Saat Anda berolahraga atau melakukan aktivitas fisik berat lainnya, otot pada bagian kepala, leher, dan kulit kepala akan memerlukan lebih banyak darah. Hal ini akan menyebabkan pembuluh darah tersebut membengkak dan membuat Anda mengalami nyeri kepala.

Nyeri kepala ini biasanya terjadi setelah Anda selesai berjogging atau berhubungan seksual. Walaupun nyeri kepala jenis ini dapat terjadi pada siapa saja, nyeri kepala jenis ini lebih sering terjadi pada orang yang memang rentan terhadap migrain. 

Yang dimaksud dengan rentan di sini adalah orang yang memiliki resiko lebih tinggi untuk mengalami migrain, yaitu bila salah satu atau kedua orang tuanya menderita migrain.

Sebagian besar nyeri kepala yang terjadi akibat aktivitas fisik ini merupakan nyeri kepala ringan dan dapat diatasi dengan pengobatan nyeri kepala biasa. 

Bila Anda sering mengalami nyeri kepala setelah berolahraga atau setelah melakukan aktivitas fisik berat lainnya, dianjurkan agar Anda mengkonsumsi obat 30-60 menit sebelum berolahraga atau melakukan aktivitas fisik tertentu. Berkonsultasilah dengan dokter Anda mengenai obat apa yang dapat Anda konsumsi. 

Dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa pemeriksaan untuk memastikan apakah nyeri kepala yang Anda rasakan memang disebabkan oleh berbagai aktivitas fisik berat yang Anda lakukan atau disebabkan oleh hal lainnya.

sumber: webmd