1. Pada Kaki

Apakah Anda memiliki kaki yang pendek dan tubuh bagian atas yang lebih panjang? Bagi para atlet, hal ini berarti bahwa Anda memiliki kemampuan yang lebih tinggi untuk mengubah arah dengan lebih cepat (lebih sedikit terpapar oleh gravitasi bumi). Akan tetapi, berdasarkan penelitian yang sama, hal ini juga berarti bahwa Anda lebih beresiko untuk menderita penyakit jantung.

Pada penelitian yang dilakukan di Inggris, para peneliti mengamati sekitar 2.512 orang pria yang berusia lebih dari 15 tahun dan menemukan bahwa setiap perbedaan 1.25 cm (perbedaan panjang antara kaki dan tubuh bagian atas Anda), maka Anda pun memiliki resiko menderita penyakit jantung coroner 10% lebih tinggi.

2. Lingkar Perut

Apakah lingkar perut Anda lebih besar daripada lingkar panggul Anda? Pria dengan bentuk tubuh seperti ini memiliki resiko yang lebih tinggi untuk menderita penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Lemak yang menumpuk di daerah perut membuat kerja insulin di dalam tubuh tidak terlalu efisien.

3. Pada Mata

Apakah kornea Anda memiliki suatu lingkaran berwarna putih di bagian tepinya? Bila ya, maka hal ini berarti Anda memiliki kadar kolesterol yang tinggi, terutama bila Anda baru berusia 30-40 tahun. Lingkaran putih tersebut merupakan kolesterol yang menumpuk pada jaringan halus kornea mata Anda. Lingkaran putih ini memang banyak ditemukan pada orang lanjut usia, akan tetapi bila seorang pria muda memilikinya, periksalah kadar kolesterol Anda.

4. Pada Tangan

Apakah Anda mengalami perdarahan yang sangat kecil di bawah kuku Anda? Hal ini dapat merupakan pertanda Anda mengalami endocarditis, yaitu suatu infeksi pada salah satu katup jantung Anda. Hal ini terjadi akibat adanya bekuan darah yang terbentuk akibat infeksi dan tersangkut di pembuluh-pembuluh darah kecil.

5. Pada Wajah

Apakah bagian putih mata dan kulit wajah Anda tampak kekuningan? Hal ini dapat merupakan pertanda Anda mengalami infeksi hati, hepatitis, yang menyebabkan terjadinya jaundice.

6. Pada Kulit

Apakah Anda memiliki tahi lalat yang besar atau berwarna-warni? Hal ini dapat merupakan gejala dari melanoma, jenis kanker kulit yang paling berbahaya dan paling sering diderita oleh pria. Untuk mengetahui gangguan berbahaya ini sedini mungkin, pastikan Anda memeriksa keadaan tahi lalat Anda sebulan sekali.

Perhatikan beberapa hal berikut ini saat Anda memeriksa keadaan tahi lalat Anda, yaitu:

• Apakah bentuknya simetris

• Apakah tahi lalat Anda memiliki batas yang tegas

• Apakah warna tahi lalat Anda

• Berapa diameternya, apakah lebih besar daripada penghapus pensil

Segera hubungi dokter Anda bila Anda menemukan hal yang tidak biasanya pada tahi lalat Anda.

7. Pada Kemaluan

Apakah kantong zakar Anda tampak lebih berat dan lebih penuh pada satu sisi? Hal ini dapat merupakan pertanda terjadinya varicocele, suatu varises yang terjadi pada pembuluh darah vena di sekitar testis (buah zakar) Anda.

Beberapa gejala lain dari varicocele adalah:

• Ukuran testis mengecil

• Rasa tidak nyaman di daerah kemaluan

• Penurunan kadar hormon testosteron

• Berkurangnya produksi sperma

Sumber: menshealth