Alzheimer merupakan kelainan progresif yang menyebabkan sel-sel otak menyusut dan mati. Penyakit ini menjadi penyebab umum demensia, yang membuat penderitanya mengalami penurunan dalam keterampilan berpikir, perilaku dan sosial.
Secara umum, terdapat 3 stadium dalam penyakit Alzheimer yaitu stadium ringan, sedang dan berat.
Salah satu gejala awal yang paling sering terjadi adalah kesulitan mengingat sesuatu yang baru saja Anda pelajari. Pada stadium awal, Anda juga mungkin merasa agak kesulitan untuk membuat keputusan, dan menemukan arah ke suatu tempat baru. Gejala awal ini mungkin belum disadari oleh Anda maupun orang-orang di sekitar Anda.
Berikut ini beberapa gejala Alzheimer stadium dini lainnya yaitu:
• Anda lupa meletakkan berbagai barang Anda seperti kunci rumah, dompet, dan sebagainya
• Anda sering tersesat
• Anda kesulitan melakukan berbagai hal rumit seperti membayar tagihan Anda atau merencanakan sesuatu
• Anda terkadang sulit menemukan kata-kata yang tepat
• Mood berubah-ubah
• Menarik diri dari lingkungan
Dan berikut ini adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memudahkan aktivitas ketika Anda mengalami gejala Alzheimer:
• Tulislah berbagai hal yang ingin Anda lakukan
• Buatlah daftar barang yang terdapat di dalam kardus atau lemari Anda sehingga Anda tahu apa yang terdapat di dalamnya
• Mintalah pasangan atau anggota keluarga untuk mengingatkan Anda saat waktu makan dan waktu minum obat, dan pastikan Anda tidak pergi sendirian
• Berolahraga secara teratur, batasi konsumsi alkohol, dan tetap aktif. Lakukanlah berbagai hal yang Anda sukai.