Lelah Minum Pil KB, IUD Bisa Jadi Pilihan Anda. Ini Alasannya

Menggunakan alat kontrasepsi adalah pilihan yang tepat untuk mengontrol kehamilan. Tetapi memilih alat kontrasepsi yang mana bisa dibilang susah-susah gampang. Mengapa? Karena alat kontrasepsi yang Anda pilih harus cocok dengan kondisi tubuh Anda dan membuat Anda nyaman saat menggunakannya. Misal pil KB, alat kontrasepsi ini sangat mudah digunakan hanya tinggal mengikuti jadwal minum obat yang tepat, tetapi kadang ada beberapa masalah yang dirasakan misal badan menjadi lebih gemuk dan malas minum obat setiap hari. Untuk Anda para wanita yang sedang mencari alat kontrasepsi yang tepat maka bisa memilih IUD. IUD, atau alat kontrasepsi yang bersifat fleksibel, kecil, plastik yang berbentuk seperti "T" dan dimasukkan ke dalam rahim untuk mencegah kehamilan. Alat ini efektif, nyaman, dan dapat mengontrol kehamilan yang bersifat tahan lama - dapat mencegah kehamilan selama bertahun-tahun.   Bagaimana cara kerja IUD? Bagaimana cara IUD mencegah kehamilan tergantung pada jenis IUD yang digunakan. IUD mengandung salah satu dari dua zat yang mencegah kehamilan: tembaga (copper) atau hormon levonorgestrel. IUD Copper IUD yang mengandung tembaga disebut ParaGard. Tembaga dalam IUD mencegah sperma pergi ke tuba falopi (dimana tempat pembuahan terjadi). Jika sperma mampu mencapai sel telur dan membuahinya, tembaga akan menjaga sel telur yang telah dibuahi agar tidak menempel ke rahim, sehingga kehamilan tidak terjadi. IUD tembaga 99% efektif mencegah kehamilan, dan dapat tetap ditanamkan selama sekitar 10 tahun sebelum perlu diganti. IUD Hormon Mengandung hormon levonorgestrel (hormon progesteron yang biasa digunakan dalam alat kontrasepsi), yang perlahan-lahan dan secara teratur dirilis untuk mencegah ovulasi, atau pelepasan sel telur. IUD hormon antara 98-99% persen efektif dan akan berlangsung hingga lima tahun. Risiko dan Efek Samping dari IUD IUD adalah, metode pengendalian kehamilan yang aman dan efektif, namun ada risiko kesehatan dan efek samping yang perlu dipertimbangkan, seperti: Perlindungan terhadap penyakit menular seksual IUD memang melindungi agar tidak terjadi kehamilan, namun tidak mencegah penyakit menular bila melakukan hubungan intim yang sembarangan, Untuk perlindungan terhadap penyakit menular seksual. Anda harus menggunakan kondom selain IUD. Perubahan menstruasi Adanya bercak dan periode yang lebih berat bisa terjadi saat menggunakan IUD. Ada beberapa wanita yang benar-benar mengalami pendarahan ringan sampai berat. Perdarahan saat menstruasi dapat menjadi begitu berat sehingga mengalami anemia (kekurangan sel darah merah). IUD juga dapat meningkatkan kram menstruasi dan menyebabkan beberapa wanita mengalami nyeri punggung bagian belakang. Tergelincir Kondisi ini jarang terjadi, tapi bisa saja IUD tergelincir dari tempatnya, bisa terdorong ke arah rahim atau menyelinap keluar dari rahim dan masuk ke dalam vagina. IUD dapat diambil dan ditaruh kembali ke tempat semula, tapi IUD tidak dapat mencegah kehamilan bila tidak berada di tempat yang tepat. Infeksi Kondisi ini juga jarang terjadi, tetapi IUD bisa menyebabkan infeksi. Ini adalah masalah yang jarang terjadi, hanya mempengaruhi 1 dari setiap 1.000 wanita yang menggunakan IUD). Infeksi tersebut dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang untuk sistem reproduksi dan bisa menyebabkan sulit hamil nantinya. Reaksi alergi Siapapun wanita yang alergi terhadap tembaga maka jangan gunakan copper IUD. IUD hanya boleh dipasang oleh ahlinya seperti dokter spesialis kandungan atau bidan. Dan saat Anda memutuskannya untuk menggunakannya harus dipertimbangkan dahulu dengan baik. Apa keuntungan dan efek samping yang akan terjadi. Namun bila Anda ingin mencegah kehamilan jangka panjang dan merasa repot bila harus minum pil KB setiap hari maka IUD bisa menjadi pilihan yang tepat untuk Anda.   Baca juga: Memilih alat kontrasepsi   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang     Sumber: everydayhealth

Deteksi Kanker Payudara Dengan Mammografi

Seperti yang kita ketahui penyakit kanker payudara adalah pembunuh nomor satu di Indonesia pada wanita, menggantikan posisi kanker leher rahim yang dahulunya pembunuh wanita nomor satu di Indonesia. Ada beberapa pemeriksaan untuk deteksi dini kanker payudara. Salah satunya adalah mammografi. Berikut adalah penjelasan mengenai mammografi untuk membantu Anda yang ingin melakukan pemeriksaan tersebut:   Apa yang dimaksud dengan mammografi? Mammografi adalah pemeriksaan sederhana dengan menggunakan mesin X-ray. Dengan menggunakan mesin mammografi tersebut, payudara ditempatkan di antara dua plat dari mesin x-ray dan akan dilakukan penekanan. Keadaan ini mungkin menimbulkan sedikit rasa tidak nyaman, namun hal ini penting untuk mendapatkan hasil gambar yang baik. Penekanan tersebut hanya berlangsung beberapa detik. Seluruh prosedur mammografi biasanya memakan waktu sekitar 20-30 menit untuk satu payudara.   Mammografi merupakan pemeriksaan paling utama untuk melakukan deteksi kanker payudara pada stadium awal. Meskipun hasil dari mammografi tidak 100% akurat, namun mammografi merupakan metode terbaik untuk mendeteksi kanker payudara   Kapankah seorang wanita dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan mammografi? Sebaiknya dilakukan pada wanita mulai usia 35 tahun atau yang sudah menyusui Seberapa sering harus melakukan pemeriksaan mammografi? Sebaiknya dilakukan dua tahun sekali pada usia 35-50 tahun, dilakukan satu tahun sekali untuk usia diatas 50 tahun. Siapa sajakah yang sebaiknya melakukan pemeriksaan mammografi? Disarankan untuk semua wanita mulai usia 35 tahun, dengan atau tidak memiliki faktor risiko Apa yang dilakukan setelah melakukan pemeriksaan mammografi? Hasil dari mammografi adalah film (mammogram) yang akan dibacakan oleh dokter ahli radiologi Setelahnya Anda akan dikonsultasikan kepada dokter bedah atau dokter bedah onkologi   Sumber: medindia   

Apa Penyebab Seseorang Mendengkur?

Mendengkur merupakan suatu kondisi yang dapat mengenai siapa saja, walaupun biasanya lebih sering mengenai pria dan orang-orang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas. Mendengkur biasanya akan memburuk seiring dengan semakin bertambahnya usia seseorang. Sesekali mendengkur biasanya bukan merupakan suatu hal yang serius dan hanya mengganggu pasangan Anda. Akan tetapi, bila Anda mendengkur setiap hari, setiap kali Anda tidur, maka hal ini dapat mengganggu kualitas tidur Anda, terutama bila disebabkan oleh sindrom tidur apnea. Mendengkur atau mengorok merupakan suatu keadaan yang terjadi saat aliran udara yang melalui mulut dan hidung terganggu akibat adanya sumbatan pada jalan napas. Penyumbatan Jalan NapasBeberapa orang mungkin hanya mendengkur saat mengalami alergi atau infeksi sinus. Selain itu, kelainan bentuk hidung seperti deviasi septum atau adanya polip pada hidung juga dapat menyebabkan terjadinya penyumbatan jalan napas.Tonus Otot Tenggorokan dan Lidah yang BurukOtot tenggorokan dan lidah dapat terlalu rileks sehingga membuat lidah jatuh ke belakang dan menutupi jalan napas. Hal ini dapat disebabkan oleh tidur yang nyenyak, mengkonsumsi minuman beralkohol, dan penggunaan obat tidur. Selain itu, penuaan juga dapat membuat otot-otot ini menjadi terlalu rileks.Penyebab LainnyaMemiliki berat badan berlebih atau mengalami obesitas dapat menyebabkan penebalan jaringan tenggorokan sehingga terjadi sumbatan jalan napas. Selain itu, anak-anak yang mengalami pembesaran amandel seringkali juga mendengkur saat tidur. Memiliki langit-langit lunak mulut dan atau uvula yang panjang juga dapat membuat jalan napas menyempit. Sumber: webmd

Apa Yang Dimaksud Dengan Cegukan?

Hampir semua orang pernah mengalami cegukan. Awalnya cegukan mungkin terasa sepele, namun bila terjadi secara terus menerus pasti akan sangat menganggu. Berikut ini adalah pembahasan tentang cegukan, penyebab dan bagaimana cara mengatasi cegukan. Apa itu cegukan?  Cegukan yang mempunyai istilah medis yaitu singultus. Cegukan adalah kontraksi tiba-tiba yang tak disengaja pada diafragma (otot utama yang digunakan untuk bernafas), dan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Udara yang tiba-tiba lewat ke dalam paru-paru menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) menutup, serta menyebabkan terjadinya suara hik. Cegukan pada umumnya akan berhenti dengan sendirinya. Apa yang menyebabkan cegukan?  Keadaan perut yang penuh dapat menyebabkan terjadinya cegukan. Keadaan perut yang penuh dapat disebabkan oleh: Makan terlalu banyak makanan terlalu cepat. Minum terlalu banyak alkohol.  Menelan terlalu banyak udara.  Merokok Perubahan suhu yang mendadak di dalam perut, seperti langsung minum air dingin setelah makan makanan yang panas. Stress emosional atau kegembiraan. Tertawa terlalu keras Batuk terlalu keras Berapa lama cegukan berlangsung?  Cegukan biasanya akan berhenti dalam beberapa menit sampai beberapa jam. Cegukan yang berlangsung lebih lama dari 48 jam disebut cegukan terus-menerus. Cegukan yang berlangsung lebih dari sebulan disebut cegukan keras. Meskipun sangat jarang, cegukan keras dapat menyebabkan kelelahan, kurang tidur, dan penurunan berat badan. Keduanya mungkin menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius dan harus diperiksa oleh dokter. Penyebab cegukan terus-menerus atau keras: Masalah yang terjadi pada sistem saraf pusat, seperti kanker, infeksi, stroke, atau cedera.  Masalah yang berhubungan dengan proses kimia yang terjadi dalam tubuh (masalah metabolisme), seperti penurunan fungsi ginjal. Iritasi saraf di kepala, leher, dan dada (vagus atau saraf frenikus). Anestesi atau operasi.  Masalah kesehatan mental.    Bagaimana cara menghentikan cegukan? Sebagian besar serangan cegukan akan hilang dengan sendiri dalam beberapa menit sampai beberapa jam dan tidak memerlukan pengobatan apapun.  Ada beberapa tindakan yang dapat dilakukan untuk menghentikan cegukan, tindakan ini dilakukan untuk meningkatkan kadar karbondioksida dalam darah seperti: Menahan napas dan menghitung perlahan-lahan sampai angka 10. Tarik dan buang nafas, kemudian tampung di dalam kantong atau kertas tertutup selama kurang lebih satu menit. Hidung dan mulut masuk ke dalam kantong tersebut. Cepat minum segelas air dingin.  Makan satu sendok teh gula atau madu. Diduga, gula dalam mulut akan mengirimkan sinyal serabut saraf yang akan menggangu lengkung refleks cegukan. Apabila Anda mengalami cegukan secara terus menerus yang berlangsung lebih dari dua hari, segeralah konsultasikan hal ini dengan dokter untuk mencari penyebab dari cegukan yang terus menerus. Siapa saja yang dapat mengalami cegukan? Cegukan biasanya lebih banyak dialami oleh pria dibanding perempuan. Cegukan bisa dialami siapa saja, termasuk bayi dan orang dewasa.  Sumber : webmd

Berbagai Penyebab Mengejutkan Dari Konstipasi

Sebenarnya apa penyebab dari kostipasi? Yang paling sering adalah pola makan yang rendah diet, sering menahan keinginan buang air besar, tidak cukup minum dan kurang olahraga. Tetapi konstipasi juga mempunyai penyebab lain yang kurang dikenal masyarakat, termasuk obat-obatan, suplemen dan berbagai kondisi medis lainnya yang mungkin tidak terpikir oleh Anda. Hipotiroidisme Hipotiroidisme atau ketidakaktifan kelenjar tiroid dapat memperlambat proses metabolisme tubuh, bahkan memperlambat kerja dari usus. Memang tidak semua penderita hipotiroid mengalami masalah konstipasi, ataupun setiap masalah konstipasi dikuti masalah di kelenjar tiroid. Tetapi setiap masalah konstipasi terutama yang kronis mungkin saja disebabkan karena rendahnya aktifitas dari tiroid. Obat anti nyeri Obat anti nyeri terutama golongan narkotik dapat menyebabkan kontipasi. Banyak reseptor dari obat nyeri jenis narkotik berada di saluran cerna, sehingga akan membuat semuanya berjalan lebih lambat. Secara umum, merupakan pendapat yang baik untuk seseorang yang mengkonsumsi obat ini juga menggunakan obat pencahar. Ada beberapa penelitian juga mengatakan bahwa pengguna obat anti nyeri seperti aspirin dan ibuprofen dalam jangka waktu yang lama juga memiliki resiko lebih tinggi mengalami konstipasi. Coklat Ada beberapa bukti bahwa coklat dapat menyebabkan konstipasi, walaupun beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa coklat sangat berguna untuk orang. Pada beberapa orang coklat memang dapat menyebabkan gangguan konstipasi. Jika Anda merasa mengalami masalah konstipasi setelah makan coklat maka Anda harus batasi konsumsi coklat Anda. Vitamin Secara umum vitamin memang tidak menyebabkan konstipasi, tetapi komponen tertentu seperti kalsium dan zat besi dapat menjadi masalah. Disarankan supaya Anda tidak mengkonsumsi zat besi jika Anda memang tidak memerlukannya. Zat besi akan sangat berguna untuk penderita Anemia. Jika Anda memang memerlukan suplemen zat besi disarankan untuk dibarengi denga pemberian obat pencahar. Penggunaan obat pencahar berlebihan Beberapa obat pencahar bekerja dengan menstimulasi aktivitas dari usus, oleh karena itu penggunaan obat pencahar hanya boleh digunakan sesekali saja. Obat apapun, termasuk obat pencahar tidak boleh dikonsumsi terlalu lama kecuali memang diinstrusikan oleh dokter Anda. Terlalu banyak produk susu Diet banyak keju dan makanan rendah serat atau makanan tinggi lemak seperti telur dan daging dapat memperlambat proses pencernaan. Solusi yang paling pasti adalah kurangi konsumsi makanan ini dan tingkatkan asupan serat sampai 20-35 gram perhari untuk memperlancar proses pencernaan.   Sumber: health

7 Jenis Kekerasan Orang Tua Terhadap Anak

Memar bukanlah satu-satunya tanda kekerasan yang dapat dialami oleh seorang anak. Ada banyak cara lain untuk membuat seorang anak berada dalam bahaya. Intinya adalah tindakan kekerasan pada anak oleh orang tua atau orang-orang di sekitarnya tidak selalu merupakan kekerasan fisik. Ada beberapa jenis kekerasan lain yang juga dapat membahayakan perkembangan mental anak, seperti kekerasan seksual, penelantaran, kekerasan mental, kekerasan verbal, kekerasan emosional, kekerasan finansial, dan kekerasan spiritual. Di bawah ini Anda dapat melihat apa saja jenis kekerasan yang dapat terjadi pada anak dan beberapa contohnya.   Kekerasan Fisik Beberapa contoh kekerasan fisik yang dapat dilakukan orang tua pada anak adalah: Memandang rendah anak atau mengancam anak Melarang anak pergi atau menelantarkan anak dalam situasi berbahaya Mengunci atau mengikat anak di suatu tempat Memukul, menendang, menonjok, mendorong, menggigit, menampar, melempar benda, mengguncang, mencubit, mencecoki, menjambak rambut, menyeret, membakar, menggunting, menusuk, mencekik, dan memaksa anak makan Mengancam akan membunuh sambil memukuli anak dan menggunakan senjata   Kekerasan Mental Beberapa contoh kekerasan mental yang dapat dilakukan orang tua pada anak adalah: Memarahi anak tanpa penyebab yang jelas sehingga anak patuh karena terkejut Berbohong mengenai masa lalu dengan sengaja untuk membuat anak meragukan ingatan atau kewarasannya Menatap anak dengan dingin Mendiamkan anak atau tidak berbicara pada anak dalam waktu lama Melampiaskan kemarahan pada anak saat anak melakukan kesalahan yang sama dengan orang tua Memutarbalikkan fakta untuk menyalahkan anak Membuat anak takut ditelantarkan atau tidak diinginkan Membuat orang tua tampak seperti korban untuk mengendalikan perilaku anak   Kekerasan Verbal Beberapa contoh kekerasan verbal yang dapat dilakukan orang tua pada anak adalah: Berteriak atau memaki anak atau justru mendiamkan atau mengacuhkan atau tidak merespon saat anak berbicara Mengeluarkan kata-kata kasar dan mengancam anak saat anak tidak mau melakukan apa yang disuruh Menginterogasi, menginterupsi, dan menyembunyikan fakta penting dari anak Mengkritik, menyumpahi, menghina, merendahkan, mencaci maki, dan menghakimi sikap atau perbuatan anak Tidak mau bertanggung jawab, memusuhi, tidak memedulikan perasaan anak, berbohong, dan tidak menepati janji atau komitmen yang sudah dibuat Selalu menyalahkan anak dan bersikap berlebihan   Baca juga: Waspadai Kekerasan Dalam Rumah Tangga   Kekerasan Emosional Beberapa contoh kekerasan emosional yang dapat dilakukan orang tua pada anak adalah: Kepentingan anak bukanlah hal yang utama. Orang tua selalu meremehkan pencapaian, pendapat, atau kepribadian anak di hadapan orang lain. Menggoda dan menghina anak Memberitahukan informasi pribadi anak pada orang lain tanpa izin atau sering mengingatkan anak tentang kegagalannya Selalu mempertanyakan setiap hal yang dilakukan oleh anak Menuntut anak untuk selalu mengutamakan orang tuanya dalam kehidupannya Menuntut anak untuk memenuhi harapan orang tua yang terlalu tinggi dan merendahkan anak bila mereka tidak berhasil mencapai standar tersebut Memperlakukan anak seperti versi mini dari dirinya sendiri (orang tua) Meremehkan teman dan anggota keluarga lain di depan anak untuk meyakinkan anak bahwa orang-orang tersebut tidaklah penting Memicu kemarahan di dalam diri anak dengan mengintimidasi, mengancam, menakut-nakuti, atau merusak benda berharga milik anak Tidak menunjukkan rasa kasih sayang pada anak agar anak selalu merasa takut ditelantarkan   Kekerasan Finansial Beberapa contoh kekerasan finansial yang dapat dilakukan orang tua pada anak adalah: Melarang anak menggunakan uang atau milikinya sendiri Mencuri, menipu, atau mengeksploitasi uang anak Menuntut agar semua harta anak diatasnamakan nama orang tua Membuka rekening atas nama anak tanpa mereka ketahui Membuat kartu kredit atas nama anak tanpa diketahui Sangat membatasi pengeluaran anak dan menuntut mereka untuk melakukan sesuatu hal yang mustahil, sehingga anak pasti akan mengalami kegagalan Menghukum anak karena mereka menggunakan uang mereka sendiri Melarang anak untuk mencari uang atau menerima pendidikan   Kekerasan Seksual Beberapa contoh kekerasan seksual yang dapat dilakukan orang tua pada anak adalah: Melakukan aktivitas seksual yang tidak diinginkan atau memalukan pada anak agar anak merasa takut Menyentuh area intim anak tanpa izin atau memaksa anak untuk menyentuh area intim orang tua Memaksa anak untuk melihat saat orang tuanya berhubungan intim atau memaksa anak melihat bagian intim orang tua Menyiksa orang lain agar anak terpaksa melakukan tindakan seksual yang tidak diinginkannya Membuat anak terpaksa melakukan tindakan seksual yang tidak diinginkannya karena orang tua mengancam akan memukul, meninggalkan, mempermalukan, atau menghukum anak Memaksa anak menonton film porno bersama Memperkosa anak. Yang dimaksud dengan memperkosa adalah memasukkan penis atau benda asing lain ke dalam vagina atau anus anak atau melakukan seks oral pada anak tanpa persetujuan anak Memaksa anak menggunakan obat-obatan terlarang atau mengkonsumsi minuman beralkohol. Melukai, mengikat, memukul, mencekik, menyiksa mental, membakar, memotong, menusuk, dan membunuh anak sebelum atau setelah berhubungan intim dengan anak   Kekerasan Spiritual Beberapa contoh kekerasan spiritual yang dapat dilakukan orang tua pada anak adalah: Mencemooh atau meremehkan atau menghakimi orang yang memiliki keyakinan yang berbeda dengan orang tua Orang tua tidak mau berhubungan dengan orang atau kelompok yang dianggapnya tidak suci Memaksa anak untuk memeluk keyakinan yang sama dengan orang tua atau memaksakan pandangan hidup orang tua pada anak dan mendiamkan, memaki, dan menghukum anak bila anak tidak patuh Mengajari anak bahwa anak yang tidak mengikuti keyakinan orang tuanya adalan anak durhaka, tidak beriman, ibilis, atau musuh Menuntut anak selalu tampak sempurna dan bahagia, terutama dalam kehidupan beragama Memaksa anak untuk mengikuti semua aturan ketat orang tua, termasuk dalam hal berpakaian atau warna rambut Menjauhkan anak atau melarang anak bergaul dengan anggota keluarga atau teman yang memiliki keyakinan yang berbeda Mengharapkan anak selalu mematuhi perintah orang tua, bahkan memuja orang tua   Segera cari pertolongan medis dan pihak berwenang bila Anda mengalami salah satu dari hal di atas.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: psychcentral