Perimenopause merupakan suatu masa transisi selama 4-10 tahun sebelum seorang wanita memasuki masa menopause. Perimenopause ini dapat dimulai sejak dini, bahkan saat seorang wanita baru berusia 30 tahun.

Selain menstruasi yang tidak teratur, ada beberapa gejala lain dari masa perimenopause ini yang seringkali tidak disadari oleh para wanita dan terlewatkan oleh para dokter. Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa gejala perimenopause tersebut.

Gairah Seksual Menurun

Mungkin Anda sedang memasuki masa perimenopause bila Anda mengalami penurunan gairah seksual walaupun hubungan Anda dan suami baik-baik saja. Hal ini dikarenakan perubahan kadar hormonal memang akan menurunkan gairah seksual Anda.

Mungkin bukan sedang memasuki masa perimenopause bila Anda mengalami hal ini tetapi juga memiliki hubungan yang buruk dengan pasangan atau sedang mengkonsumsi obat-obatan tertentu (obat tekanan darah tinggi atau obat antidepresan).

Mudah Berkeringat

Anda mungkin sudah memasuki masa perimenopause bila Anda mengalami hot flushes, yaitu rasa panas hebat yang muncul secara mendadak, yang disertai oleh keringat dan peningkatan denyut jantung

Anda mungkin tidak sedang memasuki masa perimenopause bila keluhan tidak begitu jelas atau hanya terjadi mendekati masa menstruasi atau karena Anda sedang mengkonsumsi obat anti depresi.

Baca juga: Apa Sebenarnya Dampak Menopause Pada Tubuh Anda???

Insomnia             

Anda mungkin sedang memasuki masa perimenopause bila Anda mengalami gangguan tidur tanpa penyebab yang jelas, yang seringkali juga disertai oleh keringat pada malam hari.

Anda mungkin tidak sedang memasuki masa perimenopause bila insomnia terjadi karena Anda sedang stress atau bila insomnia Anda biasanya terjadi seminggu sebelum menstruasi Anda dimulai.

Peningkatan Berat Badan

Anda mungkin sedang memasuki masa perimenopause bila peningkatan berat badan terjadi bahkan di saat Anda tidak mengubah pola makan atau aktivitas fisik. Rendahnya kadar hormon estrogen dapat menyebabkan peningkatan kadar lemak tubuh.

Anda mungkin bukan sedang mengalami gejala perimenopause bila Anda mengalami peningkatan berat badan akibat perubahan aktivitas fisik atau karena mengkonsumsi obat-obatan tertentu seperti obat anti alergi dan obat untuk memperbaiki mood.

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.

Sumber: womenshealthmag