lakukan sedikit meraba tubuh Anda atau Anda bisa  memegang Mr. P nya dan gesekkan pada miss V Anda. Lakukan cara ini sampai Anda benar-benar mengalami lubrikasi yang cukup. 4.      Harus ada foreplay Hanya karena suami Anda sudah siap untuk melakukan penetrasi, bukan berarti Anda juga sudah siap. Maka Anda harus meluangkan waktu untuk bermain dengan diri sendiri, tidak harus selalu mengandalkan pasangan Anda. . Anda bisa berfantasi dengan membayangkan apapun yang dapat membangkitkan gairah Anda. Cara ini akan membantu Anda mencapai orgasme lebih cepat. Jangan merasa bersalah tentang berfantasi sesuatu yang lain, bila cara ini ternyata yang akan membantu Anda menikmati seks 5.      Coba senam Kegel Latihan kegel memperkuat otot-otot panggul Anda yang akan membantu dalam kontraksi yang lebih baik. Semakin baik kontraksi yang Anda miliki, maka Anda akan lebih mudah mencapai orgasme.   Jadi, apakah Anda merasa siap untuk merasakan orgasme? Cobalah tips diatas saat berhubungan intim dengan pasangan resmi Anda.   Baca juga: Mau Bahagiakan Suami? Coba 5 Posisi Seks Favorit Pria Ini   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang     Sumber: indansutras
 09 Apr 2018    16:00 WIB
Info Buat Suami Nih, Biar Istri Anda Menjadi Lebih Mudah Bergairah!
Anda sebagai suami apakah Anda selalu yang memiliki keinginan untuk bercinta. Dimana seringkali istri Anda kurang bergairah dan tidak ingin melakukan hubungan intim sebanyak keinginan Anda, kondisi ini bukan Anda saja yang mengalaminya. Ada beberapa hal yang menyebabkan wanita seringkali terlihat tidak ingin melakukan hubungan intim hal ini bisa jadi berhubungan dengan masalah tabu, dimana bila wanita yang lebih dahulu meminta makanya akan terasa aneh. Selain itu pria memiliki hormon testeron yang merangsang nafsunya dan dikatakan lebih besar dibandingkan wanita.  Biasanya seorang pria akan mudah terangsang bila melihatnya istrinya menggunakan pakaian seksi, berbeda dengan wanita agar merasa lebih mudah bergairah biasanya mereka membutuhkan "mood" yang baik untuk siap bercinta.   Apabila Anda ingin istri Anda menjadi lebih mudah bergairah, maka silahkan simak ulasan dibawah ini. Berikut cara membuat istri menjadi lebih mudah bergairah: "Memanaskan" dahulu Ibarat mesin, wanita itu membutuhkan waktu lebih lama untuk "panas" berbeda dengan pria yang biasanya bisa langsung beraksi saat sudah terangsang. Sehingga wanita membutuhkan cara yang berbeda agar dirinya merasa lebih bergairah. Cara membuat wanita bergairah tidak harus dimulai dari kamar, Anda bisa memanjakannya lebih dahulu misal dengan melakukan hal-hal kecil bisa saja seperti menyiapkan makan malam romantis diikuti dengan suasana romantis di kamar mandi dan nanti setelahnya baru Anda mengajaknya kekamar. Cara ini lebih bisa membuat istri merasa lebih rileks dan siap untuk beraksi. Bila Anda merasa repot dengan hal tersebut, Anda juga bisa melakukan hal kecil tidak terduga misal Anda membantunya dalam mengerjakan rumah tangga, sehingga dia tidak merasa kelelahan dan membuatnya berpikir untuk menghabiskan tenaganya bersama Anda. Membantu mengatasi stres mereka Hal ini bukanlah sebuah kejutan, namun sangat sulit untuk membuat istri merasa bergairah bila dirinya sedang mengalami stres. Saat merasa stres, maka wanita akan merasa tidak tenang dan malas untuk melakukan hal apapun termasuk bercinta. Dimana mereka berpikir saat ada masalah, maka harus segera diatasi. Cari tahu apa yang membuat istri Anda merasa stres, bantu mereka untuk menemukan jalan keluar. Jangan biarkan mereka merasa sendirian menghadapi masalah yang ada. Bila mereka merasa lebih tenang maka mereka akan siap untuk menjalani sesi panas dengan Anda. Puji dia Wanita adalah makhluk yang sangat suka dipuji, terlebih bila Anda memuji fisiknya. Saat dahulu awal menikah mungkin istri Anda memiliki tubuh yang langsing dan mulus. Dengan pertambahan usia mungkin dia akan menjadi lebih gemuk atau memiliki strech mark paska melahirkan. Seringkali perubahan ini bisa membuat mereka kehilangan rasa percaya diri terutama saat harus membuka pakaian di depan suami. Salah satu cara untuk membuat istri Anda bergairah adalah dengan memuji mereka, buat istri Anda merasa percaya diri bahwa dirinya cantik dan Anda sangat masih sangat mencintainya. Bila istri Anda merasa percaya diri maka dia akan lebih bersemangat dan bergairah untuk bercinta dengan Anda. Berikan sentuhan Pria dikatakan makhluk visual, biasanya akan timbul rangsangan bila melihat wanita yang seksi. Berbeda dengan wanita yang membutuhkan sentuhan agar lebih mudah bergairah. Sehingga bila Anda ingin istri Anda menjadi lebih bergairah, berikan sentuhan lembut kepadanya. Mulai dari sentuhan penuh kasih sayang misal mengusap kepalanya, kemudian sentuhan yang bersifat lebih erotis misal sentuhan dibagian sensitif misal daerah dada, tengkuk leher dan daerah paha.   Seperti dikatakan diatas wanita membutuhkan waktu untuk menjadi panas, sehingga jangan pernah Anda mulai bercinta bila tanpa foreplay yang cukup. Meski dia sudah merasa bergairah tetap lakukan foreplay dengan baik, berikan kecupan mesra sampai ciuman maut. Dengan foreplay yang Anda mulai dari bagian sensitifnya akan membuatnya semakin bergairah. Bercinta adalah aktivitas yang memberikan kebahagiaan untuk Anda dan pasangan, maka dari itu lakukan dengan penuh perasaan, semoga cara diatas dapat membantu membuat hubungan Anda dengan pasangan semakin awet.   Baca juga: Strategi Bikin Seks Oral Jadi Lebih Seru   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang   Sumber: menshealth
 06 Apr 2018    18:00 WIB
Bikin Dia Makin Cinta Dengan Mengerti Apa Yang Pria Inginkan
Mungkin Anda sudah sering mendengar pernyataan "bahwa wanita ingin di mengerti". Melihat kutipan tersebut sebenarnya bukan hanya wanita yang ingin dimengerti, tetapi pria juga ingin dimengerti. Dengan mengerti apa yang diinginkan pria bisa membuatnya merasa lebih nyaman dan pastinya dia akan menjadi lebih cinta kepada Anda. Nah untuk Anda para istri, bila Anda ingin lebih dicintai suami, dibawah ini adalah tips yang dapat Anda ikuti.   Berikut cara agar suami makin cinta: 1.      Berbicara seperti pria Yang dimaksud disini bukan berarti Anda harus berbicara bersuara bas seperti pria. Tapi arah pembicaraan yang lebih "to the point" seperti layaknya pria. Wanita dan pria memang seringkali berbeda salah satunya adalah masalah komunikasi, bila wanita ingin dimengerti dan jarang mau mengungkapkan apa yang dirasakan, berbeda dengan pria. Pria biasanya akan langsung mengatakan apa yang disukai dan tidak disukai. 2.      Tertawa bersamanya Menurut responden dari The Big Book of Sex survey mengatakan bahwa setelah tubuh wanita, hal yang menarik perhatian pria adalah wanita yang humoris. Hal ini bukan berarti Anda harus selalu menceritakan lelucon lucu, tetapi cukup tertawa bersamanya dan bukan sesuatu yang dibuat-buat akan membuatnya merasa nyaman saat bersama Anda. 3.      Melakukan doggy style Oke, apakah Anda tahu posisi seks seperti apa yang paling di sukai pria jawabannya adalah doggy style. Posisi ini dikatakan membuat pria merasa seperti "Singa" si Raja Hutan yang sedang menguasai betinanya. Karena pria menyukai elemen primitif dan akan menimbulkan fantasi erotis yang luar biasa. Posisi ini juga membuat pria lebih lama merasakan orgasme. 4.      Untuk mencari tahu apa yang diinginkan, bertanyalah Terkadang pria juga bisa merasa malu untuk mengatakan apa yang membuatnya merasa terangsang. Jadi tidak ada salahnya bila Anda mengetahui apa yang membuat pasangan Anda merasa bahagia. Sesekali cobalah sesuatu yang membuatnya merasa seperti bergairah seperti memainkan Mr. P nya, testis dan putingnya. 5.      Gunakan kedua tangan Anda untuk memegang bokongnya Saat Anda menggunakan kedua tangan untuk memegang bokongnya akan membuatnya merasa benar-benar diinginkan, yang akan membuatnya merasa bergairah. 6.      Dia menginginkan foreplay yang lebih Menurut survei The Big Book of Sex mengatakan foreplay lebih dari 15 menit, akan memberikan kepuasan yang lebih. Perlu Anda ketahui membakar gairah secara perlahan bukan hanya baik untuk wanita, tapi juga bagi pria. Foreplay yang lebih lama akan membuat pria merasa lebih percaya diri dan tentunya kemampuan yang lebih baik dalam mengatur ejakulasi. 7.      Biarkan lampu menyala Tidak ada hal yang lebih seksi dibandingkan saat pria melihatnya istrinya secara "polos". Dia akan sangat menyukai saat bisa memandang keindahan tubuh pasangan. Dimana dia bisa menikmati pemandangan dan merasakannya, terlebih bila sang istri memperlihatkan tanda-tanda kepuasan. Keadaan ini akan membuatnya semakin bergairah dan merasa benar-benar bahagia. Jadi jangan takut tunjukkan pesona Anda dengan lampu kamar yang menyala. 8.      Menonton film porno dengannya Berdasarkan studi Universitas Brigham Young, 87 % pria memiliki kebiasaan menonton film porno dengan rutin bahkan 1 dari 5 orang menontonnya setiap hari. Anda tidak perlu merasa kaget tetapi hormon gairah yang terpacu akibat rangsangan visual ini memang menyebabkan ketagihan. Apabila Anda merasa materi erotis ini menganggu hubungan Anda dan dia menggunakannya karena untuk menghindari sesuatu maka Anda harus menanyakannya. Tetapi taktik untuk menonton film porno bersama pasangan dapat meningkatkan kehidupan seks dengan pasangan. Fokus pada genre yang Anda sukai. 9.      Lebih agresif Sudah menjadi kebiasaan bila pria biasanya lebih agresif dibanding wanita, dimana biasanya dalam berhubungan intim pria lebih dominan. Sebagai seorang istri tidak ada salahnya bila Anda mencoba sesuatu yang beda dimana Anda menjadi lebih agresif dan memegang kendali. Untuk aksi malam ini, Anda tidak perlu menunggunya yang memulai. Tetapi Andalah yang memulainya. Seperti menggunakan pakaian yang seksi dan menerawang, tinggalkan sesuatu yang membuatnya berimajinasi dan menantikan aksi Anda. 10.  Katakan apa yang Anda inginkan di ranjang Pria bukanlah pembaca pikiran yang baik. Tetapi mereka akan mengerti bila Anda mengatakannya, salah satunya untuk masalah di ranjang. Jangan memintanya untuk mengerti apa yang Anda inginkan, tetapi katakan apa yang Anda inginkan. Bila Anda mengatakannya maka suami akan merasa senang dan akan berusaha untuk mewujudkannya malam ini.   Baca juga: Strategi Bikin Seks Oral Jadi Lebih Seru   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang     Sumber: menshealth
 04 Apr 2018    16:00 WIB
Bercinta Dengan Pria Yang Disunat Akan Lebih Menyenangkan Buat Wanita?
Sunat merupakan salah satu tindakan yang dilakukan untuk membuang kulit kulup penis, tindakan ini merupakan tindakan yang disarankan karena memiliki efek kesehatan yang baik bagi pria. Dengan disunat maka akan memberi beberapa keuntungan untuk pria seperti infeksi saluran kemih yang menurun, penurunan risiko kanker prostat dan kanker penis, menghilangkan masalah kulup penis seperti fimosis dan juga menurunkan risiko penularan penyakit menular seksual.   Sunat memiliki banyak manfaat kesehatan, namun bagaimana dengan kehidupan percintaan pria yang sudah disunat apakah terganggu atau tidak? Karena tindakan membuang sebagian kulit dari penis, pria dapat kehilangan reseptor sentuhan pada penis. Reseptor di kulit sangat sensitive terhadap sentuhan ringan. Kulit halus di bawah penis bisa mengeras sedikit untuk melindungi dirinya sendiri, sehingga menyebabkan bekas luka sunat yang menjadikannya bagian penis yang paling sensitif. Perubahan ini bisa menjadi alasan utama penurunan sensitivitas saat melakukan hubungan seksual.   Apakah Pria Yang Disunat Akan Memberi Kenikmatan Lebih Untuk Wanitanya? Untuk hal ini sebenarnya masih menjadi perdebatan, beberapa penelitian mengatakan wanita yang bercinta dengan pria yang disunat akan merasa lebih puas, namun ada juga penelitian yang mengatakan sebaliknya. Akan tetapi ada pernyataan bahwa dengan disunat akan merubah rasa, aroma, maupun visual. Ada juga yang menyatakan bila sudah disunat membuat penis bisa melakukan penetrasi lebih dalam.   Sebuah penelitian di Turki mengatakan bahwa dengan disunat membuat pria menjadi lebih tahan lama dan hal ini akan menyenangkan wanitanya.   Lebih nikmat atau tidak sebenarnya tergantung dari pasangan dan teknik dalam bercinta. Yang paling penting dengan disunat Anda akan menjadi lebih sehat dan terhindar dari beberapa penyakit akibat tidak disunat.   Baca juga: Khawatir Terkena Penyakit Menular Seksual Saat Berhubungan Seks Dengan Pria yang Tidak Disunat?   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur  Tanya dokter sekarang   Sumber: medhealthdaily
 17 Mar 2018    18:00 WIB
Makin Banyak Teman Pria, Makin Banyak Bercinta???
Menjaga hubungan yang baik dengan teman-teman pria Anda mungkin akan lebih mudah bila Anda masih single, akan tetapi sebuah penelitian baru menemukan bahwa tetap menjaga hubungan baik dengan teman-teman pria Anda walaupun Anda telah memiliki pasangan tampaknya juga akan memberikan pengaruh baik dalam kehidupan Anda, khususnya bagi kehidupan seksual Anda. Pada penelitian ini, para ahli menemukan bahwa wanita yang memiliki banyak teman pria dan rekan kerja pria justru lebih sering berhubungan intim dengan pasangannya dibandingkan dengan wanita lainnya. Akan tetapi, hal ini hanya berlaku bila pasangan wanita tersebut meyakini bahwa wanita tersebut tersebut masih dianggap menarik oleh para teman prianya. Setelah melakukan survei pada sekitar 393 orang pria heteroseksual, para ahli menemukan bahwa wanita yang memiliki banyak teman pria dan memiliki pasangan yang meyakini bahwa dirinya (wanita tersebut) masih membuat banyak pria tertarik padanya, akan mengakibatkan terjadinya suatu "kompetisi sperma", yang pada akhirnya akan membuat pasangan wanita tersebut lebih ingin berhubungan intim dengannya.   Baca juga: Ingin Tahu Kehidupan Seks Si Dia? Lihat Caranya Berpikir!   Penelitian lainnya bahkan menemukan bahwa pria yang merasa posisinya di dalam hati pasangannya terancam, akan menghasilkan ejakulat yang mengandung lebih banyak sperma baik (dapat bergerak). Akan tetapi, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan hubungan di antara kedua hal ini (banyaknya teman pria dan membaiknya kehidupan seks). Hal ini dikarenakan mungkin saja wanita yang memiliki banyak teman pria memang sedang berusaha untuk mencari pasangan lainnya. Wanita ini mungkin memang memiliki gairah seksual yang tinggi, yang menjelaskan mengapa ia tertarik untuk mencari pria lain dan mengapa ia lebih sering berhubungan intim. Intinya adalah membuat pasangan Anda merasa cemburu dengan memiliki banyak teman pria untuk membuatnya sadar betapa menariknya diri Anda bukanlah strategi yang sehat untuk memperbaiki kehidupan seksual Anda dan pasangan.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: womenshealthmag