Jika Anda pikir testosteron hanya ada pada pria, maka Anda salah. Testosteron merupakan bahan anabolisme dan hormon seksual yang penting dalam tubuh manusia, bertanggung jawab terhadap keinginan dan fungsi seksual, pembesaran otot, kepadatan tulang dan pertumbuhan rambut. Pria memang memiliki kadar kolesterol 10 kali lebih tinggi dibanding wanita. Tetapi mengesampingkan pentingnya hormon testosteron pada wanita merupakan kesalahan besar, dan untuk menggambarkan pentingnya hormon tersebut mari kita bahas pentingnya kadar testosteron pada tubuh wanita: Keinginan seksualLibido wanita terkait dengan kadar testosteron. Efek samping yang paling sering terjadi pada penggunaan pil KB adalah pil KB mengikat hormon seksual, terutama testosteron dan estradiol, yang menyebabkan penurunan nafsu seks. Juga pada saat wanita mendekati masa menopause, mereka akan memproduksi testosteron lebih sedikit daripada sebelum masa menopause. Hal tersebut menjadi alasan mengapa wanita menopause memiliki tingkat seksual yang rendah. Produksi estrogenEstrogen merupakan hormon yang penting untuk hormon seksual wanita, ternyata terbentuk dari hormon testosteron. Estrogen bertanggung jawab untuk pematangan organ seksual wanita, perkembangan kelenjar serviks, penebalan dinding rahim dan produksi estrogen sangat penting dalam kehamilan terutama dalam pencegahan keguguran. Testosteron bertanggung jawab untuk memproduksi estradiol yang merupakan bentuk primer dari estrogen yang terdapat pada wanita yang tidak hamil sampai menjelang masa menopause. Setelah menopause, tubuh akan memproduksi estrone, dan pada wanita hamil akan memproduksi estriol. Dengan demikian tanpa testosteron, seorang wanita tidak mungkin bisa memproduksi estrogen. Pembentukan ototSebagaimana pada pria, testosteron penting untuk membangun massa otot pada wanita. Tanpa otot yang bebas lemak, Anda tidak akan bisa mempertahankan tingkat metabolisme dengan baik. Anda juga tidak akan mampu membakar lemak dan Anda juga akan menurunkan tingkat kepadatan tulang, yang menyebabkan masalah kesehatan di masa akan datang. Berita baiknya adalah wanita tidak perlu memproduksi hormon testosteron sebanyak pada pria, cukup hanya untuk terlihat baik. Terdapat banyak mitos yang beredar mengenai hubungan wanita dan testosteron. Beberapa orang berpikir testosteron murni hormon pria yang diproduksi hanya di testis padahal wanita juga mempunyai ovarium yang memiliki fungsi sama dengan testis. Sementara yang lain takut untuk memakan protein dan melakukan latihan angkat beban akan menyebabkan tubuh terlihat seperti atlet binaragawan. Tetapi dengan makan protein dan melakukan latihan angkat beban akan membuat Anda lebih sehat, dan pada wanita akan memastikan tubuh memproduksi testosteron dalam kadar yang normal.Sumber: healthmeup

Bingung mengapa Anda tidak juga berhenti sendawa? Sesekali bersendawa sebenarnya merupakan hal yang normal dan tidak perlu Anda khawatirkan. Akan tetapi, bila sendawa Anda tidak juga berhenti, maka hal ini dapat merupakan tanda adanya gangguan pada saluran pencernaan Anda.   Penyebab Terjadinya Sendawa Pada sebagian besar kasus, sendawa terjadi akibat terlalu banyak udara yang masuk ke dalam saluran pencernaan. Makan atau minum terlalu cepat akan membuat Anda menelan terlalu banyak udara. Sendawa merupakan cara tubuh untuk mengeluarkan kelebihan udara di dalam saluran pencernaan. Selain itu, menghisap permen, minum melalui sedotan, mengunyah permen karet, dan menggunakan gigi palsu yang longgar juga dapat menyebabkan banyak udara masuk ke dalam saluran pencernaan. Dengan melakukan perubahan gaya hidup, Anda dapat membantu mengurangi jumlah udara yang masuk ke dalam lambung dan mengurangi rasa tidak nyaman pada perut dan sendawa. Sendawa juga dapat merupakan gejala dari heartburn atau refluks asam lambung. Hal ini dikarenakan saat ada asam lambung yang naik ke dalam kerongkongan, maka secara alami Anda pun akan menelan lebih banyak udara untuk mengurangi rasa tidak nyaman pada perut. Sendawa yang terjadi terus-menerus dalam waktu lama dapat merupakan tanda adanya gangguan pencernaan yang membutuhkan pengobatan segera. Beberapa contoh gangguan pencernaan yang membuat penderitanya terus bersendawa adalah gastroparesis (lambung membutuhkan waktu lebih lama untuk mengosongkan dirinya setelah makan) dan ulkus peptikum. Selain itu, pada beberapa kasus, adanya batu empedu dan gangguan pada kandung empedu juga dapat menyebabkan terjadinya sendawa terus-menerus. Pada kasus yang jarang, sendawa terus-menerus dapat disebabkan oleh kanker lambung atau kanker esofagus (kanker kerongkongan). Segera periksakan diri Anda ke seorang dokter bila sendawa Anda disertai oleh rasa mual, nyeri perut, tinja berdarah, penurunan berat badan, atau demam.   Baca juga: Perut Terus Terasa Kembung? Ini Dia Penyebabnya…   Untuk mencegah Anda bersendawa berlebihan, di bawah ini ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan, yaitu: Makan dan minumlah secara perlahan untuk mencegah terlalu banyak udara yang masuk ke dalam saluran pencernaan Jangan berbicara saat mengunyah Hindari menghisap permen Kurangi konsumsi minuman bersoda dan bir karena keduanya akan melepaskan gas karbondioksida yang dapat memperburuk sendawa Jangan minum melalui sedotan, terutama bila Anda mengkonsumsi minuman bersoda Berhenti merokok. Menghisap asap rokok akan membuat Anda menelan lebih banyak udara Jika Anda menggunakan gigi palsu, pastikan gigi palsu tersebut tidak longgar Atasi stress. Saat stress, Anda akan menelan lebih banyak udara   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: healthxchange

Kesemutan pada tangan atau kaki atau keduanya merupakan hal yang pasti pernah dialami oleh semua orang. Kesemutan dapat terjadi akibat adanya tekanan pada saraf saat tangan Anda tertekuk di bawah kepala saat Anda tidur atau akibat adanya tekanan pada saraf saat Anda menekuk kaki Anda terlalu lama. Kesemutan yang terjadi akibat adanya tekanan pada saraf biasanya akan segera mereda setelah penyebab tekanan dihilangkan. Akan tetapi, pada banyak kasus kesemutan yang terjadi pada tangan atau kaki atau keduanya menjadi sangat berat, episodik, atau bahkan kronik. Kesemutan juga dapat disertai oleh beberapa gejala lainnya seperti nyeri, gatal, mati rasa, dan kelemahan otot. Bila demikian, maka kesemutan dapat merupakan pertanda adanya kerusakan saraf, yang dapat disebabkan oleh berbagai cedera traumatis atau cedera akibat gerakan berulang, infeksi bakteri atau virus, terpapar oleh suatu racun tertentu, dan penyakit sistemik seperti diabetes. Kerusakan saraf yang lebih dikenal dengan nama neuropati perifer sering terjadi pada tangan dan kaki. Neuropati perifer ini dapat semakin memburuk seiring dengan berlalunya waktu dan menyebabkan penderitanya kesulitan bergerak dan bahkan menimbulkan kecacatan. Diabetes merupakan salah satu penyebab utama dari terjadinya neuropati perifer, di mana sekitar 30% kasus neuropati perifer terjadi akibat diabetes. Pada neuropati diabetikum, kesemutan dan berbagai gejala lainnya seringkali terjadi pada kedua kaki dan akan menjalar ke atas, yang kemudian diikuti oleh rasa kesemutan pada kedua tangan yang menjalar ke arah lengan. Sekitar dua pertiga penderita diabetes mengalami kerusakan saraf ringan hingga berat. Pada beberapa kasus, gejala ini merupakan tanda awal dari diabetes. Sementara itu, sekitar 30% kasus neuropati perifer lainnya terjadi tanpa penyebab yang jelas. Keadaan ini lebih dikenal dengan nama idiopatik neuropati. Sekitar 40% kasus neuropati perifer terjadi akibat berbagai hal seperti yang disebutkan di bawah ini.  1.      Terjepitnya Saraf Salah satu penyebab terjadinya kesemutan pada tangan dan kaki adalah terjepitnya saraf seperti yang terjadi pada sindrom carpal tunnel, palsi saraf ulnar, palsi saraf peroneal, dan palsi saraf radial.  2.      Penyakit Sistemik Yang termasuk dalam penyakit sistemik yang dapat menyebabkan terjadinya kesemutan pada tangan dan kaki adalah gangguan ginjal, gangguan hati, kerusakan pembuluh darah dan penyakit darah, amiloidosis, gangguan jaringan ikat, peradangan kronik, gangguan keseimbangan hormonal (hipotiroidisme), kanker, dan tumor jinak yang mengenai saraf.  3.      Kekurangan Vitamin Tertentu Vitamin E, B1, B6, B12, dan B3 merupakan vitamin penting yang diperlukan tubuh untuk menjaga kesehatan saraf. Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan terjadinya anemia pernisiosa, yang dapat menyebabkan terjadinya neuropati perifer. Akan tetapi, kadar vitamin B6 yang terlalu tinggi di dalam tubuh dapat menyebabkan terjadinya kesemutan pada tangan dan kaki.  4.      Alkoholisme Seorang alkoholik cenderung mengalami kekurangan vitamin B1 atau vitamin penting lainnya karena pola makan yang buruk, yang merupakan salah satu penyebab terjadinya neuropati perifer. Selain itu, alkoholisme sendiri juga dapat menyebabkan terjadinya kerusakan saraf yang disebut dengan neuropati alkoholik.  5.      Paparan Terhadap Zat Racun Yang dimaksud dengan zat racun di sini adalah logam berat seperti timah, arsenik, merkuri, talium, dan beberapa jenis zat kimia industrial serta lingkungan. Selain itu, beberapa jenis obat-obatan, terutama obat kemoterapi, obat antivirus, dan obat antibiotika juga dapat menyebabkan terjadinya kesemutan pada tangan dan kaki.  6.      Infeksi Beberapa jenis infeksi yang dapat menyebabkan terjadinya kesemutan pada tangan dan kaki adalah penyakit Lyme, herpes, sitomegalovirus, Epstein-Barr, herpes simpleks, dan HIV/AIDS.  7.      Penyakit Autoimun Beberapa contoh penyakit autoimun yang dapat menyebabkan terjadinya kesemutan pada tangan dan kaki adalah sindrom Guillain-Barre, lupus, dan artritis reumatoid.  8.      Kelainan Bawaan Terdapat suatu kelainan bawaan yang dapat menyebabkan terjadinya kesemutan pada tangan dan kaki, yaitu penyakit Charcot-Marie-Tooth.  9.      Cedera Akibat suatu trauma; saraf dapat terjepit, hancur, atau rusak dan menyebabkan terjadinya nyeri. Beberapa contoh penyebab terjepitnya saraf adalah hernia nukleus pulposus (HNP) atau dislokasi (pergeseran) tulang.   Sumber: webmd

Masih merasa takut setiap kali Anda secara tidak sengaja menelan permen karet? Anda mungkin tidak perlu sekhawatir itu. Karena apa yang diberitahu oleh ibu Anda mengenai apa yang akan terjadi pada permen karet yang Anda telah tersebut sangatlah tidak benar! Hal ini dikarenakan sebenarnya tubuh Anda dapat mencerna berbagai komponen yang terdapat di dalam permen karet seperti pemanis buatan dan perasa. Sisa komponen yang tidak dapat dicerna biasanya akan dikeluarkan melalui saluran pencernaan Anda. Apa yang sebenarnya tidak dapat dicerna oleh tubuh Anda pada permen karet adalah komponen dasar permen karet itu sendiri. Hal ini dikarenakan komponen dasar tersebut tidak larut di dalam air seperti halnya biji-bijian atau kulit jeruk, jadi tubuh Anda pun tidak dapat mencernanya.   Baca juga: Dampak Konsumsi Permen Karet Nikotin Dalam Jangka Panjang Pada Kesehatan Anda   Akan tetapi, bukan berarti komponen dasar permen karet tersebut akan menempel pada usus atau saluran pencernaan Anda yang lain. Memang benar bahwa tubuh membutuhkan waktu sedikit lebih lama untuk mengeluarkan permen karet yang tertelan dari dalam tubuh, akan tetapi biasanya permen karet tersebut akan keluar dari dalam tubuh bersama dengan makanan yang Anda konsumsi. Jadi, kapan menelan permen karet dapat menimbulkan masalah besar bagi Anda? bila Anda menderita suatu penyakit seperti penyakit Crohn atau bila Anda menderita divertikulitis, yang membuat usus Anda menyempit, yang akan membuat suatu zat yang tidak dapat dicerna oleh tubuh menjadi bermasalah. Pada beberapa kasus yang jarang, permen karet dapat "tersangkut" di dalam usus Anda dan memicu terjadinya kram perut, sembelit, dan berbagai gangguan pencernaan yang tidak diinginkan. Akan tetapi, bila Anda menelan permen karet secara berlebihan, misalnya 5-7 butir setiap harinya, maka hal ini tentu saja akan menyebabkan terjadinya penyumbatan usus dan sembelit. Selain dapat membantu menghilangkan bau mulut dan rasa mual setelah makan, mengunyah permen karet ternyata juga bermanfaat bagi Anda yang menderita refluks asam lambung dan gangguan pencernaan. Hal ini dikarenakan mengunyah permen karet akan membuat kelenjar air liur Anda menjadi lebih aktif. Air liur yang dihasilkan dapat membantu menetralisir asam dan mengatasi rasa seperti terbakar di dada dan memperbaiki pencernaan. Selain itu, penelitian juga menemukan bahwa mengunyah permen karet dapat membantu Anda berkonsentrasi dan bahkan menyingkirkan sekitar 100 juta bakteri dari dalam mulut Anda (bila Anda hanya mengunyahnya selama 10 menit setiap harinya). Akan tetapi, pastikan Anda memilih permen karet yang tidak mengandung gula.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: womenshealthmag

Apa itu gangguan kepribadian paranoid? Gangguan kepribadian paranoid merupakan kondisi mental dimana seseorang memiliki rasa curiga dan ketidakpercayaan pada orang lain untuk waktu yang lama, tetapi tidak memiliki kelainan psikotik, seperti pada skizofrenia. Orang-orang dengan gangguan kepribadian paranoid selalu bersikap waspada, mereka percaya bahwa orang lain selalu mencoba untuk melukai, membahayakan, atau merendahkan mereka. Keyakinan yang tidak berdasar ini bisa mengganggu kemampuan mereka untuk berhubungan dengan orang lain. Penderita seringkali juga mengambil jalur hukum untuk melawan orang lain, khususnya jika mereka merasa sepantasnya untuk marah. Apa penyebab dari gangguan kepribadian paranoid? Penyebab gangguan kepribadian paranoid tidak diketahui. Gangguan ini tampaknya lebih cenderung terjadi pada keluarga dengan gangguan psikotik, seperti skizofrenia dan gangguan waham. Oleh karena itu, sepertinya gangguan ini berhubungan dengan faktor genetik. Selain itu, faktor lingkungan juga bisa berperan untuk munculnya gangguan, misalnya pengalaman masa kecil yang buruk, seperti trauma fisik atau emosional. Gangguan kepribadian paranoid tampaknya lebih sering terjadi pada pria. Apa gejala dari gangguan kepribadian paranoid? Orang-orang dengan gangguan kepribadian paranoid sangat curiga pada orang lain, akibatnya mereka sangat membatasi kehidupan sosial mereka. Mereka seringkali merasa bahwa dirinya berada dalam bahaya dan mencari bukti-bukti untuk menunjukkan kecurigaan mereka. Gejala-gejala yang sering terjadi antara lain : merasa bahwa orang lain memiliki motif tersembunyi meragukan komitmen, loyalitas, atau kepercayaan orang lain merasa bahwa dirinya akan dieksploitasi oleh orang lain menangkap makna-makna tersembunyi dari tanda-tanda yang biasa berulang kali curiga atau cemburu tanpa alasan bahwa pasangannya tidak setia padanya tidak mampu bekerja sama dengan orang lain mengucilkan diri ada sikap permusuhan tidak bisa memaafkan dan pendendam sangat sensitif dan tidak bisa menerima kritik merasa enggan untuk mengatakan hal-hal atau informasi tentang diri sendiri karena merasa takut bahwa informasi tersebut akan digunakan untuk melawan dirinya keras kepala, merasa dirinya selalu benar sulit untuk bersikap santai Apa pengobatan untuk gangguan kepribadian paranoid? Pengobatan untuk gangguan kepribadian paranoid sulit untuk dilakukan karena penderita seringkali sangat curiga terhadap dokter. Karena hampir semua orang dengan gangguan kepribadian tidak menyadari gangguan yang ada dan perlunya terapi, maka motivasi seringkali datang dari orang lain. Jika penderita mau diobati, maka konseling dan pemberian obat-obatan seringkali efektif untuk mengatasinya. Terapi akan difokuskan pada bagaimana meningkatkan kemampuan umum, seperti memperbaiki interaksi sosial, komunikasi, dan harga diri. Namun karena orang-orang dengan gangguan kepribadian paranoid memiliki rasa ketidakpercayaan pada orang lain, maka banyak penderita yang tidak mengikuti rencana terapi. Pemberian obat-obatan umumnya tidak menjadi fokus utama pengobatan. Namun, obat-obatan bisa diberikan jika terdapat gejala-gejala yang ekstrim, atau jika penderita juga mengalami gangguan lainnya, seperti kecemasan atau depresi.  Ingin mengetahui lebih dalma mengenai ganguan kepribadian paranoid? Silahkan baca disini sumber: cek gejala penyakit

Bila Anda mengalami jaundice (kulit dan bagian putih mata tampak kekuningan), maka segera periksakan diri Anda ke seorang dokter, terutama bila jaundice juga disertai oleh nyeri perut hebat, demam, menggigil, mual, dan muntah karena hal ini merupakan tanda adanya penyumbatan pada saluran empedu Anda.   Baca juga: Jaundice Pada Bayi, Penyebab dan Komplikasinya   Tergantung pada penyebabnya, pada awalnya dokter mungkin hanya akan memberikan obat anti nyeri dan antibiotik untuk mengatasi infeksi bila penyebabnya berhubungan dengan batu empedu. Pemeriksaan radiologi dan darah dapat membantu mencari tahu apa sebenarnya penyebab jaundice yang Anda alami. Dengan demikian pengobatan yang tepat pun dapat segera diberikan. Jika disebabkan oleh batu empedu, maka mungkin perlu dilakukan pemasangan stent endoskopi untuk mengatasi sumbatan sementara waktu dan mengatasi infeksi bakteri sebelum tindakan pembedahan dapat dilakukan. Tindakan pembedahan yang biasa dilakukan adalah tindakan laparoskopi untuk mengangkat kandung empedu yang merupakan tempat asal batu empedu. Jika penyebabnya adalah kanker, maka selain tindakan pembedahan biasanya perlu dilakukan kemoterapi dan atau terapi radiasi. Bila tindakan pembedahan tidak dapat dilakukan, maka pengobatan yang tersedia adalah kemoterapi dan atau terapi radiasi. Selain itu, biasanya juga akan dilakukan pemasangan stent endoskopik untuk menbantu mengurangi gejala. Jika sumbatan pada saluran empedu ini dibiarkan tanpa pengobatan, maka resiko terjadinya infeksi akan meningkat, karena berlebihannya kadar bilirubin di dalam aliran darah. Untuk mencegah terjadinya sumbatan pada saluran empedu akibat adanya batu empedu, dianjurkan agar Anda mengkonsumsi makanan yang sehat dan seimbang, serta mengurangi konsumsi makanan berlemak dan alkohol.   Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.   Sumber: healthxchange