Melakukan hubungan seksual untuk pasangan suami istri bisa dilakukan kapan saja. Ternyata dalam melakukan hubungan seksual juga memiliki waktu-waktu terbaik untuk mendapatkan hubungan intim yang berkualitas. Dalam artikel ini akan dibahas kapan saja waktu yang tepat untuk melakukan hubungan seksual.

Di pagi hari

Serius, tubuh Anda diciptakan untuk melakukan morning sex. Menurut seorang ahli seks, tidak hanya testosteron dan tingkat energi yang lebih tinggi di pagi hari, tapi juga kadar oksitosin meningkat akan membuat Anda dan pasangan "terikat" sepanjang hari. Selain itu endorfin yang meningkat akan "membakar" mood Anda. Melakukan morning sex bukan hal yang buruk kan untuk memulai hari Anda?

Setelah berolahraga

Menurut Journal of the American Medical Association, olahraga yang dilakukan 15-30 menit setiap hari secara teratur terbukti menyehatkan tubuh dan dapat meningkatkan libido.

Setelah berolahraga akan memperlancar aliran darah ke organ-organ tubuh termasuk organ intim Anda. Selain itu sekitar satu jam setelah berolahraga, menyebabkan peningkatan kadar testosteron (suatu hormon reproduksi). Pria yang memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi biasanya merasa lebih percaya diri dan merasa lebih seksi. Hal ini akan membentuk self body image yang baik.

Olahraga yang dianjurkan adalah olahraga jenis aerobic, seperti berenang, jogging, dan bersepeda.

14 hari setelah menstruasi hari pertama

Pada saat ini biasanya klitoris akan membesar sekitar 20 persen dan menjadi lebih sensitif. Sehingga wanita akan lebih bergairah dan mudah mencapai orgasme. Waktu ini juga bertepatan dengan masa ovulasi sehingga sangat tepat untuk Anda yang ingin segera memiliki momongan.

Setelah hari yang berat

Ingin melepaskan stres setelah mengalami hari yang berat di kantor? Seks mungkin menjadi pilihan yang lebih sehat dibandingkan beberapa gelas bir. Seks merupakan bentuk fisikkasih dari kasih sayang yang akan meningkatkan mood Anda dan meredakan tingkat stres.

Selain itu, setelah pekerjaan berat yang membuat Anda merasa tegang dan frustrasi akan membuat Anda lebih bergairah dan antusias di tempat tidur.  

Sebelum melakukan presentasi penting

Saat bersiap untuk melakukan presentasi penting seringkali membuat Anda menjadi lebih tegang. Untuk membantu Anda lebih tenang maka lakukan hubungan seksual dengan pasangan resmi Anda sebelum pergi ke kantor. Seks akan membantu menenangkan pikiran, menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres.

Demikian beberapa waktu yang tepat untuk bercinta agar lebih dahsyat dan berkualitas. Anda dan pasangan bisa segera mencobanya.

Baca juga: Apakah Berhubungan Seks Dapat Dianggap Sebagai Olahraga?

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang

Sumber: womenshealthmag