Kista dapat menimbulkan berbagai gejala, tergantung pada jenis dan lokasi kista tersebut. Di bawah ini terdapat beberapa jenis kista dan gejalanya.
Kista Pada Kulit
Kista jenis ini biasanya tumbuh dengan lambat dan tidak menimbulkan nyeri. Kista pada kulit biasanya kecil, walaupun ada beberapa yang dapat tumbuh hingga sebesar bola golf. Kista pada kulit biasanya tidak menimbulkan nyeri kecuali kista pecah atau meradang. Bila kista meradang, maka kulit dapat tampak merah, membengkak, dan keras.
Kista Pada Pergelangan Tangan
Kista ganglion dapa timbul secara tiba-tiba dan membesar dengan cepat. Ganglion biasanya berukuran sebesar uang logam dan teraba keras. Pada beberapa kasus, kista ganglion dapat membuat seseorang sulit menggenggam karena tangan terasa lemah atau nyeri.
Kista Pada Lutut
Kista pada lutut atau kista Baker dapat terasa seperti telur rebus saat penderita menekuk lututnya. Sendi lutut dapat terasa membengkak dan kaku. Jika kista ini pecah, maka dapat menimbulkan rasa nyeri pada bagian belakang lutut atau pada betis. Jika ukuran kista cukup besar, maka kista dapat menyebabkan pembengkakan pada betis dan kaki.
Kista Pada Ovarium (Indung Telur)
Kista ovarium yang pecah biasanya menimbulkan rasa nyeri hebat mendadak pada salah satu sisi perut bagian bawah atau pada bagian atas panggul. Kista ovarium biasanya menyebabkan menstruasi tidak teratur atau spotting (adanya darah yang keluar dari vagina di luar masa menstruasi, yang biasanya hanya sedikit).
Kista Pada Payudara
Sebagian besar kista payudara tidak menimbulkan gejala apapun. Beberapa kista payudara mungkin teraba keras. Ukuran dan sensitivas kista dapat berubah selama masa menstruasi.
Kista Pada Vagina
Kista kelenjar Bartholin dapat menyebabkan terbentuknya suatu benjolan yang berulang pada salah satu sisi lubang vagina. Kadangkala, kista ini dapat mengalami infeksi dan menimbulkan rasa nyeri dan menyebabkan terbentuknya nanah di dalamnya.
Kista Pada Leher Rahim (Serviks)
Kista Nabothian merupakan kista yang timbul pada leher rahim. Kista ini biasanya tidak menimbulkan gejala apapun.
Kista Pada Ginjal
Kista ginjal biasanya ditemukan secara tidak sengaja pada saat melakukan pemeriksaan radiologi untuk alasan lainnya. Kadangkala, kista ginjal dapat menimbulkan rasa nyeri pinggang. Jika kista tumbuh cukup besar, maka kista ini dapat memicu terjadinya nyeri perut. Kista ginjal juga dapat menyebabkan ditemukannya darah pada air kemih. Penyakit ginjal polikistik merupakan suatu penyakit herediter (diturunkan dalam keluarga) yang dapat menyebabkan terjadinya gagal ginjal.
Sumber: prevention
Tahukah anda bahwa rambut anda memiliki penampilan terbaiknya selama kehamilan? Rambut mempunyai 3 tahap kehidupan, yaitu tumbuh memanjang, berhenti bertumbuh, dan kemudian rontok. Pada saat kehamilan, berbagai perubahan hormonal membuat rambut anda terus tumbuh memanjang dan tidak rontok.
Akan tetapi, 3-6 bulan setelah anda melahirkan, rambut anda pun akan mulai rontok kembali. Kerontokan rambut yang terjadi dapat sangat banyak. Hal ini normal terjadi pada ibu paska melahirkan karena berhentinya kerontokan rambut selama kehamilan, sehingga saat ini (setelah melahirkan) semua rambut yang seharusnya rontok selama kehamilan pun akan rontok secara bersamaan.
Jangan takut bahwa anda akan menjadi botak karenanya. Kerontokan ini akan berhenti dengan sendirinya saat semua rambut yang seharusnya rontok telah rontok. Setelah melahirkan, siklus kehidupan rambut anda pun akan kembali seperti sebelumnya, yaitu melalui 3 fase di atas.
Anda tidak perlu mengganti shampo atau berbagai perawatan rambut yang biasa anda gunakan, kecuali bila anda menggunakan shampo yang mengandung kortikosteroid.
Disarankan untuk menghindari pemakaian berbagai bahan kimia selama kehamilan, terutama pada trimester pertama kehamilan. Berbagai bahan kimia yang terkandung pada pewarna rambut, pelurus rambut, ataupun obat keriting dapat membahayakan kesehatan dan perkembangan bayi anda. Sumber: webmd
Sebuah hubungan jarak jauh bisa menjadi sulit karena berbagai alasan. Tidak hanya karena Anda kehilangan kesempatan untuk dekat secara fisik dengan pasangan Anda, tetapi Anda harus mengatur waktu Anda, pekerjaan dan emosi Anda sendiri.
Anda juga harus menyesuaikan adanya pergolakan emosi, perasaan ragu karena jauh darinya dan perubahan suasana hati yang harus Anda jalani. Dengan melalui semua ini, Anda juga harus memastikan bahwa Anda dan pasangan ada perasaan cinta dan memiliki perasaan yang sama yaitu berusaha untuk setia.
Bagaimana Anda menghadapi perasaan rindu ingin bertemu? Bagaimana Anda menghadapi perasaan curiga, apakah pasangan Anda setia atau tidak? Dan berbagai macam perasaan yang harus Anda hadapi karena hubungan jarak jauh ini.
Daripada Anda terus mengkhawatirkan hal yang bukan-bukan dan membuat Anda merasa sakit, lebih baik Anda memastikan dan membuatnya untuk selalu merasa rindu pada Anda.
Ini cara untuk membuat pasangan Anda selalu rindu pada Anda:
1. Jangan menekan dia
Komunikasi adalah hal yang penting, namun jangan sampai Anda menelponnya berkali-kali dalam sehari dan terus mengatakan padanya bahwa Anda sangat merindukannya dan ingin segera bertemu dengannya. Bukan hanya itu, kebiasaan yang selalu menanyakan pasangan pergi kemana dan harus selalu lapor kepada Anda. Hal ini juga harus dihindari.
Tekanan yang Anda berikan kepadanya ini akan membuatnya merasa tertekan dan tidak nyaman untuk melakukan segala sesuatunya. Berusahalah untuk tenang dan biarkan dia tahu bahwa Anda baik-baik saja dengan kondisi LDR ini.
2. Kunjungi dia selama beberapa hari dan berikan hari yang menyenangkan untuknya
Anda bisa membuat kejutan dengan mengunjunginya selama beberapa hari dan memberikan hari yang menyenangkan untuknya. Hal ini akan menunjukkan kepadanya apa yang hilang dari hubungan ini selama Anda dan dia berhubungan jarak jauh.
Kenangan menyenangkan yang Anda dan pasangan habiskan akan membuatnya merindukan Anda saat Anda harus kembali ke tempat asal.
3. Kirimi dia foto-foto terbaru Anda
Anda bisa mengirimkan foto Anda setiap hari dan beberapa video lucu yang menunjukkan Anda membutuhkannya. Anda bisa mengunjungi beberapa tempat dimana Anda dan pasangan sering pergi kesana dan kirimkan foto Anda sedang berada disana dan diselipakan kata-kata "Aku merindakanmu atau Aku berharap kau ada di sini’. Hal ini akan membuatnya tahu bahwa dia ada di pikiran Anda, bahwa Anda merindukannya dan ingin bersamanya. Hal ini akan membuatnya semakin merindukan Anda.
4. Jangan bertengkar karena alasan konyol
Saat LDR, maka akan mudah bagi Anda atau pasangan untuk kehilangan kesabaran. Hal ini akan berbeda saat Anda bisa bertemu langsung dengannya dan melihat eskpresi wajahnya saat itu juga.
Berkomunikasi melalui telepon atau chat bisa saja membuat Anda dan pasangan mudah salah paham. Timbulnya rasa cemburu yang berlebihan, perasaan curiga yang mendera dan merasa selalu curiga dengan kegiatan yang dilakukannya akan semakin membuat Anda dan pasangan berada dalam kondisi ‘panas’ dan akhirnya selalu bertengkar.
Bila Anda seperti ini, hentikan kebiasaan buruk ini sekarang juga. Anda tidak pernah tahu apa yang pasangan Anda rasakan mungkin dia juga tidak ingin berjauhan dengan Anda, namun kondisi tidak memungkinkan.
Bertengkar terus menerus dengan pasangan dan mengurangi perasaan cinta yang dulu begitu kuat. Jadi cobalah untuk lebih dewasa, sabar dan pengertian, hindari pertengkaran hanya karena masalah kecil. Berusahalah untuk memahaminya maka dia juga akan berusaha untuk memahami Anda.
Banyak cinta, rasa saling pengertian, saling berbagi dan mengunjunginya secara teratur adalah hal yang Anda butuhkan untuk menjaga hubungan LDR ini berhasil dan membuatnya berharap Anda disampingnya selalu.
Baca juga: Tips Seks Untuk LDR
Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang
Sumber: magforwomen
Psikosis paska melahirkan merupakan gangguan mental berat yang dapat mengenai wanita yang baru melahirkan. Keadaan ini dapat terjadi dalam waktu singkat, seringkali dalam waktu 3 bulan pertama setelah melahirkan.GejalaBerbagai gejala yang dapat ditemukan pada penderita psikosis paska melahirkan adalah:• Kesulitan membedakan realitas dengan halusinasi• Mengalami halusinasi auditorik (mendengar hal-hal yang sebenarnya tidak terjadi, misalnya mendengar seseorang berbicara)• Mengalami delusi (sangat yakin akan sesuatu hal yang nyata-nyata tidak masuk akal)• Mengalami halusinasi visual (melihat hal-hal yang tidak sebenarnya tidak ada), walaupun jarang• Insomnia atau sulit tidur• Tampak gelisah dan mudah marah• Memiliki perilaku dan perasaan yang anehPengobatanWanita yang mengalami psikosis paska melahirkan membutuhkan pengobatan segera dan hampir selalu harus mengkonsumsi obat-obatan anti psikosis. Kadangkala, penderita harus dirawat di rumah sakit karena berusaha atau beresiko untuk menyakiti dirinya sendiri atau bayinya atau orang lain.
Penderita tetap dapat menyusui bayinya (bila tidak beresiko untuk menyakiti bayinya) walaupun sedang mengkonsumsi obat anti psikosis. Berkonsultasilah dengan dokter anda mengenai dosis dan jenis obat anti psikosis yang dapat anda gunakan selama menyusui. Sumber: webmd
Nyeri pinggang merupakan salah satu hal yang paling sering dikeluhkan oleh hampir setiap wanita hamil, terutama ketika kehamilan telah memasuki trimester terakhir. Nyeri pinggang saat hamil biasanya disebabkan oleh peningkatan beban pada otot-otot pinggang, perubahan kadar hormonal, dan perubahan bentuk tubuh anda.
Selain itu, peregangan dan melunaknya berbagai ligamen di dalam tubuh anda sebagai persiapan melahirkan juga dapat menjadi penyebab timbulnya nyeri pinggang ini.
Beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi nyeri pinggang selama kehamilan adalah:• Gunakanlah alas kaki tanpa hak sehingga berat badan dapat terdistribusi dengan lebih baik• Jangan mengangkat benda-benda berat• Berjongkoklah terlebih dahulu sebelum mengambil barang di lantai atau mengangkat barang• Jangan memutar pinggang anda saat berbalik ke belakang atau samping, gerakkan kaki anda juga• Jangan berdiri terlalu lama. Jika anda harus berdiri lama, letakkan kaki anda di atas kursi atau kardus • Duduklah pada kursi yang memiliki sandaran atau letakkanlah bantal kecil di belakang pinggang anda dan letakkanlah kaki anda di atas penyangga kaki atau kursi • Pastikan ranjang anda cukup keras. Bila perlu, anda dapat meletakkan sebuah papan di antara matras dan per• Tidurlah menyamping, baik kiri atau kanan dan letakkanlah bantal di antara kaki anda• Mandilah dengan air hangat• Pijatlah pinggang anda• Lakukanlah senam kehamilan atau olahraga lain yang dianjurkan oleh dokter atau bidan anda untuk membuat otot pinggang anda lebih kuat dan mengurangi rasa nyeri• Gunakanlah sabuk penyangga• Jaga postur tubuh anda. Duduk dan berdidi tegak dapat mengurangi tekanan pada pinggang anda
Segera hubungi dokter anda bila anda mengalami nyeri pinggang yang menjalar ke perut anda dan tidak menghilang dalam waktu 1 jam setelah anda mengganti posisi tubuh anda atau beristirahat. Hal ini mungkin merupakan tanda-tanda kelahiran prematur.Sumber: webmd
Wanita hamil seringkali mengalami gangguan tidur di malam hari dan merasa sangat lelah di siang hari pada trimester pertama dan ketiga kehamilan. Pada trimester pertama kehamilan, seringnya buang air kecil dan rasa mual muntah di pagi hari dapat mengganggu tidur anda.
Pada saat kehamilan anda mulai membesar, mimpi buruk dan rasa tidak nyaman pada tubuh anda dapat membuat anda sulit tidur dengan nyenyak. Setelah melahirkan, bayi anda yang baru lahir atau depresi paska melahirkan juga dapat mengganggu tidur anda.
Penyebab Gangguan Tidur Selama Kehamilan
Gangguan tidur pada saat kehamilan biasanya disebabkan oleh perubahan hormonal dan rasa tidak nyaman pada tubuh anda. Kedua hal ini dapat mempengaruhi kualitas tidur anda. Anda mungkin sulit menemukan posisi tidur yang nyaman atau di saat telah menemukan posisi tidur yang nyaman, anda ingin buang air kecil.
Gangguan Tidur Pada Trimester I Kehamilan (1-12 Minggu)
Beberapa hal yang menyebabkan gangguan tidur pada saat awal kehamilan anda adalah:
Sering terbangun karena ingin buang air kecil
Rasa tidak nyaman pada tubuh atau stress secara emosional selama kehamilan
Waktu tidur siang yang lebih lama
Gangguan Tidur Pada Trimester II Kehamilan (13-27 Minggu)
Kualitas tidur anda akan membaik begitu anda memasuki trimester kedua kehamilan anda karena berkurangnya keinginan untuk buang air kecil di malam hari. Hal ini terjadi karena bayi anda telah semakin membesar dan bergerak ke atas sehingga tekanan pada kandung kemih anda menjadi berkurang. Akan tetapi, anda tetap dapat mengalami gangguan tidur akibat rasa tidak nyaman pada tubuh anda atau akibat stress emosional.
Gangguan Tidur Pada Trimester III Kehamilan (28-40 Minggu)
Tidur anda akan sangat terganggu saat anda memasuki trimester ketiga kehamilan anda. Hal ini dapat disebabkan oleh:
Rasa tidak nyaman karena perut anda yang besar
Adanya rasa seperti terbakar di dada, kram pada kaki, dan tersumbatnya sinus
Sering buang air kecil di malam hari karena posisi bayi anda kembali berubah dan kembali menekan kandung kemih anda
Baca juga: Tanda Bahaya Saat Kehamilan
Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang
Sumber: webmd
