Your browser does not support JavaScript!
 20 Feb 2020    18:00 WIB
5 Tanda-Tanda Pria Yang Tidak Akan Berhenti Mencintai Anda
Untuk Anda para wanita mungkin selalu menganggap pria adalah seseorang yang memiliki pribadi yang buruk. Banyak anggapan yang mengganp bahwa pria adalah "mahkluk playboy", sulit untuk berkomitmen. Mungkin ada banyak pria seperti itu, namun tidak semua pria seperti ini. Sebenarnya, ketika seorang pria menemukan orang yang dia anggap tepat maka dia akan menghabiskan sisa hidup dengannya, dia akan bekerja sekuat tenaga untuk menjaga wanita yang cintai tetap di sisinya. Dia adalah pria yang tidak akan berhenti mencintai Anda dan akan selalu mencintai Anda. Pria seperti ini adalah pria yang pantas menjadi pendamping hidup Anda. Nah untuk para wanita, coba Anda lihat apakah pasangan Anda atau pria yang mendekati Anda memiliki tanda-tanda seperti ini: 1.      Dia berani berkomitmen Seorang pria yang mencintaiAnda, tidak akan mengganggap Anda sebagai mainan yang dengan didapatkan dan dengan mudah ditinggalkan. Namun dia akan menggangap Anda sebagai "berlian" yang akan dia perjuangkan dan tidak ingin ada pria lain mengambilnya. Sehingga dia akan berani untuk langsung memiliki komitemen dan menjalani hubungan yang serius. 2.      Dia tidak menghindari masalah. Memulai hubungan adalah hal yang mudah, namun mempertahankannya adalah hal yang tidak mudah. Dalam sebuah hubungan akan ada bermacam-macam masalah yang datang untuk menghancurkan sebuah hubungan. Seorang pria sejati yang mencintai Anda tidak akan menghindar dari setiap masalah yang ada, namun dia akan menggengam tangan Anda dan mencari solusi bersama-sama. 3.      Dia memperhatikan semua hal-hal kecil Pria yang mencintai Anda tidak akan ragu-ragu untuk mencari tahu semua hal-hal mengenai Anda bahkan hal yang kecil sekalipun. Seperti makanan kesukaan Anda, film kesukaan Anda, hobi Anda dan hal-hal yang tidak Anda sukai. Dia akan berusaha untuk menyenangkan Anda dan mengikuti kebiasaan-kebiasaan Anda tersebut. Karena baginya melihat Anda bahagia adalah kebahagiaan bagi dirinya. 4.      Dia menggangap masalah yang Anda hadapi adalah masalahnya Karena pria ini sangat mencintai Anda, maka dia akan selalu hadir di saat Anda membutuhkannya. Dia tidak akan ragu menjadi seorang "hero" untuk Anda. Dia akan mencoba mencari tahu masalah yang Anda hadapi dan akan membantu untuk menyelesaikannya. Dia akan melakukan yang terbaik untuk Anda dan akan selalu berdiri tegap untuk menjadi sandaran Anda. 5.      Anda adalah "ratunya" Pria yang mencintai akan selalu menggangap wanita yang dicintai adalah ratunya yang harus selalu dia hormati layaknya seorang ratu. Dia tidak akan menggangap Anda hanya sebagai objek mainan. Namun kehormatan Anda adalah segalanya, dia akan menghargai semua kelebihan Anda dan menerima Anda apa-adanya. Menyenangkan bukan bila Anda bertemu atau memiliki pasangan seperti diatas. Apabila pasangan Anda seperti ini, maka jangan ragu untuk menerima pinangannya bila dia melamar nanti….. Baca juga: 6 Tanda Si Dia Telah Siap Menikah Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: lifehack
 17 Jul 2019    18:00 WIB
Makan Yogurt Saat Hamil, Boleh Enggak Sih???
Saat Anda hamil, Anda mungkin akan banyak sekali mendapatkan informasi mengenai makanan apa saja yang perlu Anda konsumsi dan makanan apa saja yang perlu Anda hindari. Lalu bagaimana dengan yogurt? Bolehkah seorang wanita hamil mengkonsumsi yogurt? Ternyata tidak hanya aman untuk dikonsumsi, yogurt juga memiliki berbagai manfaat baik bagi kesehatan Anda dan bayi Anda lho.   Apa Sebenarnya Yogurt Itu? Yogurt merupakan hasil fermentasi dari susu yang mengandung bakteri baik seperti Lactobacillus acidophilus. Bakteri ini akan mencerna gula di dalam susu, yaitu laktosa, untuk memperoleh energi dan menghasilkan asam laktat, yang akan bereaksi dengan protein di dalam susu dan menghasilkan suatu cairan kental dan asam.   Kandungan Nutrisi di Dalam Yogurt Karena yogurt terbuat dari susu, maka ia pun memiliki semua nutrisi penting yang terdapat di dalam susu dan bahkan sejumlah nutrisi penting lainnya. Seperti susu, yogurt mengandung banyak kalsium, yang dibutuhkan oleh para ibu hamil untuk membantu pertumbuhan tulang bayi di dalam kandungannya. Yogurt juga mengandung protein, yang juga dibutuhkan oleh bayi Anda untuk membuat sel-sel baru. Selain itu, yogurt juga mengandung banyak vitamin.   Baca juga: Manfaat Yogurt Bagi Kesehatan   Probiotik Selain mengandung banyak nutrisi penting yang diperlukan oleh Anda dan bayi di dalam kandungan Anda, yogurt juga mengandung bakteri baik yang tidak berbahaya bagi kesehatan manusia. Bahkan, bakteri baik ini justru dapat membantu kerja saluran pencernaan dan lebih dikenal dengan nama probiotik. Saat hamil, saluran pencernaan Anda pun akan melambat untuk meningkatkan penyerapan nutrisi bagi kebutuhan bayi Anda. Keadaan ini dapat membuat Anda mengalami sembelit, yang akan meningkatkan resiko terjadinya wasir. Mengkonsumsi yogurt dapat membantu Anda buang air besar secara teratur dan mencegah terjadinya sembelit.   Hal Penting yang Harus Diperhatikan Walaupun yogurt cukup aman untuk dikonsumsi, akan tetapi ada 2 jenis yogurt yang harus dihindari oleh para ibu hamil. Yang pertama adalah yogurt yang dibuat dari susu yang tidak melalui proses pasteurisasi karena daya tahan tubuh Anda pun akan menurun saat hamil. Hal ini dikarenakan yogurt ini mengandung bakteri berbahaya. Yang kedua adalah hindari yogurt yang mengandung banyak lemak dan susu penuh lemak. Hal ini dikarenakan keduanya mengandung terlalu banyak lemak jenuh, yang tidak baik bagi kesehatan jantung dan dapat menyebabkan terjadinya peningkatan berat badan berlebih saat hamil.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: livestrong
 23 Sep 2018    16:00 WIB
Mengapa Suami Ikut Mengalami Morning Sickness Saat Anda Hamil?
Berdasarkan sebuah penelitian di Amerika, tidak hanya wanita yang mengalami perubahan kadar hormonal di dalam tubuhnya saat hamil, pasangannya pun dapat mengalami hal yang sama. Para peneliti yang memeriksa kadar hormon para calon ayah ini menemukan bahwa para calon ayah ini akan mengalami penurunan kadar hormon testosteron seiring dengan semakin bertambahnya usia kandungan sang istri. Akan tetapi, penurunan kadar hormon testosteron ini tidak terlalu rendah hingga menimbulkan berbagai gangguan pada fungsi organ reproduksinya. Penurunan kadar hormon testosteron ini akan membuat seorang pria mengalami perubahan kepribadian, misalnya ia akan menjadi lebih perhatian pada Anda dan sang calon bayi. Para peneliti menduga penurunan kadar hormon testosteron ini mungkin merupakan salah satu cara tubuh untuk mempersiapkan diri sang calon ayah sehingga ia pun mampu merawat keluarganya dengan lebih baik saat anaknya lahir. Mengapa hal ini terjadi? Hal ini mungkin dikarenakan oleh berbagai perubahan psikologis yang dialami oleh sang calon ayah saat Anda hamil. Beberapa perubahan tersebut misalnya ia mulai membayangkan dirinya sebagai seorang ayah dan mulai melihat Anda sebagai ibu dari anaknya dan bukan hanya pasangan seksnya. Hal lainnya yang mungkin menyebabkan terjadinya perubahan ini adalah peningkatan berat badan yang dialami oleh para calon ayah saat pasangannya hamil. Peningkatan berat badan tentu saja dapat menyebabkan perubahan kadar hormonal di dalam tubuh. Hingga saat ini, para peneliti masih tidak yakin apakah kadar hormon testosteron ini akan kembali seperti semula setelah si bayi lahir. Akan tetapi, beberapa penelitian lainnya justru menemukan kadar hormon testosteron akan terus turun hingga setelah si bayi lahir. Tidak ada yang perlu Anda khawatirkan mengenai penurunan kadar hormon testosteron ini. Penurunan sedikit kadar hormon testosteron justru dapat meningkatkan kepuasaan seorang pria terhadap hubungannya dengan pasangan dan membuatnya menjadi lebih sensitif sebagai orang tua. Jadi perubahan ini mungkin merupakan salah satu cara tubuh untuk beradaptasi dengan lingkungan hidup baru (menjadi orang tua).   Sumber: womenshealthmag
 16 Sep 2018    16:00 WIB
8 Tanda Bahwa Anda Sedang Jatuh Cinta!
Walaupun bagi sebagian besar orang jatuh cinta merupakan hal yang mudah disadari dan terlihat, akan tetapi, pada beberapa orang lainnya, jatuh cinta merupakan suatu hal yang tidak mereka sadari. Di bawah ini terdapat beberapa tanda yang menunjukkan bahwa Anda telah benar-benar jatuh cinta pada si dia.   1.      Tidak Tertarik Pada Pria Lainnya Apakah Anda tidak lagi merasakan ketertarikan apapun pada para pria ganteng di luar sana? Hal ini mungkin dikarenakan Anda hanya tertarik pada seorang pria, yaitu pria idaman Anda.   2.      Melakukan Berbagai Hal yang Tidak Anda Sukai Sebelumnya Apakah Anda mulai melakukan berbagai hal yang sebenarnya tidak Anda sukai karena hal tersebut merupakan hobinya dan berharap agar hari itu segera tiba?   3.      Membelanya di Hadapan Teman-teman Anda Apakah Anda selalu membela si dia di hadapan teman-teman Anda? Dan Anda tampaknya tidak mengerti mengapa teman Anda tidak begitu menyukai pria idaman Anda?.   4.      Merasa Yakin Bahwa Semua Lagu Cinta Adalah Untuk Anda Anda merasa cukup yakin bahwa semua lagu cinta yang Anda dengar adalah untuk Anda dan bahwa semua lagu sedih alias lagu patah hati tidak lagi menjadi inspirasi Anda.   5.      Selalu Memikirkan Si Dia Sepanjang Hari Apakah si dia tampaknya selalu ada di dalam pikiran Anda sepanjang hari, tidak perduli apa yang sedang Anda lakukan? Apakah berbagai hal di sekitar Anda selalu mengingatkan Anda akan apa yang ia katakana atau lakukan atau bahkan membuat Anda teringat bau badannya?.   6.      Sering Tersenyum Sendiri Apakah Anda menemukan diri Anda sering tersenyum tanpa alasan yang jelas dan juga pada waktu yang tidak tepat?   7.      Tidak Lagi Marah Pada Mantan Anda Apakah Anda tidak lagi merasakan adanya amarah yang membara di dalam hati Anda setiap kali Anda mengingat mantan pacar Anda yang telah membohongi dan mengkhianati Anda? Anda bahkan mungkin sudah tidak lagi peduli mengenai bagaimana keadaan mantan pacar Anda bersama pacar barunya.   8.      Tidak Tahan Untuk Segera Mengungkapkan Perasaan Anda Apakah Anda merasa sangat sulit untuk menahan diri dari menyatakan cinta pada si dia? Anda selalu tergoda untuk memberitahu si dia bahwa Anda telah jatuh cinta padanya.   Sumber: womenshealthmag
 04 Sep 2018    18:00 WIB
Sibuk Dengan Ponsel Bisa Berdampak Buruk Pada Kehidupan Asmara Lho!
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Arizona, hubungan seseorang dengan telepon genggam alias ponselnya dapat memiliki konsekuensi berat terhadap hubungan asmaranya di dunia nyata lho! Hasil dari penelitian mereka tidaklah mengejutkan, yaitu orang yang memiliki pasangan yang lebih "mesra" dengan ponselnya cenderung merasa tidak terlalu bahagia dengan hubungan asmaranya tersebut. Memang benar bahwa sekarang ini ponsel telah dilengkapi oleh berbagai fitur yang dapat membuat Anda terbebas dari rasa bosan dan kesepian. Akan tetapi, sibuk sendiri dengan ponsel Anda di setiap saat dapat membuat Anda terisolasi dari pasangan Anda sendiri dan membuat si dia merasa harus berkompetisi dengan ponsel Anda untuk mendapatkan perhatian Anda.   Baca juga: Sering Memeriksa Telepon Pasangan Anda? Cemburu Mungkin Bukanlah Masalah Terbesar Anda! Bagaimana cara mengetahui apakah Anda telah mengalami kecanduan terhadap ponsel Anda atau belum? Tanda khas dari kecanduan ponsel adalah Anda terus saja memainkan ponsel Anda walaupun Anda tahu sudah saatnya bagi Anda untuk berhenti dan meletakkan ponsel Anda, misalnya saat mengemudi, makan bersama keluarga, atau bahkan saat Anda dan pasangan berhubungan intim. Tanda bahaya lainnya adalah Anda merasa bête atau kesal atau panik saat ponsel Anda mati atau tidak ada di samping Anda. Jika Anda pernah mengalami salah satu atau kedua hal di atas, maka ada baiknya bila Anda mulai menjauhkan diri dari ponsel Anda. Hal ini berarti Anda harus mematikan ponsel Anda saat bekerja atau saat sedang melakukan suatu aktivitas, misalnya saat berkencan atau berolahraga, dan tentu saja saat Anda sedang mengemudi. Bila Anda tidak ingin mematikan ponsel Anda, jauhkanlah ponsel Anda dari pandangan Anda, misalnya dengan memasukkannya ke dalam tas, laci meja, atau loker Anda. Jika Anda sudah berhasil membebaskan diri selama 1 jam dari ponsel Anda saat berolahraga, maka Anda mungkin juga sudah dapat melalui waktu makan malam atau seks tanpa ponsel Anda tersebut. Hal ini tentu saja akan membuat pasangan Anda merasa sangat senang.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: menshealth Tags: telepon genggam, percintaan, pernikahan, hubungan asmara, komunikasi, 1love
 02 Sep 2018    18:00 WIB
5 Manfaat Berciuman Bagi Kesehatan
1.  Membantu Menjaga Kesehatan GigiCiuman dapat menstimulasi produksi air liur, yang berfungsi untuk membersihkan berbagai bakteri berbahaya dari gigi anda. Berciuman juga dapat mengurangi pembentukan plak pada gigi yang dapat menyebabkan gigi berlubang.2.  Membantu Membakar KaloriBerciuman dapat membakar kalori juga, sekitar 2-6 kalori setiap menitnya. Selain itu, berciuman juga membuat banyak otot-otot wajah bekerja yang bermanfaat untuk membantu mencegah terbentuknya kerutan pada wajah dan membuat pipi anda tampak merona alami.3.  Membantu Meningkatkan Kekebalan TubuhTidak dapat disangkal bahwa saat anda berciuman, maka juga terjadi pertukaran berbagai jenis kuman, yang dapat membantu mencegah terjadinya infeksi pada saat kehamilan karena seorang wanita pernah terpapar oleh kuman tersebut sehingga tubuh telah membentuk suatu antibodi untuk melawan kuman tersebut. Kekebalan atau antibodi yang terbentuk ini dapat mencegah terjadinya infeksi pada wanita hamil yang dapat menularkannya pada bayi dalam kandungannya.4.  Membantu Mengatasi  StressSebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2009 menemukan bahwa pria dan wanita yang sering berciuman memiliki kadar kortisol (hormon stress) sehingga dapat membuat anda merasa lebih rileks dan mengurangi stress. 5.  Membantu Meredakan Berbagai Gejala AlergiBila anda menderita alergi yang membuat anda sering bersin dan mengalami hidung meler atau hidung tersumbat, maka berciuman dengan pasangan anda mungkin dapat membantu. Sebuah penelitian di Jepang menemukan bahwa pasangan yang berciuman selama 30 menit memiliki kadar antibodi IgE yang lebih rendah daripada orang yang jarang berciuman. Antibodi IgE merupakan antibodi yang berhubungan dengan alergi. Baca juga: Rahasia Di Balik Sebuah Ciuman  Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.Sumber: huffingtonpost
 17 Aug 2018    11:00 WIB
7 Tips Cepat Hamil Secara Alami
Banyak pasangan muda mengira bahwa mereka dapat dengan mudah hamil di saat yang mereka inginkan. Akan tetapi, hamil dan memiliki momongan ternyata tidak semudah yang mereka kira. Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa tips untuk membantu meningkatkan kemungkinan Anda untuk segera hamil.   1.      Konsumsi Makanan yang Mengandung Banyak Seng Kekurangan seng akan membuat seorang pria memiliki kadar hormon testosteron yang lebih rendah dan membuat jumlah sperma lebih sedikit. Oleh karena itu, konsumsilah berbagai jenis makanan yang mengandung banyak seng seperti daging tanpa lemak, telur, makanan laut (seafood), dan gandum. Selain itu, kalsium dan vitamin D juga dapat membantu meningkatkan kesuburan seorang pria. Jadi, jangan lupa untuk juga mengkonsumsi susu.   2.      Minumlah Teh Bagi wanita, dianjurkan untuk mengkonsumsi teh. Mengapa demikian? Berdasarkan pada sebuah penelitian di tahun 1998, wanita yang mengkonsumsi lebih dari setengah gelas teh setiap harinya memiliki kemungkinan 7 kali lipat lebih tinggi untuk hamil dalam waktu 3 bulan.   3.      Ubah Gaya Hidup dan Jaga Berat Badan Hentikanlah konsumsi minuman beralkohol, merokok, dan obat-obatan tertentu (termasuk obat herbal). Selain itu, hindarilah juga berbagai jenis bahan kimia beracun yang dapat ditemukan dalam berbagai jenis produk pembersih rumah tangga. Batasilah konsumsi coklat, minuman berkafein, dan minuman bersoda. Jangan berolahraga secara berlebihan dan tingkatkan berat badan Anda bila Anda sangat kurus karena keduanya dapat menyebabkan terjadinya gangguan kesuburan pada seorang wanita.   4.      Hindari Paparan Panas Secara Langsung Produksi sperma dapat terhambat bila buah zakar terpapar secara langsung terhadap suhu panas. Oleh karena itu, dianjurkan agar para pria menggunakan pakaian dalam yang tidak terlalu ketat dan tidak menggunakan celana panjang yang ketat. Hindarilah berendam di bak air panas, bersauna, dan bersepeda.   5.      Ketahui Kapan Kesempatan Anda Terdapat beberapa fakta mengenai proses ovulasi dan masa subur pada wanita yang perlu Anda ketahui bila Anda sedang berusaha untuk memiliki momongan seperti: Ovulasi biasanya terjadi dalam waktu 14 hari sebelum menstruasi dimulai, akan tetapi karena siklus menstruasi dapat bervariasi antara 24-30 hari, maka ovulasi dapat terjadi kapan saja antara hari ke 10 sampai hari ke 16 Sel telur hanya dapat hidup selama 12-24 jam, oleh karena itu bercinta setelah ovulasi terjadi berarti Anda telah terlambat Sperma dapat hidup hingga 72 jam, oleh karena itu bercinta dalam waktu 3 hari sebelum ovulasi juga dapat menyebabkan terjadinya kehamilan Jadi, Anda memiliki kesempatan pada 3 hari sebelum ovulasi paling awal (hari ke 10) dan 1 hari setelah ovulasi paling akhir (hari ke 16).   6.      Jangan Lupa Untuk Sering Bercinta Dianjurkan agar Anda dan pasangan bercinta 1-2 hari sebelum dan setelah masa ovulasi atau kesempatan yang telah dibahas di atas. Karena kadar hormon testosteron dan jumlah sperma paling banyak ditemukan di pagi hari, maka berhubungan seks di pagi hari merupakan saat yang paling efektif. Ternyata bukan hanya kapan Anda berhubungan seks, akan tetapi bagaimana cara Anda (posisi) berhubungan seks juga penting. Para ahli kesuburan mengatakan bahwa posisi misionari (pria di atas) memungkinkan terjadinya penetrasi (masuknya penis ke dalam vagina) terdalam yang membuat sperma dapat dikeluarkan sedekat mungkin dengan leher rahim. Selain itu, bila seorang wanita mengalami orgasme, maka kontraksi yang dialaminya akan membuat sperma lebih dekat ke leher rahim. Hindarilah penggunaan pelumas buatan atau minyak buatan atau petroleum jelly, gliserin, dan bahkan air liur karena semuanya dapat membunuh sperma. Satu hal yang perlu diingat adalah saat Anda sedang berusaha untuk memiliki momongan jangan lupakan romantisme dalam bercinta. Hal ini dikarenakan stress justru dapat mengganggu siklus ovulasi normal pada wanita, menurunkan gairah seksual, menurunkan kadar hormon testosteron pada pria, dan menurunkan jumlah sperma. Jadi, nikmatilah hubungan seks Anda bersama pasangan setiap kali Anda melakukannya.   7.      Berkonsultasilah Dengan Dokter Anda Kunjungilah dokter Anda untuk melakukan pemeriksaan kesehatan sebelum proses pembuahan dimulai. Dokter Anda akan memeriksan riwayat kesehatan keluarga Anda untuk memastikan bahwa Anda memiliki keadaan kesehatan yang baik. Setelah itu, dokter mungkin akan menyarankan Anda untuk berhenti mengkonsumsi pil KB selama setidaknya 3 bulan sebelum Anda mencoba untuk hamil. Dengan demikian, siklus menstruasi Anda pun akan kembali normal dan meningkatkan kesempatan Anda untuk hamil. Dokter juga mungkin akan menganjurkan Anda untuk mengkonsumsi berbagai jenis vitamin sebelum Anda mencoba untuk hamil. Konsumsi vitamin ini bertujuan untuk mencukupi kebutuhan bayi Anda nantinya sehingga perkembangannya di dalam rahim tidak terganggu. Walaupun mungkin, pembuahan biasanya tidak akan terjadi hanya dalam waktu semalam. Jadi, berapa lama Anda sebaiknya mencoba sebelum mulai mencari pertolongan medis? Banyak ahli menganjurkan untuk menunggu selama sekitar 1 tahun setelah mencoba untuk hamil sebelum mulai mencari pertolongan medis. Akan tetapi, hal ini tergantung pada riwayat kesehatan, usia, dan temperamen Anda. Setiap pasangan yang tidak juga berhasil hamil setelah mencoba selama 3-6 bulan padahal waktunya telah tepat dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan kesuburan.   Sumber: pregnancyandbaby
 16 Aug 2018    18:00 WIB
Sukseskan Hubungan Asmara Jarak Jauh Dengan Tips Berikut
Apakah Anda atau pasangan mendapatkan pekerjaan baru yang membuat Anda dan pasangan harus hidup berjauhan? Bila ya, maka Anda dan pasangan saat ini mungkin sedang mempertimbangkan apakah harus melanjutkan hubungan asmara Anda atau justru menyelesaikannya sebelum berjauhan. Walaupun sangat disayangkan, akan tetapi akan lebih baik bila Anda dan pasangan tidak melakukan hubungan asmara jarak jauh kecuali bila Anda dan pasangan sama-sama amat sangat saling mencintai dan bersedia berkorban untuk mempertahankan hubungan asmara tersebut. Akan tetapi, bila Anda memutuskan untuk tetap melakukan hubungan asmara jarak jauh dengan pasangan, di bawah ini terdapat beberapa tips yang mungkin dapat membantu menjaga hubungan asmara Anda dan pasangan.   1.      Luangkan Waktu Pindah ke tempat baru tentu saja akan membuat Anda bertemu dengan banyak orang baru dan melakukan berbagai hal baru, akan tetapi bukan berarti Anda menjadikan pasangan Anda sebagai urutan terbawah dalam daftar Anda. Sangatlah penting bagi Anda dan pasangan untuk meluangkan waktu setiap harinya untuk berkomunikasi, baik melalui telepon atau chatting atau email; tanpa adanya gangguan apa pun. Ceritakanlah keseharian Anda setiap harinya, setiap detailnya, teman-teman baru Anda, dan rekan kerja Anda. Dengan demikian, baik Anda dan pasangan akan tetap merasa dekat walaupun jauh.   2.      Jangan Lupa Saling Berkunjung Usahakanlah untuk mengunjungi pasangan Anda dan sebaliknya sesering mungkin, tidak hanya saat si dia sedang menunggu kedatangan Anda tetapi juga untuk membuat kejutan baginya. Pastikan tidak hanya Anda atau pasangan yang datang mengunjungi, kedua belah pihak harus mau melakukan hal ini secara bergantian. Jika Anda tidak dapat meluangkan waktu Anda untuk saling mengunjungi, maka Anda secara perlahan-lahan pun akan saling menjauh, tidak perduli seberapa dalamnya cinta Anda terhadap pasangan. Bagaimanapun kontak fisik tetaplah penting untuk menjaga kelangsungan suatu hubungan asmara.   3.      Atur Jadwal Anda Pastikan Anda telah menyusun jadwal Anda sedemikian rupa sehingga saat si dia datang berkunjung, Anda pun memiliki waktu luang untuk berpergian bersamanya. Beritahu teman dan keluarga Anda bahwa Anda telah memiliki janji pada hari itu. Dengan demikian, si dia pun akan merasa bahwa Anda menghargai usahanya untuk datang mengunjungi Anda dan bahwa Anda benar-benar mencintainya.   4.      Lebih Perhatian Lakukanlah berbagai hal spontan dan manis untuk menunjukkan padanya bahwa Anda sangat merindukannya. Jika ia pergi meninggalkan kampung halamannya untuk bekerja, maka Anda dapat mengirimkan makanan atau cemilan kesukaannya yang berasal dari kampung halamannya atau kirimkanlah foto Anda bersamanya atau berbagai hal kecil lainnya. Tujuan utama dari hal ini adalah untuk membuatnya selalu mencintai dan merindukan Anda serta selalu menanti saat-saat bertemu dengan Anda.   5.      Santai dan Percaya Walaupun sangat sulit dilakukan, akan tetapi saat baik bila Anda dan pasangan dapat merasa rileks dan saling mempercayai. Dengan kata lain, jangan mudah merasa cemburu bila si dia memiliki teman baru, tertuma teman lawan jenis. Jika Anda meneleponnya dan si dia tidak mengangkat telepon Anda, maka jangan langsung berpikir bahwa ia sedang bersama pria atau wanita lain. Jika Anda tidak dapat mempercayainya, maka Anda dan pasangan mungkin lebih baik tidak menjalin hubungan jarak jauh.   6.      Pikirkan Masa Depan Jika salah satu pihak hanya pindah untuk sementara waktu dan berencana akan kembali lagi nantinya, maka Anda dan pasangan hanya perlu bersabar  hingga waktunya tiba. Akan tetapi, bila kepindahan salah satu pihak merupakan hal yang permanen, maka Anda dan pasangan harus memutuskan berapa lama hubungan jarak jauh ini akan berlangsung. Apakah si dia akan mencari tempat tinggal bersama atau mencari pekerjaan baru untuk Anda atau apakah Anda dan pasangan memang akan hidup terpisah untuk seterusnya. Beberapa hal ini merupakan hal yang harus Anda pertimbangkan suatu saat.   7.      Cintai Pasangan Anda Sedalam Mungkin Jika Anda menilai bahwa Anda dan pasangan dapat mempertahankan hubungan asmara walaupun dengan jarak yang berjauhan, maka terdapat beberapa hal penting yang perlu dimiliki oleh Anda dan pasangan seperti kesetiaan, kepercayaan, sikap menghargai, dan rasa saling mencintai. Yang dimaksud dengan rasa cinta di sini adalah rasa cinta yang amat sangat, yang tidak dapat Anda kendalikan, tidak dapat dijelaskan, membuat Anda buta, dan membuat Anda rela melakukan apa saja untuk mempertahankan hubungan Anda dengan si dia. Jika Anda dan pasangan telah memiliki hal ini dan dapat saling menghargai, maka Anda dan pasangan pun mungkin dapat bertahan.   Sumber: askmen
 24 Jan 2018    16:00 WIB
12 Alasan Mengapa Para Istri Berselingkuh
Tidak hanya wanita yang belum menikah, wanita yang telah menikah pun dapat berselingkuh. Berbeda dengan pria, sebagian besar wanita berselingkuh bukan karena masalah seks atau ketertarikan fisik lainnya. Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa alasan mengejutkan dari mengapa seorang wanita berselingkuh.   Ia Sedang Mencari Hubungan Emosional Wanita merupakan pihak yang lebih sering merasa kesepian dan sering merasa kehilangan hubungan emosional dengan suaminya. Hal ini dapat mendorongnya untuk berselingkuh.   Ia Memang Sudah Ingin Berpisah Jika seorang wanita merasa tidak bahagia dengan kehidupan pernikahannya dan ingin bercerai, maka ia biasanya tidak akan pergi sebelum ia menemukan pasangan baru. Bagi sejumlah wanita hal ini dikarenakan mereka membutuhkan kestabilan emosional dan keuangan. Dengan kata lain, mereka membutuhkan pengganti sebelum meninggalkan suaminya yang sekarang.   Ia Telah Lama Tidak Merasa Diinginkan Oleh Anda Seorang wanita yang menikah dengan seorang pria yang tampak tidak tertarik padanya atau berkomunikasi dengannya atau enggan berhubungan intim dengannya cenderung lebih sering berselingkuh dengan seseorang yang dapat membuatnya merasa diinginkan sebagai seorang wanita.   Ia Memiliki Rasa Penasaran yang Tinggi Bila seorang wanita menikah di usia yang terlalu muda atau menikah setelah hanya berpacaran dengan seorang pria, maka seiring dengan berlalunya waktu ia mungkin akan merasa penasaran dengan bagaimana rasanya berpacaran dengan pria lain.   Ia Tidak Lagi Tertarik Berhubunga Intim Dengan Anda Ia tidak lagi merasa tertarik secara seksual pada Anda. Hal ini bukan berarti si dia tidak tertarik untuk berhubungan intim, ia hanya tidak tertarik melakukannya dengan Anda.   Ia Mulai Melihat Anda Sebagai Pria Lemah Jika Anda selalu menuruti kemauannya, apapun permasalahan yang timbul, jangan kaget bila istri Anda mulai tidak lagi menghargai Anda. Memang benar seorang wanita tidak ingin dikendalikan oleh semuanya, akan tetapi mereka juga tidak mau mengendalikan suaminya. Karena seorang wanita merupakan seseorang yang kuat, maka mereka pun menginginkan seorang suami yang dapat mengimbanginya.   Baca juga: 4 Alasan Mengapa Pria Berselingkuh   Ia Ingin Membalas Anda Walaupun pembalasan ini tidak akan menyelesaikan masalah yang ada, akan tetapi sejumlah wanita merasa bahwa membalas pasangannya yang berselingkuh dengan melakukan hal yang sama adalah pembalasan yang setimpal.   Ia Bertemu Dengan Pria yang Lebih Baik Seorang wanita selalu ingin merasa aman, baik dalam hal keuangan maupun emosional. Jadi, bila istri Anda bertemu dengan seorang pria yang lebih baik daripada Anda, maka godaan untuk berselingkuh mungkin akan sulit dilawannya.   Ia Ingin Mencari Tantangan Sejumlah wanita berselingkuh karena mereka memang mencari tantangan dan kesenangan dari hal tersebut. Wanita dengan tipe seperti ini biasanya tidak takut akan masalah yang mungkin terjadi karena perselingkuhan yang dilakukannya, ia hanya ingin bersenang-senang.   Ia Menderita Gangguan Kejiwaan Jika istri Anda menderita suatu gangguan kejiwaan, maka ia mungkin akan selalu menyalahkan orang lain, termasuk Anda, atas berbagai permasalahan yang dialaminya. Selain itu, ia mungkin akan mencari "ketenangan" melalui pria lain.   Ia Merasa Ditelantarkan Apakah Anda terlalu sibuk bekerja atau terlalu sering bermain atau sibuk sendiri setiap hari, bahkan saat akhir pekan sekalipun? Bila ya, maka istri Anda mungkin akan merasa bahwa Anda tidak lagi memiliki waktu untuknya dan membuatnya merasa ditelantarkan. Karena ia tidak memperoleh perhatian yang diinginkannya dari Anda, maka ada kemungkinan ia akan mencarinya dari pria lain.   Ia Merasa Anda Adalah Seorang Pecundang Bila Anda seringkali dipecat dari pekerjaan Anda atau tampaknya tidak dapat memberikan keamanan dalam hal keuangan, emosional, atau hal lainnya; maka si dia mungkin akan merasa Anda hanyalah seorang pria tidak berguna dan mulai mencari pria lainnya.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: about
 03 Nov 2017    11:00 WIB
Istriku.. Masihkah Kau Mencintaiku?
Menjaga kelanggengan suatu hubungan asmara bukanlah hal yang mudah. Dibutuhkan kerja sama, kesabaran, sikap saling menghargai, pengertian, pengorbanan, kesediaan untuk mendengarkan, dan cinta untuk membuat suatu pernikahan dapat bertahan lama.  Ingin tahu bagaimana perasaan istri Anda yang sebenarnya? Cari tahu dengan tips berikut ini!   Keinginan Untuk Berduaan Saat Anda meminta izin pada istri Anda untuk menghabiskan akhir pekan dengan memancing atau berpergian bersama dengan teman-teman Anda bagaimana reaksinya? Apakah ia mulai mengomel dan meminta Anda untuk menghabiskan lebih banyak waktu bersama Anda? Bila ya, maka Anda boleh merasa lega. Hal ini dikarenakan saat seorang wanita benar-benar mencurahkan seluruh hatinya dalam suatu hubungan asmara, maka ia pun akan memiliki lebih banyak permintaan dan tuntutan (high maintenance). Akan tetapi, bila istri Anda yang biasanya selalu menuntut perhatian Anda tiba-tiba berubah menjadi cuek dan tidak lagi menuntut untuk diperhatikan, maka jangan mencoba menghibur diri Anda dengan mengira bahwa istri Anda akhirnya telah dapat menerima Anda apa adanya. Ia justru mungkin sudah menyerah dan tidak lagi berusaha untuk menyelamatkan pernikahannya dengan Anda. Si dia bahkan mungkin sudah mulai merencanakan kehidupannya tanpa diri Anda alias mempersiapkan tuntutan perceraian!   Baca juga: 7 Rahasia Pernikahan Awet Hingga Akhir Hayat   Seberapa Sering Anda dan Pasangan Berhubungan Intim? Bila Anda ingin tahu apakah istri Anda masih mencintai Anda, coba berpikir mengenai seks untuk beberapa saat. Sudah cukup lama sejak yang terakhir kali? Hal ini masih termasuk normal, apalagi bila Anda dan istri sudah memiliki anak dan istri Anda juga bekerja. Anak dan pekerjaan merupakan pembunuh gairah seksual. Tanda awal bahaya yang perlu Anda perhatikan adalah saat ada perubahan pada kehidupan seksual Anda dan istri. Apakah si dia justru lebih memilih pergi ke salon daripada menghabiskan akhir pekan berduaan dengan Anda? (kesempatan yang sangat jarang ada bila Anda telah memiliki anak bukan?)   Komunikasi Paska Pertengkaran Setiap pasangan, bahkan yang belum menikah pun pasti pernah bertengkar. Yang perlu Anda tanyakan pada diri Anda adalah apa yang terjadi setelah Anda dan pasangan bertengkar. Apakah karena istri Anda bersikap biasa saja maka Anda menganggap masalah sudah beres dan melanjutkan aktivitas harian Anda seperti biasanya? Jika ya, maka Anda mungkin sedang menunggu datangnya angin topan. Seorang wanita biasanya akan terus mengingat berbagai perkataan tidak menyenangkan yang Anda ucapkan selama berbulan-bulan! Akan tetapi, bila Anda dan istri telah benar-benar menyelesaikan permasalahan tersebut dan istri Anda bahkan dapat menertawai hal yang diributkan dulu, maka hal ini berarti semua baik-baik saja. Jika tidak, maka hal ini berarti bahwa istri Anda masih merasa sakit hati karenanya atau masih menunggu Anda untuk meminta maaf atas perkataan menyakitkan yang Anda ucapkan padanya. Untuk menghindari terjadinya sakit hati berkepanjangan, dianjurkan agar Anda mendekati istri Anda dan menanyakan bagaimana keadaannya setelah bertengkar dengannya. Memang benar bahwa hal ini sangat menakutkan karena istri Anda mungkin akan langsung "mengamuk" lagi pada Anda. Akan tetapi, hal ini akan lebih baik karena Anda mengetahui bahwa istri Anda masih marah pada Anda daripada tidak mengetahuinya sama sekali bukan?   Siapa Saja Temannya? Coba cari tahu dengan siapa saja ia biasa berpergian atau siapa saja teman-temannya. Bila lingkungan pertemanan Anda adalah dengan pria-pria lain yang juga sudah menikah, tetapi istri Anda justru lebih banyak berteman dengan para wanita single atau bahkan menjauhi teman-teman Anda yang telah menikah, maka hal ini berarti bahwa Anda dan istri telah memasuki jalur yang berbeda, yang dapat membuat hubungan Anda dan istri semakin merenggang. Hal ini biasanya memang terjadi tanpa disadari, baik oleh Anda maupun oleh istri Anda. Akan tetapi, hal ini dapat sangat berbahaya bagi kehidupan pernikahan Anda dan istri. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan seorang wanita yang telah menikah tentu saja akan memberikan nasehat pada sahabatnya yang sedang bertengkar dengan suaminya mengenai bagaimana cara melalui permasalahan yang sedang dialaminya. Sementara itu, wanita yang belum menikah, biasanya justru akan mengajak sahabatnya yang telah menikah tersebut untuk "bergabung" bersama mereka.   Apakah Si Dia Masih Merasa Cemburu? Apakah istri Anda masih sering merasa cemburu saat ia melihat Anda berbincang-bincang dengan wanita lain? Bila ya, maka Anda dapat merasa lega. Adanya rasa cemburu pada diri istri Anda berarti bahwa si dia masih menganggap Anda sebagai seorang pria yang menarik, yang dapat membuat wanita lain merasa tertarik, dan ia tidak ingin hal itu terjadi. Jadi, bila istri Anda tampak tidak pernah merasa cemburu saat Anda berbicara atau berdekatan dengan wanita lain (bahkan yang cukup cantik sekalipun), maka hal ini dapat merupakann pertanda buruk bagi Anda. Hal ini berarti bahwa si dia tidak lagi merasa terlalu tertarik pada Anda, bahkan ia mungkin berpikir bahwa Anda meninggalkannya karena wanita lain, bukanlah suatu hal yang buruk baginya.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: menshealth