Your browser does not support JavaScript!
Macam-macam Manfaat Minyak Ikan Cod
Macam-macam Manfaat Minyak Ikan Cod

Apakah Anda pernah mencoba minyak ikan cod? Minyak ikan cod yang berasal dari hati ikan cod mempunyai banyak manfaat.

Kandungan nutrisi yang terdapat dalam minyak ikan cod, seperti:

  • Vitamin A
  • Vitamin D
  • Docosahexaenoic acid (DHA) Eicosapentaenoic acid (EPA)
  • Asam lemak Omega-3

Bahan-bahan gizi yang ditemukan dalam minyak ikan cod memungkinkan Anda untuk mendapatkan berbagai manfaat kesehatan.

Berikut beberapa manfaat kesehatan dari minyak ikan cod, seperti:

  • Meringankan Artritis (radang sendi)
  • Meringankan nyeri otot dan meningkatkan kekuatan otot
  • Mencegah penyakit Jantung
  • Membantu menurunkan tekanan darah
  • Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat
  • Membantu mengontrol kadar gula darah pada anak yang menderita penyakit kencing manis
  • Menjaga kesehatan otak dan kesehatan mental
  • Pencegahan infeksi telinga bagian dalam
  • Mengobati atau mencegah psoriasis (penyakit autoimun yang mengenai kulit, ditandai dengan sisik yang berlapis berwarna keperakan, disertai dengan penebalan warna kemerahan dan rasa gatal atau perih)
  • Pencegahan bayi cacat lahir karena kekurangan vitamin A & D
  • Meredakan sakit kepala atau migrain
  • Melawan peradangan
  • Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  • Membantu dalam menenangkan penyakit asma
  • Penyakit ginjal

Sumber: newhealthguide

Editor Dokter.id
Dec 02  -  2 min read