Sebuah uji klinis 10 dari 12 pasien kardiovaskular tertidur setelah mengonsumsi the chamomile. Para peneliti mengatakan bahwa tes ini berfungsi seperti benzodiazepine yang merupakan obat resep untuk mengurangi kecemasan dan menyebabkan tidur.

So bagi Sobat yang sering cemas dan sulit untuk tidur, engga ada salahnya untuk mencoba meminum teh yang satu ini di malam hari ya!

Sumber : Ciputra Hospital.