20 Kiat Untuk Mendapatkan Kulit Sehat
18 Dec 2014 08:00 WIB
Kulit sehat yang menjadi dambaan setiap orang, wanita maupun pria. Simak kiat dibawah ini untuk dapatkan kulit sehat idaman Anda:
- Jangan merokok
- Jangan minum alkohol
- Istirahat yang cukup antara 7-8 jam dalam sehari
- Hindari sinar matahari
- Menggunakan tabir surya yang mengandung UVA dan UVB
- Menggunakan pakaian yang melindungi kulit Anda
- Periksa mata secara teratur untuk mengurangi terjadinya keriput di daerah mata
- Bersihkan wajah Anda dengan bersih setiap hari
- Gunakan pelembab secara teratur
- Bersihkan sisa riasan wajah Anda sebelum tidur
- Cuci wajah Anda dengan bersih untuk menghilangkan kotoran dan sisa sel kulit mati
- Gunakan produk kecantikan yang berbahan dasar air
- Makan makanan yang organik
- Kurangi konsumsi lemak trans dan gula
- Olahraga secara teratur
- Ganti paket riasan wajah Anda setiap 6 bulan sekali dan paket riasan daerah mata setiap 3 bulan sekali
- Lakukan perawatan kecantikan di klinik kecantikan sebulan sekali
- Minum air putih yang banyak
- Meditasi dan totok wajah
- Baca label produk kecantikan Anda dan gunakan yang sesuai dengan jenis kulit Anda
Sumber: karifbeauty