Terdapat banyak hal yang dapat membuat Anda mengalami batuk. Jika Anda mengalami flu, maka batuk dapat disebabkan oleh adanya postnasal drip (lendir saluran pernapasan dari hidung yang terkumpul di daerah tenggorokan). Untuk mengatasi batuk yang disebabkan oleh postnasal drip, pemberian dekongestan dapat membantu.
Jika Anda mengalami batuk berdahak, maka Anda muungkin mengalami infeksi saluran pernapasan seperti bronkitis, batuk rejan, atau pneumonia. Jika Anda tidak membaik dalam waktu satu minggu atau Anda mengalami demam tinggi dan berbagai gejala lainnya, jangan ragu untuk segera menghubungi dokter Anda.
Di bawah ini terdapat beberapa hal yang paling sering menyebabkan batuk memburuk di malam hari dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi batuk tersebut.
Refluks Asam Lambung
Jika Anda menderita GERD (gastroesophagus reflux disease) atau dikenal juga dengan nama refluks asam lambung, maka berbaring terlentang dapat menyebabkan Anda batuk jika asam lambung naik ke atas, ke arah tenggorokan Anda. Hal ini dikarenakan asam lambung yang naik ke tenggorokan dapat menyebabkan iritasi tenggorokan dan menyebabkan batuk.
Alergi
Jika Anda hanya mengalami batuk di malam hari, maka Anda mungkin alergi terhadap sesuatu di dalam rumah Anda, seperti debu atau kotoran lainnya. Untuk mencegah dan mengurangi gejala batuk Anda, cucilah seprai dan sarung bantal Anda 1 kali seminggu dengan air panas.
Asma
Jika serangan asma Anda memburuk di malam hari, maka keadaan ini dapat membuat Anda batuk.
Mengkonsumsi Obat Anti Hipertensi Tertentu
Obat anti hipertensi yang disebut dengan ACE inhibitor dapat menyebabkan beberapa orang yang mengkonsumsinya menjadi batuk. Berkonsultasilah dengan dokter Anda sebelum mengganti obat anti hipertensi Anda.
Merokok
Merokok juga dapat membuat Anda batuk, begitu pula bila Anda merupakan seorang perokok pasif. Berhenti merokok dan jauhi para perokok merupakan salah satu cara mencegah batuk.
Sumber: webmd
